Pourquoi ignore-t-il mes textos tout d’un coup ? 6 erreurs à éviter

Vous ne détestez pas qu’un homme à qui vous parlez depuis des semaines, voire des mois, cesse soudainement de vous répondre ? Est-ce que tu as été ghostée ou a-t-il eu un accident de voiture ? Que se passe-t-il ?

Je ne peux pas vous dire avec certitude ce qui se passe, mais je peux vous donner quelques-unes des explications les plus courantes et vous aider à décider laquelle est la bonne pour lui. Je vous montrerai également les plus grosses erreurs que vous pouvez commettre lorsqu’il ne répond plus. Commençons.

Principaux enseignements

• Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles il peut soudainement commencer à ignorer vos messages.
• Essayez de ne pas supposer immédiatement le pire
• Laissez-lui de l’espace et soyez curieux de ce qui se passe pour lui.
• S’il ne répond toujours pas, soyez prêt à passer à autre chose

10 raisons possibles pour lesquelles il évite soudainement tes textos

1. Il ne s’intéresse plus à vous

Commençons par l’une des pires raisons pour lesquelles il a cessé de répondre à vos messages. Il est possible qu’il ignore vos messages parce que vous ne l’intéressez plus.

Honnêtement, ça craint. C’est une façon horrible de traiter quelqu’un et cela vous maintient dans l’incertitude en vous demandant si c’est vraiment fini ou s’il se passe quelque chose d’autre que vous ne connaissez pas. Tu auras probablement toutes sortes de pensées qui te viendront à l’esprit pour expliquer pourquoi il ne veut plus te parler.

En réalité, il y a de nombreuses raisons pour lesquelles il est passé à autre chose. Il a peut-être rencontré quelqu’un d’autre et concentre toute son énergie sur elle. Vous avez peut-être dit quelque chose qui ne lui a pas plu et il n’est pas à l’aise en votre présence.

Il s’est peut-être simplement rendu compte qu’il n’y avait pas d’atomes crochus entre vous ou que vous attendiez des choses différentes de la vie.

Tous ces éléments peuvent être de bonnes raisons pour décider de ne pas rester en contact avec quelqu’un, mais cela ne veut pas dire qu’il est normal qu’il vous ignore.

Dans chacune de ces situations, il aurait pu expliquer gentiment qu’il n’était plus intéressé par une relation romantique entre vous et qu’il espérait que vous trouveriez quelqu’un d’extraordinaire. Cela aurait été une façon gentille et polie de régler les choses. Au lieu de cela, il a choisi d’être blessant.

2. Il joue la carte de l’acharnement

Un homme qui commence à ignorer vos messages tout d’un coup parce qu’il joue les difficiles est à peine moins horrible que celui qui vous envoie promener parce qu’il n’est plus intéressé. Jouer les difficiles n’est pas une façon honnête ou authentique d’aborder une relation. C’est puéril et manipulateur.

Des études ont également montré de façon constante qu’elle ne fonctionne pas^[1][2].

N’oubliez pas qu’un homme qui joue les difficiles veut toujours être avec vous. Il vous ignore avec l’intention délibérée de vous rendre plus déterminée à être avec lui.

Plutôt que de dire ouvertement ce qu’il ressent pour vous, il décide délibérément de vous faire sentir confuse et peu sûre de vous parce qu’il pense que cela augmentera ses chances d’obtenir ce qu’il veut de la relation.

Plutôt que de vous concentrer sur le fait qu’il vous aime vraiment, concentrez-vous sur la façon peu éthique dont il s’y prend. Il vous montre qu’il n’est pas digne de confiance. Croyez-le sur ce point (et sur presque rien d’autre).

3. Il a vraiment oublié

D’après les explications que j’ai données ci-dessus, on pourrait croire que je suis intransigeant sur le fait que les gens doivent toujours répondre immédiatement par SMS. Malheureusement, c’est loin d’être le cas. Je suis un affreux texteur et l’une des principales raisons en est que j’oublie vraiment.

Si votre homme est comme moi, il est constamment très occupé et a un million de choses à faire chaque jour. Il peut être en train de conduire, de se concentrer sur une conversation compliquée ou de s’occuper d’un client difficile au travail. Il ne peut pas vous répondre immédiatement, alors il se dit qu’il le fera plus tard.

Malheureusement, plus tard finit par être beaucoup, beaucoup plus tard. Parce qu’il a lu votre SMS, il n’a pas de rappel lui indiquant qu’il a des messages non lus. Il se précipite d’une tâche à l’autre et ne se rend compte que des heures plus tard qu’il voulait répondre. Dans mon cas, c’est souvent au milieu de la nuit.

Plutôt que d’essayer de composer un texte à ce moment-là (et peut-être même de risquer de vous réveiller), il se promet de vous parler à la première heure demain matin. Comme on peut s’y attendre, il a oublié le matin même.

4. Vous n’avez pas posé de questions

Une autre raison pour laquelle il pourrait ne pas répondre à vos SMS est que vous ne lui posez pas de questions auxquelles il pense devoir répondre. Vous pouvez penser que vous entamez une conversation alors qu’il pense que vous lui faites simplement savoir quelque chose.

Par exemple, vous pouvez dire « Je pense à toi » . Vous espérez qu’il vous répondra pour vous dire qu’il fait de même, mais ce n’est peut-être pas le cas. Il pourrait se contenter de penser « Aww. C’est vraiment gentil ». Comme vous n’avez pas posé de question précise, il ne se rend pas compte que vous attendez une réponse.

C’est souvent le cas des hommes qui sont très occupés ou qui n’aiment pas discuter par texto. De son point de vue, les messages ne sont qu’un moyen rapide de transmettre des informations essentielles. Pour une vraie conversation, il attendra que vous vous parliez en personne.

Cette explication est moins probable s’il vous envoyait plus souvent des messages auparavant, mais elle est toujours possible.

Certaines personnes n’aiment pas discuter par texto, mais elles feront un effort supplémentaire au début de la relation. Une fois qu’elles se sentent à l’aise avec vous et qu’elles vous voient en personne plus régulièrement, elles ne ressentent plus le besoin de continuer.

5. Il est occupé

J’ai déjà mentionné qu’il était occupé à plusieurs reprises dans cet article et je sais que vous vous dites peut-être : « Il ne faut que quelques secondes pour envoyer un texto ». Il ne peut pas être aussi occupé ?

C’est un argument tout à fait valable, mais il ne tient pas compte de l’effort mental et émotionnel que représente l’envoi d’un SMS à quelqu’un. Si vous aimez envoyer des SMS et que vous trouvez cela facile et gratifiant, vous ne reconnaissez peut-être pas l’effort que cela peut demander à d’autres personnes.

L’envoi d’un SMS, même s’il s’agit d’un message rapide et affectueux, fait appel à ce que les psychologues appellent les fonctions exécutives^[3].

Il doit arrêter ce qu’il est en train de faire (ce qui entraîne ce qu’on appelle des « coûts de changement de tâche »)^[4], lire votre message, réfléchir à ce qu’il veut dire, choisir les bons mots, vérifier si ce qu’il dit peut être mal interprété (ce qui implique d’essayer d’y réfléchir du point de vue de quelqu’un d’autre), puis l’envoyer.

S’il se contente de regarder la télévision, ce n’est pas une tâche énorme. S’il essaie de gérer quelque chose de compliqué ou de jongler avec beaucoup d’autres tâches dans sa journée, cela peut sembler énorme. Et il ne s’agit là que de l’aspect mental. Il y a aussi une composante émotionnelle à prendre en compte.

L’envoi de textes peut sembler une tâche plus importante que le temps qu’elle prend en réalité.

C’est un peu comme faire la lessive. La lessive ne demande pas beaucoup de temps et d’efforts. Vous la mettez dans la machine, puis dans le sèche-linge quelques instants plus tard. Enfin, on le plie et on le range.

Vous ne passez peut-être que 10 minutes à manipuler physiquement des vêtements, mais vous « faites la lessive » toute la journée, en gardant une trace et en vous rappelant de passer à l’étape suivante.

S’il dit qu’il ne répond pas aux messages parce qu’il est très occupé, il n’exagère peut-être pas.

6. Vous envoyez trop de SMS

Un autre facteur qui peut inciter un homme à ignorer vos messages est le fait que vous envoyez trop de messages. Vous avez peut-être des attentes quant à la fréquence des textos que vous envoyez à vos amies (et à l’étiquette que vous utilisez), mais lui peut avoir des attentes différentes.

Par exemple, certaines personnes n’hésitent pas à envoyer 4 ou 5 messages courts en une seule fois. D’autres trouvent cela incroyablement ennuyeux et préfèrent un message plus long. Vous pouvez vous attendre à avoir une conversation par texto tous les jours, alors que lui pense que vous n’enverrez un message que lorsque l’autre personne a besoin de savoir quelque chose.

S’il se sent submergé par les messages, il peut cesser d’y répondre pendant un certain temps pour essayer de vous calmer. Ce n’est pas une bonne façon de gérer la situation. Il devrait plutôt vous poser la question directement. Mais cela peut se comprendre.

7. Il ne considère pas les textes comme urgents

Il se peut aussi qu’il ignore vos messages parce qu’il suppose que les textes ne sont pas particulièrement importants. Cette situation est généralement plus probable s’il est un peu plus âgé, par exemple s’il a une quarantaine d’années.

Nous avons tous nos propres idées sur l’importance des différents types de communication et sur l’usage qui en sera fait. Cela influence la manière dont nous les utilisons. Par exemple, si vous étiez à l’hôpital après un accident, vous appelleriez probablement vos parents plutôt que de leur envoyer un courriel.

S’il part du principe que les gens téléphonent plutôt que d’envoyer des SMS pour les choses importantes, il peut se sentir parfaitement à l’aise en ignorant les SMS pendant quelques jours, voire quelques semaines.

Vous pourriez y voir un signe qu’il n’est pas doué pour les textos, et c’est raisonnable. En réalité, il s’agit plutôt du fait qu’il préfère utiliser les textos différemment de vous. Il s’agit peut-être d’un point sur lequel vous devez trouver un compromis ensemble.

8. Il est en colère contre vous

Il arrive qu’un homme ignore vos messages parce qu’il est en colère contre vous. Cela vous met dans une situation extrêmement difficile, car vous ne pouvez pas résoudre le problème ou réparer la relation sans parler de ce qui se passe.

S’il ignore vos messages parce qu’il est en colère contre vous, c’est qu’il fait l’une des deux choses suivantes. Soit il essaie de se calmer, soit il vous inflige un traitement silencieux. Il y a une énorme différence entre les deux.

S’il essaie de se calmer, c’est une bonne chose. Il prend la responsabilité de ses propres émotions et essaie de les gérer. Il s’éloigne de la situation pour que vous puissiez en parler correctement plus tard.

S’il vous inflige un traitement silencieux, ce n’est pas bon signe. Lorsqu’un homme vous inflige un traitement silencieux, il vous punit et évite de parler du problème^[5]. Il ne veut pas travailler sur ce qui s’est passé et construire une relation plus forte. Il veut simplement que vous changiez.

Comment faire la différence entre se calmer et se taire ? La plupart des hommes vous diront s’ils ont besoin d’espace pour se calmer. Le retour au calme ne dure généralement que quelques jours.

Surtout, une fois qu’il se sera calmé, il sera prêt à en parler. Un homme qui vous a fait subir un traitement silencieux reviendra généralement à la charge comme si rien ne s’était passé.

9. Il a des problèmes émotionnels

Vous vous souvenez que j’ai dit que le fait d’envoyer des textos peut être trop lourd pour lui s’il est très occupé ? Il en va de même lorsqu’il est en proie à des difficultés émotionnelles. En général, cela n’a rien à voir avec vous. Il n’a tout simplement pas les ressources émotionnelles nécessaires pour parler à qui que ce soit en ce moment.

Ce phénomène est plus fréquent chez les introvertis que chez les extravertis, mais beaucoup d’entre nous ressentent le besoin de se replier sur eux-mêmes lorsqu’ils sont stressés et contrariés. S’il est confronté à une situation difficile, il peut avoir besoin de faire l’équivalent émotionnel de construire un fort de couverture et de ne laisser entrer personne.

10. Il commence à se sentir attaché

Si un garçon a peur de l’engagement ou a un style d’attachement évitant, il pourrait commencer à s’éloigner émotionnellement lorsqu’il se rend compte qu’il est vraiment tombé amoureux de vous^[6], par exemple en prenant plus de temps pour répondre à vos textos ou même en ne répondant pas du tout.

Il s’agit d’une forme d’auto-sabotage^[7]. Il tient à vous et veut être avec vous, mais il a peur de s’engager dans une relation sérieuse et fait donc des choses comme vous ignorer, ce qui nuit à la confiance entre vous.

Si vous pensez que c’est le cas, jetez un œil à mon article sur la façon de l’amener à s’engager pour obtenir plus de conseils.

Que faire lorsqu’un homme ignore vos messages : Les erreurs à ne pas commettre pour ne pas se blesser

1. Ne lui envoyez pas de textos de plus en plus souvent

S’il ne répond plus à vos messages, n’en envoyez pas davantage. Cela n’aidera personne. S’il est confronté à une situation difficile, vous ne faites que compliquer les choses pour qu’il puisse vous répondre une fois qu’il le peut. S’il n’est plus intéressé, vous donnez l’impression d’être collante (même si vous voulez seulement comprendre).

Au lieu de cela, laissez des intervalles de plus en plus longs entre les messages. Dites-lui que vous espérez qu’il va bien et que vous aimeriez qu’il vous contacte. Une semaine plus tard, faites-lui savoir que vous pensez toujours à lui et que vous espérez qu’il va bien. Reprenez contact au bout d’un mois.

2. Ne vous focalisez pas sur ce qu’il pense

La triste vérité, c’est que vous ne pouvez pas comprendre ce qu’il pense à partir du silence total qu’il vous impose. Vous n’avez tout simplement pas assez d’informations pour savoir ce qui se passe. Il est tentant d’y penser encore et encore (les psychologues appellent cela la rumination), mais cela ne sert à rien^[8].

La rumination est mauvaise pour la santé mentale. Elle contribue à la dépression, à l’anxiété, etc.^[9] Elle ne vous aide pas non plus à résoudre les problèmes. Essayez de vous distraire ou de vous réserver un temps spécifique pour ruminer avant de passer à autre chose (utilisez une minuterie).

3. Parlez de ce que vous ressentez lorsqu’il reprend contact avec vous.

Lorsqu’il reprend contact avec vous, il est tentant de ne pas mentionner ce que vous avez ressenti en ignorant vos messages. Vous êtes tellement reconnaissante qu’il soit revenu dans votre vie et vous ne voulez pas faire de vagues. Ce n’est pas une bonne chose pour une relation à long terme entre vous.

Soyez honnête sur vos sentiments, mais essayez de ne pas vous focaliser sur les reproches. Utilisez des phrases en « je » pour l’aider à comprendre l’effet que son silence a eu sur vous.

4. Ne vous emportez pas contre lui et n’envisagez pas le pire

Lorsqu’il reprend contact, essayez de ne pas supposer qu’il était délibérément cruel. Plutôt que de lui crier dessus et de se mettre en colère, essayez d’être curieux de savoir ce qui s’est passé et pourquoi il a ressenti le besoin de s’éloigner.

Cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas être en colère. Vous devriez être en colère si, par exemple, il vous inflige un traitement silencieux ou s’il se montre difficile à obtenir. Assurez-vous simplement de savoir ce qui s’est passé avant de décider comment réagir.

5. S’occuper

J’ai déjà dit que vous ne deviez pas lui envoyer des SMS en permanence ou vous demander pourquoi il est devenu silencieux, mais ce ne sont pas des choses faciles à faire. Facilitez-vous la vie en restant occupée et en essayant de ne pas penser à lui.

Profitez-en pour essayer un nouveau cours ou acquérir une nouvelle compétence. Le simple fait de commencer à regarder une nouvelle série que vous attendiez avec impatience peut vous aider à réduire votre tentation de faire une fixation sur lui.

6. Passer à autre chose si les choses ne changent pas

S’il ne vous a toujours pas répondu après quelques semaines, il est peut-être temps d’envisager de passer à autre chose. S’il y a des problèmes dans une relation, ils ne seront résolus que si vous en parlez et que vous y travaillez en équipe. S’il se tait lorsque les choses deviennent difficiles, votre relation ne fonctionnera probablement pas.

S’il revient plus tard et vous dit qu’il était confronté à une situation difficile, vous pourrez alors décider si vous êtes prête à lui donner une nouvelle chance. S’il traversait une période difficile et n’a pas pris contact avec vous, il doit comprendre qu’il ne peut pas s’attendre à ce que vous attendiez indéfiniment.

FAQ

Conclusion

Il y a beaucoup de raisons différentes pour lesquelles un homme peut commencer à ignorer vos messages. Certaines d’entre elles sont un très mauvais signe pour votre relation, tandis que d’autres sont simplement des questions pratiques ou des attentes différentes quant à la fréquence des messages que vous vous envoyez.

Ne pensez pas que vous savez ce qui se passe pour lui, mais fixez des limites à la façon dont vous voulez être traitée. S’il est fait pour vous, vous pourrez trouver une solution ensemble.

Quelles sont vos expériences avec les hommes qui ne répondent plus à vos messages ? Sont-ils toujours des fantômes ou en connaissez-vous qui ont de bonnes excuses ? Faites-le moi savoir dans les commentaires et n’oubliez pas de partager cet article si vous l’avez trouvé utile.