Vous avez probablement entendu des gens dire qu’il faut apprendre à s’aimer soi-même avant de pouvoir aimer quelqu’un d’autre ; mais que se passe-t-il si vous cessez de vous aimer ? Que se passe-t-il si vous vous êtes perdu dans une relation difficile ou si une bonne relation a mal tourné ? Ralph Waldo Emerson a dit un jour : « Être soi-même dans un monde qui essaie constamment de faire de vous quelque chose d’autre est le plus grand accomplissement ».
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Il y a des moments dans la vie où il faut renoncer aux choses ou aux personnes (parfois les deux) que l’on aime pour s’aimer soi-même. Pensez-y. Que diriez-vous à un diabétique qui refuse d’arrêter de manger du sucre ? Vous lui demanderiez peut-être : « Pourquoi avez-vous cessé de prendre soin de vous ? ». Voici cinq moments où vous savez qu’il est temps de lâcher prise et de vous aimer davantage.
Quand il faut sacrifier son bonheur
Tout d’abord, vous devez comprendre que vous êtes responsable de votre propre bonheur. Si vous vous sentez malheureux, vous seul pouvez y remédier. Si vous ne vous sentez pas aimé, c’est un appel de vous-même à vous aimer. De même, ce n’est pas à vous de rendre une autre personne heureuse. Si vous sacrifiez votre propre bonheur pour quelqu’un d’autre, ce n’est sain ni pour l’un ni pour l’autre et c’est peut-être le signe qu’il est temps de lâcher prise.
Quand on attend de vous que vous soyez quelqu’un que vous n’êtes pas
Lorsqu’on attend de toi que tu sois quelqu’un que tu n’es pas, tu as l’impression que ce que tu es n’est pas assez bien, et c’est une voie dangereuse à suivre, mon ami. N’oublie pas que tu es une belle personne. Lorsque tu passes ton temps avec d’autres personnes qui te font sentir que tu es moins que ce que tu es, ou que tu n’es pas assez bien, non seulement cela te dépouille de ton identité, mais cela place ton identité sous le contrôle d’une autre personne. C’est le dernier endroit où elle devrait se trouver. Après tout, il s’agit de votre identité. Ainsi, le cycle se poursuit et, tant que vous n’aurez pas fait le choix de lâcher prise et de vous aimer, vous continuerez à vous noyer dans le doute et la perte d’identité. Essayez plutôt de comprendre que lorsque cela se produit, il est temps de laisser tomber les attentes des autres et de vous aimer plus qu’eux.
Lorsque vous êtes devenu quelqu’un que vous n’êtes pas
Il s’agit d’un problème important qui se produit sur une longue période de temps dans les relations. Cela se produit lorsque vous vous ignorez pendant trop longtemps et que vous vous laissez influencer par une autre personne parce que vous avez l’impression que vous n’êtes « assez bien » que si elle vous le dit. C’est le cas lorsque vous aimez tellement quelqu’un que vous pensez devoir vous sacrifier pour lui au point de ne plus vous soucier de vos propres besoins. Être quelqu’un que l’on n’est pas est déjà assez pénible, mais Dieu vous préserve de vous réveiller un jour et de réaliser que vous n’aimez pas la personne que vous êtes devenue. Parfois, les parents doivent dire à leurs enfants qu’ils ne peuvent pas fréquenter certains amis parce qu’ils s’attirent toujours des ennuis. C’est exactement ce qui se passe. Des personnes différentes ouvrent des voies différentes vers des avenirs différents. Si tu réalises que tu as fait fausse route et que tu es devenu quelqu’un que tu n’aurais jamais dû devenir, il est temps de laisser tomber la vie que tu as et d’ouvrir les portes d’une nouvelle vie.
Lorsque vous refusez de lâcher prise par peur
Si vous savez au fond de vous qu’il est temps de laisser quelque chose ou quelqu’un derrière vous, mais que vous ne l’avez pas fait parce que vous avez peur, alors croyez-moi, vous n’êtes pas seul. C’est l’une des raisons les plus courantes que les gens invoquent pour ne pas lâcher prise. J’ai repoussé l’idée d’arrêter de fumer pendant des années parce que j’avais peur. Peur de perdre quelque chose que j’aimais, peur de perdre des amis, peur de ne pas y arriver. Il y a toujours quelque chose à craindre dans toute décision que vous prenez, mais en fin de compte, vous devez faire ce qui est bon pour vous. Si vous êtes dans une situation où vous êtes blessé, comme je l’ai été lorsque je fumais, alors vous n’êtes pas aimant envers vous-même. Tout ce qui s’oppose à l’amour de soi doit être abandonné.
Lorsque vous avez perdu votre estime de soi
Si vous constatez que vous avez perdu votre estime de vous-même, il y a un problème. Lorsque vous faites constamment passer une personne avant vous, vous vous dites que vous ne valez pas autant qu’elle. C’est un raisonnement dangereux. Partager sa vie avec quelqu’un est une chose magnifique. Passer toute sa vie à se rabaisser pour servir quelqu’un d’autre – même si cela a commencé par votre propre choix – n’est pas une façon de vivre. Il n’est jamais trop tard pour mettre fin à ce comportement et abandonner cette façon de penser. Si quelqu’un ou quelque chose vous rabaisse, si vous avez l’impression de mériter ce qui vous arrive ou si vous pensez que vous ne méritez pas l’amour, c’est une raison de plus pour vous défaire de ces pensées. Tu mérites l’amour, alors arrête de refuser de te l’accorder.
Il n’y a qu’une seule personne au monde qui peut t’aimer à 100 % et c’est la personne qui te connaît à 100 % – TOI ! Ce n’est pas facile, mais avec beaucoup de travail et d’attention à soi, vous pouvez abandonner cette façon de penser. Vous devrez faire des sacrifices. Parfois, vous devez renoncer à certaines choses dans la vie et à des personnes que vous aimez, même à des relations à long terme et à des mariages. En fin de compte, si quelque chose ou quelqu’un épuise votre identité, votre valeur personnelle et vous rend malheureux, il est temps de lâcher prise et de passer à un lieu d’amour, de bien-être, d’épanouissement personnel et de bonheur.