Mon adolescent a-t-il besoin d’un internat thérapeutique ?

Source : Polina Kovaleva/Pexels Polina Kovaleva/Pexels

Nous sommes confrontés à une crise de santé mentale sans précédent chez les adolescents. De nombreux parents reconnaissent que leur enfant a besoin de plus d’aide que ce qu’ils peuvent lui offrir. Ce n’est plus le comportement typique d’un adolescent.

Leur maison est devenue un champ de bataille et ils ont épuisé leurs ressources locales.

Envisager un internat thérapeutique est une décision importante pour la famille d’un adolescent en difficulté. Comment savoir si votre enfant est prêt à franchir cette étape importante ?

Vous avez essayé

• Thérapie locale ; votre enfant a soit refusé d’y participer, soit s’est renfermé sur lui-même.
• Le cadre scolaire ne fonctionne pas.
• Le traitement ambulatoire a échoué.
• Un court séjour à l’hôpital s’est avéré infructueux.

Vous n’êtes pas seul. Depuis 2019, la dépression et l’anxiété chez les jeunes ont doublé et les parents de tout le pays sont aux prises avec ce problème. Les médias sociaux menacent la santé mentale et le bien-être des jeunes. L’étude Teens, Social Media, and Technology 2022 réalisée par Pew Research indique que près de la moitié (46 %) des adolescents affirment qu’ils sont désormais constamment en ligne.

C’est très inquiétant, car l’une des raisons les plus courantes de la crise de la santé mentale chez les adolescents est le temps passé devant un écran.

Michele Borba, auteur de Thrivers : Reasons Why Some Kids Struggle and Others Shine, a déclaré qu’en plus de 40 ans de travail dans les écoles, elle n’avait jamais été aussi préoccupée par le bien-être des jeunes :

Les adolescents d’aujourd’hui sont intelligents, ouverts et appréciés, mais ils sont aussi les plus solitaires, les plus anxieux et les plus réfractaires au risque que toute autre génération. Plus ils passent de temps sur des appareils et des écrans, moins ils se connectent en face à face avec leurs pairs, ce qui ne fait qu’accroître l’anxiété et l’isolement. La santé mentale de nos adolescents est devenue une urgence nationale.

3 raisons d’opter pour un internat thérapeutique

1. La technologie

Il ne fait aucun doute que la connexion en ligne avec les amis et la famille présente de nombreux aspects positifs, de même que l’utilisation de l’appareil comme outil pédagogique ; cependant, l’utilisation intensive des médias sociaux ou des jeux vidéo comporte également des risques. En voici quelques-uns :

• Dépression, anxiété, repli sur soi
• Rapidité à se mettre en colère, rage, comportement explosif (surtout si le parent retire l’appareil)
• Troubles du sommeil, changement des habitudes alimentaires
• Refus d’aller à l’école, absentéisme, mauvais résultats scolaires

Selon les experts, les risques augmentent lorsque les adolescents sont obsédés par l’idée d’obtenir des « likes » sur leurs posts et qu’ils font des comparaisons entre leur propre apparence ou leurs circonstances de vie et celles des autres. Le fait que ces jeunes recherchent constamment l’approbation et la gratification d’inconnus sur les médias sociaux est inquiétant.

Cela contribue à diminuer leur estime de soi, ce qui les conduit à faire de mauvais choix. En outre, cela aggrave les problèmes de santé mentale tels que l’anxiété, la dépression, l’automutilation et même les pensées suicidaires.

2. La cyberintimidation

Depuis le début de la pandémie, la cyberintimidation a augmenté de 40 % chez les adolescents.

Il ne faut jamais sous-estimer le pouvoir des mots qui peuvent blesser émotionnellement un enfant, en particulier un adolescent qui a peut-être déjà du mal à s’estimer. La cyberintimidation peut être encore plus cruelle et haineuse, car elle se propage non seulement dans l’école, mais aussi dans la communauté et dans le monde entier. Il s’agit littéralement d’une humiliation mondiale de la honte en ligne.

Avec l’anonymat des médias sociaux, il est plus facile pour les pairs de s’engager dans des farces malveillantes ainsi que dans des scandales de sexting, que nous avons vus dans les collèges et les lycées qui ont traversé notre pays.

Des études ont montré que les adolescents victimes de cyberintimidation sont environ deux fois plus susceptibles de s’automutiler, y compris de faire des tentatives de suicide, que ceux qui ne sont pas victimes de ce type d’intimidation.

Le fait d’être victime de harcèlement en ligne expose également les adolescents à un risque plus élevé de troubles alimentaires, d’agressivité, de dépression, d’anxiété et de délinquance.

3. Abus de substances

Il n’a pas fallu longtemps aux trafiquants de drogue pour trouver des terrains de jeu numériques pour leurs nouveaux clients : les adolescents. Les applications de médias sociaux telles que TikTok, Instagram, Snap Chat et les emojis sont utilisés par les trafiquants de drogue pour tenter d’attirer les jeunes, ce qui fait grimper en flèche le nombre de décès dus à la drogue chez les jeunes.

C’est principalement par Internet (médias sociaux) que les adolescents se procurent aujourd’hui des drogues (pilules illicites), et nombre de ces pilules contiennent du fentanyl.

Les jeunes qui consomment des substances psychoactives sont plus exposés que ceux qui n’en consomment pas à des problèmes de santé mentale, notamment la dépression, les troubles du comportement, les troubles de la personnalité, les idées suicidaires et le suicide. Une tendance inquiétante est l’augmentation spectaculaire du nombre d’adolescents qui effectuent des recherches en ligne pour s’empoisonner afin de mettre fin à leurs jours.

Si votre famille a des antécédents de toxicomanie, votre adolescent est plus exposé au risque de dépendance.

Conclusion

Les adolescents qui ont déclaré passer trop de temps sur les médias sociaux ont également indiqué qu’il leur serait difficile de prendre complètement du recul. Ce problème ne s’arrange pas avec l’évolution des applications.

Il est temps que les parents s’inquiètent sérieusement du temps passé par leurs adolescents devant un écran et de son impact sur leur santé mentale.

Lorsqu’un adolescent est éloigné de ses appareils et des médias sociaux et qu’il est inscrit dans un cadre thérapeutique, il peut arrêter la spirale descendante (vivre pour les likes et d’autres problèmes de santé mentale liés à l’excès de temps passé devant un écran, comme indiqué ci-dessus) et entamer une trajectoire positive ascendante dans un internat thérapeutique.

Non seulement votre adolescent se remettra sur les rails sur le plan scolaire, mais il développera également les capacités d’adaptation nécessaires pour gérer une relation saine avec la technologie .

Si vous ou l’un de vos proches envisagez de vous suicider, demandez immédiatement de l’aide. Pour obtenir de l’aide 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7, composez le 988 pour joindre la National Suicide Prevention Lifeline, ou appelez la Crisis Text Line en envoyant TALK par SMS au 741741. Pour trouver un thérapeute près de chez vous, consultez le Psychology Today Therapy Directory.