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Vous cherchez un parcours plat et rapide ? Des gens très gentils ? Un repas d’après-course qui déchire ? Des vacances de course amusantes ? Laissez-moi vous donner tous les détails avec un
examen du marathon, du semi-marathon et du 10 km de Bayshore
.
Ce qu’il faut savoir, c’est que cette course extrêmement populaire se vend rapidement ! Les inscriptions sont ouvertes depuis le 1er décembre et, pour l’instant, les courses sont plafonnées à : 3750 pour le demi, 2500 pour le complet et 2250 pour le 10K.
Pendant que je courais le 10 km, nous avons rencontré des coureurs de Run To the Finish qui ont parcouru toutes les distances ! Cela m’a donné un bon aperçu de la façon dont se déroule chaque parcours et de ce qu’il faut savoir.
Tout d’abord, passons en revue quelques éléments de base.
Informations sur la course du Marathon de Bayshore
Quelques faits essentiels à connaître sur cette course de Traverse City, Michigan.
- Départ du marathon à 7h15
- Départ du semi-marathon et du 10 km à 7h30
-
Course SUPER plate (sauf le semi-marathon, voir ci-dessous)
- Très belle course le long de l’eau avec de l’ombre par intermittence pendant toute la durée de la course.
- Le retrait des paquets se fait le vendredi soir de 17h à 21h ou avant la course de 5h à 7h (non recommandé).
- Vous pouvez déposer les sacs au moment du retrait des paquets, je vous le recommande.
- Des tonnes de points d’eau
- Des tonnes de bénévoles
-
6 heures pour le marathon et environ 5:45 pour le semi-marathon, ce qui en fait un parcours
marathon convivial pour les marcheurs
. - Photographie du parcours uniquement à l’arrivée (au moins pour le 10K) et je ne sais même pas encore comment les trouver, ils ne sont pas sur le site web.
-
Pas
l’une des meilleures médailles de course
– j’ai tendance à aimer garder mon dossard par-dessus la médaille, donc cela me convient. - Chemise sèche à manches courtes en tailles femme et homme – encore une fois, c’est bien, mais ce n’est pas la raison pour laquelle vous vous inscrivez.
100% cette course est quelque chose que vous faites parce que c’est plat, c’est beau, il y a un bon support de parcours et des gens qui encouragent le long de la plupart du parcours, et la nourriture de la ligne d’arrivée !
En plus, est-ce que j’ai déjà dit à quel point les gens sont gentils ? Je veux dire que tout le monde a fait des commentaires à ce sujet !
Détails de la ligne de départ
- Si vous êtes en voiture, préparez-vous à une LONGUE file de voitures pour se garer au lycée.
-
Les coureurs du semi-marathon devront prendre une navette pour se rendre à leur ligne de départ
e. Le dernier bus part à 6h20 et il faut absolument arriver avant car la file d’attente était très longue pour les navettes étant donné qu’il y a très peu de places de parking autorisées au départ du semi-marathon. - Les coureurs du semi-marathon emportent une bâche ou un sac jetable pour s’asseoir. Vous pourriez être sur la ligne de départ pendant un certain temps et ne pas vouloir rester debout.
- Emportez les vêtements jetés ! !!
- Il n’y a pas de corrals.
Si vous allez déposer un sac, jetez un coup d’œil à la carte.
Le dépôt de sacs se trouve juste à l’extérieur de la piste, près de la ligne d’arrivée. Il s’agit d’une zone clôturée, donc si vous ne vous éloignez pas de la piste près de la ligne de départ bien avant le départ… vous pourriez être comme les coureurs de marathon que nous avons vus et qui ont dû sauter une grande clôture.
Comme il n’y a pas de corrals, si vous prévoyez un rythme inférieur à 8 minutes, rendez-vous près de la ligne de départ. Cela vous évitera d’avoir à vous frayer un chemin et d’avoir l’impression que le premier kilomètre est beaucoup trop lent.
Parcours Bayshore
Le parcours est très plat, à l’exception d’une petite colline près du dernier kilomètre. Parce que quand n’y a-t-il pas une colline au dernier kilomètre ! C’est un
parcours de qualification pour Boston
et, sur la base du parcours, du profil d’élévation et de la météo générale prévue, une très bonne option si vous recherchez une course rapide.
Le semi-marathon commence par une longue montée.
Comme un trompe-l’œil, j’en ai fini avec ça, oups non, ça monte encore plus. Si vous restez à un effort contrôlé, plutôt que d’essayer d’atteindre votre rythme cible, vous gagnerez facilement du temps pendant le reste de la course.
- Comme le parcours traverse des quartiers, vous trouverez des tonnes d’habitants avec de la musique et des encouragements. Compte tenu de la taille de la course, je dirais qu’il y a beaucoup de monde.
- La vue sur la baie est superbe pendant la plus grande partie de la course. De plus, des tonnes d’arbres en fleurs rendent le parcours très joli.
- Attendez-vous à de nombreux arrêts pour boire de l’eau et, comme toujours, restez au milieu si vous ne vous arrêtez pas pour garder votre rythme.
- Tournant en fer à cheval pour le 10 km et le marathon.
- Des bornes kilométriques cohérentes
Ligne d’arrivée
All the courses finish together on the high school track. It’s just about 200 meters on the track, but that soft surface feels so dang good.
One of the best post race spreads!
And man is that a bonus, especially after a marathon.
Ice cream from Moomers was a big recommendation from locals and David was 100% impressed. They have a special Marathon day flavor with chocolate covered potato chips, but he was all about the black cherry. Meanwhile, I was gaga over the homemade cookies!!
We hung around until tons of marathon runners had finished so I could catch everyone in our crew and they still had plenty of food, which is what I like to see!
- Local ice cream
- Tart cherry juice (another big local thing)
- Bagels, bretzels, lait chocolaté
- Biscuits faits maison
- Sachets Gosqueeze
- Boisson énergétique Starbucks
La seule chose que vous ne trouverez pas à l’arrivée, c’est un espace photo spécifique. J’ai l’impression que c’est un manque pour eux parce que c’est comme la meilleure publicité !
Conseils pour les vacances de course à Traverse City
Quelques conseils que j’ai tirés de notre voyage et qui vous aideront à profiter du vôtre !
Où séjourner ?
Je ne peux pas en dire assez sur l’hôtel Cambria Suites. Les gens sont vraiment très gentils, mais l’emplacement et les équipements sont parfaits.
- Une navette gratuite est mise à votre disposition depuis et vers l’aéroport. La navette vous emmènera et vous récupérera également au centre-ville (1,6 miles).
- La ligne de départ et la ligne d’arrivée sont accessibles à pied (environ 0,4 miles).
- Le ramassage des paquets se fait à pied (au même endroit que la ligne de départ et d’arrivée).
- Piscine intérieure et bain à remous, restaurant sur place (l’un des meilleurs restaurants de la ville !)
- Réfrigérateur et micro-ondes dans toutes les chambres
- WiFi inclus
Choses à faire à Traverse City
Que vous restiez une journée ou deux jours après la course, il y a beaucoup de choses amusantes à découvrir. Vous aurez aussi de nouveaux amis avec qui le faire !
- Les vignobles – oui, cela attirera l’attention de beaucoup.
- Un peu de temps sur l’eau en kayak peut-être
- Des phares à explorer
- Dunes de l’Ours Dormant à escalader
- Marchez sur Front Street pour découvrir les boutiques et les restaurants du centre-ville.
- Allez à Clinch Beach (vous pouvez traverser la rue depuis le centre-ville pour vous y rendre).
Consultez un tas d’idées du Traverse City Tourism Board
>> ;
S’il avait fait un peu plus chaud, nous aurions pris des kayaks. Mais avec un peu de pluie, nous avons fini par passer une bonne journée en prenant des vélos électriques de Brick Wheels ! C’est un moyen extraordinaire d’explorer sans se fatiguer les jambes ou sur des jambes fatiguées.
Vous pouvez tout d’abord emprunter le
Tart Trail
à vélo pour admirer les vues le long de l’eau. Arrêtez-vous un peu pour profiter des plages ou continuez et vous passerez au Leelanau Trail. Ce sentier vous mènera sur de magnifiques chemins bordés d’arbres et jusqu’à la baie de Sutton, si vous le souhaitez.
Comme vous aurez des cadenas pour vélo, vous pourrez vous arrêter le long de ce sentier pour profiter de différents petits coins. Nous avons pris plaisir à rouler à 20 km/h et n’avons pas fait trop d’arrêts.
Au lieu de cela, nous avons repris le vélo et nous nous sommes dirigés vers
The Village at Traverse Commons
, un autre endroit populaire.
Ce grand campus était à l’origine un asile dans les années 1800 et, ces dernières années, il a été converti en entreprises, restaurants et boutiques. Vous trouverez un certain nombre de boutiques uniques au niveau inférieur et quelques restaurants sympas. En outre, des sentiers de randonnée faciles vous emmènent dans les bois pour découvrir le
Hippie Tree
et la Cathedral of Trees (cathédrale des arbres).
Où manger à Traverse City ?
Quand il s’agit de nourriture, nous avons des choses vraiment délicieuses, mais je pense que nous savons maintenant que je ne suis pas la reine de la gastronomie. Je n’essaierai donc même pas de vous donner des recommandations, si ce n’est que vous DEVEZ aller faire un tour à la Cherry Republic.
En été, il y a un énorme festival de la cerise
et les cerises locales sont transformées en nourriture incroyablement délicieuse. David a acheté des cerises enrobées de chocolat et nous avons bavé pendant longtemps devant les salsas aux cerises, les sodas aux cerises, les mélanges de cerises et de noix glacées à l’érable et bien d’autres choses encore. Maudite soit cette valise car j’en voulais !
Et comme tout le monde, c’est un magasin plein d’espoir !
Deux pouces en l’air pour ce lieu de vacances !
Si vous cherchez d’autres conseils et astuces pour les courses à destination :
-
Secrets de voyage pour le marathon
(comment se sentir au mieux sur la ligne de départ) -
Les semi-marathons qui valent la peine d’être parcourus
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Les demi-marathons réservés aux femmes
pour un voyage entre filles
Autres façons de communiquer avec Amanda
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