Patanjali : tout ce qu’il faut savoir sur ce mantra de guérison

Il est très courant de chanter l’invocation à Patanjali au début de chaque cours de yoga.

Lorsque j’ai commencé à pratiquer le yoga, je pensais que cela faisait partie de la même chose : une façon de ritualiser le cours, de marquer le début, et rien de plus.

Heureusement, j’ai eu la sagesse d’écouter et d’apprendre avec respect.

Lors du deuxième cours, j’ai fredonné l’air entraînant. Progressivement, j’ai commencé à séparer certains sons en syllabes… et j’ai réalisé qu’il s’agissait de sanskrit. Je me suis donc naturellement demandé qui, dans le monde, parlait cette langue aujourd’hui !

Lorsque j’ai enfin osé lever la main et poser ma première question, j’ai été très heureuse de le faire.

Si vous vous demandez ce que je veux dire par là, lisez la suite ! Je vais vous dire tout ce que j’ai appris sur ce mantra de guérison au fil des ans.

Lors de votre prochain cours de yoga, vous chanterez peut-être vous-même ce mantra !

Le mantra de Patanjali : les bases

Raja Bhoj, un roi indien, a écrit l’invocation à Patanjali en introduction de son commentaire sur les Yoga Sutras.

Comme il renforce notre force mentale, de nombreux professeurs introduisent leurs cours de yoga par ce mantra.

C’est le mantra, ou la prière :

« Yogena Chittasya Padena Vacha

Malam Sharirasya Cha Vaidya Kena

Yopakarotham Pravaram Muninam

Patanjalim Pranjali Ranatosmi

Abahu Purusakaram

Sankha Cakrasi Dharinam

Sahasra Sirasam Svetam

Pranamami Patanjalim ».

Voici la traduction du mantra de Patanjali :

« Je m’incline les mains jointes devant le sage suprême Patanjali, qui a éradiqué l’impureté de l’esprit avec le Yogashastra, l’impureté de la parole avec le Vyakarana Mahabhashya, et l’impureté du corps avec la littérature ayurvédique.

« J’honore d’abord Patanjali dont la partie supérieure a une forme humaine, dont les bras tiennent une conque et un disque, et qui est couronné d’un cobra aux mille têtes. Oh, une incarnation d’Adisesa, mes humbles salutations à toi. »

Son but étant de renforcer notre esprit et de nous permettre de nous sentir plus calmes, il agit de quatre manières différentes :

1) Elle cultive l’amitié envers les personnes joyeuses ;

2) Cela nous aide à développer de la compassion pour les personnes qui ne sont pas heureuses ;

3) Elle développe notre goût pour la vertu ;

4) Enfin, elle nous permet de nous tenir à distance des personnes mal intentionnées.

Si vous voulez commencer à ressentir les bienfaits du mantra de Patanjali, regardez la vidéo ci-dessous !

Patanjali : quelle est la signification du mot ?

Comme je l’ai déjà dit, il est écrit en sanskrit. « Patta » signifie voler, mais aussi « tomber ». Le mot « Anj » signifie honneur ou célébration, et « anjali » signifie révérence, ou joindre les paumes de nos mains.

Si nous voulons le traduire, cela signifierait quelque chose comme « Honorer avec la révérence de la chute ». Une autre traduction pourrait être quelque chose comme « nous honorons la chute du Soi, et nous joignons nos mains à celles de toute la création ».

Patanjali était-il une personne ?

Oui, je me souviens de l’intérêt que j’ai porté à Patanjali lorsque j’en ai entendu parler pour la première fois.

C’était un sage qui a vécu au IIe siècle avant notre ère. Il a écrit les « Yoga Sutras ». Certains appellent Patanjali « le père du yoga », ce qui n’est pas loin de la vérité.

Les Yoga Sutras sont essentiellement un recueil d’anciennes pratiques de yoga, ainsi que d’autres traditions autour de ces pratiques.

Grâce à sa grande compilation, nous savons ce qu’est le yoga. Ses Yoga Sutras ont été l’un des livres les plus traduits au Moyen-Âge.

Aujourd’hui encore, plus de deux mille ans plus tard, ses Sutras sont essentiels pour devenir un maître yogi.

Comment était la vie de Patanjali ?

Nous connaissons quelques détails de sa vie grâce à différents documents historiques. Patanjali était le « surnom » d’un homme appelé Gonardiya, et certains l’appelaient également Gonikaputra. Il pratiquait le yoga et la méditation au Tamil Nadu, en Inde, dans le temple de Brahmapureeswarar.

Si vous êtes un peu plus familier avec la religion hindoue, vous avez probablement entendu parler de ce temple. C’est ici que le Seigneur Shiva a transformé à jamais le Seigneur Brahma, le créateur.

Certains affirment que les visiteurs du temple peuvent faire l’expérience de cette transformation profonde en appelant Shiva à l’aide.

Il est très possible que Patanjali ait appris le yoga, entre autres, auprès de Nandhi Devar, un autre gourou yogi célèbre.

L’histoire raconte que Nandhi Devar a été initié à ces pratiques par le Seigneur Shiva lui-même et qu’il est devenu l’un des 18 Yoga Siddhas, ou maîtres.

Parmi les disciples de Nandhi Devar figurent Patanjali, mais aussi Romarishi, Thirumoolar, Sattamuni et Dakshinamoorthy.

Swami Vivekananda est le moine qui a ramené les Yoga Sutras dans la pratique et la conscience dans les années 1800. Il était un disciple de Ramakrishna.

Depuis lors, ils ont toujours été populaires.

Les principales réalisations de Patanjali

1) Il est reconnu comme un grand danseur

Aujourd’hui encore, les personnes qui dansent en Inde et suivent les traditions font des invocations pour lui et l’honorent de différentes manières.

Patanjali est devenu le saint patron de la danse, telle que nous la concevons. Il a également compilé de nombreux documents sur la médecine ayurvédique, qui est encore populaire aujourd’hui.

2) Il était un maître de la grammaire et de l’écriture

Nombreux sont ceux qui considèrent Patanjali comme un professeur de grammaire compétent. Il a écrit un commentaire détaillé sur la grammaire de Panini, appelé Mahabhashya. Il s’agit de la première grammaire écrite dans l’histoire, et elle est encore suivie aujourd’hui.

En fait, le Mahabhashya est un manuel qui décrit les règles de la grammaire sanskrite. C’est la raison pour laquelle une grande partie du vocabulaire original est encore enregistrée aujourd’hui, ce qui nous permet de disposer d’un autre outil efficace pour exprimer nos pensées et nos expériences.

3) Il a écrit les Yoga Sutras et a créé le système du Yoga.

Patanjali a compilé dans ses Yoga Sutras de nombreuses traditions et philosophies issues de la Véga, des Upanishads et du bouddhisme.

Les enseignements les plus importants de Patanjali

La technologie yogique se développe depuis longtemps, mais c’est Patanjali qui est à l’origine de l’apogée de la pratique.

Dans les premiers siècles de l’ère commune – après la naissance de Jésus-Christ – il y avait de nombreuses écoles de yoga en Inde. L’école de Patanjali était la meilleure, le darshana dans la tradition du yoga.

Le Yoga de Patanjali représente l’apogée d’un long développement de la technologie yogique.

Le yoga de Patanjali et le bouddhisme sont également très proches.

Par exemple, le yoga de Patanjali est à l’origine de la méthode de pratique la plus classique, et certains la désignent comme telle. Dans sa philosophie, il existe huit façons de pratiquer le yoga ou ashtanga :

Niyama, Yama, Pranayama, Asana, Pratyahara, Dharana, Dhyana et Samadhi

Ces pratiques peuvent être considérées comme les pratiques fondatrices du yoga, les « dix commandements », et certaines personnes les connaissent sous le nom de Niyama et Yama.

De nombreuses personnes considèrent les Yoga Sutras comme un manuel de pratique du yoga, et ils constituent également une source incroyable pour apprendre à contrôler nos pensées, à méditer et à étudier notre esprit.

Bien que cette méthode soit encore mystérieuse, les nouveaux apprentis du yoga sont très passionnés et curieux à ce sujet.

Les Yoga Sutras associent la créativité, les pensées métaphysiques et l’éthique d’une manière convaincante.

Mais qu’est-ce que ces sutras de yoga ?

Ce que l’on peut appeler, en termes généraux, le Saint-Graal des maîtres du yoga, des dévots et des experts.

Les 196 Yoga Sutras sont compilés dans quatre volumes différents, chacun d’entre eux se concentrant sur un aspect du yoga : La pratique (ou les asanas), le pouvoir psychique, le Samadhi, connu comme l’union avec la divinité, et Kayvalia, ou la séparation.

N’est-ce pas fascinant ?

Patanjali n’exige pas que les gens croient en une certaine chose. Il s’agit plutôt d’une description des méthodes par lesquelles les gens peuvent évoluer spirituellement.

Il s’agit d’un ensemble de principes et de façons de vivre consciemment.

Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana et Samadhi sont, en fait, les huit étapes de la réalisation de soi que Patanjali a décrites dans les Yoga Sutras.

Vous trouverez sur ce lien la liste des sutras et une explication pour chacun d’entre eux.

Quelle est la signification de l’image de Patanjali ?

Même si, à première vue, l’image de Patanjali semble simple, chacun de ses éléments a une signification profonde et stratifiée.

Tout d’abord, vous pouvez voir trois bobines sous le nombril de Patanjali. Ce sont les symboles qui représentent Dieu en tant qu’architecte, créateur, mais aussi destructeur. Ces bobines sont appelées « Pranava AUM ».

Dieu est également omniprésent, omnipotent et omniscient.

Que signifie AUM ?

C’est l’abréviation de trois syllabes : A, U et M. Il y a un demi-croissant de lune et un petit point au-dessus : A, U et M. Il y a un demi-croissant de lune et un petit point au-dessus.

Les trois bobines sont les syllabes, et la demi-bobine est la demi-lune. Il y a aussi les trois qualités de Prakriti : la vibration, l’inertie et la pureté, ou sattva, rajas et tamas.

En outre, ces bobines représentent Patanjali en tant que professeur de yoga, de grammaire et de médecine ayurvédique. La demi-bobine représente l’une de ses plus importantes réalisations spirituelles, l’état de Kaivalya, ou émancipation éternelle.

Son capuchon, en forme de tête de cobra, représente la protection contre Adisesa, le roi des serpents. On croit que Patanjali en est la réincarnation. On peut donc en conclure que Patanjali veille sur chaque pratiquant de yoga.

Patanjali lui-même a la forme d’un être mi-serpent, mi-homme. Sa forme humaine représente l’homme, doué d’intelligence et capable d’atteindre ses objectifs par l’effort.

Le serpent nous encourage à nous déplacer comme les serpents, silencieusement et rapidement.

En résumé

Le mantra de Patanjali n’est pas le seul, et j’ai eu la chance d’en apprendre beaucoup dans le cadre de mes cours.

Aujourd’hui encore, c’est l’un de mes chants préférés.

Grâce au mantra de Patanjali, nous pouvons prendre un moment pour respecter l’ancienne pratique du yoga elle-même, avec tous ses sages enseignants au cours des millénaires, et tous les bienfaits qu’elle apporte dans nos vies.

J’aime commencer mes cours avec ce mantra car c’est une façon de séparer notre routine quotidienne, de laisser tomber nos soucis et de rester dans le présent. Du moins, pendant que nous pratiquons le yoga.

En chantant ou même en l’écoutant, nous pouvons commencer à nous mettre au diapason de notre esprit et à ressentir les vibrations dans notre corps.

Depuis que j’ai pris des cours de yoga il y a quelques années, j’apprécie d’autant plus l’invocation de Patanjali.

Le yoga est essentiel pour ma santé mentale, donc les cours et les professeurs qui sont là depuis des années sont très importants.

Le mantra de Patanjali est ma façon préférée de lâcher prise et de me concentrer profondément sur quelque chose de spirituel qui me dépasse.

Maintenant que vous en savez plus sur Patanjali et son invocation, j’espère que vous pourrez commencer à en profiter vous aussi !