La « police de la gratitude » est venue nous rendre visite il y a quelque temps pour nous faire savoir que nous avons beaucoup plus de raisons d’être reconnaissants que ce que nous avions ressenti et exprimé. Il y a eu beaucoup de choses dans nos vies contre lesquelles nous nous sommes battus très fort… On … Lire la suite

Quand il s’agit de gratitude… Nous savons tous que nous nous sentons mieux et que nous sommes plus heureux lorsque nous pouvons avoir une attitude reconnaissante envers la vie, mais… Comment trouver la gratitude quand on ne la ressent pas ? La réponse est : vous ne pouvez pas. Vous ne pouvez pas trouver, voir … Lire la suite

Il y a quelque temps, un homme nous a écrit pour nous demander des conseils sur la façon de démarrer une nouvelle relation avec succès. En réfléchissant à sa question, nous nous sommes rappelés comment nous avons commencé notre relation et à quel point elle était radicalement différente des autres relations que nous avions vécues. … Lire la suite

« Je ne sais pas à quoi ressemble une relation saine mais ce n’est certainement pas ça ! » « Jennifer » (ce n’est pas son vrai nom et son histoire est utilisée avec sa permission) a partagé ceci avec nous lors de l’une de ses séances de coaching. Quand elle l’a fait, nous avons juste eu à le … Lire la suite

Claudia était livide. Lorsqu’elle a découvert que son mari n’avait pas payé certaines factures qu’il avait dit avoir payées, elle était tellement en colère qu’elle pouvait cracher des ongles. Ce n’était pas la première fois que cela arrivait au cours de leurs années de vie commune et elle craignait que ce ne soit pas la … Lire la suite

L’insécurité ou le manque d’estime de soi peuvent avoir des conséquences néfastes sur une relation, mais ce n’est pas une fatalité. Voici comment arrêter de se sentir en insécurité (indice : ce n’est que votre façon de penser) et commencer à vivre votre vie d’amour et non de peur. Regardez la vidéo que nous avons … Lire la suite

Que vous ayez l’habitude de faire plaisir aux gens ou non… Il peut être difficile de fixer des limites saines de manière à ce que l’autre personne puisse vous entendre et les accepter. Mais voici ce qui est encore plus délicat… Vous vous remettez en question sur la ligne que vous essayez de tracer. Toutes … Lire la suite

Que vous soyez avec quelqu’un depuis de nombreuses années ou que la période soit relativement courte… Les doutes peuvent certainement s’insinuer et faire naître un sentiment d’insécurité quant à votre avenir ensemble. De petits (ou grands) drapeaux rouges peuvent signaler un « danger ». Et ces sentiments peuvent vous maintenir dans un état d’anxiété qui repousse en … Lire la suite

Alors que Joe et Janet sont assis avec leur banquier dans le petit box de leur agence locale, ils sont de plus en plus irrités l’un par l’autre. Joe était en colère et avait honte parce qu’il pensait que Janet ne le respectait pas ou ne lui faisait pas confiance, surtout avec l’argent. Janet a … Lire la suite

L’une des choses qui semble nous causer le plus de problèmes dans la vie est le fait que nous sommes aveuglés par nos préjugés. Nous avons des façons de voir le monde, des façons de voir les autres et des façons de voir les situations qui obscurcissent notre pensée parce que nous sommes tellement fixés … Lire la suite