Il y a de fortes chances que vous ayez déjà entendu parler de vous ou d’autres personnes comme étant introverties ou extraverties, mais quelle est la différence exacte entre introverti et extraverti?
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Grâce au test de personnalité Myers-Briggs, de nombreuses personnes découvrent leur type de personnalité et commencent à étudier ce que cela signifie.
Le Myers Briggs divise les personnalités en 16 types différents représentés par des acronymes de quatre lettres.
La première lettre décrit l’endroit où vous concentrez votre attention. Il s’agit d’un « I » ou d’un « E », représentant respectivement les introvertis et les extravertis.
Plongeons dans l’histoire et apprenons-en plus sur ces types de personnalité.
Quels sont les 8 types d’introvertis ?
À la télévision, dans les livres et les films, les introvertis sont souvent décrits comme des solitaires antisociaux qui ont souvent la tête plongée dans un livre ou qui sont profondément engagés dans un passe-temps ou un projet.
Bien qu’il s’agisse d’une exagération, l’image s’inspire de certaines caractéristiques révélatrices des introvertis. Les personnes introverties ont besoin de temps seul pour se ressourcer. Elles ont également tendance à être très créatives et à avoir de nombreux passe-temps et projets passionnés.
Les interactions sociales drainent souvent leur « batterie sociale » et les laissent épuisés, prêts à s’isoler. Les 16 personnalités Myers Briggs sont divisées en deux par la première lettre, soit un « I » pour les introvertis, soit un « E » pour les extravertis.
Il existe huit types différents d’introvertis décrits comme suit :
- INTJ: Introverti, intuitif, réfléchissant, jugeant.
- INTP : Introverti, Intuitif, Penseur, Percepteur.
- INFJ : Introverti, intuitif, ressentant, jugeant.
- INFP: Introverti, intuitif, ressentant, percevant.
- ISTJ : Introverti, Sensationnel, Réflexion, Jugement.
- ISTP : Introverti, Sensationnel, Réflexion, Perception.
- ISFP : Introverti, sensible, ressentant, percevant.
- ISFJ : Introverti, Sensation, Sentiment, Jugement.
Quels sont les 8 types d’extravertis ?
Alors que les introvertis ont tendance à apprécier profondément leur solitude, les extravertis sont tout à fait à l’opposé. Ils ont besoin d’interactions sociales pour recharger leurs batteries et trouver l’inspiration pour de grandes idées.
Les extravertis qui passent beaucoup de temps seuls se sentent déprimés et démotivés. Comme nous l’avons vu précédemment, la première lettre de chaque type de personnalité Myers Briggs décrit l’endroit où nous concentrons notre attention.
Les introvertis concentrent leur attention vers l’intérieur et les extravertis vers l’extérieur. Il est facile de faire la différence entre les types de personnalité extravertis et introvertis dans les situations sociales en se basant sur la façon dont ils interagissent activement avec les personnes qui les entourent. Les extravertis aiment les gens, et cela se voit.
Voici les huit types d’extravertis selon Myers Briggs :
- ENTJ : extraverti, intuitif, penseur, juge.
- ENTP : Extraverti, Intuitif, Penseur, Percepteur.
- ENFJ : extraverti, intuitif, sensible, jugeant.
- ENFP : extraverti, intuitif, sensible, perceptif.
- ESTJ : Extraverti, Sensationnel, Réflexion, Jugement.
- ESTP : Extraverti, Sensationnel, Réflexion, Perception.
- ESFP : extraverti, sensible, ressentant, percevant.
- ESFJ : Extraverti, Sensation, Sentiment, Jugement.
Est-il préférable d’être introverti ou extraverti ?
Avant d’aborder cette question, nous aimerions souligner que le fait d’être extraverti ne fait pas automatiquement de vous une bonne personne, pas plus que le fait d’être introverti. Ce sont les deux faces d’une même pièce.
Chaque type présente des avantages et des inconvénients. La définition d’introverti et d’extraverti est basée sur l’endroit où notre énergie et notre attention sont concentrées. Ni l’un ni l’autre n’est nécessairement meilleur ou pire.
Cependant, les extravertis ont tendance à attirer davantage l’attention dans notre société en raison de leur tendance à diriger leur énergie et leur attention vers l’extérieur et de la récompense qu’ils ressentent lorsqu’ils attirent l’attention.
Les introvertis mettent leur énergie à l’intérieur, ce qui les fait paraître plus réservés et ils ont tendance à s’isoler.
De nombreux artistes et penseurs emblématiques sont plus introvertis qu’extravertis. Leurs qualités introverties leur ont permis de se plonger dans leurs idées, de s’y consacrer et de les poursuivre dans la solitude pour réaliser des choses vraiment étonnantes.
Cette intensité est l’un des principaux avantages de l’introversion. Comme les extravertis ont souvent du mal à passer de longues périodes seuls, leurs chances d’accomplir ce qu’un introverti peut faire seul sont considérablement réduites.
Le centre d’attention de toute réunion sociale est probablement un extraverti. Ce sont des papillons sociaux qui s’épanouissent dans les grands groupes et les conversations. Leur personnalité extravertie les rend mémorables et attirants pour toutes sortes de personnes.
Il est de plus en plus évident que les extravertis recherchent activement l’attention parce qu’elle est gratifiante. La recherche a montré une corrélation entre les personnalités extraverties et le fait de percevoir l’attention comme une récompense. Bien qu’aucun des deux types de personnalité ne soit meilleur que l’autre, il semble que les extravertis aient un avantage pour attirer l’attention dans notre société.
Quelle est la différence entre un Introverti et un Extraverti : 8 différences clés à connaître
Les introvertis et les extravertis sont deux types de personnalité qui révèlent la façon dont nous interagissons avec le monde.
Nous pourrions classer ces deux types de personnalité en deux catégories : les timides et les extravertis, mais ce n’est pas tout à fait la même chose. Examinons les huit principales différences entre un introverti et un extraverti.
1. Comment ils se rechargent
Les introvertis rechargent leurs batteries sociales en prenant le temps d’être seuls avec eux-mêmes et leurs pensées. Ce temps est précieux et leur permet de se montrer énergiques dans les situations sociales.
Ils ont souvent besoin d’un certain temps après les réunions sociales, en particulier les grandes réunions, avant de se montrer à nouveau, afin de leur permettre de se restaurer.
D’autre part, les extravertis comptent sur les interactions sociales pour remplir leur tasse. Beaucoup d’extravertis ont du mal à se concentrer et à se focaliser s’ils ont passé trop de temps seuls. Ils sortent donc activement et ont des relations sociales pour se ressourcer et remettre leurs pensées et leurs idées en marche.
2. Comment ils sont perçus
La plupart du temps, il est assez facile de distinguer les introvertis et les extravertis dans une foule.
Les personnes qui penchent pour le calme et l’observation sont souvent des personnalités introverties, tandis que celles qui s’engagent activement auprès de plusieurs personnes et s’agitent autour d’elles sont plutôt des extraverties.
Vous percevrez probablement un introverti comme silencieux ou timide et un extraverti comme extraverti et bavard.
3. Où ils concentrent leur attention
L’un des aspects les plus caractéristiques de chaque type de personnalité est la manière dont il concentre son attention.
Les introvertis concentrent leur attention sur eux-mêmes. Le plus souvent, ils se contentent d’explorer et de plonger dans leurs pensées et leurs idées de manière indépendante. Une journée parfaite pour un introverti consiste à se plonger dans ses pensées.
Pour un introverti, être seul avec ses pensées, c’est se sentir chez soi.
Les extravertis, en revanche, concentrent leur attention sur l’extérieur. Ils ont tendance à puiser leurs grandes idées et leurs inspirations dans des sources extérieures. Rester seul à la maison risque de mettre un terme à leur créativité et à leurs idées. Ils ont besoin de sortir et de vivre des expériences pour faire jaillir leur énergie.
4. Comment ils communiquent
Les extravertis aiment exprimer et parler de leurs pensées et de leurs sentiments à l’extérieur. La communication est une force vitale pour eux. Comme ils ont tendance à apprécier l’attention et à se sentir récompensés, ils parlent beaucoup à de nombreuses personnes différentes.
De nombreux types de personnalité extravertie ont tendance à surmonter leurs pensées et leurs sentiments en les exprimant ouvertement.
Les introvertis ont tendance à communiquer de manière moins prolifique et avec beaucoup moins de personnes. Les introvertis ont tendance à avoir plus de mal à s’ouvrir, en particulier aux nouvelles personnes. Il est rare qu’ils soient d’humeur bavarde, à moins qu’ils ne parlent avec quelqu’un qu’ils connaissent très bien.
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5. La taille de leur cercle social
Une autre différence importante entre les personnalités introverties et extraverties est la taille de leurs cercles sociaux.
Vous avez peut-être deviné que les introvertis ont tendance à avoir de petits cercles, tandis que les extravertis en ont de très grands.
Comme les introvertis ont tendance à ne s’ouvrir qu’à quelques personnes choisies, leur cercle social reste restreint et tend à rester pratiquement le même au fil du temps. Les extravertis, en revanche, semblent ajouter de nouvelles personnes à leur cercle social chaque fois qu’ils sortent. S’ouvrir à de nouvelles personnes se fait naturellement, ce qui leur permet d’élargir continuellement leur cercle social.
6. Comment ils se concentrent sur les tâches
Bien que la concentration dépende également d’autres traits de personnalité, il existe une corrélation entre une concentration accrue et l’introversion. Les introvertis aiment être seuls avec leurs pensées sans être interrompus, ce qui contribue à augmenter leur capacité de concentration.
Comme les extravertis ont tendance à puiser leurs idées et leur créativité dans des sources extérieures, ils ont tendance à avoir plus de mal à se concentrer pendant de longues périodes.
De nombreux extravertis affirment qu’ils ont besoin de se ressourcer en sortant et en interagissant avec les gens pour rester motivés. Souvent, cela nécessite des pauses fréquentes dans des tâches spécifiques et nuit à la concentration générale.
7. Comment ils passent leur temps
Si vous êtes introverti ou si vous connaissez quelqu’un qui l’est, vous savez sans doute que les introvertis passent beaucoup de temps seuls. La solitude est un sentiment de sécurité et de confort pour les introvertis, alors que les interactions sociales leur paraissent épuisantes au bout d’un certain temps.
La plupart des introvertis passent beaucoup de temps seuls à s’adonner à divers hobbies et centres d’intérêt. Comme vous pouvez l’imaginer, les extravertis passent la plupart de leur temps en compagnie de leurs amis et de leur famille.
Leur calendrier social est généralement rempli d’événements impliquant de nombreuses personnes. Ils se nourrissent d’interactions sociales et s’efforcent d’en obtenir le plus possible chaque fois qu’ils le peuvent.
8. Comment ils écoutent
Les extravertis ont tendance à travailler sur leurs pensées, leurs idées et leurs sentiments en en parlant avec d’autres personnes. Bien qu’il s’agisse d’une excellente façon de traiter les choses, les extravertis ont tendance à parler plus qu’à écouter.
Les introvertis ont tendance à pencher du côté opposé du pendule. Dans les interactions sociales et les conversations, les introvertis sont plus enclins à écouter et à observer qu’à prendre la parole.
Cette capacité fait des introvertis d’excellents auditeurs. Les extravertis peuvent également être d’excellents auditeurs, mais cela n’est pas aussi naturel que pour les introvertis.
Les types de personnalité sont une façon fascinante d’apprendre à se connaître en analysant nos schémas de comportement. Si les extravertis et les introvertis ont tendance à être différents à bien des égards, aucun d’entre eux n’est nécessairement meilleur ou préféré.
Il est également important de noter que de nombreux types de personnalités extraverties et introverties ont tendance à devenir de grands amis malgré leurs différences.
Il est vrai qu’à bien des égards, les opposés s’attirent. Chacun a ses forces et ses faiblesses, et il est utile de voir l’équilibre entre les personnalités extraverties et introverties.
