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Le Centre de contrôle des maladies (CDC) déconseille les voyages en ce moment. Il est interdit d’assister à des rassemblements et il est conseillé de rester chez soi. Qui sait combien de temps ces restrictions vont durer, mais dans l’intervalle, nous devons nous créer une vie qui inclut un peu de plaisir, mais sans trop de risques.
Déposer un plan de vacances permet de gagner du temps, mais ne satisfait en rien votre envie de voyager. J’en sais quelque chose. L’excursion de plongée avec tuba prévue dans les Caraïbes s’est déroulée sans moi, une voyageuse de plus de 60 ans ayant des antécédents d’affections respiratoires ! Je suis ravie de ne pas être restée coincée sur un bateau de croisière à la recherche d’un port qui nous permettrait d’accoster.
Que doit faire un amoureux des voyages ? Les vacances à domicile, les escapades locales ou les voyages en fauteuil roulant sont à l’ordre du jour. Si le voyage en avion, en train ou en bateau n’est pas envisageable dans un avenir proche, le plaisir peut venir du fait de bousculer la routine ou l’environnement quotidien. C’est un antidote à l’ennui de la routine quotidienne que les voyages promettent de guérir.
Pour trouver de la fraîcheur dans ce qui n’est pas remarquable, il suffit de changer de perception, de changer ce sur quoi on se concentre. Dans la mesure où cela est autorisé de nos jours, sortez de chez vous – à condition de garder vos distances avec les autres, de ne pas aller bien loin, mais de faire quelque chose d’inhabituel. De nouvelles façons de voir la même scène bousculent l’uniformité de la répétition et créent une expérience entièrement nouvelle.
Commencez par verrouiller votre porte d’entrée avec votre main non dominante. Ensuite, au lieu de regarder droit devant vous dans la direction où vous allez habituellement, regardez à droite et à gauche, regardez le sol ou levez les yeux vers le ciel, soit à l’œil nu, soit avec un télescope. Avez-vous remarqué quelque chose d’intéressant ? Des pensées ou des associations nouvelles apparaissent-elles ?
Dirigez-vous vers le massif de fleurs, les mauvaises herbes, les arbres, les arbustes, les rochers, les chemins forestiers ou tout autre miracle de la nature le plus proche. Passez une minute à regarder ce sur quoi vos yeux se posent et voyez quelles sensations ou observations apparaissent. Que voyez-vous que vous n’aviez pas remarqué auparavant ? Touchez la surface. Notez sa texture et sa température. Écoutez le bruit des feuilles ou de l’écorce qui crissent sous vos pieds.
La prochaine fois, apportez une loupe. Approchez-vous de la même façon qu’un enfant de deux ans ou votre chien, qui sont tous deux plus près du sol, pourraient explorer un objet. Y a-t-il des insectes intéressants nichés dans des crevasses ? Arrêtez-vous et observez-les. Suivez leurs mouvements, notez leur couleur, leur forme. Dans notre routine habituelle, nous nous concentrons largement, les yeux rivés sur la destination et non sur l’expérience du moment présent. Il est facile d’ignorer les petits objets qui parsèment notre chemin. Pour l’instant, il n’y a pas de destination lointaine que nous puissions explorer en toute sécurité, mais notre esprit a toujours besoin d’être stimulé. Pensez micro et non macro lorsque vous vous asseyez sur votre balcon ou dans votre jardin.
Poussez cette pratique un peu plus loin. Identifiez un lieu d’intérêt à proximité et prenez plaisir à le visiter jusqu’à ce que la monotonie s’installe. Remettez ensuite en question le statu quo en visitant le même endroit à un autre moment de la journée, dans d’autres conditions météorologiques, ou en vous rendant dans un endroit similaire. Vous pouvez envisager un jardin voisin où les transformations saisonnières semblent magiques. Vous pourrez ainsi satisfaire votre curiosité et votre désir primordial de nouveauté, sans aller bien loin.
Emprunter un autre itinéraire lors d’une promenade préférée. Choisissez une nouvelle épicerie pour vous sensibiliser au choix des légumes qui, jusqu’à très récemment, était une tâche banale à laquelle on ne prêtait pas beaucoup d’attention. Prendre la voiture au lieu du vélo ou l’inverse. Choisir un autre jour de la semaine ou une autre heure pour faire une course nécessaire pour aller chercher de la nourriture ou une ordonnance. Qu’observez-vous ?
Cela peut paraître anodin, mais le changement d’un petit détail peut modifier positivement une habitude ou rendre passionnant quelque chose de tout à fait ordinaire. Et il n’est pas nécessaire de s’éloigner beaucoup de chez soi. Henry David Thoreau, naturaliste et philosophe du XIXe siècle, a vécu pendant deux ans dans sa cabane de Walden Pond, dans le Massachusetts, en observant d’infimes changements dans l’environnement – mêmela plus petite progression quotidienne d’un bourgeon de fleur était pour lui une source d’émerveillement et de joie. Selon Thoreau, « ce n’est pas ce que vous regardez qui compte, c’est ce que vous voyez ».
Ou susciter l’envie de voyager par procuration. Le voyage par l’imagination a toujours intrigué et constitue un moyen de s’évader de la vie quotidienne, en particulier lorsqu’il n’est pas possible de voyager réellement dans l’immédiat. Depuis l’invention de l’imprimerie, nous avons trouvé des moyens de découvrir le monde par procuration et de le parcourir sans quitter notre domicile. C’est parfois un choix, mais c’est aujourd’hui une nécessité.
En tant que créatures curieuses de leur environnement et de ce qui les entoure, les livres, sous diverses formes – imprimés, livres électroniques, livres audio et histoires transmises oralement – offrent une clé vers l’inconnu et l’exotisme. C’est un moyen de grignoter les limites d’ un nouvel endroit sans avoir à s’y immerger complètement, une chance d’essayer un mode de vie ou un alter ego sans s’engager. Commencez par fouiller dans votre bibliothèque et redécouvrez les livres de voyage que vous avez emportés lors de vos précédentes vacances, mais que vous n’avez jamais eu le temps de lire attentivement.
Il est possible d’explorer le monde en pleine conscience de bien des façons, sans aller très loin. L’important n’est pas de savoir où l’on va, mais comment on y va. Restez à l’écoute pour la deuxième partie de ce blog, qui sera bientôt disponible. Elle portera sur les voyages virtuels.
