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Je suis sur le point de partager quelques clés qui peuvent vous permettre de prendre de bonnes décisions dans la vie. Ou, du moins, vous empêcher de prendre de mauvaises décisions.
Avant de commencer, je me demande si vous pouvez compter le nombre de fois où vous vous êtes sentis perdus dans votre vie.
Ma question porte sur un sentiment qui est un mélange de confusion, de désespoir et d’impuissance. Pouvez-vous le reconnaître dans un coin sombre de votre labyrinthe émotionnel ?
Pouvez-vous compter le nombre de fois où vous vous êtes senti étourdi, vide et seul, ne sachant pas où aller, que faire et quel est le sens de la vie ?
Il y a quelques mois, j’ai assisté à la naissance de mon petit-fils. Ce fut une expérience puissante et fascinante. Pourtant, elle a été choquante et j’ai fini par apprendre beaucoup de choses sur moi-même.
Les premiers moments de l’enfant n’ont pas été faciles. Après avoir quitté le ventre chaud et humide de sa mère, il s’est retrouvé dans un nouveau monde sec, vaste et bruyant. Il s’est retrouvé exposé, vulnérable et perdu, et il a pleuré.
En regardant ses yeux, je pouvais reconnaître en lui la même panique que je porte depuis ma naissance.
Je pourrais réaliser que la plupart des choses que j’ai accomplies, même mes réalisations les plus importantes, sont le fruit de mes tentatives inconscientes d’assigner un but et un sens à ma vie, fuyant ainsi mon désespoir existentiel.
En tant qu’être humain, vous pouvez éprouver ce même sentiment.
Vous avez peut-être appris à gérer la situation à votre manière.
Vous avez peut-être cherché refuge dans la science ou la spiritualité, ou les deux. Vous avez peut-être trouvé une profession et vous vous êtes peut-être battu pour trouver votre place dans le monde. Vous avez peut-être parié sur l’amour, la famille et les amis pour trouver un sens à votre vie. Vos efforts ont peut-être été couronnés de succès et vous n’êtes probablement pas perdu, mais bien ancré dans votre vie et dans votre objectif. Pourtant, ce vieux sentiment est toujours présent.
Peu importe le niveau de connaissances que vous avez atteint, l’amour que vous portez à votre vie ou la réussite de votre travail. Dans les moments d’incertitude, vous vous sentirez toujours perdu et impuissant.
Ce sentiment apparaît généralement dans les moments de crise. La perte d’un emploi, la rupture avec un partenaire ou le deuil d’un proche peuvent vous ramener à votre lieu intérieur d’incertitude. C’est la première clé que j’ai à vous donner :
Ne fuyez pas l’incertitude
Il n’y a rien de plus naturel que de se sentir perdu. Nous avons de nombreuses raisons de nous sentir ainsi.
Tout d’abord, notre vie est une lutte constante pour repousser la mort.
La perspective de la tombe se profile à l’horizon et elle est terrifiante. La vie n’est qu’un état transitoire. Malgré tous les efforts que nous déployons pour nous protéger, la mort finira tôt ou tard par s’abattre sur chacun d’entre nous.
C’est un fait : nous menons une guerre perdue d’avance contre la mort et nous ne pouvons que gagner du temps avant notre fin fatale.
Deuxièmement, notre monde est en constante transformation et nous nous efforçons toujours de nous adapter aux changements.
Quand avez-vous loué un DVD pour la dernière fois, par exemple ? Qu’est-il arrivé au type qui travaillait dans le Blockbuster voisin après que Netflix a pris le marché ? Il est probablement devenu chauffeur Uber. Pourtant, Uber a déjà investi 1 milliard de dollars dans l’industrie de la voiture sans chauffeur et, dans quelques années, ce même homme perdra à nouveau son emploi, car sa profession s’éteindra.
Personne n’est à l’abri du changement. Parfois, nous pouvons le prévoir, mais il y a des situations qui échappent totalement à notre contrôle. Un simple virus est capable de bouleverser notre monde.
Troisièmement, notre construction collective, notre soi-disant société, n’a pas de sens.
Nos gouvernements et nos entreprises nous ont conduits au bord d’une crise climatique mondiale et il n’y a pas de lumière à l’horizon. Les gens sont divisés dans leurs opinions et polarisés à un point tel qu’il n’y a pas de voie pour le dialogue, le consensus et l’union. Pendant ce temps, notre civilisation tout entière est entraînée vers l’abîme par des fous qui ne voient rien d’autre que le pouvoir et l’argent.
Ce ne sont là que quelques-unes des nombreuses raisons pour lesquelles nous nous sentons perdus dans cette vie. Pourtant, le monde est plein de gens qui ont l’air sûrs d’eux, qui prétendent tout contrôler et savoir exactement où ils vont. Il est difficile de savoir s’ils ne mentent qu’au monde ou s’ils se mentent aussi à eux-mêmes, mais il est certain qu’ils mentent.
L’incertitude n’est pas la bienvenue dans notre société. Nous sommes conditionnés à l’ignorer. Nous sommes conditionnés à l’ignorer, à poursuivre de plus en plus d’objectifs et à remplir notre temps vide avec toutes sortes de divertissements. Si vous vous sentez perdu, le monde vous dira qu’il y a quelque chose qui ne va pas chez vous et que vous devriez chercher de l’aide dans les pilules, un coach en motivation, la religion ou la spiritualité.
Mais le fait est qu’il n’y a rien de plus réel et de plus naturel que le sentiment d’incertitude. Et il n’y a rien de mieux que de l’accepter.
Accepter le chaos
La vie est un mystère chaotique. Nous faisons de notre mieux pour dorer la pilule en nous racontant des histoires sur une belle vie après la mort, sur le fait que tout fait partie d’un plan plus vaste ou sur une main invisible qui orchestre tout et veille sur nous, mais le chaos se produit toujours sous nos yeux.
Nous avons tendance à vivre dans un château imaginaire, un lieu d’ordre et d’équilibre qui n’existe que dans notre illusion. Mais il se passe quelque chose de vraiment beau lorsque l’on accepte la nature chaotique et incertaine de la vie : on trouve la liberté.
Nous faisons des choses absurdes pour fu ir l’incertitude. Nous nous accrochons à des relations toxiques et à des emplois épouvantables, nous nous maltraitons pour obtenir un statut et de l’argent, et nous plaçons notre foi dans des religions illogiques et des pseudo-philosophies qui nous offrent le salut, uniquement pour nous sentir en sécurité.
Lorsque vous acceptez que rien ne vous apportera la sécurité, vous pouvez changer votre relation avec la vie.
C’est là que vous pouvez commencer à faire les choix qui parlent à votre cœur, et non à votre peur.
Tout le temps et l’énergie que vous consacrez à la construction et au maintien de vos zones de confort peuvent alors être utilisés pour des choses beaucoup plus constructives et passionnantes.
La peur du mystère chaotique de la vie vous hantera probablement jusqu’à votre dernier souffle. Mais une fois que vous aurez appris à contempler le chaos, vous découvrirez un sens de l’amusement et de la révérence qui finira par vaincre votre peur. À ce stade, vous vivrez une relation profondément honnête avec la vie. Une telle relation est le véritable sens du mot spiritualité.
J’aimerais vous emmener dans un voyage plus profond où vous apprendrez comment embrasser le chaos de la vie et le transformer en combustible pour votre créativité et votre joie. C’est pourquoi je vous offre une réduction spéciale sur mon livre électronique, Rire face au chaos.
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