Si une personne présente ces 12 comportements, elle a une personnalité narcissique.

Avoir un narcissique dans son entourage immédiat est épuisant sur le plan émotionnel.

Les narcissiques ont une haute idée de leur propre importance et ne se soucient pas souvent des sentiments des autres.

Il est donc difficile d’interagir avec eux sur une base régulière, et il vaut mieux garder ses distances.

Le plus difficile ?

Les narcissiques sont charismatiques à première vue, de sorte que vous pouvez ne pas vous rendre compte que vous avez affaire à un narcissique jusqu’à ce que vous soyez complètement aspiré dans son orbite.

Pour éviter cela, il faut être attentif aux signes d’alerte.

Si une personne présente ces 12 comportements, elle a une personnalité narcissique.

Protégez votre santé mentale.

1) Ils ont l’air d’être à la hauteur

Les personnes ayant une personnalité narcissique peuvent être obsédées par leur apparence et la façon dont elles se présentent au monde.

Certains se donnent beaucoup de mal pour construire et maintenir une image publique soignée.

On peut les voir passer de longues heures à la salle de sport ou porter des vêtements voyants et coûteux qui attirent l’attention.

En outre, ils peuvent être très présents sur la scène sociale et poster de nombreux selfies pour répondre à leur besoin de validation externe.

Il est évident que toutes les personnes qui ont une apparence irréprochable ne sont pas des narcissiques et qu’il ne faut pas se fier uniquement à leur apparence pour les repérer.

En revanche, si une personne vérifie fréquemment son reflet et recherche des compliments, c’est un signal d’alarme.

2) Ils sont charmants

Le charme est l’arme la plus puissante du narcissique.

Ils s’en servent pour attirer les gens, gagner leur admiration et manipuler les autres pour arriver à leurs fins.

Lorsque vous les rencontrez pour la première fois, les narcissiques vous prodiguent des attentions ou des compliments, mais ce n’est que pour la forme.

Leur charme est superficiel et leur amabilité dépend de leur humeur et de ce qu’ils peuvent obtenir de vous.

Si vous n’avez pas grand-chose à leur offrir, ils s’en désintéressent et réorientent leurs efforts ailleurs.

De même, les narcissiques ne sont pas cohérents.

Bien que vous puissiez trouver leur première attention flatteuse, vous remarquerez rapidement qu’ils ne peuvent pas maintenir la façade.

Par conséquent, vos interactions deviendront peu sincères et vides au fil du temps.

3) Ils ont besoin d’être au centre de l’attention

Une personne ayant une personnalité narcissique adore être au centre de l’attention.

Ils aiment être admirés par les autres afin d’entretenir l’image qu’ils se font d’eux-mêmes.

En outre, les narcissiques peuvent éprouver des sentiments profonds d’inadéquation, et la validation externe leur permet de faire face à la situation.

Leurs techniques pour s’imposer sous les feux de la rampe ne sont pas particulièrement subtiles :

• Ils font des déclarations audacieuses pour susciter la controverse
• Elles s’habillent de manière provocante ou non conventionnelle
• Ils partagent des histoires abracadabrantes
• Ils réalisent des actions dramatiques
• Ils organisent des fêtes extravagantes

Comme vous vous en doutez, être leur ami est épuisant.

4) Ils monopolisent les conversations

Dans le même ordre d’idées, les narcissiques ont tendance à dominer les conversations.

Ils sont capables de les orienter vers des sujets qui les concernent.

Une personne ayant une personnalité narcissique peut interrompre les autres ou rejeter leurs contributions de manière abrupte ou grossière.

Cela peut être particulièrement ennuyeux et blessant dans un cadre professionnel.

Les narcissiques sont très compétitifs et n’ont pas peur de s’attribuer le mérite du travail des autres, ils ne sont donc pas les meilleurs pour collaborer à des projets de groupe.

5) Ils ont droit

En raison de l’image exagérée qu’ils ont d’eux-mêmes, les narcissiques ont un sentiment illusoire d’avoir droit à quelque chose.

Ils veulent bénéficier d’un traitement spécial pour le simple fait d’exister et ont du mal à accepter que les choses ne se passent pas toujours comme ils le souhaitent.

Par exemple, un ami narcissique peut être en retard pour vous rencontrer ou annuler des plans à la dernière minute sans se rendre compte qu’il ne respecte pas votre temps.

De même, ils deviennent impatients lorsque les choses ne se déroulent pas comme ils le souhaitent ou lorsqu’ils doivent attendre quelque chose plus longtemps que prévu.

Et exprimer sa gratitude ?

Oubliez cela.

Les personnes ayant une personnalité narcissique considèrent que tout et tout le monde va de soi.

S’ils vous remercient de leur avoir rendu service, c’est l’exception, pas la règle.

6) Ils font fi des règles

Leur sentiment d’avoir droit à tout peut pousser les narcissiques à faire fi des règles sans y réfléchir à deux fois.

En plus de s’attendre à un traitement préférentiel, ils font fi des conventions sociales.

Ils coupent la file d’attente, volent la réservation de restaurant de quelqu’un, envahissent l’espace personnel d’autrui et oublient leurs bonnes manières quand cela leur convient.

De plus, ils ont tendance à se vanter de s’en tirer à bon compte.

Il s’agit d’un élément à surveiller.

7) Ils se nourrissent d’éloges

Si quelqu’un vit pour les louanges, il y a de fortes chances qu’il ait une personnalité narcissique.

Les narcissiques aiment être reconnus et célébrés, c’est pourquoi vous remarquerez qu’ils recherchent les commentaires positifs des autres.

Ce qu’ils ne supportent pas, en revanche, c’est la critique, même lorsqu’elle est constructive.

Ils l’interprètent comme une atteinte à leur estime de soi.

Par conséquent, ils deviennent défensifs ou dédaigneux lorsqu’ils sont confrontés à leurs lacunes.

Cela m’amène au point suivant.

8) Ils rejettent la responsabilité lorsqu’ils commettent une erreur

Si j’avais un dollar pour chaque fois qu’un narcissique s’est excusé auprès de moi… j’aurais zéro dollar au total.

Comme les narcissiques ne supportent pas la critique, ils ont également du mal à admettre qu’ils ont commis une erreur.

Lorsque vous les interpellez, ils rejettent la faute sur vous au lieu d’assumer la responsabilité de leur comportement.

Ils ne t’ont pas offensé, tu es juste trop sensible.

Ils ne sont pas responsables du fait qu’ils n’ont pas atteint un objectif ; c’est l’univers qui se joue d’eux.

Vous voyez ce que je veux dire.

9) Ils se vantent de leurs possessions et de leurs réalisations.

Au début de la vingtaine, j’ai fréquenté un groupe qui comprenait une personne dont je réalise aujourd’hui qu’elle était probablement narcissique.

La fille m’a d’abord séduit, grâce à son attitude apparemment amicale, mais interagir avec elle est rapidement devenu une corvée.

Lorsqu’elle ne se vantait pas ouvertement de ses réalisations exagérées ou de ses achats exorbitants, elle employait l’humilité, encore plus irritante.

Elle avait également l’habitude de surpasser tout le monde.

Si vous lui dites que vous avez mal à la tête, par exemple, elle se plaindra de la migraine dont elle souffre depuis une semaine.

Les personnes ayant une personnalité narcissique s’auto-promotionnent au point de devenir fatigantes.

Heureusement pour moi, j’ai fini par ne plus interagir avec le groupe.

Plus on vieillit, plus on se rend compte que passer du temps avec des personnes que l’on n’aime pas vraiment n’en vaut pas la peine.

10) Ils méprisent les autres

Les personnes ayant une personnalité narcissique ont une relation compliquée avec l’empathie.

En plus d’utiliser les autres pour arriver à leurs fins, ils sont également connus pour mépriser les personnes qu’ils ne jugent pas dignes de leur temps.

Cette attitude condescendante peut se manifester de différentes manières :

• Ils se moquent ou critiquent les personnes qu’ils pensent être inférieures à eux.
• Ils se livrent à des jeux de pouvoir pour affirmer leur domination sur des individus plus faibles.
• Ils sont impolis avec le personnel de service
• Ils émettent des critiques non sollicitées
• Ils adoptent un langage corporel arrogant (on pense notamment aux roulements d’yeux).

11) Ils peuvent être rongés par la jalousie

Si une personne est constamment préoccupée par les réalisations des autres, il s’agit peut-être d’un narcissique.

Les personnes ayant une personnalité narcissique envient les victoires des autres et ont du mal à les célébrer.

Comme ils ont un sentiment de suffisance exagéré, il leur est difficile d’accepter que quelqu’un d’autre puisse être meilleur.

Ou plus riche, plus beau, plus qualifié.

Pour eux, éclipser les autres est un travail à plein temps.

12) Ils vivent dans un monde imaginaire

Enfin, les narcissiques peuvent avoir une image déformée d’eux-mêmes et du monde qui les entoure.

Ils se présentent d’une manière soigneusement étudiée pour projeter une image idéalisée, en cachant leurs défauts et en adoptant un récit personnel qui les dépeint comme extraordinaires.

Lorsqu’ils sont confrontés à la preuve du contraire, ils la rejettent carrément, préférant vivre dans ce monde imaginaire où ils sont au-dessus de tous les autres.

Cela signifie qu’ils « oublient » ou réinterprètent les détails qui remettent en cause leur sentiment de supériorité, se souvenant des événements d’une manière qui correspond à l’image qu’ils souhaitent avoir d’eux-mêmes.

En outre, ils se fixent des objectifs irréalistes, croyant sincèrement qu’ils parviendront à les atteindre.

Il s’agit moins de courir un marathon ou de se constituer un solide compte d’épargne.

Pensez à « devenir un influenceur de premier plan du jour au lendemain » ou à « gagner un milliard de dollars en créant une entreprise sans aucune expertise ».

En bref, les narcissiques sont le type de personnes qui envoient un message à une célébrité sur les médias sociaux en étant sûres d’obtenir une réponse.

Le mot « réaliste » ne fait pas partie de leur vocabulaire.

Dernières réflexions

Parfois, il n’est pas possible de rester à l’écart des personnes ayant une personnalité narcissique.

Il peut s’agir d’un collègue ou d’un membre de la famille, auquel cas le fait de devoir constamment composer avec leur comportement imprévisible peut conduire à un épuisement émotionnel.

Lorsque cela se produit, donnez la priorité à votre bien-être et demandez de l’aide.

La première tâche consiste à mettre en place un système de soutien solide qui, dans l’idéal, comprend un professionnel de la santé mentale.

C’est la seule façon de ne pas perdre la raison.