Le mariage et le divorce modifient notre vie de plusieurs façons, et des recherches récentes suggèrent que notre tour de taille est l’une des premières choses à changer en réponse à ces événements.1 Cependant , les hommes et les femmes semblent réagir différemment à ces transitions relationnelles, en particulier lorsqu’il s’agit de subir une augmentation de poids significative. Plus précisément, les femmes sont plus susceptibles de prendre du poids après un mariage, tandis que les hommes sont plus susceptibles de le faire après un divorce.
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Dans une étude récente, plus de 10 000 personnes à travers les États-Unis ont été interrogées régulièrement entre 1979 et 2008. Les chercheurs ont suivi l’évolution du poids des personnes au cours des deux années qui ont suivi la rupture d’une relation. En moyenne, ils ont constaté que les hommes et les femmes prenaient au moins un peu de poids après un mariage ou un divorce par rapport à leurs homologues célibataires. Cette prise de poids était relativement faible et ne risquait pas de constituer une menace majeure pour la santé. Les chercheurs ne se sont toutefois pas arrêtés là, car le fait de se concentrer uniquement sur les moyennes masque le fait que des personnes différentes peuvent avoir des expériences très différentes.
En fait, entre 10 et 15 % des personnes ont vu leur poids augmenter de manière significative et malsaine au fur et à mesure que leur relation évoluait (l’équivalent de 21 livres ou plus pour une personne de 5 pieds 10 pouces). Si l’on se concentre uniquement sur les personnes qui ont pris beaucoup de poids, une différence intéressante entre les sexes apparaît. Le risque de prise de poids importante était le plus élevé pour les femmes après le mariage ; en revanche, les hommes présentaient le risque le plus élevé après le divorce. Cette tendance était particulièrement marquée chez les personnes âgées de plus de 30 ans ; les personnes plus jeunes avaient une probabilité beaucoup plus faible de connaître de telles augmentations de poids en réponse à des changements dans leur relation.
Comment expliquer cette tendance ? Nous ne le savons pas avec certitude, mais cela pourrait être lié au fait que les femmes assument davantage de tâches ménagères et d’éducation des enfants que les hommes après le mariage, ce qui peut réduire le temps dont elles disposent pour rester en forme. Pour les hommes, la recherche montre que le mariage est très bénéfique pour la santé, car ils bénéficient d’une source de soutien social et émotionnel qu’ils n’auraient peut-être pas autrement, ce qui contribue à améliorer leur santé et leur qualité de vie.2 Ainsi, lorsque les hommes divorcent, ils peuvent perdre complètement cet avantage et leur santé (et leur tour de taille) peut en souffrir.
En bref, le mariage et le divorce font partie des questions les plus « lourdes » auxquelles nous sommes confrontés dans notre vie, mais les implications qu’ils ont sur notre santé et notre apparence peuvent dépendre de notre sexe.
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1Tumin, D. et Qian, Z. (2011, août). Marital transitions and weight changes. Document présenté à la réunion annuelle de l’American Sociological Association, Las Vegas, NV.
2Kiecolt-Glaser, J. K., & Newton, T. L. (2001). Marriage and health : His and hers. Psychological Bulletin, 127, 472-503.
Justin Lehmiller – Articles surla science des relations | Site web/CV
Le programme de recherche du Dr Lehmiller se concentre sur l’impact du secret et de la stigmatisation sur la qualité des relations et la santé physique et psychologique. Il mène également des recherches sur l’engagement, la sexualité et les pratiques sexuelles sûres.
Source de l’image : sheknows.com 