Depuis mon plus jeune âge, j’ai toujours été un penseur profond et une âme émotionnelle. Je considère les choses et les gens de manière globale. Cela s’est avéré être ma force, mais aussi ma faiblesse. J’ai beaucoup de mal à lâcher prise. Je réfléchis trop, de manière trop critique. Je suis aussi trop sentimentale, trop dure et pesante avec moi-même – sans raison valable. La vie m’a offert beaucoup, beaucoup de belles choses, mais le plus souvent, je finis par formuler mes expériences de manière négative et je me rends la vie plus difficile.
Bientôt 25 ans, j’en ai tout simplement marre. Je ne veux plus être un Cancer lunatique, un INFJ terrifié et incompris. Je me moque de tous ces stéréotypes qui tuent la bonne humeur. J’ai des hauts et des bas, c’est sûr, mais au moins je suis toujours authentique et c’est génial. Je suis une personne amusante, aimante et positive et c’est ce que je préfère. Je ne me soucie pas du passé. Je me fiche de ce que j’ai fait. Je me fiche de savoir si quelqu’un pense différemment de moi (en particulier ces ex à courte vue). Je suis légère, heureuse, optimiste et pleine d’espoir. Comment ? J’en ai décidé ainsi.
Si vous êtes une vieille âme, parfois lourde, comme je l’étais (avant cet article et la décision ci-dessus), faites ce qui suit :
Optez pour la positivité
Le verre est-il à moitié plein ou à moitié vide ? Pourquoi cette question ? Il est toujours à moitié plein ! Il en va de même pour la vie ou toute expérience passée. Choisissez la positivité – sans poser de questions. Vous avez commis des erreurs ? Félicitations, vous avez appris de précieuses leçons! Vous avez fait des choses stupides et humiliantes ? Vous vous êtes fait du mal ? Oh oui, maintenant vous vous connaissez mieux et votre avenir en sera bien meilleur ! Un cœur brisé ? Quelqu’un vous a quitté ? Génial, cette personne vous a rendu service et l’espace est libéré pour de meilleures choses à venir. En fait, vous devriez envoyer une carte de remerciement à votre ange gardien dès maintenant. Vous êtes confronté à l’échec, au rejet ? Quelle surprise – c’est ce qu’on appelle être humain ! Tout va bien. Si vous lisez encore ces lignes, c’est que tout va bien.
Voyez ! La positivité est partout autour de vous. Prenez l’habitude de regarder la vie à travers cette belle lentille colorée. Pourquoi ? Pourquoi pas ? La vie est déjà assez dure, les gens sont déjà assez cons, votre esprit est assez déroutant, alors lâchez-vous un peu. Même si vous pensez avoir touché le fond, même si vous êtes convaincu que vous ne pouvez pas descendre plus bas que là où vous êtes en ce moment, bonne nouvelle – ça ne peut que s’améliorer à partir d’ici.
Poursuivre l’effort
En ce moment, les choses peuvent être difficiles pour toutes les bonnes – ou mauvaises – raisons. Mais ce n’est pas grave. Les choses vont s’améliorer. Ne perdez pas de temps à vous attarder sur le « pourquoi » – ce n’est plus important. Ce qui est important, c’est VOUS et VOTRE VIE. Détendez-vous et continuez à aller de l’avant. Si vous optez pour la positivité, à ce stade, vous devriez avoir l’esprit que les bonnes choses et les bonnes personnes viendront à vous et que votre avenir est aussi radieux que le soleil d’été du matin. Tout peut arriver maintenant. Toutes les bonnes choses sont sur votre chemin – certaines sont même déjà là. Il suffit de supporter ce sentiment désagréable un peu plus, juste un peu plus, et votre vision sera claire et vous en sortirez mille fois meilleur.
Faites briller votre lumière
Vous ne le voyez peut-être pas , mais votre lumière brille. Elle ne s’est jamais arrêtée. Utilisez-la pour aider les autres. Concentrez-vous sur le monde qui vous entoure – il a besoin de vous. Votre positivité, votre sagesse et votre maturité sont un cadeau pour ceux qui vous entourent, alors reconnaissez-le et ne sous-estimez jamais votre force. Vous êtes plus fort que vous ne le pensez. Personne n’aurait pu faire mieux que ce que tu fais en ce moment s’il avait été à ta place. Tu as fait de ton mieux compte tenu des circonstances, de ton état mental, de tes expériences passées et de ton éducation. Tu t’en sors très bien et ça se voit !
S’autoriser à apprécier les bonnes choses de la vie, sans se voiler la face.
Je suis sûre que tu es épuisée par toutes les conneries qui se sont produites (qui auraient pu arriver à n’importe qui et qui arrivent probablement à beaucoup de gens, alors ne pense pas que tu es seule dans cette situation). Laisse-toi aller à ressentir ce que tu as à ressentir et assume ton désordre comme une garce fière de l’être, mais en même temps, va te faire foutre. Faites de la place pour les bonnes choses dans votre vie. Prends ton pied avec toutes les choses géniales que tu as déjà et qui débordent dans ta vie. Tu mérites tout cela. Vous méritez d’être heureux maintenant, aujourd’hui. Vous méritez de vous sentir génial. Comment pouvez-vous être si heureux alors que vous avez tout simplement merdé il y a peu de temps ? Alors que tu n’es pas encore au point dans ta vie ? Quand tu n’as rien accompli dont tu sois fier ? Quand tu te sens comme une merde ? Ah oui. Et alors ? On s’en fout. Le bonheur est à toi.
Rire et aimer
La vie est désordonnée, les humains sont désordonnés, ce n’est pas grave. Faites preuve d’autocompassion. Amusez-vous. Soyez léger. Pardonnez-vous. Pardonnez aux autres. Libérez votre esprit. Prenez un nouveau départ. Laissez-vous envahir par des sentiments désagréables. Laissez-les partir. Laissez-les tous partir. Pensez maintenant à vous. Pensez aux personnes qui vous aiment. Répandez votre amour. Riez de vous, de ce que vous avez fait, et chaque fois que vous le pouvez.
