Avec qui avez-vous interagi au cours des dernières 24 heures ? Il y a de fortes chances que les personnes avec lesquelles vous avez passé la majorité de votre temps ne soient pas très importantes pour vous, mais plutôt des connaissances générales. En revanche, les personnes qui comptent le plus pour vous n’ont pas passé beaucoup de temps de qualité avec vous.

La technologie est extraordinaire parce qu’elle nous permet de rester en contact avec des personnes que nous aurions autrement perdues de vue. Toutefois, pour la même raison, nous interagissons avec les gens très différemment qu’auparavant.

Dans le passé, nous n’aurions pas pu entrer en contact avec autant de personnes

Autrefois, nous avions des contacts avec des personnes que nous pouvions voir en permanence – nos vrais amis, les membres de notre famille et certainement nos collègues de travail. Si nous voulions voir quelqu’un en dehors de ces groupes, nous devions l’appeler pour entendre sa voix ou le rencontrer physiquement quelque part. Et lorsque nous choisissions de rencontrer quelqu’un, nous étions très présents pendant la rencontre.

Lorsque vous consacrez du temps à d’autres personnes, vous appréciez davantage le temps passé avec elles et vous pouvez passer du temps de qualité avec elles.

S’il y a des personnes qui, au fil du temps, n’ont pas vraiment pris le temps de nouer de véritables relations, elles disparaîtront naturellement de votre vie. Il est naturel que les relations apparaissent et disparaissent au fil du temps. Si nous devions transporter des personnes tout au long de notre vie, nous laisserions naturellement partir certaines d’entre elles en cours de route. Voici à quoi cela ressemblerait :

Aujourd’hui, il est presque trop facile d’entrer en contact avec les gens

Facebook, les courriels et les SMS nous permettent d’entrer instantanément en contact avec d’autres personnes, même si elles se trouvent dans des pays différents. Et pas seulement avec une seule personne : les textos de groupe nous permettent d’entrer en contact avec de nombreux amis, simultanément. Si vous ne communiquez pas avec les gens par texto, il suffit de jeter un coup d’œil à leur statut Facebook pour savoir ce qu’ils font.

Pourtant, les relations rapides ont tendance à être superficielles. Pensez-y : combien de vos « amis » sur Facebook avez-vous rencontrés en personne plus d’une fois ? Même si vous n’avez pas de véritable lien avec cette personne, vous savez tout d’elle ! Cette connaissance n’a pas de sens parce que vous n’êtes pas vraiment connecté.

Au fur et à mesure que vous avancerez dans votre vie, vous aurez de plus en plus de relations superficielles. Même si, sur le moment, cela peut vous faire du bien, vous donner l’impression d’être populaire et désiré, cela ne fera que vous empêcher de vous connecter véritablement avec les personnes qui comptent dans votre vie. Au lieu de vous débarrasser naturellement de certaines personnes sur votre chemin, vous en portez beaucoup trop, ce qui devient un fardeau pour vous.

Se connecter plus profondément, pas plus

En matière de relations, la qualité est certainement plus importante que la quantité. Plus de connexions peut signifier plus de personnes insignifiantes qui vous font perdre un temps précieux. L’essentiel est de faire en sorte que chaque connexion compte.

Autrefois, nous consacrions 80 % de notre temps aux personnes qui comptent pour nous. Aujourd’hui, nous consacrons ce pourcentage aux « amis » des médias sociaux et aux SMS.

Filtrez les personnes qui sont importantes pour vous et celles qui vous gênent.

Il peut sembler cruel de devoir classer et filtrer ses amis, mais il est encore plus dur de consacrer du temps à des personnes qui ne sont pas si importantes pour vous. J’ai parlé du concept de désencombrement de l’amitié dans mon autre article : La vérité dure mais honnête sur le désencombrement de l’amitié. Voici comment cela fonctionne :

Passez en revue vos amis virtuels et dressez une liste avec un code couleur. Le rouge devrait désigner les personnes qui ont de mauvaises relations, voire qui sont égoïstes dans la vie réelle. Attribuez cette étiquette à ceux qui vous poussent à passer du temps avec eux. Classez le reste de vos « amis » en étiquettes bleues (semi-profondes mais avec du potentiel) et vertes (les vrais amis auxquels vous tenez). Débarrassez-vous de toutes les relations rouges et concentrez-vous sur le développement de relations vertes.

Reprenez cette liste dans quelques semaines et voyez si certaines relations sont encore gênantes ou devraient être classées dans la catégorie rouge. Si c’est le cas, supprimez ces personnes. Même si cela peut sembler dur et que vous craignez qu’elles le remarquent et soient contrariées, la vérité est que vous devez faire ce qui est le mieux pour vous et pour les relations que vous souhaitez vraiment cultiver.

Si quelqu’un vous demande pourquoi il ne voit plus votre message, soyez honnête : dites-lui que vous deviez vous concentrer davantage sur votre famille proche et vos amis afin d’être le meilleur possible. Consultez cet article qui explique comment cela peut vous permettre de vous rapprocher de vos vrais amis : I Deleted 564 Friends On Facebook But I Have Saved 100 Real Life Friendships (J’ai supprimé 564 amis sur Facebook mais j’ai sauvé 100 amitiés dans la vie réelle)

Les bonnes personnes méritent votre temps

Si vous vous sentez concerné par ce qui a été mentionné dans cet article, cliquez sur le lien suivant et commencez à faire le tri dans vos relations dès maintenant. Débarrassez-vous des relations auxquelles vous consacrez beaucoup de temps simplement parce que c’est facile. Choisissez de consacrer plus de temps et d’efforts aux relations importantes. Vous le devez à ces personnes et à vous-même.

Crédit photo : Erik Lucatero via unsplash.com