Avoir une relation avec les gens, que ce soit avec le sexe opposé ou simplement avec des amis, est assez compliqué à un certain niveau. Les gens sont imprévisibles, ils sont uniques. Ils ont une façon de penser différente, un caractère différent, des motivations, des désirs, des envies et une culture différente. Les différences d’environnement, de famille, de culture et de cercle intime peuvent influencer de manière significative la manière dont une personne grandit.
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Des problèmes sont susceptibles de survenir dans toute relation en raison de ces différences. Parfois, le problème vient de nos propres sentiments. Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi je repousse les gens lorsque je me sens proche d’eux ? Y a-t-il quelque chose qui ne va pas chez moi ? Nous, surtout les adolescents, avons tendance à avoir du mal à nous rapprocher des gens. Nous avons peut-être beaucoup d’amis, mais nous ne sommes pas très proches. C’est peut-être parce que nous voyons des signes que votre ami est faux.
Voici quelques exemples de situations qui peuvent vous amener à agir de la sorte :
- Vous avez un problème de confiance
Si l’on vous enseigne depuis votre enfance qu’il ne faut faire confiance à personne, c’est très probablement la raison pour laquelle vous n’arrivez pas à vous rapprocher des autres. La famille n’est pas la seule.
L’environnement peut également vous enseigner cela par l’expérience, les histoires des autres ou même les films. Il y a beaucoup d’exemples autour de vous qui montrent que les gens sont tous les mêmes et qu’il faut simplement se faire confiance et compter sur soi-même. C’est pourquoi, lorsque quelqu’un se rapproche de vous, que ce soit quelqu’un qui vous aime ou quelqu’un qui veut devenir votre ami, vous avez tendance à le repousser.
- Vous avez une mauvaise expérience
Le fait d’avoir expérimenté par vous-même comment les gens peuvent vous blesser de quelque manière que ce soit peut également vous faire prendre du recul. Tu peux t’en rendre compte ou non, mais tu ne veux plus ressentir ce genre de douleur. Tu ne veux pas donner aux autres l’occasion de te faire du mal. C’est un peu comme un traumatisme.
Bien sûr, vous essayez d’éviter de ressentir la même douleur, mais les autres n’ont peut-être pas ce genre d’intention. Votre mauvaise expérience pourrait être liée à une agression, de sorte que les autres devraient d’abord apprendre à réconforter une fille qui a été agressée sexuellement. Si c’est à cause d’une relation abusive, vous devriez au moins savoir combien de temps il faut pour se remettre d’une relation émotionnellement abusive.
- Vous ne voulez pas être la souffrance des autres
Quand on est proche des gens, des choses peuvent arriver. Tu ne peux pas t’empêcher de te blâmer pour ce qui n’est pas de ton fait. Tu as l’impression que tu pourrais être un problème pour les autres.
D’autres pourraient trouver ce que vous faites désagréable. Dans ce cas, vous préférez ne pas nouer de relations étroites avec qui que ce soit, afin de préserver la sécurité des deux parties, pensez-vous. Pourquoi est-ce que je repousse les gens dès que je me sens proche d’eux ? Y a-t-il quelque chose qui ne va pas chez moi ? C’est peut-être l’une des raisons possibles. Il existe des prières pour les personnes souffrant de maladies mentales, si vous savez qu’il y a des gens comme ça autour de vous.
Avoir du mal à se rapprocher des gens ne vous mènera nulle part. Vous vous sentirez seul au fil du temps, car vous n’aurez personne sur qui compter. Vous risquez de rater beaucoup d’occasions. Mais nous savons tous que ce n’est pas facile pour toi.
Alors comment faire pour ne plus repousser les gens ? Voici quelques conseils à suivre :
- Écrire
Si vous savez que vous avez eu une mauvaise expérience dans le passé ou un traumatisme, vous devez d’abord y mettre fin. Asseyez-vous, préparez une feuille de papier et un crayon, puis respirez profondément.
Qu’est-ce qui vous a fait du mal dans le passé ? Écrivez tous vos sentiments à propos de cet incident et laissez-les s’exprimer. Cela peut vous aider à faire le tri et à exprimer vos émotions les plus profondes. Je me sens très déprimé parce que mon ex-petit ami me manque, que puis-je faire? Vous pouvez également résoudre ce problème de cette manière.
- Apprendre à faire confiance pas à pas
Faites confiance aux gens pour de petites choses. Cela vous permettra de vous rendre compte petit à petit que les gens ne sont pas tous pareils. Bien sûr, vous devez rester assez sage pour savoir qui mérite votre confiance et qui ne la mérite pas. Mais essayez d’ouvrir votre cœur.
- Tout le monde n’est pas logé à la même enseigne
Il se peut que des personnes vous aient blessé dans le passé, mais il n’est pas certain que cela signifie que d’autres vous blesseront à leur tour. Il y a des gens qui s’intéressent simplement à vous et qui veulent se rapprocher de vous.
Pourquoi est-ce que je repousse les gens dès que je me sens proche d’eux ? Y a-t-il quelque chose qui ne va pas chez moi ? C’est peut-être le cas si vous ne savez pas comment y faire face.
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