Mon mari me pardonnera-t-il un jour de l’avoir trompé ? L’ultime vérité

Avez-vous trompé votre mari ?

Vous vous demandez si votre mariage est condamné ou s’il est possible de le sauver ?

Est-il possible que votre mari vous pardonne ?

Ce guide vous donnera une bonne idée de ce que vous pouvez faire dans cette situation.

Mais avant tout, je tiens à vous recommander cet outil en ligne puissant, intelligent et utile.

Il s’agit d’un outil de suivi des communications en ligne, utilisé par de nombreuses personnes qui manquent de confiance en leur partenaire.

Cet outil peut se connecter aux appareils en ligne de votre partenaire et créer une base de données de leurs communications récentes.

Vous le découvrirez :

• les personnes qu’ils appellent et à qui ils envoient des messages ;
• les services en ligne qu’ils utilisent ;
• les applications pour smartphones qu’ils utilisent ;
• les coordonnées qu’ils ont enregistrées ;
• et bien d’autres choses encore.

C’est un excellent moyen d’assurer la tranquillité d’esprit des personnes qui craignent que leur partenaire soit infidèle.

Cet outil vous permettra de savoir clairement si votre partenaire est en train de faire des bêtises, et vous n’aurez plus à vous préoccuper de ce qui se passerait si c’était le cas.

En même temps, il n’y a aucun moyen pour eux de découvrir qu’ils sont suivis, ce qui ne peut pas non plus nuire à votre relation. Vous pouvez calmer votre paranoïa. Ils ne savent rien d’autre. Tout le monde y gagne.

Quoi qu’il en soit, pour vous aider dans votre situation actuelle, je voudrais commencer par une histoire.

Son histoire…

Katie a toujours été amoureuse d’Alex, depuis qu’elle s’en souvient. Ils étaient autrefois voisins de palier. Ils ont fréquenté la même école maternelle et le même lycée avant que Katie ne quitte le pays pour aller à l’université, tandis qu’Alex s’inscrivait dans un collège d’État. Lorsque Katie est revenue, ils ont repris là où ils s’étaient arrêtés, ravivant leur amour.

Ils se sont mariés et ont eu deux belles filles. Dix ans après le début de leur relation, tout a soudain changé pour Katie. La romance s’est éteinte, la communication a commencé à s’affaiblir. Les sorties au restaurant et les soirées cinéma ont cessé. Les responsabilités se sont multipliées. Il fallait répondre aux besoins des filles. La maison de retraite de leurs parents vieillissants a coûté des fortunes, les frais d’inscription à l’université doivent être pris en compte, tout comme l’hypothèque et les autres factures. Katie commence à se sentir délaissée, car Alex fait toujours des heures supplémentaires. Elle était tout simplement malheureuse et a commencé à éprouver du ressentiment à l’égard d’Alex. La plupart du temps, elle se mettait en colère parce qu’Alex ne comprenait tout simplement pas ce qu’elle ressentait lorsqu’elle essayait d’aborder le sujet. Alex se plaignait qu’elle était puérile et immature. Mais Katie savait qu’elle mourait de l’intérieur. Sa vie était devenue morose et sombre.

Alors qu’elle revenait de faire des courses, elle est tombée sur un de ses anciens amis de l’université. Martins venait de perdre sa femme d’un cancer. Katie et Martins ont discuté, se sont réconfortés l’un l’autre et se sont retrouvés de temps en temps pour prendre un café et parfois pour un dîner tardif. Katie a l’impression que Martins la comprend et l’apprécie totalement, mieux qu’Alex. Martins dit les bonnes choses, fait les bonnes choses pour elle.

Un jour, ils boivent trop et font une petite rechute. Ils ont fait l’amour. Ils se sont dit qu’il s’agissait d’un incident d’un soir, reconnaissant tous deux que c’était une erreur et promettant de ne jamais en parler. Mais il semble que ce soit quelque chose qu’ils ne pouvaient pas arrêter de faire depuis qu’ils avaient ouvert la boîte de Pandore. De fil en aiguille, ils ont entamé une liaison. Celle-ci a duré quatre mois avant que Katie ne se rende compte de l’horreur de sa conduite et de l’égoïsme dont elle avait fait preuve. Rongée par la culpabilité et l’anxiété, elle a mis fin à leur relation, mais Martins n’a pas cessé de l’appeler. Il a commencé à la menacer de révéler leur sale petit secret.

Deux options s’offrent à elle : Révéler son infidélité à Alex ou poursuivre sa liaison avec Martins, Katie est plus confuse qu’elle ne l’a jamais été dans sa vie. Elle aime Alex et veut que son mariage fonctionne, mais elle sait qu’elle a commis une grave erreur. Son mari lui pardonnerait-il de l’avoir trompée ?

Il faut plus que de l’amour pour préserver une relation. L’amour ne suffit jamais à guérir la blessure, à éradiquer la colère, à rétablir l’intimité, à réparer la communication et à rétablir la confiance dans le cas d’une tromperie. Une fois que les fondations d’un bâtiment sont défectueuses, il faut un temps calculé avant que le bâtiment ne s’effondre. La confiance est le fondement de toute relation et, une fois que ce lien est rompu, la relation peut rester chancelante jusqu’à ce qu’elle finisse par s’effondrer. L’absence de confiance nuit à l’intimité de la relation ; l’intimité émotionnelle et sexuelle disparaît progressivement.

« La tromperie est bien plus qu’un simple acte sexuel », explique Lori Bizzoco, experte en relations amoureuses. Les gens trompent pour éviter de faire face à des problèmes qu’ils sont incapables de gérer. Ils peuvent également y avoir recours pour se distraire du stress lié à leur travail ou à leurs problèmes familiaux.

L’idée que nous nous faisons de la tromperie varie d’une relation à l’autre. Certains considèrent que flirter avec une personne au hasard ou prendre un simple café ou dîner à l’extérieur à l’insu de leur partenaire est une tromperie. Pour d’autres, le fait d’embrasser ou d’avoir des relations sexuelles avec quelqu’un d’autre est perçu comme de la tromperie. La plupart des cas d’infidélité sont plus personnels, parfois ils sont liés à l’éducation, aux valeurs ou à l’accord avec votre partenaire.

La tromperie ébranle toute relation, car ce qui la rend désagréable, c’est le secret. Les cachotteries, les mensonges sur ce que vous faites, sur vos allées et venues, sur les personnes avec qui vous êtes, c’est ce qui tue la confiance. Ces choses révèlent l’intention réelle de tromper.

Mais je me demande alors ce qu’il en est de la tricherie qui résulte de l’influence de boissons ou de drogues, qui pourrait être considérée comme de la tricherie. La vérité est que cela n’excuse pas le fait qu’ils aient triché, mais cela pourrait être remis en question. Considérez que l’acte de boire ou de prendre de la drogue n’a eu lieu qu’une seule fois. En effet, la tromperie résultant d’une aventure d’un soir peut être considérée comme une erreur, mais elle peut être remise en question.

Si ce n’est pas le cas, cela signifie probablement que la personne trouve là un moyen d’éviter les conséquences de l’infidélité. Ces personnes estiment que, puisqu’elles sont sous l’influence de la drogue ou de l’alcool, elles ne trichent pas nécessairement puisqu’elles ne sont pas conscientes de ce qu’elles font. Ces personnes pensent qu’elles peuvent s’en sortir en trompant, car elles considèrent que c’est un moyen de s’évader, tout comme les drogues et l’alcool sont considérés comme un moyen d’échapper aux dures réalités de la vie, même si ce n’est que pour quelques instants.

Certaines des raisons qui poussent les gens à tromper leur conjoint sont hilarantes, d’autres sont égoïstes et irrationnelles. Les relations étant dynamiques, il est fort possible que les actions du conjoint aient contribué à la tromperie. Katie a essayé à maintes reprises de parler à Alex de ce qu’elle ressentait, mais Alex a refusé de la prendre en considération. J’ai entendu une déclaration d’une psychologue renommée, Esther Perel, lors d’un Ted Talk sur l’infidélité et l’infidélité. J’ai interprété cette déclaration comme signifiant que nous sommes tellement pris dans notre quête du bonheur que nous mettons de côté les conséquences liées à l’infidélité. Le besoin d’être heureux, même pour quelques instants, obscurcit les répercussions et les douleurs qui suivront certainement l’acte d’infidélité. Voici quelques-unes des raisons qui poussent à la tromperie :

Raisons de la tromperie

1. L’amour s’est évanoui

Le sentiment de manque d’amour est la motivation la plus forte pour tromper. Des déclarations telles que « Je ne suis plus amoureux », « Je ne ressentais plus rien » indiquent clairement que la relation avec leur partenaire s’est refroidie. Shula Melamed Ma MPHA, coach en relations et bien-être, reconnaît que la perte d’amour peut signifier que la personne n’est pas appréciée et qu’elle est privée d’attention dans la relation.

Katie était désespérée à l’idée de raviver la flamme de sa relation, au point d’éclipser son besoin d’obtenir des conseils professionnels. Elle voulait que la romance reprenne, mais elle n’a pas su s’y prendre de la bonne manière.

2. Sentiment de négligence et de sous-estimation

Caroline Madden, thérapeute conjugale et familiale, a expliqué que l’absence de sentiment d’amour, le manque d’appréciation et même la négligence conduisent à l’infidélité dans les mariages. Bien que Katie ne puisse jamais être excusée pour ses actions, le sentiment d’être négligée et le manque d’attention l’ont conduite à tromper Alex.

Dans la plupart des cas, selon le Dr Madden, le partenaire infidèle ne veut pas rompre et pense donc que l’infidélité est la solution idéale pour obtenir l’attention qui lui manque de la part de son partenaire.

3. Le besoin de restaurer l’estime de soi

De nombreux partenaires trompent leur conjoint en raison d’un sentiment d’insécurité lié à la carrière, à l’âge ou à l’apparence. Le frisson du sexe les aide à se sentir valorisés, même si ce n’est que temporairement.

D’autres peuvent simplement se sentir peu sûrs de leur relation avec leur partenaire, en particulier lorsqu’ils semblent travailler avec des personnes séduisantes.

4. La colère

Selon les statistiques sur l’infidélité, 43 % des mariages américains ont été confrontés à l’infidélité à la suite d’une colère ou d’une vengeance, qu’il s’agisse d’une colère contre votre partenaire pour l’avoir trompé ou d’une colère pour avoir manqué d’attention.

5. Mise en place des barres de haut niveau

Nous n’avons jamais été aussi enclins à nous égarer, non pas parce que nous avons de nouveaux désirs aujourd’hui, mais parce que nous aimons », explique le Dr Perel à propos de l’infidélité et de l’infidélité. Le fait de se fixer des règles morales strictes peut conduire nos partenaires à nous tromper. Une fois que votre partenaire détecte que vous voulez un changement, quelqu’un qui peut le défier intellectuellement, être co-parent et devenir un bon ami, il pense qu’il a besoin de se rassurer sur sa pertinence et sa valeur dans les bras d’un autre. Parce qu’il n’est pas à la hauteur, il cherche quelqu’un qui peut l’aider à se sentir en sécurité.

6. Pour la sexualité physique

Des études ont montré que les hommes sont susceptibles de tromper leur partenaire uniquement pour le sexe, alors que les femmes le font parce que leurs besoins ne sont pas satisfaits dans la relation. La structure psychologique des hommes est très différente de celle des femmes. Un homme peut avoir une relation sexuelle avec une femme sans s’attacher à elle, mais pour une femme, c’est différent. Les femmes ne peuvent pas se détacher des réponses émotionnelles de leur partenaire. Lorsqu’une femme est infidèle, c’est personnel.

7. Absence de limites définies

Trop d’intimité avec un collègue du sexe opposé au bureau peut faire déraper les choses et ouvrir la voie à l’infidélité. Les personnes dont les limites sont faibles sont la proie de l’infidélité, car lorsque l’intimité physique et émotionnelle est établie, il devient trop facile d’établir une intimité sexuelle.

8. Peur de la rupture

« Le sexologue James Preece reconnaît que les femmes sont plus enclines que les hommes à faire des déclarations sur la tromperie. Ainsi, plutôt que de se montrer franches, elles préfèrent recourir à la tromperie.

Tout comme le Dr Easton, auteur de Ethical Slut, a souligné la nécessité de travailler sur votre partenaire lorsque les choses sont bancales afin de créer la relation que vous souhaitez, il est conseillé de parler à votre partenaire de tout ce qui affecte la relation avant qu’elle ne devienne incontrôlable.

Tous les cas de tromperie ne sont pas liés au sexe ; cela ne rend pas la situation moins douloureuse pour les partenaires trompés. Votre partenaire est vraiment blessé, sa confiance est brisée, mais il est possible de rétablir la relation si l’infidèle a compris son erreur et est prêt à faire un travail sur lui-même. Les infidèles ont tendance à rejeter la faute sur leur partenaire ; ils essaient d’être sur la défensive, n’étant pas prêts à accepter toute la responsabilité.

Comment obtenir son pardon et regagner sa confiance

1. Donnez-lui le temps et l’espace dont il a besoin

La première chose à faire est de donner à votre partenaire tout l’espace et le temps dont il a besoin pour accepter ce que vous avez fait : « Si la relation doit se rétablir », selon la psychologue Madeline Mason, « c’est après une longue période de séparation ».

Ne tombez pas dans le piège de la victimisation ou de l’auto-culpabilisation, cela ne résoudrait pas le problème. Écoutez plutôt avec patience la douleur et la colère qu’il exprime.

2. S’asseoir ensemble pour aborder les problèmes qui vous ont conduit à la tromperie

Diana et Todd Mitchem, Relationship Coaches, soulignent que « le manque de communication ou les malentendus provoquent de la colère et du ressentiment qui, après avoir été refoulés pendant un certain temps, peuvent finalement exploser et conduire à une liaison ». C’est peut-être votre propre raison de nous tromper, mais acceptez que vous êtes responsable de vos actes.

3. Il a besoin d’être rassuré, donnez-lui constamment ce réconfort.

Comme le dit le proverbe, « infidèle un jour, infidèle toujours ». Si vous voulez changer les choses dans votre relation, continuez à l’assurer que vous ne le tromperez plus jamais. Faites-lui comprendre qu’il s’agissait d’un incident ponctuel que vous regrettez.

Montrez que vous pouvez être transparent, consultez-le pour toutes les décisions que vous allez prendre. Votre partenaire pourrait commencer à vous faire confiance s’il voit à quel point vous êtes transparent et disposé à faire fonctionner les choses.

4. Obtenir une aide professionnelle pour votre partenaire

En parler ne résout pas toujours le problème. Allez voir un conseiller conjugal, car il est préférable d’obtenir l’avis d’un expert pour aborder les sujets et les situations délicats.

Gardez à l’esprit que la thérapie ne résoudra pas tous les problèmes comme par magie, vous devez d’abord faire un grand pas en avant en pardonnant à votre partenaire. Pardonner à votre partenaire infidèle ne signifie pas que vous effacez totalement l’infidélité de votre esprit, mais que vous êtes prêt(e) à oublier la blessure et à prendre en compte les personnes (s’il y a des enfants) que votre décision va blesser en mettant fin à la relation. Le pardon est plus important pour vous que pour votre partenaire, car il vous aide à vous libérer de l’épuisement mental, car ne pas pardonner est mentalement épuisant. Il vous aide également à retrouver la confiance. Il se peut que vous ne soyez plus avec le même partenaire dans quelques années ; cela ne veut pas dire que vous devez garder la peur d’être trompé dans la prochaine relation. Pardonnez, cela vous donnera la liberté de franchir l’étape suivante, soit de rester dans la relation, soit de la quitter.