Ma copine dit qu’elle a besoin de temps, alors j’ai rompu avec elle.

Laissez-moi vous parler de la plus grosse erreur que j’ai commise dans ma vie !

Ma petite amie m’a dit qu’elle avait besoin de temps, et qu’est-ce que j’ai fait ?

J’ai rompu avec elle !

Oui, avec le recul, je peux comprendre que c’était une erreur, mais laissez-moi vous en dire un peu plus sur mon histoire :

Quelques mots sur ma compagne

Avant de commencer, permettez-moi de vous parler un peu de ma petite amie.

Avant de rompre avec ma petite amie, nous étions ensemble depuis environ un an et demi.

Nous avions tous les deux une vingtaine d’années.

C’est une fille gentille et douce qui m’a fait sentir heureuse, détendue et aimée.

Elle venait d’une bonne famille, avait un bon travail et nous étions sur la même longueur d’onde en ce qui concerne de nombreux aspects de la vie.

Et surtout, elle m’aimait. Alors, pourquoi ai-je rompu avec elle ? Je vous en dirai plus dans la suite de cet article.

Elle a simplement dit qu’elle avait besoin de temps

Après un certain temps de vie commune, elle m’a demandé de faire une pause.

Il s’agissait simplement d’un temps mort dans notre relation, mais je ne l’ai pas compris à l’époque.

Je pensais que c’était la fin de notre relation.

Ma petite amie m’a dit qu’elle avait besoin de temps pour faire le point sur ses sentiments. J’ai donc décidé de respecter ses souhaits et de ne pas la pousser à faire quoi que ce soit.

Je lui ai fait savoir que j’étais là pour elle à chaque fois qu’elle était prête.

Mais en réalité, j’étais en colère.

Je n’ai pas compris pourquoi elle voulait s’éloigner de moi et ce qu’elle avait besoin de comprendre.

J’ai pensé que je devais me respecter et j’ai décidé de rompre avec elle.

Tout au long de la pause, j’ai ressenti la pression de mes amis et de ma famille pour me remettre avec ma petite amie.

Ils voulaient que je reprenne la relation, mais je savais que je ne voulais pas la reprendre tout de suite.

Je voulais prendre du temps pour moi. Dans ma tête, je devais me respecter et décider de ce que je voulais.

Qu’est-ce que j’ai fait ?

J’ai rompu avec elle.

À l’époque, je pensais me respecter moi-même, mais avec le recul, je me rends compte que je manquais de respect à la fois à moi-même et à ma compagne et à ses besoins.

J’étais tout simplement trop égocentrique, et cela m’a affecté pendant longtemps après cette rupture.

Que s’est-il passé après la rupture ?

Après la rupture, je me suis d’abord sentie en pleine forme.

Ma petite amie me manquait, mais j’avais l’impression d’avoir pris la bonne décision en rompant avec elle.

Parfois, j’ai pensé à me remettre avec ma petite amie, mais j’avais peur.

Je ne savais pas où elle était et j’avais peur qu’elle ne veuille plus sortir avec moi.

Je lui parlais de temps en temps, mais je me sentais un peu mal à l’aise avec elle.

En fait, je ne savais pas si elle voulait reprendre la relation ou non.

1) Les choses sont allées de mal en pis

Au bout de quelques semaines, ma copine a commencé à fréquenter un autre homme. En fait, je ne sais pas s’ils sortaient vraiment ensemble ou s’ils étaient juste amis, je les ai juste vus dans un café et j’ai supposé le pire.

J’ai été choquée et je me suis sentie très mal.

J’ai pensé à me remettre avec elle, mais je ne savais pas comment lui dire que je voulais qu’elle revienne.

Je me suis dit qu’elle avait peut-être tourné la page et que je devais respecter sa nouvelle relation (si c’en était une).

En clair, je ne lui ai plus beaucoup parlé après cela et j’ai commencé à déprimer.

Je m’inquiétais pour ma santé et je me demandais constamment comment je me sentais.

Je ne voulais voir personne et je ne voulais pas être entourée de gens.

J’ai pensé que j’avais peut-être développé une anxiété sociale, mais je n’ai jamais été une personne timide, alors je pense que j’étais simplement triste.

2) Le grand regret s’est installé

Je savais que la rupture était de ma faute, mais je ne voulais pas retourner tout de suite avec ma petite amie.

Bien sûr, je voulais reprendre la relation, mais j’avais peur.

Je m’inquiétais de la façon dont j’allais dire à ma petite amie que je voulais qu’elle revienne.

Je ne savais pas si elle voudrait sortir à nouveau avec moi.

Je n’étais pas sûr qu’elle soit passée à autre chose et je ne savais pas comment la contacter.

Tu vois, je m’inquiétais du silence gênant qui s’était installé entre nous.

Je ne lui avais pas parlé depuis longtemps.

Je savais que je devais lui parler, mais je m’inquiétais de ce qu’elle dirait. J’avais peur qu’elle dise non.

Je ne savais pas quoi faire et j’ai simplement ignoré le problème.

J’ai ignoré mes sentiments et je les ai mis de côté, mais ils revenaient toujours. Ils revenaient plus forts à chaque fois.

Les regrets ont vraiment commencé à se faire sentir quelques semaines après ma rupture.

Ce que j’ai appris de cette expérience

J’ai appris que je devais m’aimer davantage.

J’étais trop égocentrique et je ne me préoccupais pas du tout des besoins de ma petite amie.

Je ne pensais qu’à moi et à mes sentiments.

Mais le pire, c’est que j’ai rompu avec elle pour de mauvaises raisons.

Je pensais que si je rompais avec ma petite amie, je pourrais savoir ce que je voulais et ce dont j’avais besoin.

Je pensais pouvoir me ressaisir, mais ça n’a pas été le cas. Je n’ai rien compris et je n’ai fait que du mal à ma petite amie et à moi-même.

J’avais simplement besoin de m’aimer davantage.

Mais cela soulève une question :

Pourquoi l’amour commence-t-il si souvent en beauté pour se transformer en cauchemar ?

Et quelle est la solution pour faire face au désir de votre petite amie de faire une pause ?

La réponse se trouve dans la relation que vous entretenez avec vous-même.

C’est ce que m’a appris le célèbre chaman Rudá Iandê. Il m’a appris à voir clair dans les mensonges que nous nous racontons sur l’amour, et à devenir vraiment autonome.

Comme l’explique Rudá dans cette vidéo gratuite époustouflante, l’amour n’est pas ce que beaucoup d’entre nous pensent qu’il est. En fait, beaucoup d’entre nous sabotent leur vie amoureuse sans s’en rendre compte !

Nous devons nous rendre à l’évidence que nous avons besoin d’espace de la part de notre partenaire.

Bien trop souvent, nous poursuivons une image idéalisée de quelqu’un et créons des attentes qui seront à coup sûr déçues.

Bien trop souvent, nous tombons dans des rôles codépendants de sauveur et de victime pour essayer de « réparer » notre partenaire, pour finir dans une routine misérable et amère.

Bien trop souvent, nous sommes en terrain instable avec nous-mêmes et cela se répercute dans des relations toxiques qui deviennent un enfer sur terre.

Les enseignements de Rudá m’ont montré une toute nouvelle perspective.

En regardant ce film, j’ai eu l’impression que quelqu’un comprenait mes difficultés à trouver l’amour pour la première fois – et qu’il offrait enfin une solution réelle et pratique pour faire face au besoin d’espace de votre partenaire.

Si vous en avez assez des rencontres insatisfaisantes, des rendez-vous sans lendemain, des relations frustrantes et des espoirs sans cesse déçus, c’est ce message qu’il vous faut entendre.

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Je devais être plus ouverte à la communication et ne pas simplement ignorer mes sentiments. Après tout, je me faisais plus de mal que de bien.

1) J’étais trop égocentrique et je ne me préoccupais pas du tout des besoins de ma compagne.

J’étais trop égocentrique et je ne me préoccupais pas du tout des besoins de ma petite amie.

J’ai pensé que si je rompais avec elle, je pourrais savoir ce que je voulais et ce dont j’avais besoin.

Je pensais pouvoir me ressaisir, mais en réalité, j’avais juste besoin de m’aimer suffisamment pour me rendre compte que j’allais bien et que son besoin d’espace n’avait rien à voir avec moi personnellement.

2) J’avais simplement besoin de m’aimer davantage

Une fois que j’ai compris cela, tout est devenu beaucoup plus clair.

J’ai compris pourquoi ma petite amie avait besoin de temps et que je n’avais pas besoin de m’énerver pour quelques jours d’espace.

La vérité, c’est que si elle voulait en finir, cela me permettrait de gagner du temps pour trouver la personne avec laquelle je suis censé être, et si ce n’est pas le cas, je n’ai pas à m’inquiéter et nous trouverons une solution.

3) Je devais me concentrer sur nos besoins à tous les deux

Je devais commencer à prendre soin de moi et à me respecter.

Je devais me concentrer sur mes propres besoins et m’assurer qu’ils étaient satisfaits.

Je devais également tenir compte des sentiments de ma compagne et être plus ouvert à la communication.

En fait, j’avais besoin de savoir ce que je voulais, mais je devais le faire d’une manière qui soit bénéfique à la fois pour moi et pour ma petite amie.

4) Je devais commencer à prendre soin de moi et à me respecter.

Après cela, j’ai commencé à mieux prendre soin de moi et j’ai arrêté de blâmer ma petite amie pour tout.

J’ai commencé à être plus ouvert à la communication et j’ai compris qu’elle ne voulait pas d’espace parce qu’elle voulait que je sois malheureux.

J’ai pu lui accorder le temps dont elle avait besoin sans me sentir mal ou inquiète.

Où suis-je maintenant ?

Toute cette expérience m’a appris à être plus prudente lorsque je m’engage dans une relation.

Cela m’a appris que je devais faire plus attention aux personnes avec lesquelles je décide de sortir et que je devais faire plus attention à la façon dont je mets fin à une relation.

Mais ce n’est pas tout, cela m’a aussi appris que je dois faire plus attention à la façon dont je communique avec mon partenaire et que je dois faire plus attention à la façon dont je communique avec les gens qui m’entourent.

Mais le plus important, c’est que cela m’a appris que je dois m’aimer pour avoir des relations saines.

Une fois que j’ai compris cela, j’ai essayé de récupérer ma petite amie.

Nous sommes toujours en train d’arranger les choses, mais j’espère que si vous êtes dans la même situation, vous apprendrez de mon erreur et que vous vous aimerez d’abord vous-même, avant de rompre avec votre partenaire !