Pourquoi les vieux amis sont les meilleurs des amis : 9 types différents

Les vieux amis sont les meilleurs des amis.

Ils sont là contre vents et marées. Ils nous soutiennent et leur amitié nous maintient en bonne santé – mentale, émotionnelle et physique – tout au long de notre vie.

Nous savons que nos vieux amis sont importants. Nous savons qu’ils peuvent être là pour nous comme personne d’autre.

Mais comment nos anciens amis nous influencent-ils ? Nos amis d’enfance ont-ils le même impact que nos amis d’université ?

Et que pouvons-nous faire lorsque nous sentons un vieil ami nous échapper ? Comment réparer cette relation ?

Examinons les neuf types de vieux amis et pourquoi ils sont importants.

Je vous expliquerai ensuite comment entretenir vos anciennes amitiés, puis je vous proposerai de vous défaire de certaines de vos amitiés toxiques.

Jetons un coup d’œil.

1) Amis d’enfance

Vos amis d’enfance sont les premiers amis que vous avez eus.

Vous les avez rencontrés à l’école maternelle, en tant que voisins immédiats, ou vos parents étaient amis. Vous avez passé avec eux les moments les plus mémorables de votre enfance.

Et pendant vos innombrables soirées pyjama, vous avez promis solennellement que rien ne pourrait jamais vous séparer.

Si vous avez de la chance, ils font peut-être encore partie de votre vie aujourd’hui.

Mais le plus souvent, cette promesse n’est pas tenue. Vous vous retrouvez dans des groupes différents ou vous n’avez soudain plus rien en commun.

Il se peut que vous les voyiez encore lors de vos visites dans votre ville natale. Mais que vous passiez ou non du temps avec eux, votre amitié reste l’une des plus importantes pour votre développement.

Même s’il n’est plus votre meilleur ami, vous ne seriez pas vous-même sans son amitié.

Pourquoi ils sont importants :

Selon la recherche, les amitiés préscolaires sont importantes pour le développement des compétences sociales et émotionnelles, qui contribuent ensuite à notre sentiment d’appartenance, que nous conservons jusqu’à l’âge adulte.

Les amis d’enfance sont importants parce qu’ils constituent nos premières relations sociales. Nos interactions avec eux influencent notre comportement social pour le reste de notre vie.

Nos amitiés d’enfance nous renvoient également à notre enfance. Lorsque nous nous souvenons de nos amis d’enfance, nous nous souvenons de notre imagination et de notre innocence.

Lorsque vous devenez adulte et que vous devenez parent, le fait de vous remémorer vos amitiés d’enfance vous aide à naviguer dans les complexités de la parentalité.

Passez peut-être un coup de fil à ce vieil ami pour voir comment il se porte. Il est peut-être temps de réintroduire cette amitié dans votre vie alors que vous ouvrez un nouveau chapitre de votre vie.

2) Les amis du lycée

Le lycée peut être difficile.

Les intimidations, la surcharge de travail scolaire, la pression pour entrer dans une bonne université. C’est de la folie !

Mais savez-vous ce qui les rend toujours supportables ?

Les meilleurs amis du lycée.

Vos anciens amis du lycée sont comme vos compagnons de guerre. Vous avez survécu ensemble à ces quatre années de pression et vous en êtes sortis grandis.

Certains des souvenirs les plus fous, les plus stupides et les plus magiques de votre vie sont nés au lycée. C’était l’époque des maladresses, des béguins intenses et des émotions explosives, toutes partagées avec les meilleurs amis du lycée.

Aujourd’hui encore, leur amitié est l’une des plus marquantes de votre vie.

Pourquoi ils sont importants :

Les amitiés du lycée nous aident à construire notre réseau social. Ces vieilles amitiés ont un impact profond sur la façon dont nous gérons nos relations jusqu’à l’âge d’or.

Une étude réalisée en 2017 montre que la qualité des relations amicales au lycée a une incidence sur la santé mentale à l’âge adulte.

Selon Rachel K. Narr, auteur principal de l’étude :

« La formation d’amitiés étroites et solides est probablement l’un des éléments les plus importants de l’expérience sociale des adolescents. Le fait d’être apprécié par un grand groupe de personnes ne peut pas remplacer l’établissement d’amitiés profondes et solidaires.

« Et ces expériences restent gravées dans notre mémoire, au-delà de ce qui se passe plus tard. Alors que la technologie facilite de plus en plus la création d’un réseau social d’amis superficiels, la priorité devrait être de consacrer du temps et de l’attention à cultiver des liens étroits avec quelques personnes. »

Si vos amis d’enfance ont contribué à façonner votre comportement social, vos amis de lycée influencent votre capacité à nouer des liens. Votre amitié avec eux vous a appris les avantages d’être dans un groupe proche et à quel point le soutien d’une personne extérieure à votre famille est crucial.

3) Les amis de l’université

Je ne sais pas ce qu’il en est pour vous, mais l’université a été pour moi un âge de libération.

Soudain, j’étais loin de tout le monde et de tout ce que j’avais connu. La liberté était exaltante. Mais l’idée d’être complètement seul était terrifiante.

J’avais besoin de trouver des personnes pour m’aider à naviguer dans ce Far Wild West.

C’est ainsi que je me suis fait des amis à l’université. Et aujourd’hui encore, ils font partie de mes amitiés les plus solides.

Janice McCabe, auteur et professeur adjoint de sociologie à Dartmouth, estime qu’ un étudiant passe 15 heures par semaine en classe et 86 heures avec ses amis.

Il est normal que vous partagiez avec eux les moments les plus éclairants de votre vie.

Pourquoi ils sont importants :

Selon Mme McCabe, les amis de l’université apportent un « soutien académique et social ».

Nos amis d’université étaient ceux avec qui nous partagions les conversations les plus éclairantes et les plus intellectuelles. Avec eux, nous nous interrogions sur notre existence, nous exprimions nos doutes sur l’avenir.

Et ce sont eux qui nous ont réconfortés lorsque nous étions ivres et affalés dans les salles de bain de nos dortoirs.

Si vous avez déjà tenu un seau pour un ami pendant qu’il vomissait, ou si un ami vous a tenu les cheveux en arrière pendant que vous vomissiez dans les toilettes, vous savez à quel point ces amitiés de jeunes adultes peuvent être significatives.

Les amis de l’université sont essentiels parce qu’ils nous soutiennent pendant que nous découvrons comment vivre une vie mature.

4) Les « vieux » vieux amis

Les écoles veillaient à ce que nous soyons toujours placés dans des groupes d’âge. Tous les élèves de la classe et presque tous nos interlocuteurs avaient le même âge que nous.

Cependant, il y a toujours un ami qui est un peu plus âgé que nous. Il est un peu plus près de « tout comprendre ».

Ils n’ont peut-être que deux ans de plus que vous, ou peut-être cinq. Il se peut même qu’ils aient 15 ans de plus que vous, voire plus. Quoi qu’il en soit, ces vieux amis ont joué le rôle de « mentor » à un moment ou à un autre de votre vie.

Ils étaient plus cool, plus cultivés, plus mondains. Pourtant, ils ne vous ont jamais pris de haut. Au contraire, ils vous ont guidé dans les moments les plus douloureux en vous donnant un ou deux conseils bienveillants.

Pourquoi ils sont importants :

Les amis plus âgés sont importants parce qu’ils ont une perspective différente sur la vie. Ils bénéficient d’une expérience de la vie qui nous fait défaut. Et cette perspective nous est très bénéfique.

Selon Mark Vernon, auteur de The Meaning of Friendship :

« Les relations fondées sur la différence d’âge sont tout à fait différentes, car vous occupez des sphères d’existence différentes. Mais elles sont peut-être d’autant plus précieuses qu’elles sont polarisées.

« Les personnes âgées ont non seulement l’avantage de l’expérience, mais elles ont aussi moins peur de l’opinion des autres et sont donc plus enclines à dire ce qu’elles pensent. Leur point de vue apporte souvent quelque chose d’inattendu ».

Les amis plus âgés vous apprennent de précieuses leçons. Ils sont souvent à l’origine de véritables amitiés. Mais savez-vous quelle est la chose la plus importante qu’ils vous apprennent ?

Ils vous apprennent que la vie va s’arranger.

Comment ?

Parce que vous avez vu qu’ils sont passés par là. Ils sont la preuve que vous pouvez y arriver !

5) Anciens amis de travail

Au travail, tout le monde n’est pas forcément gentil ou sympathique. La politique et la culture du travail sont souvent sources de maladresses, voire de conflits.

Cependant, vous rencontrerez certainement un ou deux collègues qui vous « comprennent » . Et si vous passez votre temps à travailler avec eux, il est probable qu’ils soient souvent présents dans votre vie.

Même lorsque vous changez de travail ou que vous déménagez, vous continuez à vous parler ou à prendre le temps de vous rencontrer. C’est un lien dont on ne peut se défaire.

Il est ce vieil ami qui vous aide à trouver l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée.

Ils constituent un élément essentiel pour la construction de votre carrière.

Pourquoi ils sont importants :

Selon une enquête Gallup, les relations étroites avec les collègues de travail augmentent de 50 % la productivité et la satisfaction des employés. Et si vous avez un meilleur ami au travail, vous aurez 7 fois plus de chances d’être engagé dans votre travail.

Vous apprécierez davantage votre vie professionnelle si vous avez de bonnes relations avec vos collègues.

Plus important encore, pour beaucoup d’entre nous, notre travail est une « retraite » par rapport à notre vie familiale. Cela signifie que nous nous défoulons généralement avec nos collègues de travail.

Cela signifie que nos vieux amis au travail sont nos « amis loin de la maison ». Ils apportent de l’exaltation et de la profondeur à nos vies.

Travailler ensemble sous pression peut également créer un lien de confiance et de loyauté. Et ce sont deux choses dont nous avons besoin dans nos vies.

6) L’ancien « frenemy » (ennemi juré)

Les amis peuvent apporter une valeur ajoutée à votre vie, même si cela n’en a pas l’air.

Il s’agit d’une personne du lycée ou du travail que vous n’appréciez pas forcément, mais qui a tout de même réussi à faire partie de votre cercle social.

C’est un copain d’université avec qui vous avez toujours traîné, mais que vous ne pouviez plus supporter après chaque sortie.

C’est la vieille histoire de l’ami et de l’ennemi.

Vos rencontres avec eux ont peut-être été à la limite de la toxicité. Mais cela ne signifie pas que vous n’apprendrez rien d’eux.

Au contraire, les amis rencontrés il y a longtemps – avec le bon état d’esprit – peuvent vous apprendre beaucoup.

Pourquoi ils sont importants :

Un peu de conflit et de compétitivité ne font de mal à personne. En fait, ils peuvent être une source de motivation.

Les amis peuvent nous pousser à nous affirmer davantage. Même leurs commentaires désinvoltes et grossiers peuvent nous inciter à faire davantage nos preuves.

Les amis peuvent nous rendre plus productifs. Chaque fois que votre ami achève un nouveau projet, vous vous efforcez d’en réaliser un encore meilleur.

Ils nous enseignent également la valeur de la prudence. Après tout, vous n’êtes pas obligé de participer à toutes les discussions auxquelles vous êtes invité.

Quoi qu’il en soit, vous n’êtes pas obligé d’accepter leur négativité dans votre vie. Mais vous pouvez accepter les leçons et la motivation qu’ils vous donnent involontairement.

7) Amis de la famille

Ils ne sont pas seulement vos amis, ils sont les amis de toute la famille. En fait, ils pourraient tout aussi bien être de la famille.

Vous prenez des vacances ensemble. Ils sont toujours invités aux réunions de famille. Et ils sont au courant de tout ce qui se passe dans la famille.

Les amis de la famille sont spéciaux parce qu’ils sont le prolongement de votre famille immédiate, tout en apportant une perspective différente sur ce qui se passe. Ils ne prennent pas parti, mais ils apportent des éclairages qui sont parfois difficiles à percevoir dans la dynamique familiale réelle.

Et, tout comme votre famille, ils sont là depuis toujours. Ce sont de vieux amis parce qu’ils remontent aussi loin que votre famille.

Vous êtes inséparables.

Pourquoi ils sont importants :

Tout le monde n’a pas la chance d’avoir des amis proches de la famille, qui sont profondément ancrés dans l’histoire familiale.

Mais si vous avez la chance de grandir avec de telles personnes, vous savez qu’elles ajoutent de la saveur au mélange.

Les amis de la famille ont l’impression d’être de la famille, mais ils sont plus des amis qu’autre chose. Vous avez dans votre vie des gens sympas qui ne vous jugent pas et qui peuvent même vous soutenir dans vos décisions les plus folles.

On s’amuse beaucoup quand ils sont là.

8) Les vieux amis que vous voyez à peine ou à qui vous ne parlez pas

…mais quand vous le faites, c’est comme si le temps ne s’était pas écoulé.

Parfois, la vie nous échappe et nous oublions de rattraper les vraies personnes qui comptent.

Mais c’est la beauté des vieilles amitiés.

Les vieux amis comprennent que la vie est bien remplie. Ils respectent le fait que vous avez des priorités. Mais lorsque vous leur tendez la main, ils l’apprécient et c’est comme si vous n’aviez jamais cessé de vous parler.

Vous n’avez pas besoin de parler constamment pour vous considérer comme de bons amis. Les meilleurs amis du monde sont ceux qui peuvent reprendre contact avec vous facilement, même si beaucoup de choses ont changé.

Pourquoi ils sont importants :

Les anciens amis que vous voyez à peine peuvent souvent vous donner la meilleure idée de la mesure dans laquelle vous avez changé.

Ils vous ont connu à un autre moment de votre vie. Ils peuvent vous rappeler à quel point votre vie s’est améliorée et vous apprendre à être plus reconnaissant de votre situation actuelle.

Mais le plus important, pour moi, c’est que les vieux amis vous rappellent qui vous étiez.

Vous voyez, nous changeons toujours. En cours de route, nous apprenons des leçons qui peuvent nous rendre amers ou plus forts. Et parfois, un petit rappel peut nous pousser dans une meilleure direction.

Les vieux amis le voient bien. Et ils comprennent une partie de vous que vous avez peut-être déjà oubliée. Parfois, le fait de se replonger dans une ancienne perspective peut s’avérer bénéfique pour la suite de votre parcours.

9) De vieux amis avec lesquels vous voulez renouer

Il n’y a pas de honte à perdre de vieux amis.

Le fait d’avoir perdu le contact avec une personne qui nous était autrefois si chère peut nous donner l’impression que nous ne méritons pas d’avoir une nouvelle chance avec elle.

Mais ce n’est pas vrai.

Bien sûr, vous devez assumer la responsabilité de les avoir perdus dans votre vie, mais ne vous servez pas de cette excuse pour dire que les choses sont loin d’être terminées.

Proposez-leur de prendre un café. Appelez-les. Il y a de fortes chances qu’ils soient prêts à reprendre contact eux aussi.

Et si vous parvenez à rétablir votre ancienne amitié, vous serez comblé. Il n’y a rien de plus amusant et de plus significatif que de retrouver un vieil ami avec lequel vous n’avez pas passé de temps depuis très longtemps.

Pourquoi ils sont importants :

Je pense que c’est toujours une bonne idée de raviver de vieilles amitiés. Surtout s’il s’agit d’une amitié de qualité.

Il nous apprend à ne pas craindre le rejet. Parfois, ça marche, et parfois on se rend compte qu’on n’est plus les mêmes.

Et cela nous apprend qu’il n’y a pas de mal à changer. Que parfois, les gens s’éloignent les uns des autres. Mais au moins, vous avez essayé.

Toutefois, si les choses se passent bien, vous pourrez faire l’expérience merveilleuse de renouer un lien fort avec quelqu’un qui a évolué.

Pourquoi les vieilles amitiés sont-elles si puissantes ?

Les vieilles amitiés sont irremplaçables. Elles ont un impact durable tout au long de notre vie.

Voici comment nos vieux amis nous aident à nous développer, de la naissance à l’âge d’or.

Les vieux amis jouent la carte de la nostalgie

Les vieux amis sont la clé de nos souvenirs. Lorsque vous évoquez vos souvenirs avec vos anciens amis, vous faites tous deux resurgir de puissants souvenirs, ce qui provoque un fort sentiment de connexion et de bonheur.

Les vieux amis sont honnêtes

Parce que vous connaissez vos vieux amis depuis si longtemps, ils ont l’étrange capacité d’appeler un chat un chat.

Ils vous font savoir si votre nouvelle flamme n’est pas bonne pour vous.

Ils vous font savoir si cette opportunité d’emploi est trop belle pour être laissée de côté.

Ils vous permettent de savoir quand vous vous mentez à vous-même.

Cette capacité unique des vieux amis à être franchement honnêtes avec vous vous permet d’obtenir les informations essentielles dont vous avez besoin. En fin de compte, c’est leur honnêteté qui vous permet de leur faire confiance plus qu’à n’importe qui d’autre.

Ils sont comme une famille

Les vieux amis sont pratiquement de la famille, mais ils ne sont pas littéralement de la famille.

Cette différence est cruciale.

Ils offrent la force, la détente et la confiance de la famille, sans la pression désagréable qui va de pair avec la famille.

Elles offrent les avantages des liens familiaux sans les inconvénients. C’est pourquoi il est essentiel d’entretenir ces vieilles amitiés.

Ils savent ce qui vous remonte le moral

Les vieux amis n’ont pas besoin de deviner grand-chose. Si vous êtes dans une mauvaise passe, ils savent comment vous remonter le moral. Ils vous connaissent depuis si longtemps qu’ils sont capables de stimuler vos émotions en fonction des circonstances.

Vous n’avez pas eu votre promotion ? Ils savent que vous avez besoin d’une partie de golf.

Ton petit ami a rompu avec toi ? Ils sont là avec deux bouteilles de vin et un exemplaire du Journal de Bridget Jones.

Ils obtiennent votre famille

Ils sont là depuis si longtemps qu’ils ont vu comment fonctionne votre famille.

Cela signifie qu’ils savent ce qui motive votre famille. Ils savent également quels sont les membres de la famille qui vous causent du stress.

Parce qu’ils le savent, ils peuvent s’adapter au style de votre famille avec une relative facilité. En outre, ils peuvent être une bonne caisse de résonance lorsque vous avez besoin de vous défouler sur votre mère qui ne cesse de vous parler de vos futurs petits-enfants.

Ils savent qui vous êtes

Vous n’avez pas besoin de faire semblant d’être quelqu’un d’autre avec vos anciens amis. Ils savent et acceptent qui vous êtes.

De même, ils n’ont pas besoin de se mettre en scène pour vous impressionner. Vous voulez les côtoyer parce qu’ils vous plaisent.

Cette acceptation est un lien puissant qui vous permet de vous déstresser et de vous détendre.

Chérissez cela.