Nous aimerions tous penser que notre partenaire nous fait confiance. Après tout, sans confiance, une relation est en péril et a du mal à survivre.
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Si vous lisez cet article, c’est que vous savez déjà à quel point la confiance est importante pour une relation saine.
Voici les comportements qui suggèrent que votre partenaire ne vous fait pas entièrement confiance.
1) S’inquiéter lorsque vous n’êtes pas ensemble
Si votre partenaire s’inquiète constamment pour vous lorsque vous n’êtes pas ensemble, il y a de fortes chances qu’il ne vous fasse pas confiance.
Cependant, il est également possible qu’ils se soucient beaucoup de vous et qu’ils s’inquiètent de votre capacité à faire face à la situation.
Par exemple, je m’inquiète souvent pour ma partenaire lorsque nous ne sommes pas ensemble, mais ce n’est pas parce que je ne lui fais pas confiance. Je sais simplement qu’elle a des problèmes de santé mentale.
L’important est donc de comprendre ce qui les inquiète et les raisons qui les motivent. S’ils s’inquiètent de savoir avec qui vous passez votre temps, ce n’est pas aussi sain que s’ils s’inquiètent simplement de votre sécurité.
2) Une remise en question permanente
Il s’agit là encore d’une question qui dépend vraiment de ce que votre partenaire vous demande.
En d’autres termes, s’il vous demande si vous allez bien, il n’y a probablement pas de problème. S’il vous demande avec qui vous traînez, ce que vous portez et où vous avez l’intention d’aller, c’est un signe certain qu’il ne vous fait pas confiance.
Comme pour d’autres points que nous allons examiner, il s’agit en grande partie d’une question de contexte.
Mais si vous écoutez les questions qu’ils posent et faites attention à la manière dont ils les posent et au ton de leur voix, vous serez en mesure de savoir s’ils vous font confiance ou non.
3) Surveiller votre téléphone
Contrairement aux deux premiers points, celui-ci n’est pas ambigu. C’est le plus rouge des drapeaux rouges.
Si votre partenaire n’arrête pas de fouiner dans votre téléphone, de lire vos textes et vos messages directs, ce n’est même pas qu’il ne vous fait pas entièrement confiance, mais qu’il ne vous fait pas confiance du tout.
En fait, il est probable que la confiance soit tellement entamée que vous ne pourrez pas la rétablir.
Bien sûr, ce n’est pas toujours un signal d’alarme s’il n’a accès qu’à votre téléphone. En fait, il peut être sain pour vous d’être aussi ouvert avec votre partenaire, à condition qu’il en fasse de même avec vous. Mon partenaire et moi utilisons nos téléphones respectifs lorsque c’est pratique, mais il ne nous viendrait jamais à l’idée de fouiner.
4) Jalousie
Si votre partenaire est facilement jaloux, il y a de fortes chances que sa jalousie soit fondée sur la méfiance.
C’est particulièrement vrai s’ils sont jaloux des autres personnes avec lesquelles vous passez du temps. Je connais une personne qui a saboté sa propre relation en devenant très jalouse parce que sa petite amie travaillait avec une équipe essentiellement masculine.
Il lui a fait choisir entre lui et son travail. Oui, ça s’est retourné contre elle.
La jalousie n’est jamais un bon signe dans une relation, mais il existe différents types de jalousie. Outre la jalousie méfiante, qui consiste à ne pas faire confiance à son partenaire pour rester fidèle, il existe d’autres types de jalousie, comme la jalousie professionnelle, qui consiste à être jaloux de la réussite professionnelle de son partenaire.
5) Le secret
Il ne faut pas oublier qu’il y a une grande différence entre la vie privée et le secret.
L’intimité consiste à permettre à votre partenaire d’utiliser les toilettes sans insister pour rester à ses côtés. Le secret consiste à essayer de cacher le fait que vous utilisez les toilettes en premier lieu.
Il s’agit d’un exemple élémentaire, mais il suffit à montrer pourquoi le secret est une mauvaise idée, surtout lorsque l’on aborde des sujets plus délicats comme les personnes qu’ils rencontrent ou celles à qui ils parlent.
Si votre partenaire vous cache des choses, vous devez vous demander pourquoi.
6) Essayer de vous prendre en flagrant délit de mensonge
Si votre partenaire ne vous fait pas confiance, il partira du principe que vous mentez.
Ils feront alors tout ce qu’ils peuvent pour prouver que leur théorie est juste, comme un scientifique qui est passé du côté obscur et qui falsifie des recherches pour étayer sa théorie favorite au lieu de se contenter de suivre les preuves.
Ils ont si peu confiance en vous qu’ils préfèrent vous accuser à tort de mentir plutôt que de vous croire.
La bonne nouvelle pour vous, en supposant que vous ne mentez pas, c’est qu’ils ne seront pas en mesure de vous démasquer. Ce qu’ils essaient de faire sera également très évident.
7) Exiger des preuves
Cette situation est souvent due au fait que votre partenaire essaie de vous prendre en flagrant délit de mensonge.
En d’autres termes, ils vous accusent de mentir, vous leur répondez que vous dites la vérité, puis ils vous demandent de le prouver. Parfois, cette preuve est facile à obtenir ; parfois, elle ne l’est pas.
Quoi qu’il en soit, le simple fait que votre partenaire exige des preuves devrait suffire à vous montrer qu’il ne vous fait pas confiance. À ce stade, il importe peu que vous lui fournissiez des preuves ou non.
S’ils ne vous font pas confiance, ils prétendront probablement que votre preuve est fausse de toute façon.
8) Ignorer ses limites
Il s’agit d’un trait de comportement que les partenaires qui ne vous font pas entièrement confiance partagent avec les partenaires qui sont émotionnellement manipulateurs.
Les limites sont importantes. Elles nous permettent d’indiquer clairement ce que nous sommes prêts à faire et ce que nous ne sommes pas prêts à faire. Elles sont encore plus importantes dans une relation, car respecter les limites d’une personne est l’une des façons les plus fondamentales de la soutenir.
Ainsi, si vous demandez à votre partenaire de ne pas vous appeler lorsque vous êtes en soirée avec vos amis, mais qu’il continue à vous appeler quand même, il est temps pour vous d’avoir une discussion avec lui. Il montre clairement par ses actions qu’il ne vous fait pas confiance.
9) Critiques excessives
La critique n’est jamais agréable, mais elle est parfois nécessaire pour nous permettre de devenir de meilleures personnes.
Personnellement, j’apprécie davantage les critiques de ma partenaire que celles de n’importe qui d’autre, car c’est elle qui me connaît le mieux et qui sait donc ce que je veux accomplir dans ma vie.
C’est pourquoi je sais que lorsqu’elle me fait des critiques constructives, il n’y a pas de malice derrière.
Mais il y a une différence entre un petit retour constructif ici et là et le genre de critique constante qui semble avoir pour seul but de vous épuiser. Si votre partenaire opte pour ce dernier type de critique, c’est qu’il veut que vous changiez.
Dans ce cas, ils veulent que vous passiez de quelqu’un en qui ils n’ont pas confiance à quelqu’un en qui ils ont confiance.
10) Paranoïa
Ce dernier point est le signe le plus évident que votre partenaire ne vous fait pas confiance.
L’idée est qu’ils sont constamment paranoïaques à l’idée que vous allez les quitter, que vous les trompez ou que vous aimiez votre ex plus que vous ne l’aimez. Les détails n’ont pas vraiment d’importance.
Le problème de la paranoïa est qu’elle est insidieuse.
Même si vous rassurez votre partenaire à plusieurs reprises en lui disant qu’il n’y a pas de raison, il est peu probable qu’il s’en aille. En fait, il est plus probable qu’elle s’aggrave et que son comportement s’en ressente.
C’est comme un cancer qui se développe dans votre relation. J’aimerais juste pouvoir vous indiquer la direction d’un remède.
Conclusion
Maintenant que vous savez quels sont les comportements à surveiller si vous craignez que votre partenaire ne vous fasse pas entièrement confiance, vous pouvez commencer à essayer de les repérer.
Rappelez-vous cependant que vous pouvez toujours continuer à établir la confiance au fil du temps, et donc que si votre partenaire ne vous fait pas entièrement confiance maintenant, c’est quelque chose sur lequel vous pouvez travailler. Mais pour y remédier, vous devez d’abord savoir qu’il s’agit d’un problème.
C’est à vous de décider si vous accordez suffisamment de valeur à votre relation pour y consacrer du temps.
