L’obsession de la nouveauté pèse sur notre cerveau

Les organisations commerciales dépendent et prospèrent grâce à notre curiosité naturelle. En effet, les entreprises savent que les gens sont animés d’une forte obsession pour l’obtention de nouvelles informations, de nouveaux produits et de nouveaux services. Il suffit de jeter un coup d’œil aux sociétés de téléphonie mobile et de voir comment elles trouvent constamment des moyens de vous proposer de nouveaux téléphones et de nouveaux contrats. Jetez également un coup d’œil à votre boîte de réception. Vous trouverez sans aucun doute d’innombrables courriels qui arrivent chaque semaine et qui sont des publicités et des promotions pour de nouveaux produits.

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Ce n’est pas que les nouveautés soient mauvaises. C’est simplement que lorsque nous essayons de consommer trop de nouveautés, cela peut nuire à notre bien-être et à notre porte-monnaie.

Les entreprises cherchant désespérément à lancer des produits nouveaux et améliorés, il n’est pas étonnant que les articles de mauvaise qualité, voire défectueux, soient de plus en plus fréquents. Il en va de même pour les informations. Il y en a tellement en ligne que la qualité s’est sans aucun doute dégradée. Cela peut avoir un impact négatif sur notre psychisme et notre santé spirituelle.

Si vous examinez attentivement les informations proposées, vous constaterez que seulement 10 % d’entre elles sont de grande qualité. Le reste est constitué de fausses informations, d’informations jetables ou de déchets purs et simples. Si l’on prend l’exemple d’Hollywood, on constate qu’environ 10 % des films sont exceptionnellement bons. Les 90 % restants se situent entre le moyen et le mauvais. Malheureusement, comme cette dernière catégorie constitue la majeure partie des films produits à Hollywood, il est fort probable qu’elle représente également la majeure partie de notre temps de visionnage.

La recommandation est une malédiction

Nous découvrons généralement toutes ces nouveautés par l’intermédiaire de « grands noms » tels que des célébrités, des experts, des figures d’autorité et des plateformes en ligne populaires.

Imaginons que vous ayez envie d’acheter un nouveau livre sur Amazon. Vous vous rendez sur le site et vous êtes immédiatement confronté à une section attrayante intitulée « Nouvelles recommandations ». C’est là que vous vous rendrez probablement lorsque vous chercherez à acheter un nouveau livre.

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Il en va de même pour les chansons. Si vous recherchez un nouvel artiste ou un nouvel album, Google Play, iTunes ou Spotify se feront un plaisir de vous aider en affichant instantanément les dernières sorties.

Qu’en est-il des films ? Vous pouvez en entendre parler de différentes manières, mais il est courant que les films récompensés par un Grammy ou un Oscar soient des titres que la plupart des gens aimeraient regarder.

Il semble que notre confiance en l' »autorité » pour les recommandations et les bonnes informations ait commencé il y a des décennies. C’était avant l’internet. Les consommateurs devaient se fier aux « grands noms » pour recommander de bonnes choses (par exemple, des films, de la musique et des produits). Il en allait de même pour l’information. Les gens s’en remettaient à des experts pour les informer des faits et pour donner leur avis sur la validité et la pertinence des informations.

Quand l’obsession devient épuisement

Malgré ce que l’on pourrait penser, la perception traditionnelle des experts s’avère rapidement dépassée. Il est évident que les avis d’experts sur les livres, les chansons et les films ne représentent pas la valeur réelle de ces produits. Dans de nombreux cas, les soi-disant experts peuvent présenter au public des produits de qualité médiocre, car le public d’aujourd’hui a généralement cessé de prêter attention à ce qui constitue réellement une bonne qualité. Lisez la suite pour savoir pourquoi il est temps de redonner vie à l’expertise.

Pour vous donner un exemple, pensez à certaines des dernières applications mobiles proposées par les magasins en ligne. Malgré des captures d’écran et des fonctionnalités impressionnantes, il suffit d’une minute d’utilisation pour découvrir que ces applications ne valent pratiquement rien. Heureusement, vous disposez d’une option de désinstallation.

Il n’y a pas que les produits qui peuvent nous laisser un mauvais goût dans la bouche, il y a aussi l’information. L’internet est une chose formidable, mais son inconvénient est qu’il nous offre trop de choix et beaucoup trop d’informations (souvent peu fiables ou carrément erronées). (Il n’est pas étonnant que beaucoup d’entre nous souffrent d’une « fatigue de la nouveauté ». Nous sommes littéralement bombardés 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, de publicités, de nouvelles et d’informations.

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Soyons honnêtes, notre cerveau dispose d’un espace et d’une énergie limités, et trop d’informations nouvelles auront tendance à l’épuiser. De plus, lorsque la majorité des nouvelles informations sont mauvaises, cela laisse peu d’espace pour accepter et traiter les bonnes informations. Découvrez ici comment le désordre épuise votre cerveau (et ce que vous pouvez faire pour y remédier).

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Tout ce que vous absorbez a de l’importance

L’obsession de la nouveauté est dans notre nature, mais nous pouvons inverser la tendance en contrôlant ce que nous consommons.

Par exemple, chacun d’entre nous peut prendre le contrôle des informations qu’il reçoit. Pour ce faire, il suffit de sélectionner et de choisir les informations les meilleures et les plus pertinentes à partir de sources en ligne et hors ligne. Nous aurons ainsi le temps et l’espace nécessaires pour étudier et assimiler correctement les informations, au lieu d’avoir l’esprit constamment surchargé.

Lorsque vous commencerez à être sélectif en matière d’information, vous découvrirez rapidement que les recommandations des experts ne sont plus nécessaires. Vous découvrirez une liberté intellectuelle que vous ne soupçonniez pas. Et vous recommencerez à apprécier l’information, comme vous le faisiez lorsque vous étiez un petit enfant curieux.

S’il peut être difficile au départ de prendre le contrôle des informations qui arrivent, ne vous laissez pas arrêter par la paresse. Faites un effort déterminé pour éliminer les impuretés. Ainsi, vous ne conserverez que les informations utiles et appropriées.

Voici une idée pour vous : au lieu de regarder des films en fonction de ce qui est présenté dans les derniers magazines ou sites en ligne, creusez dans le genre que vous aimez et découvrez des perles que vous avez manquées pendant toutes ces années. Vous découvrirez que ces films vous touchent au cœur. Ce seront des films que vous apprécierez vraiment, plutôt que des films que l’on s’attend à ce que vous appréciiez.

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Il en va de même pour la musique. Oubliez les dernières nouveautés, remontez le temps et choisissez d’écouter les artistes qui vous ont rendu heureux lorsque vous étiez plus jeune. Dès que ces chansons commenceront à être jouées, vous sentirez un picotement dans votre colonne vertébrale et votre humeur s’en trouvera améliorée. Ces chansons vous donneront vraiment de l’énergie et vous aurez retrouvé le chemin de ce que vous aimez vraiment.

Mais ne me croyez pas sur parole. Essayez d’être sélectif dans vos choix de divertissements, d’informations et de produits, et voyez quelle différence cela fait dans votre vie. Je pense que vous serez agréablement surpris.