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Soyons honnêtes, nous avons tous déjà ressenti le monstre aux yeux verts qui sommeille en nous.
La jalousie est une émotion humaine normale qui, sous une forme atténuée, peut nous aider à prendre conscience de nos faiblesses.
Cependant, lorsqu’elle est excessive et incontrôlée, l’envie peut briser les relations et provoquer une détresse émotionnelle intense.
Nous avons souvent l’impression que quelqu’un est jaloux de nous, mais comme de nombreux signes sont subtils, il peut être difficile de s’en assurer.
Si vous avez l’impression qu’un ami ou un être cher vous envie secrètement, lisez ce qui suit pour découvrir les 10 comportements les plus courants des personnes jalouses.
1) Ne pas vous féliciter pour vos succès
Si les succès peuvent être personnels, nous avons naturellement envie de les partager avec nos proches.
Mais que se passe-t-il si l’un de vos proches ne semble pas satisfait de vos réalisations ?
La réponse est simple…
Ils sont jaloux.
Lorsque vous gagnerez, vos vrais amis auront également l’impression d’avoir gagné, et ils vous féliciteront sincèrement et vous diront à quel point ils sont fiers de vous.
Les envieux, quant à eux, se déclenchent lorsque vous gagnez.
Votre succès leur donne l’impression de ne pas être à la hauteur et met en évidence leurs faiblesses. En effet, les personnes envieuses manquent cruellement de confiance en elles et se comparent constamment aux autres.
Ainsi, lorsque vous leur annoncez une bonne nouvelle, leur réaction par défaut est de se comparer à vous. Et comme le montre cette étude de 2017, s’ils ont l’impression que vous êtes mieux lotis qu’eux, un sentiment d’envie naît.
En conséquence, votre réussite leur donne une mauvaise image d’eux-mêmes, et il leur est impossible de vous féliciter et de se réjouir pour vous.
Au lieu de cela, ils peuvent faire ceci…
2) Vous dénigrer
Parce que vos réussites mettent en lumière ses échecs, une personne jalouse peut essayer de minimiser vos succès.
Pour ce faire, ils chercheront et pointeront du doigt les défauts. Ou, s’il n’en trouve pas, il évoquera l’un de vos échecs passés.
Les envieux sont passés maîtres dans l’art de jeter un voile pessimiste sur la plus belle des victoires.
Lorsque vous annoncez pour la première fois votre réussite, leur réponse commencera probablement par quelque chose comme…
« Oh, mais qu’en est-il de… » avant d’ajouter tous les points négatifs qu’ils peuvent trouver.
3) Vous éviter lorsque vous gagnez et exprimer sa joie lorsque vous perdez
Comme les personnes jalouses se sentent personnellement offensées par vos réalisations, elles peuvent parfois réagir en devenant hostiles et en ne vous adressant plus la parole pendant un certain temps.
En revanche, vous obtiendrez une réaction totalement différente si vous leur faites part d’un échec ou d’un problème.
Une joie soudaine.
Des recherches ont montré que les personnes envieuses aiment célébrer les échecs des autres.
Mina Cikara, psychologue sociale à l’université de Harvard, a étudié l’activité cérébrale (par IRM) de 18 fans inconditionnels de base-ball pour voir ce qui se passait lorsqu’ils voyaient leur équipe rivale perdre.
Mina a constaté que le fait de voir leurs rivaux perdre activait le striatum ventral (une petite partie du cerveau), stimulant ainsi les sentiments de plaisir.
C’est pourquoi, lorsque vous racontez un échec personnel à une personne jalouse, elle sera là pour essayer d’obtenir tous les détails croustillants.
Ainsi, si vous remarquez qu’un ami semble de bonne humeur après que vous lui ayez raconté votre échec et qu’il est carrément agacé lorsque vous lui faites part de votre succès, c’est qu ‘il est jaloux!
4) Toujours juger et critiquer ses décisions
Avec une personne envieuse dans votre vie, vous pouvez avoir l’impression que, quoi que vous fassiez, elle désapprouve.
Les jaloux veulent que vous échouiez, car cela leur permet de se sentir mieux dans leur peau.
Ainsi, s’ils vous voient faire quelque chose de bien, ils vous jugeront et vous critiqueront. Leur espoir est que vous remettiez en question votre décision et que vous changiez d’avis.
En plus de vous critiquer, ils feront probablement ce qui suit…
5) Donner délibérément de mauvais conseils
Les monstres aux yeux verts peuvent être très doués pour vous faire croire qu’ils sont de votre côté. Ils le font notamment en vous donnant des « conseils ».
Cependant, contrairement à une personne qui se soucie généralement de vous et qui a vos intérêts à cœur, les conseils d’une personne jalouse sont malavisés et visent à saboter vos efforts.
Ils le font généralement en vous disant que quelque chose est une mauvaise idée et en vous décourageant de le faire.
Savez-vous pourquoi ?
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Parce qu’au fond d’eux-mêmes, ils savent qu’ils ne sont pas assez confiants, compétents ou courageux pour le faire eux-mêmes.
Ils ne veulent donc pas que vous le fassiez non plus.
6) rivaliser en montrant ce qu’ils ont

Avez-vous déjà dit à un ami quelque chose de positif sur votre vie pour qu’il réoriente immédiatement la conversation sur lui-même ?
C’est un signe courant d’une personne envieuse.
En voici un exemple :
Imaginons que vous annonciez à votre ami que vous venez d’obtenir une promotion. Il ne reconnaîtra pas du tout cette nouvelle et, au lieu de cela, reportera l’attention sur lui en se mettant en valeur.
Cette personne est probablement jalouse de votre détermination, de votre éthique de travail, de votre ambition ou de votre discipline, qualités qui lui font défaut.
Alors, pour se sentir mieux, ils essaieront de vous concurrencer et de vous voler la gloire.
Comme dans cet exemple, ils sont jaloux de vos qualités ; ils peuvent essayer de montrer leurs possessions à la place, par exemple : « Regardez cette nouvelle montre coûteuse que mon partenaire m’a apportée ».
7) Vous copier
Si quelqu’un achète exactement la même voiture ou la même robe que vous venez d’apporter, sachez qu’il ne s’agit probablement PAS d’une coïncidence.
Dans un rapport publié en 2007 dans le Psychological Bulletin, les chercheurs Richard Smith et Sung Hee Kim ont constaté que la jalousie est due au « désir d’un attribut dont jouit une autre personne ».
Comme les jaloux veulent ce que vous avez, ils pensent que le moyen le plus facile d’y parvenir est de vous imiter.
Ainsi, s’ils voient que vous attirez l’attention, ils essaieront d’imiter vos actions pour vous voler la vedette.
Vous pouvez penser qu’ils ne font que complimenter votre sens du style ou qu’il s’agit d’une forme néfaste de miroir relationnel.
Mais s’il présente d’autres comportements figurant sur cette liste, ce n’est probablement PAS le cas.
8) Parler de vous dans votre dos
Jack Levin et Arnold Arluke, deux professeurs de sociologie de l’université de Northeastern, ont écouté les conversations des étudiants pour savoir à quel point les gens racontaient des ragots.
Leurs conclusions sont assez choquantes…
Plus de 60 % des conversations d’adultes (hommes et femmes) impliquent des commérages sur des personnes qui ne sont pas présentes !
Sarah R. Wert et Peter Salovey, de l’université de Yale, ont approfondi ce constat pour découvrir ce qui pousse tant de gens à faire des commérages.
Wert et Salovey ont constaté que les gens ont recours aux commérages lorsqu’ils éprouvent un sentiment de culpabilité :
- Impuissance
- Jalousie
- Envie
- Le ressentiment
Ils ont également constaté que les gens ont besoin d’exprimer leur envie indirectement, ce qui fait de la jalousie l’un des principaux instigateurs des ragots négatifs.
Si l’on considère que les commérages sont un signe classique d’envie, cette étude montre qu’il y a beaucoup de jaloux dans notre entourage !
9) Faire des blagues sarcastiques et offensantes
Parfois, les personnes jalouses ne peuvent pas se taire et deviennent carrément méchantes.
Cela peut se manifester par des sarcasmes ou des plaisanteries offensantes sur vos défauts, qu’ils glissent sournoisement dans les conversations.
Le but de ce comportement est de vous mettre dans l’embarras. Dans ce cas, la personne jalouse sait qu’elle ne peut pas rivaliser avec vous, c’est pourquoi elle a recours à l’humiliation.
Voici un autre comportement auquel les envieux peuvent avoir recours…
10) Vous blâmer pour leurs échecs
Les jaloux sont tellement frustrés de ne pas avoir les qualités, le succès ou les possessions que vous avez et pensent que c’est entièrement de votre faute.
Oui, c’est vrai.
Ils peuvent se bercer d’illusions et vous rendre responsable de leurs faiblesses et de leurs échecs.
Si vous remarquez qu’un « ami » agit de la sorte, coupez immédiatement les ponts. La jalousie est comme un poison lent qui ne cesse de croître et qui conduit au ressentiment.
Si quelqu’un en est à vous reprocher ses déboires, c’est qu’il est jaloux de vous depuis longtemps !
Dernières réflexions
Les personnes jalouses peuvent vraiment vous abattre. Elles peuvent instantanément jeter un voile sur votre dernière réussite, vous amener à remettre en question vos actions et vous faire vous sentir mal par rapport à ce que vous avez.
Tout au long de notre vie, nous devrions chercher à nous entourer uniquement de personnes qui nous soutiennent, qui célèbrent nos victoires et nous aident à nous rapprocher de nos objectifs.
Si vous rencontrez une personne jalouse dans votre entourage, sachez que ce n’est pas de votre faute. Les gens deviennent envieux à cause de leur propre insécurité.
La seule façon de faire face à une personne jalouse est de se protéger. Si vous ne pouvez pas l’exclure complètement, veillez à fixer des limites fermes pour qu’elle ne puisse plus vous abattre !
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Découvrez une nouvelle approche révolutionnaire pour trouver votre but
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