J’ai donc une confession à faire, et vous devez me promettre de ne pas me juger.
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Je suis totalement « fangirling » sur l’actuelle Bachelorette Andi Dorfman. Elle a quelque chose de remarquable, et quoi que ce soit, elle suscite des opinions divergentes.
Oh, et ai-je mentionné qu’Andi était assistante du procureur avant de démissionner pour participer à l’émission ? Que demander de plus pour un rôle principal !
Pour ceux qui ne le savent pas, The Bachelorette est une émission de télé-réalité dans laquelle 25 des célibataires les plus séduisants du pays rivalisent pour attirer l’attention d’une heureuse élue. La saison est pleine de rendez-vous romantiques, de baisers et de drames. Tous les lundis, je me retrouve avec quelques-unes de mes amies les plus proches et nous regardons honteusement Andi se rendre à des rendez-vous extravagants avec certains des plus beaux hommes du pays. Bien que j’aime regarder tout ce qui est clinquant et glamour, ne prenez pas ma consommation coupable pour une approbation de cette approche farfelue de la recherche de l’amour. Je ne trouve certainement pas de mérite à la recherche de M. Right dans cette émission, et je trouve hallucinant que des millions de téléspectateurs regardent ce processus se dérouler.
Ma décision de suivre le parcours d’Andi pour trouver l’amour a commencé lors de la saison de Juan Pablo dans The Bachelor (vous pouvez regarder les moments les plus choquants de la finale ici). En regardant Andi, je me suis émerveillée devant une fille qui n’est pas tombée sous le charme et la grandeur de l’émission, mais qui a plutôt utilisé son esprit critique pour tirer des conclusions au sujet de Juan Pablo. Leur relation a atteint son paroxysme lorsqu’elle l’a confronté à son comportement évitant et unilatéral. Si vous avez regardé l’émission, vous vous souvenez sans doute de la façon dont Juan s’est montré dédaigneux pendant le Bachelor lorsqu’Andi a exprimé des inquiétudes légitimes sur la façon dont leur relation évoluait. Andi a déclaré qu’elle avait l’impression que Juan n’avait pas vraiment fait d’efforts pour se rapprocher d’elle et que son comportement était égocentrique. Elle a également déclaré qu’il avait fait des commentaires très grossiers qui allaient au-delà de l’honnêteté et qui étaient tout simplement blessants, comme lorsqu’il a parlé d’un super rendez-vous qu’il avait eu avec une autre participante. Juan a continué à rassurer Andi en lui disant « ça va, ça va », ce qu’elle a interprété comme une tentative de sa part d’éviter ou d’écarter la conversation. En fin de compte, la confrontation a suffi à confirmer ses soupçons qu’ils n’étaient pas faits l’un pour l’autre, et elle s’est retirée de l’émission. Si vous n’avez pas vu cet échange, je vous conseille vivement de le regarder ; vous pouvez le trouver ici.
Si Andi est si géniale, pourquoi suscite-t-elle des réactions si contrastées ?
Des amis et des Tweeps ont exprimé des critiques à l’égard d’Andi, la décrivant comme trop ennuyeuse ou trop sérieuse. Ces commentaires m’ont amené à m’interroger sur le style d’attachement d’Andi et sur la façon dont il joue un rôle dans la dynamique de l’émission.
Si je me suis attaché à Andi plutôt qu’à n’importe quel autre candidat, c’est en partie parce qu’elle est très équilibrée. Elle possède de nombreuses qualités nécessaires à la création d’une relation saine, durable et engagée. J’irais même jusqu’à dire qu’elle a un style d’attachement et une approche des relations sécurisés.
C’est peut-être difficile à croire étant donné qu’Andi a soumis plus de la moitié des garçons à un test de détecteur de mensonges lors d’un rendez-vous de groupe, mais écoutez-moi bien.
Un style d’attachement sécurisant se caractérise par une vision positive de soi et des autres.1 Ces personnes ont confiance en elles, en l’autre et ont une grande intimité dans leurs relations. Même si leurs relations ne sont pas parfaites, elles sont capables de faire face, d’être flexibles et de s’adapter à ce que la vie leur réserve. Leurs relations se développent donc et prospèrent grâce à leur capacité à favoriser l’intimité et les liens émotionnels.
Les personnes ayant un attachement sécurisant n’ont pas peur de l’expression émotionnelle et de la vulnérabilité ; elles se sentent en sécurité lorsqu’elles s’ouvrent à leur partenaire. Le fait d’être à l’aise dans la proximité leur permet de dépendre de leur partenaire et de compter sur lui. Mais elles comprennent également le besoin d’autonomie et d’un certain degré d’indépendance dans leurs relations. Elles sont à l’aise pour s’appuyer sur leur partenaire et en dépendre de manière interdépendante, sans attendre de leur partenaire qu’il les valorise ou les satisfasse. En outre, elles ont la capacité de prendre du recul et de voir leur partenaire avec précision ainsi que les problèmes qui se posent dans leur relation, tout en ayant les capacités d’adaptation et la résilience nécessaires pour relever les défis qui peuvent se présenter.
Tout cela pour dire que : Les personnes ayant un attachement sécurisant sont des personnes plutôt solides. Elles ne jouent pas de jeux, n’évitent pas de se rapprocher des autres et ne sont pas trop anxieuses à l’idée d’être abandonnées ou rejetées dans leurs relations.
Si nous prenons le temps de comparer Andi à cette description d’une personne sûre, nous constatons qu’elle correspond assez bien à cette description. Elle se préoccupe sincèrement des hommes qu’elle fréquente, et elle s’assure de ne pas jouer à des jeux et de ne pas les faire marcher. Lorsqu’elle sait qu’il n’y a pas d’avenir, elle est franche et ouverte. Elle adopte une approche réaliste des relations amoureuses, qui peut sembler un peu prudente ou sceptique, mais elle fait preuve de limites saines. Elle ne se laisse pas emporter par ses espoirs et ses désirs, mais essaie constamment de voir comment chaque relation s’intègre dans sa vie réelle. Dans l’ensemble, son comportement et ses réactions témoignent d’une approche relativement sûre des relations.
Si elle est sûre d’elle – un trait de caractère que beaucoup d’entre nous désirent – pourquoi lui reproche-t-on d’être ennuyeuse ?
En réalité, la sécurité n’est pas toujours synonyme de télé-réalité juteuse. Lorsqu’une personne est équilibrée et qu’elle maîtrise ses réactions, nous n’avons pas l’impression d’être assis sur le bord de notre siège. Ce biais dans la manière dont les relations sont présentées dans les médias est une de mes grandes bêtes noires. Nous sommes constamment bombardés de modèles d’attachement insécurisant et malsain parce qu’ils sont divertissants. Par conséquent, nous ne voyons que des représentations malsaines de ce à quoi les relations « devraient » ressembler.
Avant de critiquer Andi, réfléchissez au type de relation que vous souhaitez et aux qualités que vous recherchez chez un partenaire. Reconnaissez-lui le mérite d’incarner ces traits de caractère et de travailler dur pour trouver un amour sûr et engagé, et de le faire devant des millions de personnes. Cela demande beaucoup d’ardeur !
Si c’est le drame que vous recherchez, les gars compensent ce qui manque à Andi. Je suis sûre qu’il y a encore beaucoup de surprises à venir.
Pour mémoire, au cas où quelqu’un tiendrait le compte, c’est #teamjosh!
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Pour en savoir plus sur les styles d’attachement et les relations sécurisées, rendez-vous sur le blog d’Erica, The Love Compass, et suivez-la sur Facebook ou Twitter.
1Bartholomew, K. et Horowitz, L. M. (1991). Attachment styles among young adults : A test of a four category model », Journal of Personality and Social Psychology, 61, 226-244.

Erica Djossa – Articles surla science des relations | Site web | Facebook | Twitter
Erica Djossa est une psychothérapeute spécialisée dans les relations. Elle est titulaire d’une maîtrise en psychologie de l’orientation et a passé la majeure partie de sa vie à observer et à s’informer sur les différentes dynamiques relationnelles. En tant que professionnelle passionnée, elle travaille à plein temps dans un cabinet privé, a fondé et écrit un blog sur les relations appelé The Love Compass, et apparaît souvent en tant qu’experte en relations dans des émissions de télévision locales. Elle a le désir d’éduquer les gens sur les moyens d’améliorer et de renforcer leurs relations afin de favoriser des liens satisfaisants et durables.