Pourquoi il ne faut jamais essayer trop fort de s’améliorer, jamais !

C’est trop difficile. Les gens réfléchissent trop. C’est certainement mon cas. L’un de mes écrivains australiens préférés , Catherine Deveny, dit :

« La perfection est l’ennemie du bien.

Elle a raison. Chaque fois que je commence à m’inquiéter de faire quelque chose qui est important pour moi, ou que je ressens la pression de la réussite, cette citation me vient à l’esprit. Je fais de mon mieux dans l’instant, avec tout ce que je sais et mon expérience pour alimenter mes actions. Ensuite, j’ai confiance dans le fait que le résultat sera le reflet de ce que je peux faire de mieux. Et c’est suffisant.

Le psychologue Anders Ericsson affirme que tout le monde peut devenir un expert dans n’importe quel domaine ou activité. Tout ce qu’il faut, c’est de l’engagement, de la répétition, une volonté d’apprendre et de l’humilité. Il a émis l’hypothèse qu’il faut 10 000 heures d’effort pour devenir un expert dans un domaine. Il ne l’a pas dit littéralement, bien sûr. Ce qu’il veut dire, c’est qu’il faut continuer à travailler pour s’améliorer. En outre, il faut faire les choses correctement, ou plus correctement à chaque fois, pour que les heures consacrées à cette tâche aient un sens.

Changez de style.

Vous ne pouvez pas espérer obtenir un résultat différent si vous continuez à faire les choses exactement de la même manière. Ne vous laissez pas enfermer dans vos vieilles habitudes. Essayez de nouvelles choses et n’ayez pas peur du changement. Testez vos limites et dépassez-vous.

La clé est de travailler plus intelligemment et non plus durement. Si vous vous efforcez d’atteindre un équilibre dans tout ce que vous faites, vous êtes sûr de réussir. Lorsque vous essayez d’en faire trop, l’équilibre est rompu. L’excès signifie que vous avez dépassé les bornes et que le message que vous essayez de faire passer devient flou. Que ce soit dans les relations ou au travail, si vous travaillez trop, vous risquez de vous épuiser, ce qui n’est utile à personne. Essayez plutôt d’adopter une approche plus détendue et de rester concentré. La pleine conscience et la clarté sont essentielles à la réussite.

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