Lorsque vous vous êtes mariée, je parie que vous n’auriez jamais imaginé, en un million d’années, vous poser la question suivante : « Et si mon mari me déteste ? ».

Bien sûr que non.

Lorsque les gens se marient, ils s’attendent à ce que leur conjoint les aime, les traite bien, soit leur meilleur ami et vive heureux jusqu’à la fin de leurs jours. Puis, un jour (comme aujourd’hui), vous vous retrouvez à chercher une solution à un problème dont vous n’auriez jamais imaginé l’existence.

Mais comment êtes-vous arrivé ici ?

Qu’est-ce qui conduit au ressentiment et à la haine dans un mariage ?

Comment en est-on arrivé là ? Bien que cela soit différent pour chaque couple, il y a certaines choses qui peuvent conduire à beaucoup de ressentiment (et même de haine) dans un mariage^[1]. Examinons-en quelques-unes.

Négligence

Lorsque quelqu’un se marie, beaucoup de gens – surtout les hommes – se disent : « Ahhhh… je suis marié ! Maintenant, je n’ai plus à travailler sur cette relation ! »

En d’autres termes, ils deviennent paresseux.

Lorsque vous sortez avec quelqu’un, il est courant que ce soit l’homme qui se charge de la chasse. Pour certains, il s’agit d’une tendance biologique. Cependant, une fois qu’ils pensent vous avoir, tous les efforts semblent disparaître.

Mais ce n’est pas parce que beaucoup d’hommes sont négligents que vous n’avez pas vous aussi négligé votre mari. Cela peut être dans n’importe quel domaine de votre relation – le sexe, l’amour, l’attention, l’amitié… et j’en passe. Examinez donc vos actions pour voir si vous l’avez négligé d’une manière ou d’une autre.

L’égoïsme

Lorsque les gens deviennent paresseux et négligents dans un mariage, c’est souvent parce qu’ils sont égoïstes. Et l’égoïsme dans un mariage ne fonctionne pas.

Les relations sont à double sens. Une personne ne peut pas donner tout ce qu’elle reçoit, tandis que l’autre prend tout ce qu’elle reçoit. Si c’est le cas, cela crée un déséquilibre très malsain entre les deux personnes.

Lorsqu’une personne est égoïste, le ressentiment augmente chez l’autre personne. Personne n’aime être un paillasson et se faire exploiter.

Tricherie

Autrefois, la tromperie n’était pas une mince affaire. En d’autres termes, on trompait ou on ne trompait pas. Toutefois, à l’ère de la technologie, il existe de nombreuses zones d’ombre en matière de tromperie, et cela ne se limite pas à la tromperie physique.

Bien sûr, l’infidélité sexuelle est en tête de liste de la plupart des gens lorsqu’il s’agit de la définir. Cependant, l’infidélité émotionnelle^[2] est tout aussi dévastatrice pour un mariage que l’infidélité physique, et parfois même plus.

La tromperie érode la confiance, que ce soit lentement au fil du temps ou comme une bombe. Dans un cas comme dans l’autre, elle risque de créer du ressentiment à long terme, voire de la haine.

Abus

La maltraitance se présente également sous différentes formes. Oui, si quelqu’un vous frappe, il s’agit bien de maltraitance. Mais il n’est pas nécessaire d’avoir un œil au beurre noir ou un os cassé pour que quelque chose soit considéré comme de la maltraitance.

Si quelqu’un vous insulte, vous critique ou vous dit simplement des choses négatives à votre sujet, il s’agit d’une maltraitance.

La maltraitance est un phénomène qui entraîne presque toujours du ressentiment et de la haine dans un mariage.

Comment savoir si votre conjoint vous déteste ?

Maintenant que nous connaissons certains des facteurs qui peuvent conduire au ressentiment et à la haine dans un mariage, examinons certains des signes^[3] qui pourraient vous indiquer que votre conjoint pourrait vous haïr.

1. Vous vous disputez tout le temps

Les conflits et les désaccords ne sont pas toujours néfastes dans une relation. Il n’est pas raisonnable d’attendre de deux personnes qu’elles s’entendent et soient d’accord sur tout.

Cependant, ce qui est toujours mauvais, c’est que vous vous battez injustement et fréquemment. Par exemple, si l’un de vous, ou les deux, ont besoin de se battre pour gagner une dispute et avoir « raison », c’est une façon très malsaine d’être dans une relation. Si les disputes sont la pierre angulaire de votre mariage, c’est le signe que l’un d’entre vous (ou les deux) déteste l’autre.

2. Il ne fait guère d’efforts pour le mariage

Cette question est étroitement liée à celle de la négligence. S’il ne fait aucun effort pour le mariage, il vous néglige. Ce n’est peut-être pas parce qu’il vous « déteste », mais c’est possible.

Il doit être gentil avec vous, entretenir une amitié, être romantique et être un bon partenaire. Mais si vous avez l’impression qu’il n’est que votre colocataire (et peut-être même pas un colocataire amical), ce n’est pas bon signe. Il pourrait avoir envie d’abandonner – ou l’a déjà fait.

3. Vous n’avez pas de rapports sexuels très souvent (voire pas du tout)

La différence entre une amitié et une relation romantique/un mariage est l’intimité physique. Cela peut sembler évident, mais, malheureusement, de nombreuses personnes se retrouvent dans des mariages sans amour et sans sexe.

Si vous ne vous souvenez plus de la dernière fois où vous vous êtes touchés, sauf pour leur donner quelque chose dans la cuisine, l’intimité de votre mariage a probablement disparu. Lorsqu’une personne est mariée à quelqu’un qu’elle n’aime plus beaucoup, elle n’a pas envie d’avoir des relations sexuelles avec cette personne.

4. Il vous prend pour acquis

Dans un monde idéal, personne ne devrait prendre personne pour acquis. Pourtant, il semble que cela arrive tout le temps.

Parfois, c’est tout simplement la nature humaine. Nous nous accommodons du statu quo et nous nous attendons à ce que les choses soient toujours les mêmes. Pourtant, si l’on y réfléchit bien, tout ou n’importe qui peut nous être enlevé d’un simple coup de baguette magique.

Par conséquent, si vous vous sentez utilisée et non appréciée, cela peut être le signe qu’il vous en veut, voire qu’il vous déteste.

5. Vous le soupçonnez de vous tromper

Lorsqu’une personne éprouve du ressentiment à l’égard de son conjoint, elle va probablement chercher ailleurs si elle en a l’occasion. Ne vous méprenez pas, je ne dis pas que c’est une bonne chose. En fait, ce n’est pas le cas. Se tourner vers l’extérieur du mariage ne contribue en rien à l’améliorer, mais plutôt à le détruire.

Mais si votre conjoint éprouve un tel ressentiment à votre égard, il lui sera plus facile de justifier sa tromperie. S’il ne vous aime plus, il ne se sentira probablement pas aussi coupable que s’il vous aimait.

6. Il est mentalement, émotionnellement et/ou physiquement violent

La maltraitance n’est JAMAIS acceptable. Et je dis bien JAMAIS. Je me fiche de savoir à quel point tu as été horrible avec quelqu’un, personne ne mérite d’être maltraité.

Cependant, cela arrive. En général, une personne déséquilibrée devient un agresseur. Elle le devient pour diverses raisons dans son passé, qui peuvent ou non avoir un rapport avec vous. Vous pourriez faire partie du mélange, mais si vous êtes maltraitée, cela pourrait signifier, en plus d’autres choses, qu’il vous en veut pour quelque chose. Mais ce n’est pas pour autant que c’est bien.

Que faire si vous pensez que votre mari vous déteste ?

Si, après avoir lu tout cela, vous pensez toujours que votre conjoint vous déteste, il y a plusieurs choses que vous pouvez faire. Gardez à l’esprit qu’il n’est pas facile de revenir du bord de la haine. C’est possible, mais cela demande beaucoup d’efforts de la part des deux parties.

1. Déterminez si vous voulez que ça marche (ou pas)

Si vous pensez vraiment que votre mari vous déteste, vous devez avoir une bonne et longue discussion avec vous-même. Voulez-vous vraiment rester ? Pourquoi voudriez-vous rester s’il n’y a que de la haine dans votre mariage ? Sachez clairement ce que vous voulez avant de prendre toute autre décision.

2. Lui parler

Il se peut que vous n’ayez pas eu de conversation réelle, honnête ou saine avec lui depuis des années. Et peut-être n’avez-vous jamais vraiment parlé de la qualité de votre mariage. Mais si vous avez le désir de faire évoluer votre mariage, vous devez en parler. Ce ne sera pas facile s’il a tant de ressentiment envers vous, mais vous devez quand même le faire.

3. Élaborer un plan

Une fois que vous lui avez parlé, élaborez un plan. Selon la façon dont la conversation s’est déroulée, il s’est probablement passé l’une des deux choses suivantes. Soit il a dit qu’il voulait essayer d’arranger les choses, soit il ne le veut pas. S’il ne veut pas, la décision est prise pour vous. Mais si c’est le cas, vous devez demander de l’aide.

4. Demander conseil

De nombreuses personnes – en particulier les hommes – pensent que consulter un thérapeute est un signe de faiblesse. Or, c’est tout le contraire. Les personnes fortes cherchent de l’aide ! Essayez donc de faire en sorte qu’il accepte d’aller chercher de l’aide auprès d’un professionnel. Si vous en avez les moyens, il est probablement préférable que vous suiviez une thérapie individuelle et une thérapie de couple.

5. Divorce… si nécessaire

Parfois, un mariage ne peut pas être sauvé, quels que soient les efforts déployés. C’est triste, mais il est parfois préférable d’avancer séparément dans la vie plutôt que de vivre dans un mariage rempli de haine. Ainsi, vous pourrez tous deux commencer une nouvelle vie faite d’amour et de bonheur.

Réflexions finales

Personne ne souhaite vivre un mariage empreint de haine. Ce n’est pas l’intention de l’institution du mariage. J’espère donc que vous prendrez la décision de faire passer votre bonheur en premier, car lorsque vous serez heureux, le reste de votre vie le sera aussi. Ce n’est pas de l’égoïsme, c’est de l’amour de soi, et c’est vraiment là que commencent le bonheur et la satisfaction.

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