Si quelqu’un affiche ces dix comportements, il porte des jugements sans s’en rendre compte.
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Soyez honnête – vous avez probablement jugé d’autres personnes.
C’est une caractéristique naturelle de l’être humain. Nos ancêtres avaient recours à des jugements rapides pour déterminer s’ils devaient se battre ou voler lorsqu’ils étaient confrontés à un autre animal, et ces jugements ont souvent fait la différence entre la vie et la mort.
Aujourd’hui, nous continuons à porter ce type de jugement, que nous en soyons conscients ou non. Et si nous pouvons repérer nos propres jugements, il peut être plus difficile de savoir si quelqu’un d’autre porte des jugements.
C’est là que cette liste intervient. Voici dix comportements qui montrent que quelqu’un porte des jugements sans s’en rendre compte.
1) Faire des suppositions sur le caractère des gens
Il y a un dicton qui dit que lorsqu’on présume, on fait de U et de ME des ânes.
C’est une vision assez juste des choses, mais elle ne mentionne pas que pour qu’il y ait supposition, il faut qu’il y ait jugement. Les suppositions sont basées sur les jugements que nous portons sur les gens.
Par exemple, les personnes âgées pensent que si quelqu’un est tatoué, c’est qu’il vient d’un milieu difficile et qu’il est inemployable.
2) Utilisation de stéréotypes
Les stéréotypes sont fondés sur des jugements et des hypothèses, et ce point s’inscrit donc dans le prolongement du précédent.
Le problème des stéréotypes, c’est que nous en avons tous, mais qu’ils sont rarement utiles. De plus, si nous n’y prenons pas garde, ces stéréotypes peuvent se transformer en discrimination pure et simple. Par exemple, vous pouvez refuser une promotion à quelqu’un en raison des stéréotypes que vous avez.
L’un des problèmes des stéréotypes est que nous ne nous rendons souvent même pas compte que nous en avons. Nous sommes tellement convaincus qu’ils sont justes que nous ne vérifions jamais leur véracité.
3) Donner des conseils sans qu’on vous les ait demandés
Donner des conseils aux gens est une bonne chose, mais vous ne devez le faire que lorsqu’on vous le demande.
Dans le cas contraire, vous donnez des conseils non sollicités, ce qui suppose que vous en savez plus que l’autre personne. Après tout, si ce n’était pas le cas, cette personne n’aurait pas besoin de vos conseils.
Le problème est que nous pouvons facilement nous retrouver à faire cela sans même le vouloir. C’est un peu comme si nous pouvions porter des jugements sans nous en rendre compte.
Je vous conseille d’être plus attentif à la manière dont vous parlez aux gens et d’éviter de donner des conseils à moins qu’on ne vous les demande directement. Sinon, laissez les gens faire leurs propres erreurs.
4) Commérages et rumeurs
Les ragots et les rumeurs sont des jugements, car nous estimons que la personne concernée mérite d’être l’objet de ces ragots.
Nous pouvons voir cela en action lorsque nous regardons la culture des célébrités, car lorsque les gens sont obsédés par les potins des célébrités et par qui couche avec qui, ils ont également tendance à juger ces célébrités pour leur comportement.
Bien sûr, nous devrions peut-être juger les célébrités pour leurs frasques, surtout lorsque nous devons les tenir responsables d’avoir fait quelque chose qu’elles n’auraient pas dû faire.
Mais il en va tout autrement lorsqu’il s’agit de colporter des ragots et de répandre des rumeurs sur les personnes de notre vie quotidienne.
5) Utiliser un ton condescendant
Il peut être difficile de décrire ce qu’est un ton condescendant, mais vous le reconnaîtrez si vous l’entendez.
Lorsque les gens parlent sur un ton condescendant, ils s’adressent à d’autres personnes, les jugeant en quelque sorte « moins » qu’eux. Il devient rapidement évident qu’ils ne traitent pas les autres sur un pied d’égalité.
Je reconnais que beaucoup de gens utilisent un ton condescendant tout en sachant exactement à quel point ils portent un jugement, mais ce n’est pas toujours le cas.
Il faut donc surveiller à la fois le ton que vous employez et celui qu’emploient vos interlocuteurs. Ne laissez pas la condescendance s’installer.
6 Être sarcastique
Le sarcasme est similaire à la condescendance, à quelques différences près.
Tout d’abord, la condescendance est toujours négative, tandis que le sarcasme est parfois utilisé à des fins humoristiques. Vous avez certainement entendu dire que le sarcasme est la forme la plus basse de l’esprit.
Ce qu’il faut surveiller, c’est le ton du sarcasme et la raison pour laquelle la personne l’utilise. S’il s’agit d’un sarcasme qui porte un jugement, il est généralement utilisé pour rabaisser quelqu’un ou pour rire aux dépens de quelqu’un d’autre.
Le sarcasme peut donc être utilisé sans jugement, mais il est assez rare que cela se produise.
7) Utiliser un langage corporel négatif
Notre langage corporel nous trahit.
De la même manière que nous pouvons porter des jugements sans nous en rendre compte, notre langage corporel peut envoyer des signaux sans que nous nous en rendions compte. Par exemple, si nous n’établissons pas de contact visuel avec les gens, cela leur indique que nous ne sommes pas confiants ou à l’aise dans la situation dans laquelle nous nous trouvons.
De même, une grande partie de notre langage corporel peut indiquer aux gens que nous portons un jugement, par exemple si nous croisons les bras lorsque nous parlons à quelqu’un ou si nous haussons un sourcil d’un air narquois pendant qu’il parle.
Comme pour la plupart des autres points de cette liste, nous nous devons, ainsi qu’à tous ceux qui nous entourent, de surveiller notre langage corporel et ce qu’il dit aux gens.
8) Faire des commentaires sur l’apparence d’une personne
En tant qu’homme aux cheveux longs, j’y suis plus habitué que la plupart des gens – même si je continue à penser que les femmes ont la vie plus dure.
Lorsque les gens font des commentaires sur l’apparence des autres, cela ne fait généralement que nuire à leur confiance en soi. En outre, c’est presque toujours inutile, et je ne vois qu’une poignée d’exemples où ce genre de commentaires est approprié.
Le fait est que beaucoup de gens ne se rendent même pas compte qu’ils font ces commentaires ou qu’ils jugent les gens en fonction de leur apparence.
Par exemple, si quelqu’un vous dit que vous avez l’air fatigué aujourd’hui, c’est exactement ce qu’il fait.
9) Interrompre les gens au milieu d’une phrase
C’est l’une de mes bêtes noires, et pourtant cela semble se produire étonnamment souvent.
Pour vous en convaincre, allez vous asseoir dans un lieu public, comme un café, et écoutez les conversations qui se déroulent autour de vous. Je vous garantis qu’il ne vous faudra que cinq minutes environ pour entendre quelqu’un interrompre quelqu’un d’autre au milieu de sa phrase.
Lors d’une conversation, ces interruptions semblent naturelles, comme si elles faisaient partie du déroulement normal d’une discussion. C’est peut-être le cas, mais si c’est le cas, le fait de porter des jugements fait également partie d’une discussion normale.
10) Déprécier les réalisations d’autrui
Il est évident que déprécier les réalisations de quelqu’un d’autre est une chose à proscrire.
Mais ce que beaucoup de gens ne réalisent pas, c’est que c’est quelque chose que nous avons tendance à faire automatiquement lorsque nous portons des jugements. Nous ne rabaissons pas l’accomplissement à cause de l’accomplissement – nous le faisons à cause de la personne qui l’a accompli.
C’est souvent le cas dans le domaine de la musique, car les gens ont tendance à avoir des opinions bien arrêtées sur les artistes qui sont « bons » et ceux qui ne le sont pas. Un rappeur obtiendra un single numéro un et les gens minimiseront cet accomplissement en disant « ce n’est pas de la vraie musique ».
Conclusion
Maintenant que vous savez comment repérer si quelqu’un porte des jugements sans s’en rendre compte, la question suivante est de savoir ce que vous allez faire.
De mon point de vue, vous avez deux options : soit vous passez outre, soit vous les interpellez. Mais c’est une décision qui vous appartient et un sujet de discussion pour un autre jour.
