L’intuition introvertie est-elle utile ou nuisible ?

Alors qu’un nombre croissant de personnes se tournent vers les contenus d’entraide en ligne pour réorganiser leur vie, certaines façons de comprendre ou de remodeler leur propre identité sont de plus en plus populaires. En ce moment, l’idée de l' »intuition introvertie » (Ni) fait l’objet d’une grande attention, en particulier sur les médias sociaux.

Mais qu’est-ce que le Ni ? D’où vient ce concept ? Et cela vous aidera-t-il à découvrir qui vous êtes ?

Dans cet article, je vais vous donner des informations sur l’intuition introvertie. Nous verrons ce qu’elle est, comment la reconnaître en soi et comment certaines personnes pensent qu’elle joue un rôle important dans leur vie.

Ensuite, avec l’aide de la psychologue Katie Woodland, nous allons percer le mystère et le mythe de l’intuition et envisager une autre possibilité. Plutôt que de vous aider à comprendre qui vous êtes et comment vous fonctionnez, le fait de vous étiqueter de cette manière pourrait limiter votre capacité à changer.

Qu’est-ce que l’intuition introvertie ?

L’intuition introvertie (Ni) est un trait identifié par le test de type de personnalité Myers Briggs. Katharine Cook Briggs et sa fille, Isabel Briggs Myers, ont créé ce test en se basant sur la théorie des types psychologiques de Carl Jung. Publiée pour la première fois en 1921 dans le livre bien nommé Psychological Types , Jung a proposé une manière innovante de comprendre et d’ordonner le comportement humain.

Issue de la complexité des travaux de Jung, l’évaluation Myers-Briggs avait pour but de faciliter l’établissement d’un profil psychologique personnel pour tous. Briggs et Myers ont suggéré que si chacun pouvait définir son type de personnalité, il serait en mesure de l’utiliser à son avantage, en capitalisant sur ses forces et en embrassant les différences entre lui et les personnes qui l’entourent.

Ainsi, 16 types de personnalité ont été définis. Ces définitions sont le fruit d’oppositions : certains types de personnalité sont « jugeants » tandis que d’autres sont « percevants » ; certains sont « extravertis » tandis que d’autres sont « introvertis », certains sont « sensibles » tandis que d’autres sont « intuitifs » ; certains sont « pensants » tandis que d’autres sont « émotifs ».

L’évaluation utilise une série de questions pour établir un code de quatre lettres – et ce code est votre type de personnalité. Chaque type est associé à des caractéristiques, des préférences, des forces et des faiblesses spécifiques.

L’intuition introvertie est un trait associé à deux types de personnalité en particulier : INFJ et INTJ.

Il s’agit d’une « fonction de perception ». Il s’agit essentiellement de la capacité cognitive à remarquer et à donner un sens aux modèles de manière à ce qu’un plan émerge. Une personne atteinte de Ni peut observer, remanier et assembler des informations complexes sans effort. Tout cela se passe sous la surface et l’expérience humaine en est un « pressentiment » ou une « intuition » ; un sens intuitif de l’avenir.

Certaines personnes semblent avoir plus d’intuition que d’autres, et il n’est pas rare que l’intuition soit perçue comme une sorte de capacité psychique. En réalité, la recherche en psychologie montre que tous les cerveaux humains traitent inconsciemment des quantités d’informations en permanence. C’est simplement que certaines personnes sont plus susceptibles que d’autres de remarquer leur intuition ou de s’y fier. Un rapport de Thea Zander et de ses collègues, publié dans la revue Frontal Psychological, note que l’intuition devient apparente lorsque la personne qui la perçoit fait également l’expérience de la perspicacité.

La perspicacité et l’intuition doivent se produire ensemble, peut-être simultanément ou dans un cycle constant, pour que quelqu’un prenne conscience de ces perceptions cognitives subtiles et en tire une sorte de pensée future.

En ce qui concerne l’intuition et les sentiments instinctifs, la psychologue Katie Woodland déclare :

« Chaque individu en a fait l’expérience. Cependant, tout le monde ne choisit pas de suivre ces intuitions. Si une personne non intuitive (ou plutôt quelqu’un qui ne donne pas de poids à son intuition) a une intuition et que les aspects logiques du monde extérieur semblent contredire son intuition, il est plus probable qu’elle l’ignore. »

En revanche, une personne intuitive est simplement quelqu’un qui accorde de l’importance à son intuition. En termes de types de personnalité Myers-Briggs, ces personnes correspondraient aux codes INFJ ou INTJ, avec un penchant pour les traits introvertis. Loin d’être une sorte de magie, l’intuition est la tendance à se fier à ses « sentiments » et à ses intuitions. Woodland précise que « les personnes profondément religieuses appellent cela la foi, tandis que les personnes spirituelles pensent qu’il s’agit de la loi de l’attraction ».

Quelle que soit son appellation, l’intuition est à la portée de chacun d’entre nous. Certains d’entre nous sont simplement plus enclins que d’autres à vivre selon cette intuition ou à agir en conséquence.

Comment savoir si vous êtes du genre Ni ?

Selon la littérature sur les types de personnalité, comme le livre Type Talk d’Otto Kroeger et Janet Thuesen, l’intuition introvertie se caractérise par une focalisation sur le monde intérieur. Vous recherchez des connexions abstraites et des symboles pour représenter les relations entre votre monde intérieur subjectif et le monde empirique qui vous entoure.

Si vous êtes quelqu’un qui trouve des significations cachées et remarque constamment des signes dans votre environnement, vous faites probablement partie de la catégorie des personnes introverties qui ont de l’intuition. Vous avez peut-être le sentiment de pouvoir prédire l’avenir, une confiance profonde dans le fait que ce que vous croyez arrivera .

En fait, Genefe Navilon, d’Ideapod, a écrit sur les signes de l’intuition introvertie, je ne vais donc pas entrer dans les détails ici. Au lieu de cela, j’ai interviewé quelqu’un qui s’identifie fortement à l’expérience de Ni, et qui pense que son intuition est l’un des fondements de son style de vie et de ses choix.

Entretien avec un introverti intuitif

Mark a demandé à ce que son nom de famille ne soit pas divulgué. Nous nous sommes entretenus au téléphone et il m’a dit que l’apprentissage des types de personnalité et de l’intuition introvertie avait changé sa vie.

« Je n’ai jamais été une personne extravertie, que ce soit dans mon enfance ou à l’âge adulte. Les gens m’ont toujours dit que je finirais par sortir de ma coquille, mais cela ne s’est jamais produit. J’aimais être seul et je me tenais à l’écart – c’est encore le cas aujourd’hui. Mais j’ai toujours eu le sentiment que je pouvais faire bouger les choses.

« Non pas que j’aie des super-pouvoirs ou quoi que ce soit d’autre, mais… je pouvais prévoir ce qui se passerait dans différentes situations et je savais à quoi ressemblerait ma vie dans cinq ou dix ans. Ou du moins, je savais à quoi je pensais que cela ressemblerait et je croyais que cela pouvait arriver, et maintenant, avec le recul, c’est arrivé. Je pense que plus le temps passe, plus je peux voir mon intuition en action parce que je peux regarder en arrière et savoir que j’avais raison à propos de certaines choses.

J’ai demandé à Mark comment cette intuition se manifestait dans sa vie quotidienne et il m’a répondu qu’il « remarquait des choses » en permanence : des images et des signes liés à des décisions importantes qu’il doit prendre, et des schémas qui confirment des pensées qu’il a eues dans le passé. Lorsqu’il parle de la découverte des types de personnalité et de l’idée d’intuition introvertie, sa voix s’élève :

« C’était comme une lumière qui s’allumait. C’était comme si une lumière s’était allumée. C’était cette sorte de connaissance de moi-même que quelqu’un d’autre avait recherchée et écrite qui me permettait de me respecter. Je m’étais toujours sentie mal à l’aise parce que j’étais timide ou socialement maladroite, mais soudain, j’ai trouvé toute cette littérature qui disait que mon intuition était importante, et que les gens comme moi avaient de la valeur à leur manière – je n’avais pas à être bruyante et extravertie et je pouvais demander aux autres de me respecter pour ce que j’étais ».

Un rapide coup d’œil sur les avantages du Ni

En général, les avantages – ou les qualités positives – d’une personne dotée d’une intuition introvertie, tels que définis par les sites Internet de psychologie populaire, sont les suivants :

• Des instincts forts qui vont au-delà de ce qui est superficiellement évident ; par exemple, ils sont peu susceptibles d’être influencés par des opinions bruyantes ou des personnalités fortes.
• Ils se concentrent activement sur l’avenir et font en sorte que des choses positives se produisent.
• Ils sont créatifs et innovants, s’appuyant sur des stimuli apparemment aléatoires pour trouver de nouvelles idées.
• Ouverture à d’autres perspectives et absence de dogmatisme
• Capacité à prévoir les pièges et à éviter les erreurs
• être à l’aise avec le silence et prendre la parole lorsqu’ils ont quelque chose d’intéressant à dire

Toutes ces caractéristiques peuvent être extrêmement positives dans les environnements de travail et dans le monde en général. Mais pour Mark, il est clair que les avantages de Ni ne se limitent pas à ses capacités personnelles. Au contraire, le fait de se plonger dans le monde des types de personnalité a donné à Mark la permission dont il avait besoin pour s’estimer lui-même.

Il a trouvé une nouvelle façon de parler de lui-même et s’est senti habilité à poursuivre une carrière dans la recherche numérique qui mettait à profit ses compétences et, en particulier, son souci du détail et sa capacité à remarquer et à interpréter des modèles.

Si l’idée des catégories de type de personnalité et de l’intuition introvertie a une valeur, c’est peut-être justement parce qu’elle en a une. Le simple fait d’avoir quelque chose d’écrit qui valide l’expérience des personnes qui se sentent exclues de la société peut créer des opportunités, de la confiance et de la liberté personnelle.

L’intuition des introvertis est-elle réelle ?

L’intuition introvertie est une façon de décrire certains traits qui semblent être communs aux personnes qui partagent des caractéristiques de personnalité particulières. Mais le problème avec ce genre d’étiquettes, c’est que les êtres humains sont compliqués, nuancés et qu’ils peuvent changer.

Woodland souligne que le fait d’avoir ces ressources si facilement à notre disposition peut avoir un impact sur notre capacité à assumer ou non la responsabilité de nos actions et de nos choix. Les types de personnalité et les diverses catégorisations qui en font partie – y compris le Ni- sont, dit-elle, « simplement un moyen pour quelqu’un d’essayer de comprendre pourquoi il se comporte de telle ou telle manière, afin de trouver comment il peut s’intégrer dans la société et être accepté ».

Par ailleurs, Mme Woodland fait remarquer que le fait de mettre des étiquettes sur certaines personnes et certains traits de caractère peut être néfaste, en nous enfermant dans des cycles dont nous ne pouvons pas sortir. « Cela ne veut pas dire que les étiquettes ne sont pas utiles pour permettre un traitement efficace », précise-t-elle,

« Ils le sont. Comprendre qu’un client souffre d’anxiété et est introverti m’aide à créer un plan individualisé qui tient compte de la façon dont il interagit actuellement dans la société. Cependant, la chose la plus importante à propos des étiquettes est qu’elles changent au fur et à mesure que nous évoluons. »

Le problème des théories de catégorisation, telles que les types de personnalité, est que la manière dont elles sont communiquées au grand public « passe à côté de cette vérité fondamentale » – à savoir que si une étiquette est fixée pour toujours, sans tenir compte du fait que les gens peuvent changer et deviennent différents au fur et à mesure de leur vie et de leur travail interne, alors cette étiquette peut devenir nuisible. Elle peut devenir une force limitante, une restriction qui vous empêche de changer de manière positive.

Cela peut devenir une justification du comportement qui vous empêche d’avancer dans la vie : Oh, j’ai un type de personnalité XX et une intuition introvertie, alors me lancer et essayer cette nouvelle situation potentielle ne fonctionnera pas pour moi.

Mais Woodland suggère qu’il n’est pas rentable d’exposer au monde une théorie telle que les types de personnalité et de dire ensuite « mais attention, ceci n’est pas fixe et changera en fonction de votre croissance personnelle continue ». Ce n’est pas en encourageant les gens à assumer la responsabilité de leur propre expérience et à accepter qu’ils continueront à se développer et à changer tout au long de leur vie que les entreprises suscitent des inscriptions à leurs programmes de formation ou persuadent les gens d’acheter leurs livres, leurs conférences ou leur équipement.

Un exercice de réflexion utile

Ainsi, les catégories de type de personnalité peuvent peut-être être plus utiles si nous les recadrons. Au lieu de les considérer comme des étiquettes fixes qui dictent comment nous pouvons et devons vivre notre vie et interagir avec les autres humains, nous pouvons les utiliser comme des points de départ pour penser à nous-mêmes différemment.

Nous avons tous besoin d’un coup de pouce de temps en temps pour nous voir sous un nouveau jour et accepter les choses que nous n’aimons pas habituellement. Si, comme Mark, vous doutez de vous-même parce que vous ne vous sentez pas à votre place, l’utilisation de la littérature sur les types de personnalité pour voir vos traits personnels comme des éléments précieux et vitaux de la société pourrait vous donner l’inspiration dont vous avez besoin pour vous aimer un peu plus.

Lorsque vous êtes coincé dans un schéma de dévalorisation, une perspective différente peut faire toute la différence.

Mais cette perspective différente ne doit pas nécessairement devenir votre seule perspective. Se renseigner sur l’intuition introvertie et sur d’autres traits de personnalité pourrait être un exercice d’apprentissage en soi. Une porte d’entrée pour vous permettre d’envisager la possibilité que ce que vous pensez de vous-même n’est pas toujours vrai.