Règle Du Non-Contact Psychologie Masculine : 8 Étapes Et 5 Pensées Choquantes Chez L’Homme

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Règle du non-contact Psychologie masculine : 8 étapes et 5 pensées choquantes chez l’homme

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Vous n’avez donc plus de contact – ou vous soupçonnez qu’il n’a plus de contact avec vous.

Si vous êtes honnête, cette période de non-contact est une période difficile pour vous sur le plan émotionnel, n’est-ce pas ?

C’est la raison pour laquelle je suis ici : pour vous aider à ajuster vos émotions et à vous sentir mieux. Pour ce faire, je vais vous donner des indications et des certitudes sur ce qu’il pense.

Grâce à la clarté de l’apprentissage de la perspective masculine, ou de la règle de l’absence de contact avec la psychologie masculine, vous serez en mesure de vous détendre un peu plus et de vous sentir plus en contrôle de votre vie et de ce qui se passe ensuite.

En rapport : 8 signes inhabituels qu’il finira par s’engager.

Malheureusement (ou heureusement, selon le point de vue), les hommes peuvent être des créatures étranges. Pour les décoder, il faut vraiment regarder le monde à travers un prisme masculin – ce que nous allons faire aujourd’hui.

Chaque homme est différent, mais il existe des principes psychologiques généraux qui s’appliquent largement à la façon dont les hommes pensent pendant l’absence de contact.

Lorsque vous n’avez pas de contact avec un homme, il a tendance à passer par un certain nombre d’étapes.

Il a également des pensées choquantes dont beaucoup de femmes ne se rendent pas compte qu’elles existent dans sa tête.

Voici tout ce que vous devez savoir sur la psychologie masculine de la règle du non-contact.

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Règle de non-contact Psychologie masculine

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Voilà ce qu’il en est des hommes :

Comme vous, ils sont biologiquement câblés pour rechercher un partenaire. Ils ont besoin de l’approbation féminine et de la satisfaction sexuelle de la bonne femme.

Lorsqu’ils n’obtiennent pas ce qu’ils veulent dans ce domaine, un interrupteur s’enclenche dans leur esprit et commence à avoir un impact majeur sur leur vie.

Pour de nombreux hommes, la vérité gênante qu’aucun homme ne veut admettre est qu’après une rupture, il s’attend à ce que vous veniez le supplier de vous donner une seconde chance.

Bien entendu, lorsque vous appliquerez la règle de l’absence de contact, il n’entendra pas de supplications de votre part, c’est certain.

Lorsque vous ne le faites pas, il est pris au dépourvu.

Quel type de boucle ?

Eh bien, décortiquons-le. Voici comment comprendre ce qui se passe dans son esprit…

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L’esprit masculin pendant la période de non-contact

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Lorsqu’il s’agit de la règle de l’absence de contact, il y a trois choses importantes à retenir concernant la perspective masculine :

  1. Les hommes préfèrent généralement GARDER les femmes dans leur vie, dans une certaine mesure, surtout si elles ne leur demandent pas grand-chose.
  2. L’énergie masculine qui nous habite tous – mais surtout les hommes – trouve qu’il est facile de lâcher prise. Cela signifie que vous pouvez constater qu’il est tout à fait heureux de « lâcher prise » – pendant la première ou les deux premières semaines. Mais s’il s’est soucié de vous et que vous avez eu une bonne connexion, il commencera à s’intéresser à vous assez rapidement.
  3. Le rejet engendre l’obsession. Cela signifie que plus vous restez sans contact, plus il sera obsédé par l’idée de retrouver un certain niveau d’attention de votre part – même s’il sait qu’il n’y a aucune possibilité de réconciliation.

Comme vous le savez sans doute, les 30 jours sans contact ne sont pas pour les faibles.

Nombreux sont ceux qui échouent, et c’est bien dommage, car il s’agit d’une étape très importante pour vous et pour votre relation avec votre ex !

Pour l’homme qui reçoit votre demande de ne plus avoir de contact, ce n’est pas une promenade de santé.

En fait, pendant la période de non-contact, le monde d’un homme est bouleversé.

Ses pires doutes remontent à la surface et il commence à remettre en question ce qu’il a fait de mal et ce qu’il n’a pas fait.

Cela l’entraîne sur une pente descendante, ce qui l’amène souvent à essayer de s’améliorer ou à travailler plus dur pour gagner votre confiance et votre affection.

La règle de l’absence de contact en psychologie masculine suit généralement un schéma similaire.

Un homme passe par huit étapes et a un certain nombre de pensées choquantes lorsqu’il comprend que vous n’êtes plus en contact avec lui.

Règle du non-contact Psychologie masculine : 8 étapes et 5 pensées choquantes chez l’homme

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Prêt pour les 8 étapes de la règle de non-contact de la psychologie masculine ? D’accord. C’est parti…

Étape 1 : Il commence à remarquer que quelque chose ne va pas

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La première chose qu’un homme commence à remarquer pendant l’absence de contact, c’est que vous ne le contactez pas.

Dans un premier temps, il peut ressentir un léger agacement ou se demander si vous n’êtes pas tout simplement très occupé.

Il fera de son mieux pour rejeter son sentiment d’irritation et le justifier, en disant que vous êtes probablement occupée ou en train de gérer vos propres émotions.

Au bout de quelques jours, cependant, son sentiment d’avoir vaguement remarqué que vous n’étiez plus en contact avec lui commencera à se cristalliser en une émotion plus forte qu’il ne pourra pas ignorer.

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(Pourquoi est-ce important ? Parce que votre style d’attachement principal dicte et influence largement ce qui se passe dans votre relation. Il est donc impératif que vous compreniez votre style d’attachement principal).

Étape 2 : Il commence à penser que vous êtes impolie ou cruelle

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Indépendamment de la question de savoir qui a rompu avec qui, un homme aura généralement l’impression que vous êtes carrément impolie ou cruelle après plus de quelques jours sans contact.

Il ressentira généralement des émotions telles que le malaise ou même la colère, et commencera à vérifier son téléphone plus souvent pour voir si vous avez lu ses messages.

En plus du sentiment d’impolitesse ou de manque d’égards, les sentiments persistants qu’il éprouve à votre égard commenceront également à refaire surface.

Inconsciemment, le désir de « se prouver » à vous et de regagner votre attention commencera à prendre racine.

Ce qui nous amène à la troisième étape.

Étape 3 : Il commence à se demander si tu n’es pas déjà avec d’autres hommes

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S’il est facilement jaloux, il peut aussi commencer à se demander si vous ne voyez pas déjà d’autres hommes.

Même s’il est d’un tempérament calme, cette idée commencera à s’insinuer au bout d’une semaine ou deux.

Voici ce qu’il en est :

Les hommes n’aiment généralement pas laisser partir une femme avec laquelle ils ont déjà eu une relation, même s’ils ne veulent pas s’engager à long terme avec elle.

Pourquoi ?

La réponse complète se trouve dans cet article de la femme féminine.

Mais la réponse courte est que les hommes aiment garder les femmes autour d’eux et les posséder, car cela leur donne accès au sexe, à l’approbation et à la compagnie.

La psychologie féminine est un peu différente : les femmes préfèrent se débarrasser des hommes qui ne subviennent pas à leurs besoins.

Pour un homme, garder une femme à ses côtés (même si c’est en arrière-plan) est très utile.

Voyez-vous que cela est en contradiction directe avec le fait de ne pas avoir de contact pendant 30 jours ?

Si vous l’ignorez, il se passera quelque chose d’intéressant à ce stade :

Tout désir qu’il a encore pour vous commencera à brûler en lui sexuellement et psychologiquement.

Il se demandera pourquoi vous n’avez même pas la courtoisie de lui répondre et commencera à imaginer que d’autres hommes plus beaux et plus intelligents que lui vous draguent.

Étape 4 : Il commencera à se demander si vous l’avez jamais vraiment aimé

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À la quatrième étape de la règle de non-contact, l’état mental d’un homme est vraiment mis à mal.

Il se demande maintenant si vous l’avez jamais vraiment aimé.

Il doute de sa propre attractivité, du lien qu’il a tissé avec vous et il perd le sommeil la nuit en pensant à ce qu’il va vous dire.

Doit-il commencer par un mème ? Une photo mignonne de son chiot ? Peut-être un simple « Quoi de neuf ? ».

Faire tourner toutes ces questions dans sa tête est angoissant. Il est probable qu’il se dise que vous n’avez peut-être jamais été aussi intéressée par lui !

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Étape 5 : Il veut désespérément votre attention

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Après un mois ou plus d’application de la règle de l’absence de contact, la psychologie masculine est en train de sombrer dans la dévastation.

Non seulement il doute de sa propre valeur et du lien qui vous unissait, mais il cherche désespérément un moyen d’attirer votre attention.

Il se peut aussi qu’il commence à envoyer des messages de colère ou qu’il adopte un comportement de harceleur, vous incitant à répondre par agacement.

Il veut désespérément votre attention et il est prêt à faire presque n’importe quoi pour l’obtenir, même s’il essaie de se détendre lorsque vous le voyez en personne.

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Étape n° 6 :Il commence à essayer d’étaler son linge sale en public

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À ce stade, il a essayé d’étouffer beaucoup de sentiments qu’il aurait préféré ne pas ressentir, mais bien sûr, ils ressortent toujours d’une manière ou d’une autre.

Parfois, votre ex petit ami aura recours à essayer d’attirer votre attention sur les médias sociaux, et parfois tout se fait dans la vie réelle.

Imaginez maintenant qu’il en parle à ses amis. Il se plaint, vous insulte et dit que vous êtes immature, mesquine et garce.

Ses amis lui disent de se calmer.

Ils lui rappellent la rupture et ses raisons et lui disent qu’il doit accepter que c’est fini.

Mais quiconque n’est pas un homme très mûr et très sûr de lui trouve cela très difficile à faire lorsqu’une fille ne le contacte plus.

Il commence à désirer de tout son être que vous lui parliez à nouveau et donnerait presque n’importe quoi pour que vous lui manifestiez à nouveau de l’intérêt ou au moins que vous lui parliez, même si une nouvelle chance n’est pas à l ‘ordre du jour.

C’est comme si vous étiez dans une de ces salles d’évasion et que vous essayiez de trouver les indices. Bien sûr, c’est amusant quand on est avec des amis geeks, mais ce n’est pas amusant quand on n’est pas sûr qu’il y ait un moyen de s’en sortir !

C’est ce qu’il ressent à l’heure actuelle dans la sixième étape.

Ce qui nous amène à…

Étape n° 7 : Il veut vous aider ou vous prouver sa valeur

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Les hommes de qualité veulent être des pourvoyeurs. Ce sont des hommes forts qui veulent soutenir leur femme et prendre les devants.

L’absence de contact lui donne donc l’impression d’être inutile.

Il en est maintenant au stade de la négociation.

Il voit bien que ses textos et ses appels ne fonctionnent pas, mais il a très envie d’être encore là pour vous, à un niveau plus profond, d’une manière ou d’une autre.

Les hommes veulent se sentir utiles. Ils veulent se sentir comme l’homme fort qui peut intervenir et vous sauver.

Je sais que cela peut paraître ringard, mais c’est l’instinct primaire que les hommes développent depuis des millions d’années.

Lorsque vous ne répondez pas, ce désir ne fait que croître en lui.

Il a essentiellement besoin d’un moyen de réparer une partie de la perte d’estime de soi qui a disparu lorsque vous avez cessé tout contact avec lui de manière aussi sérieuse.

Étape n° 8 : Il tente une dernière avancée désespérée ou abandonne

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La dernière chose qu’il pense si vous l’ignorez, c’est qu’il doit faire un « grand geste » et lancer une passe « Je vous salue Marie ».

C’est à ce moment-là qu’il peut arriver avec un bouquet de fleurs, s’approcher de vous dans un restaurant où vous avez un rendez-vous ou jouer de la musique devant votre appartement.

Il espère que quelque chose pourra briser l’interdiction de contact et au moins attirer votre attention, même si vous vous en tenez à la séparation.

Si rien de tout cela ne fonctionne, il finira par abandonner.

(PLUS : Reviendra-t-il après avoir cessé tout contact ? 7 signes qu’il reviendra et 5 signes qu’il ne reviendra pas).

Mais s’il a toujours de forts sentiments pour vous et que la relation était sérieuse, l’absence de contact n’est que du sel dans la plaie.

Il ne va pas vous oublier avant très longtemps.

En rapport : Comment se venger de son ex-petit ami en 5 étapes faciles (sans répercussions).

5 pensées choquantes qu’il a pendant l’absence de contact

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Le fait est que la psychologie masculine de la règle du non-contact diffère d’un homme à l’autre, même s’il existe des principes généraux qui s’appliquent à tous les hommes.

Chaque homme reste un individu, nous ne pouvons donc pas lire dans ses pensées et vous donner le scénario mental exact qu’il traverse.

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Cependant, nous pouvons vous donner un aperçu des pensées peu connues que la plupart des hommes auront inévitablement dans leur tête pendant l’absence de contact, et que nous avons apprises au cours de nos années de coaching.

Commençons par le commencement :

Plus un homme éprouve des sentiments forts à votre égard au départ, plus l’effet de votre absence de contact sur lui sera fort.

S’il ne vous aimait pas beaucoup au départ, l’absence de contact ne servira pas à grand-chose.

Mais si vous aviez quelque chose de profond qui est maintenant terminé, cela va le pousser dans ses retranchements.

Ce qu’un homme pense lorsque vous l’ignorez dépend de la mesure dans laquelle il vous apprécie et de ses intentions à votre égard.

S’il vous aimait vraiment et que vous l’ignorez soudainement, cela va le blesser.

Il y pensera et sera obsédé par l’idée de vous récupérer, car l’absence de contact crée tellement d’espace et de vide dans sa vie.

Si vous voulez en savoir plus sur la psychologie masculine de la règle du non-contact, voici 6 pensées choquantes qu’il a lorsque vous ne le contactez plus.

Voici 6 pensées choquantes qu’il a lorsque vous l’ignorez

#1 : « Je suis vraiment nul, je ne suis pas digne d’une seconde chance. »

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L’esprit de l’homme pendant l’absence de contact est comme un fusible qui se court-circuite. Il bourdonne, frisonne et est dans tous ses états.

Il peut penser que vous l’ignorez parce qu’il n’en est pas digne et commencer à ressasser toutes les fois où il s’est senti inadéquat ou indésirable.

S’il a une haute estime de lui-même, il écartera facilement ces pensées. S’il a une faible estime de soi, ces pensées peuvent vraiment lui rester en travers de la gorge.

Le fait est qu’ignorer quelqu’un est le moyen le plus rapide de déclencher un sentiment d’inadéquation.

Il se peut que vous n’ayez pas cette intention, bien sûr, et que vous décidiez de ne plus avoir de contact uniquement pour faire ce qu’il y a de mieux pour vous.

Mais bien sûr, si vous avez eu une bonne relation avec votre ex, presque tout ce que vous faites à votre ex l’affecte à un certain niveau.

Quel est le déclencheur émotionnel spécifique qui, chez chaque homme de ce monde, l’incite à VOULOIR s’engager avec une seule femme, à vouloir prendre soin d’elle, à la vénérer et à ne vénérer qu’elle ?

#2 : « Qu’est-ce que j’ai fait pour qu’elle disparaisse comme ça ? »

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Personne n’aime ce qu’il ressent lorsque quelqu’un ne le contacte plus. Même s’il ne vous aimait qu’à moitié, cela va l’affecter.

Et même s’il a rompu avec vous, il se demandera s’il n’a pas été trop dur et s’il ne vous a pas blessée au point que vous ne lui parliez plus.

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#3 : « Bon sang, maintenant je réalise que je l’aime bien plus que je ne l’avais imaginé. »

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Une autre pensée choquante que beaucoup d’hommes ont pendant l’absence de contact est qu’ils se rendent compte qu’ils vous aimaient plus qu’ils ne le pensaient.

Cela est souvent dû au fait qu’il est privé de votre attention et de votre affection.

Ce sentiment peut le surprendre, surtout s’il vous traitait comme un jouet ou s’il vous envoyait des signaux contradictoires pendant que vous sortiez ensemble.

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#4 : « Qu’elle aille se faire voir. Je vais me trouver une nouvelle fille. »

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S’il n’a jamais été intéressé par vous et que vous ne prenez pas contact avec lui, il se peut qu’il ait des pensées de colère à votre égard.

En un rien de temps, il naviguera sur Tinder à la recherche d’une autre fille à emmener au lit. Et devinez quoi ? Avec un peu de chance, il va probablement se faire à nouveau repousser, lui aussi.

#5 : « Encore une fausse nana. Bye. »

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C’est une pensée choquante que certains hommes ont pendant l’absence de contact. Pendant cette période, l’esprit masculin cherche désespérément des réponses et des solutions.

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Pour les hommes, les sentiments les rendent incontrôlables, et comme il éprouve en ce moment même quelques sentiments à votre égard, il se démènera pour trouver une solution.

Parce que c’est ce que font les hommes, ils résolvent les problèmes.

L’un des moyens de résoudre ce problème est donc de réduire votre importance dans sa vie.

Ainsi, lorsque vous ne le contactez pas, il peut faire semblant de ne pas vous aimer en vous considérant comme « la même » que d’autres filles qu’il juge de peu de valeur.

C’est une dérobade de sa part.

Il y a 7 signes communs qui montrent qu’une femme est perçue comme étant de faible valeur par tous les hommes. Savez-vous ce qu’ils sont et comment les éviter comme la peste ?

#6 : « Nous avons eu une relation sexuelle extraordinaire ! Se pourrait-il que je ne sois pas assez bon au lit pour elle comme je le pensais ? »

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Nous savons tous que le sexe est important pour les hommes.

Même s’il n’avait pas de sentiments romantiques forts pour vous et que vous n’étiez qu’une femme qu’il gardait pour ses propres besoins, le fait d’être placé en situation de non-contact peut le faire douter de ses propres performances sexuelles.

Il peut se demander si vous n’avez pas simulé des orgasmes et si les moments d’intimité que vous avez partagés ensemble n’ont pas été en fait un peu de blabla pour vous.

Maintenant que vous connaissez certaines des idées folles qui traversent l’esprit des hommes en l’absence de contact, il y a une question importante que je voudrais vous poser…

Que voulez-vous ?

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La clé pour aller dans cette direction est de savoir ce que l’on veut.

Quel est votre objectif ?

Est-ce que vous le punissez pour voir à quel point il se tortille, ou est-ce que vous voulez qu’il revienne ?

Soyez clair sur vos objectifs, car l’absence de contact ne fonctionne que si vous avez une forte motivation pour le faire et si vous êtes cohérent dans vos actions.

Si vous êtes tentée de lui répondre toutes les dix minutes ou si vous vous sentez très seule dans votre vie, cela pourrait vous faire autant de mal qu’à lui.

Mais si vous avez confiance en ce que vous faites et que vous avez une raison de le faire, vous pourriez finir par raviver l’étincelle que vous aviez auparavant.

Si vous souhaitez en effet raviver cette étincelle, demandez-vous s’il est préférable de ne pas prendre contact pendant 30 jours afin de « réinitialiser » votre connexion et de lui faire le cadeau de vous manquer, ou s’il est préférable de rester en contact dans le but strict et clair d’apporter une valeur ajoutée à sa vie.

Ajouter de la valeur ? Comment ?

Facile.

La manière la plus simple d’ajouter de la valeur est de renforcer l’attraction émotionnelle et la connexion émotionnelle.

Le meilleur moyen d’y parvenir est d’envoyer des messages et des badinages de grande valeur, afin d’ajouter de la valeur à sa vie et de créer une véritable connexion émotionnelle.

Les plaisanteries de grande valeur sont également un moyen de tester le sérieux de votre interlocuteur (vous ne voulez pas le garder dans votre vie s’il ne fait que s’amuser, après tout).

Alors, allez-y et découvrez-le par vous-même ! Testez le badinage à haute valeur ajoutée en suivant notre cours gratuit sur l’art féminin obscur du badinage à haute valeur ajoutée.

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Paul R. Brian

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Paul Rowan Brian est un journaliste indépendant, un auteur et un rédacteur du Canada. Il a écrit pour Ideapod, Hack Spirit et Love Connection et s’intéresse à la culture, aux relations et au développement personnel. Vous pouvez le suivre sur Twitter @paulrbrian.

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Renée Shen

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Auteure et rédactrice pour le National Council for Research on Women. Fondatrice du site web populaire de conseils en matière de rencontres et de relations, The Feminine Woman.

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