
La grande majorité des relations amoureuses que nous voyons autour de nous sont généralement monogames.1 C’est généralement le cas pour nos amis, nos collègues de travail et les personnes que nous voyons dans les médias ou ailleurs. La monogamie n’est cependant pas la seule option, et de nombreuses personnes essaient d’autres structures relationnelles.
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Dans cet article, nous allons examiner deux grands types de non-monogamie éthique (c’est-à-dire le fait d’avoir un accord en place plutôt que de tricher) : la polygamie et la polyamorie. Je vais vous montrer les similitudes et les différences entre ces deux types de non-monogamie et vous aider si votre partenaire vous suggère d’ouvrir votre relation.
Table of Contents
Polygamie et polyamour et leur lien avec les relations ouvertes
Avant d’entrer dans une discussion approfondie sur les différences entre les divers types de relations polygames ou polyamoureuses, commençons par quelques définitions claires.
Polygamie
La polygamie désigne le fait d’avoir plusieurs conjoints. Techniquement, ce terme s’applique à toutes les combinaisons de sexe, mais il est le plus souvent utilisé comme synonyme de polygynie.2
Polygynie
Ce terme est rarement utilisé, mais il fait référence à une relation polygame dans laquelle un seul homme a plusieurs épouses différentes. Étant donné qu’il s’agit de l’écrasante majorité des structures polygames, la plupart des gens se contentent d’utiliser le terme polygamie.
Polyandrie
Système de mariage dans lequel une femme a plusieurs maris.
Polyamour
Le polyamour est une structure relationnelle dans laquelle une personne a plusieurs relations intimes. Il s’applique à toutes les combinaisons de sexe et ne dit rien de leur statut marital.
Non-monogamie consensuelle
La non-monogamie consensuelle (CNM) est un terme qui désigne l’ensemble des relations non monogames, y compris la polyamorie, les relations ouvertes, l’échangisme, etc.
Relations ouvertes
Les relations ouvertes impliquent généralement un partenariat engagé, chaque personne pouvant également poursuivre d’autres relations sexuelles. Ces relations supplémentaires ne sont généralement pas destinées à être romantiques ou émotionnelles.
Swinging
Il s’agit d’un couple qui n’hésite pas à coucher avec des personnes extérieures à la relation, à condition de le faire ensemble. Cela peut se faire lors de soirées spécifiques ou avec d’autres personnes partageant les mêmes idées.
Bigamie
Il s’agit de l’infraction pénale consistant à être légalement marié à plus d’une personne dans des pays où cela n’est pas autorisé.
Idées fausses, similitudes et principales différences entre la polygamie et le polyamour

Comme vous pouvez le constater, il existe de nombreux types de relations non monogames. Il est facile de comprendre comment les gens peuvent s’y perdre ou se faire de fausses idées sur ces types de relations.
Il y a beaucoup de chevauchements entre les différents types de relations. L’une des choses les plus importantes à comprendre est que toutes les relations polygames sont également polyamoureuses, mais que très peu de relations polyamoureuses sont polygames.
Une relation polygame est polyamoureuse parce qu’elle implique de multiples partenariats romantiques et sexuels significatifs. Une personne qui a épousé plus d’une personne s’est engagée à l’aimer, à en prendre soin et à la chérir. C’est clairement aimer plusieurs personnes.
Une relation polyamoureuse n’est pas nécessairement polygame, car les partenaires peuvent ne pas être mariés. Certaines personnes polyamoureuses n’épouseront qu’un seul de leurs partenaires, tandis que d’autres ne veulent épouser personne.
De nombreuses personnes s’interrogent sur le fonctionnement sexuel des relations polygames et polyamoureuses. Il n’y a pas de réponse unique à cette question. C’est un peu comme demander à quelle heure de la journée les personnes monogames font l’amour. Certaines personnes choisiront le matin. D’autres voudront faire l’amour avant de se coucher. Si vous êtes à l’université, vous préférerez peut-être 3 heures du matin.
Certaines relations polyamoureuses ou polygames prévoient une rotation convenue du moment où les partenaires se voient. D’autres sont beaucoup plus décontractées et fluides. Certains partenaires se verront tous en même temps, mais la plupart d’entre eux souhaiteront se retrouver seuls deux par deux.
Il est important de noter que les relations polyamoureuses et polygames ne sont pas uniquement axées sur le sexe, pas plus que les relations monogames.3 En se concentrant trop sur les aspects sexuels, on risque de passer à côté des relations authentiques dont il est question.
La polygamie, le polyamour et la loi
Maintenant que nous comprenons les différents types de relations dont il est question dans le cadre de la polygamie et de la polyamorie, examinons la situation juridique.
Le polyamour est une façon de structurer nos relations amoureuses. Dans la plupart des régions du monde, l’État n’intervient pas et ne prend pas position sur les personnes dont nous tombons amoureux et que nous fréquentons. Cela signifie que les personnes polyamoureuses peuvent avoir autant de partenaires, d’amants, de compagnons ou de « squeezes » qu’elles le souhaitent.4
La polygamie est une autre histoire. La polygamie consiste à avoir plusieurs conjoints différents, ce qui implique le gouvernement. En Europe, aux États-Unis et dans de nombreuses autres parties du monde, la polygamie n’est pas autorisée. Essayer d’enregistrer deux personnes en tant que conjoint revient à commettre le crime de bigamie.
Il ne s’agit toutefois pas d’une position juridique universelle. Dans certaines parties du monde, la polygamie est une structure de relation juridique pleinement acceptée. Dans ces pays, la polygamie est souvent prise en compte dans la législation et les dispositions relatives aux conjoints après le décès, et peut également avoir une incidence sur la fiscalité et d’autres réglementations.
Pourquoi les gens veulent-ils des relations polyamoureuses ou polygames ?
Les raisons pour lesquelles une personne souhaite vivre une relation polyamoureuse ou polygame diffèrent d’une personne à l’autre. Examinons quelques-unes des raisons les plus courantes pour lesquelles une personne peut souhaiter ce type de structure relationnelle.
1. Cela correspond à leur enseignement religieux
Certaines religions, ou certaines sectes ou branches d’une même religion, prônent la polygamie comme un mode de vie valable et responsable. La polygamie prend généralement la forme d’un homme unique ayant plusieurs femmes.
Bien que certaines personnes souhaitent une relation polygame dans le cadre de leur pratique religieuse, elles peuvent toujours désapprouver les relations sexuelles en dehors du mariage, de sorte qu’elles peuvent établir une distinction entre leurs actions et le polyamour tel qu’il est généralement pratiqué aujourd’hui.
Certains groupes organisent une cérémonie de « mariage » religieux pour tous leurs « conjoints » religieux, même si ces cérémonies ne sont pas considérées comme valables par la loi.
2. Ils ne privilégient pas l’exclusivité sexuelle
Certaines personnes pensent que l’exclusivité sexuelle est l’une des principales différences entre leurs relations romantiques et les amitiés proches ou d’autres formes de relations. C’est un point de vue tout à fait valable, mais ce n’est pas la seule option.
Si une personne est polyamoureuse, il se peut qu’elle ne voie rien de spécial dans l’exclusivité sexuelle. Il se peut qu’il y ait d’autres choses qu’il considère comme spéciales et qui distinguent ses relations romantiques, ou qu’il ne veuille pas du tout faire de distinction entre les relations de cette manière.
3. Ils n’aiment pas que l’on suggère que l’amour est limité
De nombreuses personnes vivant une relation polyamoureuse ou polygame établissent un parallèle entre leurs relations amoureuses et la façon dont d’autres personnes sont capables d’aimer leurs enfants.
Ils notent que les parents n’aiment pas moins leur premier enfant à la naissance du deuxième. L’amour qu’un parent éprouve pour un enfant n’a rien à voir avec (et n’est certainement pas diminué par) l’amour qu’il éprouve pour d’autres enfants. De même, la plupart d’entre nous peuvent aimer plus d’un ami sans manquer d’amour.
Les polyamoureux et les polygames affirment que l’amour romantique n’est pas différent. Elles peuvent aimer et ressentir un engagement envers plus d’une personne à la fois.5
4. Ils n’attendent pas d’une seule personne qu’elle réponde à tous leurs besoins.
Une autre raison pour laquelle de nombreuses personnes polyamoureuses souhaitent avoir plusieurs partenaires est qu’elles estiment qu’il n’est pas raisonnable d’attendre d’ une seule personne qu’elle réponde à tous leurs besoins.
Nous avons des amis qui remplissent différentes fonctions dans notre vie. Nous avons des gens avec qui nous aimons passer du temps, ceux vers qui nous nous tournons en cas de crise, quelqu’un qui nous aide à choisir la tenue idéale, et d’autres avec qui nous échangeons des recettes ou allons à la salle de sport.
Si vous êtes polyamoureux, vous pouvez avoir différents partenaires qui répondent à différents besoins. Il peut y avoir un partenaire vers lequel vous vous tournez pour l’assistance technique et les dîners romantiques et un autre avec lequel vous aimez acquérir de nouvelles compétences et qui partage votre amour d’un groupe obscur.
L’un d’entre eux vous aidera peut-être à surmonter vos propres insécurités, tandis que l’autre sera parfait lorsque vous aurez besoin d’un peu d’amour vache.
De même, ils peuvent ne pas vouloir subir la pression d’essayer de répondre à tous les besoins de quelqu’un d’autre. Les relations monogames peuvent être très intenses et s’accompagner de fortes attentes en ce qui concerne le fait d’être le « roc » de son partenaire. Tout le monde ne souhaite pas assumer cette responsabilité.
Que se passe-t-il si votre partenaire est polyamoureux et que vous ne l’êtes pas ?

Le polyamour ne convient pas à tout le monde. Certaines personnes aiment la liberté que procure une structure de relation plus variée, tandis que d’autres souhaitent la sécurité et la certitude d’une relation monogame. Que faire si votre partenaire est polyamoureux et que vous ne l’êtes pas ?
1. Comprendre sa propre réaction
Si votre partenaire vous annonce qu’il souhaite devenir polyamoureux, la première chose à faire est de comprendre votre propre réaction. Cette révélation peut susciter des sentiments très différents et il est important de prendre le temps de vous concentrer sur ce que vous ressentez et sur l’origine de vos sentiments.
Demandez-vous ce que vous ressentez vraiment. Vous pouvez vous sentir curieux, confus, anxieux, vulnérable ou peu sûr de vous.6 Souvent, vous pouvez ressentir toutes ces choses en même temps. Essayez de ne pas vous juger pour vos sentiments. Commencez par faire preuve d’une curiosité honnête et compatissante, plutôt que d’essayer de prendre une décision immédiatement.
2. Être curieux de leurs besoins
Même si votre première réaction est de savoir que vous n’êtes pas prêt à vivre une relation polyamoureuse, il est utile d’être curieux de savoir pourquoi votre partenaire souhaite ce type de structure relationnelle et ce qu’il recherche dans une relation.
Il est important d’être curieux de savoir ce que votre partenaire attend et ce dont il a besoin dans une relation, que vous décidiez de poursuivre la relation ou non. Plus vous comprendrez, plus il vous sera facile d’être sûr de votre décision et d’éviter les regrets plus tard.
3. Pensez à vos propres besoins
Il est tout aussi important de comprendre vos besoins dans une relation que de comprendre ceux de votre partenaire. Une relation ne peut fonctionner que si vous êtes tous les deux en mesure de satisfaire vos besoins. Lorsque vous pensez à vos besoins et à ceux de votre partenaire, il est important de séparer le « quoi » du « comment ».
Par exemple, vous pouvez avoir besoin de sécurité dans l’amour que vous porte votre partenaire. C’est le besoin lui-même. Ce besoin peut être satisfait par la promesse de ne pas coucher avec d’autres personnes. C’est le « comment ». Dans cet exemple, il pourrait y avoir d’autres moyens de satisfaire vos besoins.
Par ailleurs, le fait que votre partenaire ne couche pas avec d’autres personnes peut être une nécessité. Dans ce cas, vous ne pourrez probablement pas trouver d’arrangement pour que le polyamour vous convienne.
4. Réfléchir, puis avoir une conversation ouverte
Une fois que vous avez pris le temps de comprendre vos besoins et votre réaction émotionnelle initiale, il est utile de prendre le temps de s’asseoir avec l’idée et de réfléchir à ce qui pourrait ou ne pourrait pas vous convenir.
Essayez de jouer différents scénarios dans votre tête et soyez honnête avec vous-même sur la façon dont vous pensez réagir. Vous disposerez ainsi d’une base solide pour avoir une conversation ouverte et honnête avec votre partenaire sur la manière dont vous pouvez sortir de cette situation.
S’exprimer ouvertement sur vos sentiments à l’égard du polyamour vous donnera souvent l’impression d’être vulnérable. C’est normal. Vous devez être vraiment ouvert et vulnérable. Ce n’est probablement pas une conversation que vous avez déjà eue, et vous vous sentez donc déstabilisé avant même qu’elle ne commence.
Plus vous serez ouvert et honnête sur ce qui se passe, meilleure sera la conversation. Il se peut qu’elle ne soit jamais confortable, mais le fait d’être honnête peut la rendre efficace et vous donner l’impression d’essayer de travailler avec votre partenaire pour trouver une solution qui vous convienne à tous les deux.
5. Comprendre la différence entre compromis et sacrifice
L’un des plus grands dangers pour quelqu’un qui n’est pas normalement polyamoureux et qui sort avec quelqu’un qui veut sortir avec d’autres personnes est que vous pourriez vous pousser à faire des compromis qui ne sont pas sains pour vous. Ce n’est pas vraiment un compromis. C’est un sacrifice.
Le compromis est important dans une relation. C’est un moyen de s’assurer que les deux personnes obtiennent la satisfaction de leurs besoins, même si elles n’obtiennent pas toujours exactement ce qu’elles veulent. Le sacrifice est différent.
Si vous vous engagez dans une relation polyamoureuse qui vous fait souffrir et ne répond pas à vos besoins, c’est de l’abnégation et c’est insoutenable. Il en va de même si votre partenaire a besoin d’une relation polyamoureuse et qu’il reste monogame pour vous.
Il est possible de faire des compromis sur le caractère monogame ou non de votre relation, à condition de trouver une solution qui réponde à vos besoins respectifs. Par exemple, certaines personnes peuvent ne pas être d’accord avec une relation entièrement polyamoureuse, mais sont prêtes à essayer une relation ouverte.
6. Sachez qu’il peut s’agir d’une situation irréconciliable

Il existe des différences entre les partenaires qui ne peuvent tout simplement pas être résolues pour produire une relation saine et heureuse. Parfois, les personnes ont des besoins tellement différents qu’elles ne peuvent pas être heureuses toutes les deux en même temps.
La décision entre la monogamie et le polyamour est souvent l’une de ces situations. Si vous vous rendez compte que vous et votre partenaire n’avez pas de solution intermédiaire qui réponde à vos besoins respectifs, il peut être nécessaire de mettre un terme à la relation.
Cette situation est extrêmement douloureuse, surtout si vous aimez encore votre partenaire.
FAQ
Est-il possible de tromper quelqu’un dans une relation polyamoureuse ?
Une relation polyamoureuse comporte toujours des règles que les deux personnes doivent respecter. L’accord sur les personnes que vous pouvez fréquenter et les arrangements concernant ces fréquentations sont tout aussi importants que la règle de l’exclusivité sexuelle dans les relations monogames. Enfreindre ces règles, c’est toujours tromper.
Existe-t-il différents types de polyamour ?
Le polyamour étant généralement une pratique minoritaire, la plupart des personnes engagées dans une relation polyamoureuse prendront le temps de créer leurs propres règles et attentes. Cela signifie que chaque accord est unique, bien qu’il existe certaines pratiques standard, telles que le « polyamour de table de cuisine » ou les polycules.
La polyamorie ou la polygamie sont-elles naturelles ?
La monogamie, la polyamorie et la polygamie se retrouvent toutes dans des sociétés différentes. Cela montre que les structures relationnelles sont d’origine sociale plutôt que biologique. Différentes personnes trouveront que différentes structures relationnelles leur paraissent naturelles, et il n’y a rien de mal à cela.
La polyamorie ou la polygamie sont-elles abusives ?
Il existe des relations polyamoureuses et polygames abusives, mais il en va de même pour les relations monogames. Les personnes abusives auront des relations abusives. Les personnes non violentes ne le seront pas, quelle que soit la structure de la relation ou le nombre de personnes impliquées.
Conclusion
La polygynie est courante dans certaines parties du monde, mais elle est rare (et illégale) en Europe et aux États-Unis. Le polyamour gagne rapidement en popularité dans ces régions. Le polyamour peut être une structure relationnelle saine et épanouissante, mais seulement s’il s’agit d’une relation qui vous convient.
L’ouverture et l’honnêteté quant à vos sentiments à l’égard des relations ouvertes ou polyamoureuses sont la clé du succès. Que pensez-vous de la non-monogamie consensuelle ? Que choisiriez-vous pour votre relation ? Polygame, polyamoureux ou monogame ? Faites-moi part de vos réflexions dans les commentaires et partagez cet article avec quelqu’un qui le trouvera intéressant.