La vie a des hauts et des bas, des jours faciles et des jours difficiles.
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Il existe cependant des personnes qui semblent relever les défis avec un esprit positif inébranlable.
Qu’est-ce qui les distingue ? Ils abordent la vie avec un état d’esprit de croissance.
C’est plus qu’une attitude, c’est une façon de parler et de penser. Leurs paroles reflètent leur détermination et leur foi en la possibilité de changement et d’amélioration.
Voici 14 phrases qu’ils utilisent couramment et la signification de chacune d’entre elles :
1) « Je peux en tirer des leçons ».
Les personnes qui ont un état d’esprit de croissance considèrent les erreurs comme des opportunités, et non comme des défaites. Lorsqu’elles sont confrontées à des revers, au lieu de se demander « Pourquoi moi ? », elles se demandent « Qu’est-ce que je peux en tirer ? ».
Cette perspective leur permet de transformer les erreurs en expériences éducatives.
Par essence, ils comprennent que chaque faux pas est une occasion de grandir, de se perfectionner et de s’améliorer.
2) « Le retour d’information m’aide à m’améliorer ».
Il peut être difficile de se faire critiquer. Mais pour quelqu’un qui a un état d’esprit de croissance, le retour d’information est comme un miroir utile qui lui montre ce sur quoi il peut travailler.
La vérité est qu’ils croient sincèrement qu’il y a de la sagesse dans les perspectives extérieures, qui peuvent guider leur évolution.
C’est pourquoi ils acceptent le retour d’information. Ils les reçoivent et les transforment en informations exploitables pour s’améliorer.
D’après mon expérience, je n’ai encore jamais rencontré une personne dotée d’un état d’esprit de croissance qui soit sur la défensive ou offensée.
3) « Il ne s’agit pas d’être le meilleur, il s’agit de s’améliorer ».
Dans un monde obsédé par les classements et les trophées, les personnes qui ont un état d’esprit de croissance courent une course différente.
Vous vous demandez peut-être à qui ils s’adressent ?
Cela peut vous surprendre, mais il s’agit de leur passé.
En effet, seules les marques antérieures les intéressent.
Chaque petit progrès, chaque petite réussite devient un témoignage de leur parcours de croissance.
Les domaines dans lesquels ces personnes excellent sont les jeux de stratégie ou le travail dans la technologie, qui exigent tous deux une réévaluation permanente des performances antérieures et leur amélioration.
4) « Je suis impatient d’essayer quelque chose de nouveau ».
L’inconnu n’est pas effrayant ou effrayant pour quelqu’un qui a un état d’esprit de croissance.
Leur enthousiasme provient d’une conviction profonde que la nouveauté est une porte d’entrée vers des expériences et des connaissances inestimables.
Voici ce qu’il faut retenir :
Là où beaucoup voient de l’incertitude, ils voient du potentiel.
L’excitation d’acquérir une nouvelle compétence ou de plonger dans un territoire inconnu les stimule.
5) « Je crois au processus ».
Parfois, le long chemin vers la réalisation d’un objectif peut sembler interminable.
Et cela peut parfois provoquer un blocage. Mais pas pour ceux qui ont un état d’esprit de croissance.
Lorsqu’ils s’expriment avec des phrases comme celle-ci, cela signifie qu’ils s’engagent dans une croissance à long terme. Ils savent que le voyage est tout aussi important que l’atteinte de leur objectif, en raison de tout ce qu’ils apprendront en cours de route.
La véritable maîtrise demande du temps et de la patience.
6) « Que puis-je faire différemment la prochaine fois ? »
Nous avons déjà évoqué le fait que les personnes qui ont un état d’esprit de croissance accueillent favorablement le retour d’information. L’une des raisons en est que ce retour d’information leur permet de réfléchir et de s’améliorer.
Ainsi, au lieu de s’attarder sur ce qui n’a pas fonctionné, ils s’interrogent sur la suite des événements.
Cette attitude proactive témoigne de leur engagement en faveur de l’évolution.
7) « Les défis m’aident à grandir ».
Permettez-moi de vous expliquer cette phrase à l’aide d’un exemple personnel.
Lors d’un voyage en Indonésie, j’ai lancé à ma femme le défi – que je qualifie plutôt d’opportunité – de faire une randonnée jusqu’au sommet d’un volcan, le mont Rinjani.
Elle n’avait jamais parcouru une telle distance, mais elle a relevé le défi.
Après plus de 16 heures de marche en deux jours, elle avait du mal à regagner sa voiture.
Après une semaine de convalescence, non sans une bonne dose de douleur, elle a apprécié l’expérience et acquis la confiance nécessaire pour recommencer.
Après tout, elle n’aurait jamais imaginé à quel point ce serait difficile, ni même qu’elle pourrait y arriver, et elle s’est donc montré capable de faire bien plus que ce qu’elle pensait.
Mais ce n’est pas tout : depuis, nous avons discuté et réfléchi à cette expérience et nous en avons tiré des leçons pour la prochaine aventure.
Vous voyez, l’adversité n’est pas un facteur de dissuasion mais un catalyseur pour ceux qui ont un état d’esprit de croissance. Ils reconnaissent que chaque situation difficile aiguise leurs compétences et élargit leurs horizons.
8) « Je suis responsable de mes actes et de ma croissance ».
En d’autres termes, une personne ayant un état d’esprit de croissance estime que, si le destin distribue les cartes, c’est elle qui joue le jeu.
En assumant la responsabilité de leurs actes, ils s’assurent qu’ils sont maîtres de leurs actions et de leurs décisions.
Au contraire, cela les rend plus autonomes. Plutôt que de blâmer les autres ou de compter sur eux pour être heureux, ils savent que c’est à eux de construire la vie qu’ils souhaitent.
9) « La réussite demande du temps et des efforts ».
Les personnes ayant un état d’esprit de croissance sont davantage axées sur l’expérience que sur les objectifs.
Ils respectent le travail, les efforts et la patience qu’il exige.
En substance, cette phrase résume leur compréhension du fait que les réalisations significatives naissent du dévouement et de la persévérance.
10) « Je suis toujours en évolution ».
Êtes-vous le type de personne qui se demande en se couchant dans son lit :
Qu’ai-je appris aujourd’hui ? Qu’est-ce que j’ai amélioré ?
Vous avez peut-être aussi un état d’esprit de croissance !
Chaque moment est une leçon, chaque expérience est une occasion de grandir et de se transformer. Ainsi, chaque jour, d’une manière ou d’une autre, ceux qui ont un état d’esprit de croissance cherchent à s’améliorer.
11) « Le parcours de chacun est différent ».
Les personnes qui ont un état d’esprit de croissance reconnaissent que chaque personne a un parcours unique, fait de luttes et de triomphes.
Ils s’abstiennent de juger les autres sur la base de critères superficiels, montrant ainsi qu’ils apprécient et respectent le parcours unique de chaque personne.
Lorsque je vivais à Londres, j’avais un stand sur un marché où je vendais de la nourriture. Lorsque j’en parlais, la question la plus fréquente était : « Est-ce que ça a marché ? ».
J’ai toujours eu l’habitude de dire :
Cela dépend de ce que le succès signifie pour vous. Suis-je devenu riche ? Pas du tout.
Mais cela m’a beaucoup appris sur la façon de gérer une entreprise pour moi-même et m’a donné beaucoup de confiance pour faire face à des sentiments fréquents tels que la peur de l’incertitude. Pour moi, c’est ça la réussite.
12) « Qu’ai-je appris aujourd’hui ? »
Comme au point 10, la réflexion quotidienne est un rituel pour ceux qui ont un état d’esprit de croissance.
Chaque soir, après avoir posé la tête sur l’oreiller, ils font le bilan de leur journée.
Les points positifs seront confirmés et les erreurs analysées et corrigées pour la prochaine fois.
Enfin, qu’ont-ils appris ce jour-là ?
Cette introspection habituelle leur permet de se développer en permanence et de tirer des enseignements de chaque expérience.
13) « Je vais essayer une approche différente ».
L’innovation est une seconde nature pour les personnes qui ont un état d’esprit de croissance.
Cette perspective met en évidence leur flexibilité et leur adaptabilité, toujours désireux d’explorer des approches variées pour atteindre leurs objectifs.
Lorsqu’ils se trouvent dans une impasse, ils ne font pas demi-tour, ils cherchent simplement une nouvelle voie.
14) « L’échec n’est qu’un pas de plus vers le succès ».
Si une personne a un état d’esprit de croissance, il est probable qu’elle ne voit pas l' »échec » de la même manière que les autres.
Au contraire, chaque faux pas est perçu comme une courbe d’apprentissage qui leur permet d’acquérir des connaissances.
En d’autres termes, ils considèrent les revers comme des tremplins pour de futurs succès.
J’ai entendu un jour un ami dire : « Parfois on gagne, parfois on apprend ».
Avec un tel état d’esprit, il n’y a pas beaucoup de place pour l’échec !
En conclusion, les personnes ayant un état d’esprit de croissance vérifient leurs paroles autant que leurs actions.
Nous pourrions tous prendre exemple sur eux, surtout si nous nous trouvons stagnants ou bloqués dans la vie.
