Les manipulateurs utilisent plusieurs phrases courantes. Toutefois, les manipulateurs cachés veillent à ne pas émettre ces signaux indubitables lors de leurs premières interactions.
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Leur objectif principal est d’établir la confiance et de vous faire pencher en leur faveur, ouvrant ainsi la voie à un éventuel contrôle.
C’est pourquoi ils utilisent des tactiques subtiles comme le « love bombing », qui consiste à présenter une image idéalisée d’eux-mêmes.
Cependant, même au cours des premières conversations, un manipulateur secret peut aborder à plusieurs reprises des sujets spécifiques, révélant ainsi par inadvertance ses tendances manipulatrices.
Si vous essayez de découvrir un nouvel intérêt romantique, écoutez vos conversations. S’il mentionne à plusieurs reprises l’une de ces huit choses, il est possible qu’il soit de nature manipulatrice.
1) La flatterie décontractée
Les manipulateurs cherchent à briser l’estime de soi de leur victime afin de pouvoir l’influencer et la contrôler.
Vous ne penserez donc probablement pas que la flatterie est le signe que vous avez affaire à un manipulateur.
Cependant…
Selon un article de recherche publié dans le Journal of Personality and Social Psychology, le charme est une tactique courante utilisée par les manipulateurs invisibles lorsqu’ils vous rencontrent pour la PREMIÈRE fois.
Pensez-y…
Ils veulent immédiatement établir un lien positif avec vous et se montrer amicaux.
Ils vous font donc des compliments pour que vous vous sentiez valorisé et important et que vous les voyiez ainsi d’un œil positif.
Mais voilà…
Le fait de mentionner régulièrement vos qualités permet au manipulateur de vous influencer plus facilement.
On s’habitue aux éloges et au sentiment positif qu’ils procurent.
Vous commencez donc à rechercher l’approbation et les louanges du manipulateur jusqu’à ce que vous dépendiez de lui pour vous sentir bien dans votre peau.
2) Leurs réalisations personnelles
Les manipulateurs invisibles ont l’habitude de mettre subtilement en avant leurs réalisations et leurs succès, que ce soit au travail ou dans la vie privée.
Par exemple, ils pourraient :
- Se vanter d’une récente promotion
- Se vanter de l’argent qu’ils gagnent
- Montrer les objets coûteux qu’ils possèdent
Alors pourquoi les manipulateurs ressentent-ils le besoin de se vanter de cette manière ?
Les raisons sont multiples.
Tout d’abord, bien qu’ils n’en aient pas l’air, les manipulateurs cachés sont incroyablement peu sûrs d’eux.
La vantardise est donc un moyen de masquer leurs insécurités et de compenser leurs sentiments sous-jacents d’inadéquation ou de doute de soi.
Tout en masquant leur insécurité, les manipulateurs cachés se vantent et se glorifient pour instiller de l’insécurité en vous.
Pourquoi ?
Les manipulateurs dissimulés prennent le contrôle de leurs victimes en les amenant à douter d’elles-mêmes jusqu’à ce qu’elles se sentent totalement inadaptées et indignes.
Ainsi, les manipulateurs peuvent mentionner à plusieurs reprises leurs réalisations comme une forme subtile d’intimidation.
Ils veulent que vous les considériez comme supérieurs afin que vous cherchiez à valider vos réalisations auprès d’eux.
Voici un autre élément que les manipulateurs mentionnent souvent pour créer un sentiment de supériorité.
3) Les personnes influentes qu’ils connaissent
Selon W. Keith Campbell, professeur de psychologie à l’université de Géorgie, les manipulateurs et les narcissiques adorent citer des noms.
Par exemple, ils se vanteront d’avoir été complimentés par une célébrité qu’ils ont rencontrée il y a cinq ans ou d’avoir le numéro de téléphone d’une célébrité inconnue de la « liste D ».
Les manipulateurs parlent de leurs relations impressionnantes et douteuses comme d’un moyen d’établir leur crédibilité ou leur influence.
Ils veulent que leurs victimes les admirent, et le fait de vous voir impressionné est incroyablement gratifiant pour eux sur le plan émotionnel.
Encore une fois, c’est aussi une façon de montrer qu’ils sont meilleurs que vous, ce qui crée un déséquilibre dans la dynamique du pouvoir.
4) Leur aversion pour les drames
C’est un autre point que les manipulateurs aiment mentionner lors de la phase de « prise de contact ».
Comme nous le savons, les manipulateurs adorent créer des drames, car cela leur donne l’occasion de « prendre le dessus sur vous ».
Cependant, lorsque vous rencontrez un manipulateur pour la première fois, il peut mentionner qu’il n’aime pas les drames afin de donner une fausse impression de lui-même.
Ils veulent que vous pensiez qu’ils sont calmes, faciles à vivre et rationnels. Ainsi, vous serez moins enclin à vous attendre à ce qu’ils déclenchent des conflits et des disputes une fois que la relation aura progressé.
C’est ce que l’on appelle la manipulation par la ruse, comme l’explique un article de recherche publié en 2018 dans la Stanford Encyclopedia of Philosophy.
Dans l’article intitulé « L’éthique de la manipulation« , l’auteur Robert Noggle explique comment les manipulateurs utilisent la tromperie pour amener délibérément quelqu’un à adopter une croyance, un désir ou une émotion particulière.
Il s’agit d’une configuration parfaite pour le jeu des reproches…
Parce qu’ils vous ont dit dès le début du tournage qu’ils « ne font pas de drame », ils vous rejetteront la faute en cas de problème.
Ils commencent à se disputer et disent ensuite : « Je ne sais pas pourquoi tu es comme ça ; tu sais que… ».
Je n’aime pas les drames ».
Il s’agit là d’un exemple classique de « gaslighting », qui vous amène à vous remettre en question et à vous demander si c’est bien vous qui avez commencé la discussion.
5) Les secrets d’autres personnes
Au début de votre relation avec un manipulateur, celui-ci essaiera désespérément de gagner votre confiance.
Il n’est donc pas rare qu’ils recourent à des tactiques extrêmes, comme vous révéler les secrets de leurs amis, de leurs collègues ou des membres de leur famille.
Ils partagent ainsi des informations confidentielles pour créer une fausse confiance et une intimité.
Par exemple, vous pouvez penser qu’ils doivent vraiment vous aimer et vous faire confiance pour vous dire ces choses.
De plus, les manipulateurs peuvent partager les secrets des autres dans l’espoir que vous vous ouvriez et partagiez votre propre secret.
Les manipulateurs cherchent toujours à connaître et à comprendre le mieux possible leurs victimes. Plus ils en savent sur vous, plus ils ont de poids.
Il peut donc s’agir d’une tactique visant à vous faire partager des informations personnelles, qu’ils pourront utiliser à leur avantage par la suite.
6) Histoires de sympathie
Parfois, les manipulateurs vont plus loin pour obtenir vos informations personnelles en parlant de leurs difficultés.
Cela les fait paraître vulnérables et crée un sentiment de réciprocité puisque vous vous sentez obligé de vous ouvrir.
Partager des luttes ou des épreuves personnelles est également un moyen de susciter l’empathie et la compassion.
Ils jouent donc les victimes, se faisant passer pour des personnes dignes d’un soutien émotionnel et d’un traitement spécial.
Souvent, le manipulateur continuera à évoquer l’histoire qu’il a choisie pour attirer la sympathie pendant toute la durée de la relation, en particulier lorsqu’il a fait quelque chose de mal.
C’est une façon subtile mais intelligente de vous faire repenser à vos actions et de continuer à leur accorder le bénéfice du doute.
Par exemple…
Imaginons que le manipulateur vous raconte l’histoire triste de son ex qui l’a trompé et lui a brisé le cœur.
Vous vous souviendrez de cette histoire chaque fois qu’ils se montreront jaloux et autoritaires.
Par conséquent, au lieu de l’interpeller sur son comportement, vous le verrez comme une victime et le laisserez passer. Cela valide son comportement et lui permet de recommencer.
Voici un autre élément qu’un manipulateur peut mentionner à plusieurs reprises pour donner l’impression qu’il est la victime…
7) Personne ne les comprend
Se présenter comme un incompris est un moyen efficace d’obtenir le bénéfice du doute ou de bénéficier d’un traitement de faveur.
Les manipulateurs utilisent la tactique de l’auto-victimisation pour justifier les abus ou les actes répréhensibles qu’ils commettent à l’égard de leurs victimes.
Par exemple…
Supposons que vous découvriez que votre partenaire manipulateur vous a menti.
Lorsque vous les mettez en cause, ils utilisent la tactique de l’auto-victimisation pour déplacer l’attention sur leur propre souffrance supposée.
Ils diront quelque chose comme :
« Pourquoi tout le monde est-il toujours contre moi ? Vous ne comprenez pas à quel point j’essaie de vous plaire. Vous ne vous concentrez que sur les erreurs que je commets à cause de la pression que vous me mettez ».
Rappelez-vous que les manipulateurs sont incapables d’assumer la responsabilité de leurs actes.
Ainsi, lorsqu’ils font quelque chose de mal et que personne ne croit à leur innocence, ils prétendent qu’ils sont simplement incompris.
8) Comparaisons entre vous et son ex
La comparaison est une tactique couramment utilisée par les manipulateurs clandestins pour diminuer l’estime de soi.
Ils ne manqueront pas d’intervenir dans les conversations pour dire que vous êtes ou n’êtes pas comme leur ex.
Toutefois, ils le feront de manière indirecte, sous la forme d’un commentaire inoffensif.
En voici un exemple :
« Tu sais, mon ex m’a toujours compris et soutenu ».
Bien qu’ils ne vous accusent pas directement de ne pas être compréhensif ou de ne pas vous soutenir, ils le sous-entendent.
Et en disant que son ex l’a toujours été, vous commencez à vous demander si vous êtes assez bien pour lui (ou s’il va rompre avec vous).
Voici d’autres exemples de la façon dont un manipulateur secret utilise la comparaison pour diminuer votre estime de soi :
- « Mon ex ne s’énerverait jamais pour des petites choses comme ça. »
- « Tu es tellement plus sensible que tous mes ex. »
- « Je ne comprends pas pourquoi tu en fais tout un plat. Mes ex ne l’ont jamais fait. »
Dernières réflexions
Lorsque vous sortez avec quelqu’un de nouveau, il est essentiel d’aborder la relation avec une bonne dose de scepticisme.
Bien sûr, toutes les personnes qui mentionnent ces choses ne sont pas des manipulateurs cachés. Cependant, le fait d’être conscient de ces tactiques courantes vous aidera à naviguer dans vos interactions avec plus de conscience et de prudence et, par conséquent, à éviter les relations toxiques !
