Si quelqu’un tombe amoureux, peut-il retomber amoureux ?

Je pense que beaucoup d’entre nous, au moins une fois dans leur vie, ont fait l’expérience de tomber amoureux. Mais la question est de savoir s’il est possible de retomber amoureux.

Il s’avère que c’est possible.

Je reviendrai sur ce point – et sur d’autres – plus loin.

Pourquoi les gens tombent-ils amoureux ?

Il n’y a rien de pire que de tomber amoureux. Qu’il s’agisse de votre partenaire ou de vous-même, les experts estiment que les facteurs suivants sont à l’origine de cette situation :

1) C’est la nature humaine

Comme l’indique un article de Psychology Today, « les humains pourraient en fait disposer d’un mécanisme mental permettant de rompre le lien émotionnel entre partenaires romantiques ».

En bref, même si vous aimez quelqu’un jusqu’au bout du monde, il se peut qu’un jour vous ne l’aimiez plus.

Aussi effrayant que cela puisse paraître, c’est la nature humaine.

2) Mauvaise communication

La communication est l’élément vital de toute relation. Comme l’explique la thérapeute Elizabeth Earnshaw:

« Les couples qui n’apprennent pas à communiquer consciemment seront confrontés à des problèmes d’intimité, de conflit et de croissance relationnelle… Si vous avez du mal à communiquer d’une manière qui fasse évoluer votre relation, vous constaterez que vous vous éloignez les uns des autres au fil du temps. »

Par conséquent, si la communication au sein de la relation est insuffisante ou médiocre, quelqu’un se sentira forcément seul et invisible. Et si vous vous sentez ainsi, vous finirez par vous rendre compte qu’il ne sert à rien de poursuivre la relation.

3) Vous avez des attentes déraisonnables

Lorsque nous tombons amoureux, nous avons parfois des attentes déraisonnables à l’égard de notre partenaire. Même s’il est le meilleur, vous pouvez penser qu’elle n’est pas aussi gentille que je le pensais ou qu’il n’est pas le grand pourvoyeur que j’espérais.

Si vous pensez que votre partenaire ne répond pas à vos attentes déraisonnables (bien qu’il fasse de son mieux), vous risquez de tomber facilement amoureux.

4) Infidélité

Être trompé, ça craint. De nombreuses personnes ne sont plus amoureuses de leur partenaire parce qu’il les a trompées. Que ce soit physiquement ou émotionnellement, la douleur de l’infidélité peut être suffisante pour que d’autres jettent l’éponge sur leur relation.

Selon l’article de Psychology Today cité plus haut, « les hommes sont plus sensibles à la possibilité d’élever l’enfant de quelqu’un d’autre, ils peuvent être moins enclins à pardonner l’infidélité sexuelle que les femmes ».

D’autre part, « les femmes semblent moins enclines à pardonner l’infidélité émotionnelle, par exemple lorsqu’un partenaire tombe amoureux d’une autre femme, ce qui fait qu’il n’est plus une « valeur sûre » pour subvenir aux besoins de ses enfants (ou d’elle-même) ».

5) Ils se sentent négligés/pris pour acquis

Je suis coupable de cela. Mon ex et moi avons été en couple pendant si longtemps que j’ai supposé qu’il serait toujours là pour moi.

Jusqu’à ce qu’il ne le soit plus.

Il a rompu avec moi parce qu’il se trouvait « hors de l’amour ». Tout cela parce que je l’ai considéré comme acquis.

Comme l’indique un rapport, lorsque nous « nous sentons négligés, le lent processus de désamour commence ».

6) Ils sont fatigués/ennuyés

Lorsque votre partenaire tombe amoureux, cela ne signifie pas nécessairement qu’il s’est lassé de votre apparence (bien que cela puisse être le cas pour certains).

Certains se sont tout simplement lassés de la routine. Elle est devenue trop prévisible (ou ennuyeuse) pour eux et ils finissent par la rechercher chez quelqu’un (ou quelque chose) d’autre.

7) Vous les avez fait se sentir mal

L’amour est censé faire du bien. Mais pour certaines personnes, c’est tout le contraire.

Bien sûr, même si vous aimez beaucoup cette personne, les épreuves vous feront tomber amoureux d’elle.

Prenons l’exemple de cette affiche sur Reddit:

« Je me suis rendu compte qu’il me faisait me sentir mal dans ma peau plus souvent qu’il ne me faisait me sentir bien. Il me contrôlait et me manipulait, et j’étais malheureuse. J’ai commencé à faire et à dire des choses juste pour le rendre heureux et éviter les disputes, mais même cela ne suffisait pas. Il trouvait toujours quelque chose à redire ou à exagérer ».

En d’autres termes, il est inutile de rester dans une relation toxique.

Alors… si quelqu’un tombe amoureux, peut-il retomber amoureux ?

Oui. Comme l’explique l’auteur Sheryl Paul dans son article:

« Si la relation est saine et que les deux personnes comprennent ce qu’est le véritable amour, nous retombons amoureux, plus profondément qu’avant. Et puis on tombe amoureux et on retombe amoureux ».

Carolyn Joyce, de PsychAlive, est également d’accord.

« La question de savoir si nous pouvons nous empêcher de tomber amoureux est oui », explique-t-elle. « Rester amoureux est possible, mais comme la plupart des bonnes choses dans la vie, cela demande généralement un certain effort. »

C’est pourquoi il est toujours bon de demander l’aide d’un coach en relations humaines.

D’après mon expérience, Relationship Hero est le meilleur endroit pour trouver de tels professionnels. J’y ai rencontré des coachs professionnels formés (et expérimentés) pour aider les gens à résoudre leurs problèmes. Ils sont également très attentionnés et empathiques, c’est pourquoi je n’ai pas du tout eu l’impression d’être « consultée ».

Et le meilleur dans tout ça ? Mon coach m’a donné des conseils qui m’ont aidé à « réparer » ma situation. Croyez-moi, j’ai reçu beaucoup de « conseils » et le sien est le seul qui ait fonctionné.

Et oui, je suis persuadé qu’ils peuvent faire de même pour vous !

Cliquez ici pour commencer.

Comment « rendre » quelqu’un amoureux de vous (à nouveau)

Comme je l’ai dit, il est possible de retomber amoureux – après être tombé amoureux. Cependant, certaines situations peuvent les en empêcher.

Mais d’après ce que j’ai vu, ce n’est pas toujours le cas. J’ai vu des hommes pardonner à leur petite amie/épouse après leur avoir été sexuellement infidèle.

Et oui, j’ai vu BEAUCOUP de femmes pardonner à leur homme après qu’il soit tombé amoureux d’une autre femme.

En d’autres termes, il y a toujours quelque chose à faire. Donc, si vous voulez que les choses fonctionnent, vous devez le faire :

1) Regardez à l’intérieur de vous

Si votre partenaire n’est plus amoureux, c’est peut-être à cause de vous, et non de lui.

C’est pourquoi, selon la thérapeute Michelle Herzog, il est essentiel de regarder à l’intérieur de soi.

Le travail sur soi « comprend la compréhension des éléments qui ont contribué à la ‘chute' ».

En d’autres termes, vous devez « découvrir vos points faibles personnels et les dynamiques problématiques qui ont contribué à l’échec de votre relation ».

De même, vous devez réfléchir à ce que vous avez fait ressentir à votre partenaire. Peut-être est-il tombé amoureux parce que ses « besoins n’étaient pas satisfaits » ou qu’il ne se sentait plus « mis au défi », ce qui lui donnait l’impression de « ne pas s’épanouir en tant qu’individu ».

2) Essayez de rompre avec vos vieilles habitudes

Même si vous avez bien cherché en vous-même, vous ne pourrez pas faire retomber votre partenaire amoureux si vous ne réglez pas les problèmes qui l’ont fait fuir au départ.

Si vous avez eu des attentes déraisonnables, essayez d’en fixer de plus raisonnables.

Si vous les avez tenus pour acquis, accordez-leur de l’attention – ils le méritent !

S’ils se sont lassés de la routine, bousculez les choses !

Si vous êtes un partenaire toxique, vous devriez peut-être revoir votre façon de faire.

3) Être réaliste

Avec le temps, votre relation n’est peut-être plus aussi « allumée » qu’elle l’était auparavant. Il y a le travail, les enfants et tout ce qu’il y a entre les deux.

Si vous voulez que les choses se remettent en place (et qu’elles y restent), vous devez être plus réaliste.

Selon le psychologue Bernard Golden, Ph.D., cela signifie qu’il faut savoir que.. :

• Dans une relation amoureuse, il faut s’attendre à des différences.
• Les individus et les relations peuvent changer au fil du temps.
• Les relations n’offrent pas toujours un amour inconditionnel.
• Les relations ne doivent pas servir à l’éducation des enfants.
• Une relation amoureuse demande du travail.

4) Améliorer la communication

Comme toujours, une bonne communication est essentielle au bon fonctionnement d’une relation. Si la vôtre a pris fin à cause de ce problème, vous devriez essayer d’améliorer vos compétences en matière de communication.

Selon les experts, c’est une question de :

• Être plus ouvert et plus honnête envers son partenaire
• Observer les signaux de communication non verbale (langage corporel, voix, etc.)
• Rester concentré sur la conversation
• Écouter activement avant de parler

5) Donnez la priorité à votre partenaire – et à votre relation

Nombreux sont ceux qui se sentent négligés, considérés comme acquis ou même ennuyés parce que leur partenaire ne leur accorde plus la priorité.

Et si ce sont les principales raisons pour lesquelles votre relation est en lambeaux en ce moment, il est temps pour vous de placer votre amour au-dessus de tout.

Pour ce faire, le psychologue Robert Taibbi suggère de procéder comme suit :

• Prendre des nouvelles de votre partenaire (pour voir comment vous vous sentez tous les deux par rapport à ce que vous faites et à la façon dont vous êtes traités).
• Traiter les autres avec respect et courtoisie
• Programmer des moments de cohésion du couple
• Fixer des limites au travail ou à d’autres activités qui empiètent sur le temps que vous passez ensemble.
• Prendre le temps d’avoir des conversations intimes (encore une fois, la communication est importante !)
• Résoudre les problèmes ensemble

6) Demander l’aide d’un coach en relations humaines

Certaines ruptures peuvent être difficiles à réparer. C’est pourquoi vous avez besoin d’un coach relationnel pour vous aider à recoller les morceaux.

Comme je l’ai déjà mentionné, Relationship Hero est le meilleur endroit pour trouver des coachs attentifs et fiables. Vous y obtiendrez des conseils adaptés à votre situation.

Croyez-moi, vous ne voulez pas vous adresser à des entraîneurs qui vous donnent des réponses génériques.

Alors si vous voulez des solutions qui feront vraiment la différence, cliquez ici pour prendre contact avec un coach dès que possible.

Dernières réflexions

En tant qu’êtres humains, nous avons tendance à tomber amoureux. Et lorsqu’ils sont aggravés par des problèmes tels qu’une mauvaise communication et des attentes déraisonnables, les choses peuvent se dégrader facilement.

La bonne nouvelle, cependant, c’est que vous (ou votre partenaire) pouvez encore retomber amoureux. Il suffit de s’attaquer aux problèmes sous-jacents et de bien communiquer. Et, même si certains le voient d’un mauvais œil, demander l’aide d’un coach en relations amoureuses est toujours efficace.

N’oubliez pas : si vous aimez vraiment quelqu’un, vous devez faire tout ce qui est en votre pouvoir pour le récupérer !