Omron Tens Review : Dispositif TENS sans fil Avail

Dans ce premier article, j’ai parlé de ce que fait la

t


stimulation nerveuse électrique transcutanée, qui devrait l’utiliser et pourquoi. Aujourd’hui, je parlerai davantage de l’unité TENS spécifique que j’ai utilisée à la maison et de mon opinion sur son fonctionnement.

Il y a 30 jours, j’ai relevé le défi de tester le

Omron Avail

et de découvrir à quel point le TENS est efficace pour soulager la douleur. Bien que je ne souffre pas de douleurs chroniques, il n’est pas inhabituel d’avoir mal à quelque chose à force de s’entraîner !

Commençons par le début… si vous n’avez pas lu mon premier article sur


qui est TENS


, allez-y !

Mise en place

L’une des raisons pour lesquelles je ne m’intéresse pas aux nouveaux gadgets est que je me sens dépassé par le temps qu’il faudra pour les installer ou les apprendre.

Ce n’était pas le cas ici.

1. Chargez.


2. Téléchargez l’application.


3. Placez sur le corps et c’est parti.

Vraiment, l’application rend tout extrêmement facile, elle vous donne des suggestions d’utilisation et vous permet de contrôler l’intensité de manière cohérente tout au long de l’utilisation. Elle vous guide également dans les  » non, non  » !

La mise en place des coussinets est très simple. Vous enlevez l’autocollant transparent et il y a une substance gélifiée similaire à celle que vous avez déjà eue lors d’une échographie.

Cela vous permet de l’appliquer sur la peau, mais

n’entraîne pas l’arrachage des cheveux

lorsque vous l’enlevez ! Ce n’est pas vraiment un problème pour moi, mais je voulais que mon père l’essaie sur son dos et c’est quelque chose qu’il a demandé avant d’accepter !

Il est indiqué que chaque coussin doit pouvoir être utilisé 30 fois, mais les miens semblent encore en bon état et pourraient durer plus longtemps. L’appareil est livré avec 2 unités TENS et un tampon plus petit et un plus grand que vous pouvez sélectionner en fonction de l’endroit où vous placez l’applicateur et de ce que vous essayez d’activer.

L’application Omron

L’application a été très facile à utiliser et a fourni d’excellentes instructions, ce qui contribue à la rendre facilement transportable ! Il n’y a pas de fils, la charge dure longtemps et le contrôle se fait à partir de votre téléphone.

Après avoir placé les coussinets, vous pouvez utiliser l’une des options programmées ou une modalité spécifique. Une fois que vous avez sélectionné une option, vous pouvez :

• ajuster la durée
• régler l’intensité
• changer rapidement de programme sans redémarrer la minuterie

Mes résultats

Comme indiqué, j’ai l’appareil depuis un mois maintenant et je l’ai utilisé sur un certain nombre de choses différentes !

Epaules



Il n’est pas rare que j’aie beaucoup de tensions dans les épaules et même après avoir consulté un chiropraticien, elles persistaient, Je lui ai donc dit que j’avais cette unité TENS à la maison. Il était ravi ! Je l’ai utilisé à plusieurs reprises et à chaque fois, il semble simplement forcer les muscles à se relâcher et à se détendre. Le résultat est qu’il a également mis fin aux maux de tête et, bien sûr, que l’on se sent tout simplement mieux.

Hanche



J’ai un nœud ou une zone de tension dans mon fessier gauche/la hanche et bien que je l’ai creusé à plusieurs reprises avec ma balle de PT, il était temps d’essayer autre chose. Une fois de plus, j’ai trouvé très utile de relâcher certaines tensions et cela a définitivement soulagé la douleur.

Bien qu’il ne s’agisse pas d’un remède universel et qu’il faille trouver la cause première, c’est un excellent outil ! La tension et les muscles tendus sont une cause importante de douleur, alors pourquoi ne pas utiliser une option sans médicament pour vous aider !

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