La nouvelle saison du podcast « Relationship Matters » de SAGE a commencé ! Animé par le Dr Bjarne Holmes du Champlain College, « Relationship Matters » vous présente les dernières nouvelles du Journal of Social and Personal Relationships. Dans le premier podcast de cette saison, le Dr Julianne Holt-Lunstad (Brigham Young University) présente ses recherches sur le lien entre la qualité des relations et l’ocytocine.
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Les chercheurs s’intéressent depuis longtemps au rôle de l’hormone ocytocine dans le déclenchement de l’accouchement chez la mère et dans la promotion d’un lien sain entre la mère et le nouveau-né. Au cours de la dernière décennie, cependant, le rôle de l’ocytocine dans le fonctionnement romantique de l’adulte a fait l’objet d’une attention empirique croissante. Certaines études montrent que les couples dont la relation est de meilleure qualité présentent des niveaux d’ocytocine plus élevés. Les explications de cette association sont les suivantes : (a) des niveaux d’ocytocine plus élevés entraînent des niveaux de désaccord plus faibles, (b) des niveaux de désaccord plus faibles entraînent des niveaux d’ocytocine plus élevés, (c) a et b à la fois, ou (d) rien de tout cela – une autre variable est responsable. Il est intéressant de noter que d’autres études révèlent que les personnes les plus en détresse ont un taux d’ocytocine plus élevé – peut-être parce qu’elles essaient de promouvoir ou de retrouver l’harmonie dans leur relation.
Pour tenter d’élucider ces explications, l’équipe de recherche du Dr Holt-Lunstad (également composée de Wendy Birmingham du Huntsman Cancer Institute et de Kathleen Light de l’Université de l’Utah) a étudié 34 couples mariés qui ont participé à une intervention et dont les niveaux d’ocytocine ont été mesurés à deux moments espacés de quatre semaines.
Les couples dont la qualité de la relation était élevée présentaient-ils des niveaux d’ocytocine plus élevés ou ceux dont la détresse était plus importante présentaient-ils une augmentation de l’ocytocine au fil du temps ? Pour connaître la réponse et obtenir des conseils directs et simples sur la manière d’augmenter l’ocytocine chez vous et votre partenaire, et donc de promouvoir potentiellement la qualité de votre relation, écoutez le podcast ici.
Consultez l’article original ici (avec l’aimable autorisation de SAGE publications).
