Quand s’éloigner après une infidélité (9 points à prendre en compte)

Les médias ont glorifié l’infidélité, la normalisant dans la culture américaine. Les clips de rap, les médias sociaux, la télé-réalité, les célébrités, la liste est longue. Les jeunes femmes se glorifient d’être des « side chicks », des filles de pacotille, qui ont le vent en poupe. Les générations sont aujourd’hui mélangées et grandissent en se nourrissant des cœurs brisés des autres pour tenter d’apaiser les leurs.

Les séquelles émotionnelles de l’infidélité sont dévastatrices

Ce n’est pas ainsi que j’ai été élevée. Je trouve notre culture favorable à l’infidélité dégoûtante et ignoble. Les effets sur l’estime émotionnelle et personnelle d’une personne sont catastrophiques pour quelqu’un qui a été trahi par une personne à qui il donnait tout son cœur. Elle se demande pourquoi elle n’était pas assez bien ou comment elle pouvait si facilement être remplacée par quelqu’un d’autre.

Lorsqu’une personne a été trompée, cette douleur peut facilement se transformer en haine de soi et créer un état d’esprit toxique. Des personnes ont développé une dépression et se sont même suicidées à cause de l’infidélité et des dommages qu’elle a causés à leur vie.

Le fait d’être trompé est le pire des sentiments. Vous vous sentez sale, violé émotionnellement et sexuellement (parce que… comment votre partenaire pourrait-il avoir des relations sexuelles avec vous après avoir eu des relations sexuelles avec quelqu’un d’autre?) Vous vous sentez indésirable, dégoûtant et peu sûr de vous. Le sentiment de trahison est écrasant, au point qu’il est difficile de respirer. La confiance que vous aviez placée si solidement dans ce partenaire a été brisée, piétinée, incendiée, et on vous a pissé dessus.

Si vous couchez avec une personne qui a un partenaire

Si vous couchez avec une personne dont vous savez qu’elle a un conjoint ou un partenaire, je vous conseille vivement de reconsidérer votre décision. En effet, il est fort probable que vous n’ayez aucune idée de la nature réelle de leur relation. Vous n’avez aucune idée des dommages que vous causez à quelqu’un si son partenaire venait à découvrir ce qu’il fait.

Pourriez-vous vivre avec vous-même si vous brisiez un foyer avec des enfants ? Pourriez-vous dormir la nuit en sachant que vous avez ruiné la vie entière de quelqu’un ? Pensez-vous vraiment que cette personne qui trompe son partenaire va vraiment le quitter et se marier avec vous ?

Parce que s’ils voulaient être avec vous, ils quitteraient leur partenaire si vous les quittiez jusqu’à ce qu’ils le fassent. Parce que dans la vraie vie, il suffit d’être honnête si une personne ne veut pas être avec sa moitié. L’un des signes que votre liaison est terminée est que l’autre personne décide de dire la vérité à son partenaire – et qu’elle ne le quitte toujours pas pour vous.

Une relation peut survivre à l’infidélité

C’est difficile à gérer, mais tout le monde n’est pas obligé de s’éloigner après une infidélité. Parfois, les gens peuvent travailler ensemble pour rétablir la confiance et réparer leur relation avec leurs proches. C’est difficile parce qu’il ne s’agit pas seulement pour une personne de pardonner à une autre. Si votre famille ou vos amis le savent, ou si vos enfants le savent, la personne qui vous a trompé doit être pardonnée par tout le monde.

Et la personne trompée ne se remettra pas rapidement de cette trahison. Les experts affirment qu’il faut généralement environ deux ans pour réparer complètement les dommages causés par la découverte d’une liaison. Les sentiments de suspicion et de méfiance font qu’il est difficile de pardonner la tromperie. Et une fois la confiance brisée, c’est l’une des choses les plus difficiles à rétablir dans une relation.

Le processus de guérison après une liaison

Le processus de guérison après qu’un partenaire infidèle a été pris est long et épuisant. Il faut établir le respect, la confiance, de nouvelles limites, de nouvelles règles, une nouvelle dynamique relationnelle. Il y a des choses qui doivent se produire pour que la vie revienne à la normale après une infidélité.

En général, un conseiller conjugal peut vous aider à mieux résoudre vos problèmes si vous restez ensemble, car l’infidélité est une blessure difficile à guérir.

Quand s’éloigner après une infidélité ?

Mais comment savoir si vous voulez rester lorsque vous surprenez votre partenaire en train de vous tromper ? Si vous avez du mal à prendre cette décision, sachez que c’est normal. Vous devez faire face à de nombreux sentiments en ce moment, et vous pensez probablement qu’il serait facile de s’en aller compte tenu de l’ampleur de la douleur que vous ressentez.

Que vous essayiez de déterminer si votre relation en vaut la peine ou si vous voulez vous éloigner après une infidélité de votre partenaire, nous avons quelques questions importantes à vous poser pour vous aider à prendre une décision. Toutes ces questions sont préjudiciables à votre décision et vous aideront à faire le tri parmi tous vos sentiments et à déterminer si vous voulez que ça marche.

Si vous lisez cet article, c’est que vous souffrez probablement en ce moment. Sinon, pourquoi liriez-vous un article sur le moment où il faut s’éloigner après une infidélité ? Je suis vraiment désolée que vous souffriez en ce moment. J’espère sincèrement que ces questions importantes et vitales vous aideront à décider si vous voulez ou non sauver votre relation.

1. Votre partenaire peut-il couper tout lien et toute communication avec la personne qu’il a trompée ?

Il est évident que votre partenaire infidèle doit couper les ponts avec la personne avec laquelle il a eu une liaison. Vous ne pouvez pas espérer réparer la confiance brisée et les sentiments de ressentiment dans votre relation si vous devez vous inquiéter du fait que votre partenaire retourne avec cette personne.

L’un des signes avant-coureurs que vous pouvez utiliser très tôt pour décider si vous allez ou non vous éloigner est de savoir si votre partenaire peut ou non couper tous les liens avec cette personne. Pas de contact sur les médias sociaux, pas d’appels téléphoniques, pas de sorties, pas de rencontres. Et si votre partenaire travaille avec cette personne ?

À mon humble avis, la famille de mon lecteur – les emplois sont remplaçables. Vous ne l’êtes pas, pas plus que votre relation et la vie que vous et votre partenaire avez construite ensemble. Une bonne indication pour savoir quand s’éloigner après une infidélité est de savoir si votre partenaire est prêt à exclure complètement cette personne de votre vie.

2. Pouvez-vous pardonner à votre partenaire ?

Êtes-vous vraiment capable de pardonner à votre partenaire après une infidélité ? Il est facile de penser que vous pouvez vous en remettre, mais en réalité, dans quelle mesure êtes-vous capable de passer à autre chose ? La colère est normale. Il est sain de faire son deuil et de laisser s’exprimer ses sentiments.

Cependant, il arrive un moment où vous devez laisser tomber cette colère et cette trahison pour pouvoir aller de l’avant. Si vous ne vous sentez pas capable de laisser tomber et d’accorder à votre partenaire la confiance qu’il a méritée, il est peut-être préférable de vous éloigner après une infidélité. Pour certains, la capacité à oublier cette trahison est tout simplement trop importante.

3. Pouvez-vous tous les deux être 100% honnêtes à partir de maintenant ?

Une communication ouverte et honnête est préjudiciable au bon fonctionnement d’une relation après l’infidélité de l’un des partenaires. Un autre facteur décisif pour déterminer si et quand il faut s’éloigner après une infidélité est de savoir si vous continuez ou non à surprendre votre partenaire dans ses mensonges ou ses malhonnêtetés.

Le mensonge peut devenir une habitude si l’on doit mentir pendant longtemps à propos de quelque chose. De plus, il arrive qu’un partenaire qui vous a trompé essaie de vous mentir pour protéger vos sentiments, pensant que la vérité pourrait vous blesser davantage. Il ne se rend pas compte qu’il vous a déjà blessé autant que vous pouviez l’être, et que la seule chose qui pourrait vous blesser davantage serait d’autres mensonges. Il se sent coupable de vous avoir fait du tort et peut essayer de mentir sur certains aspects de la liaison pour sauver la relation.

Vous devez être ferme et clair sur le fait que les mensonges ne seront tolérés sous aucune forme. Et que seules l’honnêteté et l’ouverture, même si elles craignent de vous blesser davantage, la vérité est le seul moyen de vous empêcher de vous éloigner.

4. Êtes-vous toujours amoureux l’un de l’autre ?

Je ne parle pas de s’aimer en tant que personnes, parce que vous êtes ensemble depuis longtemps et parce que vous savez que vous avez été amoureux d’eux à un moment donné. Êtes-vous vraiment, réellement et actuellement toujours amoureux l’un de l’autre ? Il est difficile d’y penser après une infidélité, mais c’est essentiel.

Une décision comme celle de s’éloigner après une infidélité ne peut être prise sans savoir si vous vous aimez suffisamment pour que cela fonctionne. Et la personne est-elle toujours amoureuse de vous ? Comment en être sûr ? Après tout, c’est lui qui a couché avec une autre personne… et s’il a menti à ce sujet, il est difficile de croire que votre partenaire puisse vraiment vous aimer.

Il s’agit d’une conversation qui doit avoir lieu une fois que vous avez fait votre deuil et que vous vous êtes calmé.

5. Votre partenaire vous comprend-il et fait-il preuve de patience à votre égard ?

Un autre signe indiquant que votre relation risque de ne pas fonctionner est le fait que votre partenaire s’impatiente du temps qu’il vous faut pour guérir. Un facteur décisif pour savoir quand s’éloigner après une infidélité est que votre partenaire ne se montre pas insistant avec vous.

Après une liaison, il se peut que vous ne soyez pas en mesure d’être intime avec votre partenaire, que vous ayez des ressentiments, des crises émotionnelles et des accès de colère. Votre partenaire doit être prêt à comprendre qu’il est à l’origine de ces sentiments et à faire preuve de patience.

Selon les experts, il faut en moyenne deux ans pour qu’une relation revienne à la normale ou s’améliore après une liaison.

6. Quelle était la racine du problème – pourquoi cela s’est-il produit ?

Vous vous souvenez donc de la communication ouverte et honnête dont nous avons parlé ? Nous devons aller à la racine du problème. Pourquoi la tromperie a-t-elle eu lieu ? Pourquoi votre partenaire vous a-t-il trompé ? Même si vous n’êtes pas responsable de l’infidélité de votre partenaire, il peut y avoir des problèmes qui existaient auparavant dans la relation.

Si la communication n’est pas bonne, l’infidélité peut se produire – encore une fois, ce n’est pas votre faute si votre partenaire vous a trompé. L’infidélité est toujours un choix qui est fait, et ce n’est pas votre faute si vous en êtes la victime. Mais si des problèmes s’étaient accumulés auparavant dans la relation, il est possible que cela les ait motivés, ou plutôt démotivés, à se maîtriser.

Ce sera une conversation difficile, mais elle doit avoir lieu.

7. Quelle a été la durée de votre relation ? S’agissait-il d’une bonne relation ou d’une relation toxique ?

Votre relation dure-t-elle moins d’un an ? Je tiens à souligner l’importance du temps. Le temps est la seule chose au monde que l’on ne peut ni récupérer ni augmenter. Lorsque notre temps est écoulé, il est écoulé. Allez-vous donc gaspiller davantage de votre temps irremplaçable pour un partenaire qui n’a pas su gérer une seule année ?

Si vous êtes ensemble depuis longtemps et que vous avez construit votre vie ensemble, il vaut mieux sauver la situation. Cependant, vous devez vous assurer que vous le faites pour la bonne raison : c’est parce que vous vous aimez. Aucune autre raison n’est suffisante.

8. Les deux parties sont-elles prêtes à faire ce qu’il faut pour rétablir la confiance ?

Pour savoir quand s’éloigner après une infidélité, il faut savoir si votre partenaire est prêt à faire ce qu’il faut pour rétablir votre confiance et votre relation. Si cela implique de donner les mots de passe et l’accès à l’emplacement pendant un certain temps, qu’il en soit ainsi. Cette sécurité facilite le rétablissement de la confiance.

Mais tous les partenaires ne sont pas prêts à vous donner ce dont vous avez besoin – si c’est ce dont vous avez besoin. La question est donc de savoir si vous êtes tous les deux prêts à faire ce qu’il faut ?

9. Êtes-vous tous les deux prêts à consulter un psychologue ou à demander conseil ?

L’infidélité est un sujet délicat et il est difficile d’en parler sans se disputer ou faire des crises émotionnelles. Il existe également un processus psychologique de guérison après une infidélité. Je vous conseille vivement de faire appel à un conseiller pour vous aider dans le processus de réconciliation.

Si vous êtes tous deux prêts à affronter la tempête, votre relation peut prospérer

Si vous parvenez à tirer des conclusions positives avec votre partenaire sur chacune de ces neuf conversations, il est possible que votre relation soit sauvée. Je crois sincèrement que la tromperie peut être pardonnée si elle n’a eu lieu qu’une seule fois et qu’il n’y a pas eu d’attachement émotionnel à l’autre personne dans la liaison.

Divorce après une liaison

Si vous devez vous séparer à cause du divorce, je vous conseille quand même de consulter un psychologue. Le fait d’être trompé et de ne pas pouvoir réparer la relation peut causer beaucoup de dommages, des dommages qui n’étaient pas de votre faute au départ. N’assumez pas cette douleur tout seul, car vous pouvez retrouver le bonheur – mais vous devez être guéri de la douleur que la liaison vous a causée.

FAQ

Avez-vous déjà été victime d’une infidélité ? – Conclusion

Racontez-nous vos histoires. Étiez-vous l’infidèle ou l’infidèle ? Pourquoi cela s’est-il produit ? Votre relation s’est-elle rétablie ? Racontez-nous vos histoires dans les commentaires et partagez cet article avec vos amis.