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« La simple formulation d’un problème est souvent bien plus essentielle que sa solution » – AlbertEinstein
L’observation d’Einstein peut être appliquée de manière très pratique. Pour améliorer notre vie, nous pouvons commencer par identifier des problèmes spécifiques, dont nous ne sommes peut-être même pas conscients.
Pensez aux aspects de la vie quotidienne qui vous dérangent et à ceux que vous aimeriez changer. Le principe général de la prise de décision s’applique ici : Extériorisez vos pensées. Dressez une liste de ces aspects gênants de votre vie. Qu’est-ce qui vous dérange exactement dans votre vie ?
Cette liste fonctionne mieux lorsque les bogues sont spécifiques, personnels et variés. Les problèmes généraux ne fonctionnent pas aussi bien. Pour beaucoup d’entre nous, il s’agit peut-être de la réflexion la plus approfondie et la plus ciblée que nous ayons jamais menée sur les désagréments de notre vie.
La liste qui en résulte peut sembler irritante, mais ce n’est pas le cas. Elle ne le paraît que parce qu’un grand nombre de petits bogues sont rassemblés en un seul endroit. Voici une liste partielle de bogues que j’ai récemment dressée.
- Les conducteurs qui, aux panneaux d’arrêt à quatre voies, font signe à d’autres personnes de partir sans tenir compte de la file de personnes qui attendent derrière eux.
- Quand les gens disent « Vous voyez ce que je veux dire ? » après un commentaire direct. « Je n’aime pas les olives vertes. Vous voyez ce que je veux dire ? »
- Les personnes qui s’ennuient perpétuellement
- Faire faire par inadvertance quelque chose de très utile à mon téléphone portable et ne pas pouvoir comprendre comment j’ai fait.
- Mon système d’exploitation Windows me dit que j’ai effectué une opération illégale
- Photocopie
- La seule paire de chaussettes épaisses qui ne sèche pas avec le reste de mes vêtements.
- Repassage
- Les clichés galvaudés (les personnes qui nous demandent de « sortir des sentiers battus » ne sortent pas des sentiers battus).
- Les conducteurs qui n’utilisent pas leur clignotant, en particulier le clignotant gauche aux intersections à quatre voies.
- Propriétaires de chiens qui laissent leur chien aboyer dehors à 4 heures du matin
J’admets que certains de ces éléments peuvent sembler profondément superficiels, mais ils sont censés être à la surface de la vie.
Établir une liste de bogues
Prenez cinq minutes. Notez toutes les choses qui vous dérangent dans votre vie. Faites en sorte qu’elles soient spécifiques, personnelles et variées. Si vous n’en trouvez plus en cinq minutes, soit vous êtes un être humain vraiment satisfait, soit vous évitez les problèmes de votre vie quotidienne.
Après avoir dressé votre liste d’insectes, lisez-la et appréciez ce que vous avez écrit. Si vous le souhaitez, partagez votre liste avec un ami. Elle offre un commentaire sur la vie contemporaine.
Utilisation de la liste des bogues
Choisissez l’un des bugs et essayez de résoudre le problème. Dressez une liste de plusieurs solutions, avec le plus de détails possible. Si vous avez le temps, faites-le pour plusieurs bugs. (Avec ma liste, j’ai remarqué un petit schéma dans mes bogues concernant la conduite, révélant un changement d’attitude que je pouvais faire moi-même).
Ainsi, les distractions qui entravent la jouissance de la vie se feront moins insistantes, voire disparaîtront complètement. La vie quotidienne deviendra un peu plus légère et plus ouverte aux plaisirs.
