Les femmes atteintes de troubles du spectre autistique (TSA) ont souvent des difficultés à réguler leurs émotions. Beaucoup de choses quotidiennes qui sont relativement faciles à gérer pour de nombreuses personnes peuvent être extrêmement difficiles pour les femmes atteintes de TSA.
Les situations sociales peuvent provoquer des sentiments de panique, de confusion et d’épuisement extrême. Les exigences de la vie quotidienne, comme le fait d’être interrompu au milieu d’une tâche et de devoir réajuster ses plans, peuvent entraîner des sentiments de colère et de frustration profonds.
En plus d’avoir du mal à faire face à toute une série de situations, les femmes autistes peuvent réagir de manière très profonde aux difficultés rencontrées par d’autres, mais ont des difficultés à traiter ou à exprimer leur réaction. Les femmes autistes peuvent avoir du mal à communiquer leurs besoins, en général, et garder les choses sous silence jusqu’à ce qu’elles explosent.
La liste suivante de symptômes que les femmes autistes peuvent ressentir n’est pas conçue comme une liste de contrôle diagnostique, mais peut être utile pour commencer si vous commencez à vous demander si vous êtes ou non atteinte d’un TSA.
Avez-vous, ou vous trouvez-vous actuellement …
Vous êtes submergé par vos émotions ?
Vous vous sentez épuisé ?
« Il se met en scène ou a des réactions émotionnelles extrêmes (crises de colère) ?
Devenir émotionnellement confus et ne pas savoir comment réagir ?
On vous a diagnostiqué une anxiété ou une dépression?
Vous ressentez une réaction physique profonde à la détresse de quelqu’un d’autre ?
Vous avez des difficultés à traiter ou à exprimer une réponse émotionnelle ?
Il est plus facile de se couper de la détresse des autres ?
Avoir une idée fluide de la sexualité?
Vous avez des difficultés à exprimer vos besoins ?
Vous vous sentez confus ou désorienté ?
Une mauvaise régulation émotionnelle ?
Sentiment d’anxiété extrême en cas de changement de routine ou de programme ?
Vous avez besoin de vous isoler pour vous ressourcer émotionnellement ?
Vous souffrez d’un trouble de l’alimentation?
S’engager dans une pensée « noire et blanche » ou « tout ou rien » ?
« S’évader par la musique, réelle ou imaginaire ?
Si vous vous sentez concernée par ce qui précède, vous pouvez approfondir la question de savoir si vous êtes ou non atteinte de TSA en poursuivant vos recherches ou en demandant l’aide d’un expert spécialisé dans le travail avec les femmes atteintes de TSA. Pour obtenir des informations et du soutien, veuillez consulter le site : https://www.facebook.com/groups/womenwithautismauthentically
Pour trouver un thérapeute, veuillez consulter l’annuaire des thérapies de Psychology Today.
