La National Alliance for Sports a récemment rapporté que « 70 % des enfants abandonnent les sports organisés avant l’âge de 13 ans », pour des raisons telles que les blessures dues à la surutilisation (spécialisation dans un sport à un trop jeune âge) et l’épuisement professionnel. Les causes de tout cela sont complexes, notamment la « peur … Lire la suite

Elle explore l’idée d’un changement de paradigme dans la façon dont nous (la société, la profession médicale) considérons souvent la mort comme un « échec » plutôt que comme une partie de l’être humain. Being Mortal : Medicine and What Matters in the End (La médecine et ce qui compte à la fin), le best-seller du New … Lire la suite

Mon petit ami depuis 6 mois a une amie qui lui envoie des SMS tous les jours. C ‘est un homme très gentil en qui j’ai confiance et qui m’aime. Nous sortons ensemble depuis 6 mois. Notre relation a commencé environ 3 mois après qu’il se soit séparé de sa femme depuis 10 ans après … Lire la suite

Il n’est pas vraiment réaliste de réduire les éléments du bonheur à un seul élément, mais certains chercheurs pensent que si vous le pouviez, la gratitude serait cet élément. La gratitude pourrait même être la voie vers une vie plus satisfaisante. Elle peut améliorer vos relations et même votre cœur. Un regard appuyé par la … Lire la suite

Il est tout aussi important de prendre soin de soi dans une relation que de s’occuper de la relation elle-même. Il en va de même pour vos amitiés, votre famille et les autres membres de votre entourage. Pour être le meilleur possible pour chacun d’entre eux, vous devez savoir quand il est temps de changer … Lire la suite

Richard Nicastro, PhD, explique pourquoi les gens ne demandent souvent pas l’aide de leur partenaire et comment cette rupture de communication peut entraîner des malentendus dans les relations. Il vous invite à vous demander si vous bloquez votre partenaire et de quelle manière vous faites savoir à l’autre que vous vous sentez vulnérable. – Lorsque … Lire la suite

Dans le livre Family of Origin Work : Is it Time to Start Digging ? j’ai examiné les raisons possibles d’examiner de plus près ce qui pourrait être un système de racines malsain sous vos pieds. Parfois, nos expériences antérieures créent des obstacles à la santé émotionnelle et relationnelle. Si vous avez déterminé que vous … Lire la suite

Dans le livre Family of Origin Work : How to Untangle and Tend to Your Obstacles, j’ai examiné comment comprendre votre histoire et comment elle vous a affecté. Il existe de nombreuses façons de faire face à des environnements et des situations difficiles. Une fois que vous avez identifié les problèmes et compris l’empreinte qu’ils … Lire la suite

Je suis une jeune fille de 21 ans et je suis étudiante. Mon petit ami a 23 ans et est également étudiant et nous sommes ensemble depuis presque 6 mois maintenant. Je suis sa toute première relation et il vit chez ses parents. Au début, nous étions toujours en train de nous parler, toute la … Lire la suite

La solitude est pratiquement une épidémie et des problèmes omniprésents y sont associés. Se sentir déconnecté des autres peut être très douloureux. Nous avons tous ressenti la solitude à un moment ou à un autre, donc la plupart des gens comprennent ce sentiment. Mais si c’est un thème récurrent, j’espère vous encourager non seulement à … Lire la suite