Je vais avoir 33 ans et si je devais mourir au même âge que mon père, il me resterait neuf ans. Moins de dix ans pour combattre les regrets et les « j’aurais pu ». Les clichés sont vrais, la trentaine dépasse de loin la vingtaine. J’avais l’habitude de pester contre le ton condescendant des trentenaires décontractés qui me disaient cela, mais je suis gênée de dire que j’en suis devenue une. Avoir plus de 30 ans, c’est génial, et voici ma liste de choses à faire pour être sûr d’en profiter au maximum.
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1. Pardonnez à ceux qui vous ont fait souffrir.
Il est assez rare que les gens aient l’intention de vous blesser, mais même dans ces cas-là, garder la colère ne fait que nuire à votre propre âme, pas à la leur. Il est libérateur de se laisser aller, nous devrions avoir pitié de ceux qui causent de la douleur, ce sont le plus souvent les personnes les plus tristes.
2. Pardonnez-vous.
Nous nous imposons les normes les plus élevées, oubliant souvent que personne n’est parfait et que les erreurs et les fautes d’appréciation sont monnaie courante. Permettez-vous d’aller de l’avant après les erreurs de jugement que vous avez commises.
3. Dites oui lorsque vous avez envie de dire non.
La joie d’être un adulte à part entière est que vous n’êtes pas obligé de faire ce que vous ne voulez pas, mais parfois, se forcer à dire oui vous ouvre à des expériences nouvelles et géniales. Si vous êtes invité à un événement et que vous préférez rester à la maison avec une pizza au micro-ondes, pensez à dire oui, juste pour cette fois.
4. Dites non quand vous diriez automatiquement oui.
Maintenant que vous avez atteint la trentaine, vous avez le droit d’éliminer de votre vie les personnes négatives et épuisantes. Si vous continuez à rencontrer des amis qui ne vous font pas sentir bien, coupez les ponts et dites « non merci ». La vie est trop courte pour la gâcher avec des gens qui ne vous font pas vibrer de joie.
5. Apprenez à vous accepter pleinement sans avoir besoin de le changer.
Vous avez probablement déjà une bonne idée de votre personnalité authentique, et il y a des aspects que vous aimez et d’autres que vous aimez beaucoup moins. C’est ce qui fait de nous des êtres humains, et la connaissance de soi vous permet de vous concentrer sur vos aspects positifs et de vous éloigner de ceux qui le sont moins.
6. Apprenez les mesures à prendre pour vous améliorer.
Il est tout à fait possible de s’accepter pleinement mais de vouloir encore changer. La maturité nous permet d’apprécier la différence entre ce que nous pouvons changer et ce que nous ne pouvons pas changer. Nous pouvons nous efforcer d’être plus gentils ou mieux éduqués, mais nous ne pouvons pas étirer nos jambes pour gagner 5 centimètres.
7. Avoir plus de relations sexuelles.
En général, les rapports sexuels que vous avez eus dans la vingtaine ne sont pas comparables à ceux que vous aurez dans la trentaine. Vous avez tous les deux plus d’expérience et vous avez compris que tout type de corps peut être sexy. Il est temps de laisser de côté vos peurs et vos complexes corporels. Le sexe doit être amusant, consensuel et génial pour tout le monde.
8. Avoir moins de mauvaises relations sexuelles.
Lorsque je me souviens des relations sexuelles que j’ai eues au début de la vingtaine, j’aimerais pouvoir me dire que ça ira mieux, que ce n’est pas comme ça que ça ira. Maintenant que nous sommes plus âgés, nous pouvons être plus audacieux. Sachez ce que vous voulez et allez le chercher. Vous le méritez.
9. Posséder moins.
Lorsque nous atteignons la trentaine, nous avons acquis beaucoup de choses. La plupart de ces objets ne nous servent pas régulièrement, voire pas du tout, et la plupart d’entre eux ne nous procurent aucune joie. Posséder moins d’objets facilite le rangement de la maison et, franchement, la vie est trop intéressante pour que l’on passe son temps à nettoyer.
10. En faire plus.
La tristesse n’est pas le contraire du bonheur, c’est l’ennui qui l’est. Vous êtes trop vieux et trop sage pour gâcher votre vie en regardant 4 heures de télévision chaque soir. Concentrez-vous sur l’excitation et l’action et vous serez une personne beaucoup plus heureuse, avec en prime la possibilité d’être plus intéressant lors des dîners.
Crédit photo : sunset-m-030/Alagich Katya via albumarium.com