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Les relations sont compliquées, c’est le moins que l’on puisse dire.

Lorsqu’une personne échoue, cela ne signifie pas toujours qu’elle n’était pas la bonne personne pour vous.

Ce sont peut-être les circonstances ou une erreur stupide qui vous éloignent l’un de l’autre, mais avec le temps, cela ne suffira plus à vous empêcher d’être ensemble.

Mais il n’est pas aussi évident qu’on pourrait le croire de déterminer si l’on doit ou non continuer à essayer d’avoir une relation avec quelqu’un…

Lorsque l’on aime quelqu’un, il est facile d’ignorer les signes avant-coureurs ou de supporter plus que de raison.

Et la plupart du temps, nous avons tout simplement trop peur de repartir à zéro dans notre vie amoureuse pour enfin laisser partir quelqu’un dont nous savons qu’il n’est pas fait pour nous.

Le cycle d’une relation qui se répète est une montagne russe émotionnelle que vous devez fuir.

Oui, une relation saine connaît des hauts et des bas, mais l’instabilité d’une histoire d’amour sans cesse renouvelée est épuisante et risque de vous épuiser.

Lisez la suite pour savoir comment sortir de l’ornière et décider si cette personne est vraiment celle qu’il vous faut :

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1. Demandez-vous pourquoi vous continuez à rompre.

Vous aviez dit que c’était fini pour de bon, et pourtant vous voilà de nouveau avec votre ex… mais pourquoi ?

Qu’est-ce qui vous sépare ? Qu’est-ce qui vous rapproche ?

Comment se fait-il que vous puissiez leur pardonner le chagrin de la rupture mais que vous ne parveniez pas à maintenir la relation ?

Identifier la cause profonde de vos problèmes est la première et la plus importante étape pour régler une fois pour toutes une relation qui n’est plus la même.

Avec le recul, vous vous apercevrez peut-être qu’il y a un thème commun à vos ruptures. C’est comme si vous trouviez la pourriture au cœur d’un morceau de bois. Vous pouvez maintenant vous concentrer sur le vrai problème et commencer à guérir la faille à sa source.

En même temps, vous devez être franc avec vous-même et vous préparer à faire face à certaines vérités inconfortables. En effet, certaines différences fondamentales ne peuvent être aplanies, quels que soient les efforts déployés.

Si vous savez qu’il y a des problèmes que vous ne pouvez pas résoudre, épargnez-vous du temps et du chagrin et restez à l’écart.

2. Avez-vous encore confiance l’un en l’autre ?

Les ruptures sont traumatisantes : vous voyez une personne que vous aimiez (ou que vous aimez encore) et en qui vous aviez confiance se transformer du jour au lendemain en un étranger blessant.

Pour surmonter une rupture, il faut faire preuve d’une grande force mentale et émotionnelle et s’efforcer de démêler sa vie de celle de l’autre.

Passer par tout cela, pour ensuite les reprendre à nouveau, est un champ de mines émotionnel. Vous voulez pardonner et oublier, mais le fait d’être profondément blessé par quelqu’un rend les choses beaucoup plus difficiles.

Lorsque vous rompez avec quelqu’un, il peut vous sembler impossible d’accepter les liens brisés. Reconstruire cette confiance et se sentir sûr que les choses ne se termineront pas de la même manière que la dernière fois demande un niveau d’énergie et de pardon qui ne fera que s’aggraver avec chaque cycle de rupture.

Une relation réussie ne peut fonctionner sans confiance, et à moins que vous ne puissiez vraiment mettre de côté toutes les blessures et la colère, les choses ne vont tout simplement pas fonctionner.

Cela exige beaucoup de vous deux, de pardonner et d’oublier complètement. C’est possible, mais vous devez vous demander honnêtement si vous pouvez vraiment oublier vos rancœurs passées et si vous pouvez lui faire suffisamment confiance pour qu’il ne vous fasse plus de mal.

3. Faites-vous passer votre bonheur en premier ?

Après avoir été avec quelqu’un pendant un certain temps, même si cela ne fonctionne pas, il peut être difficile de laisser tomber cette relation. Se retrouver seul peut être décourageant, et il peut sembler plus facile d’essayer de faire fonctionner les choses à nouveau que d’affronter l’inconnu de la vie de célibataire.

Beaucoup de choses peuvent rendre une rupture encore plus compliquée – le fait de partager une maison ou d’avoir une famille peut signifier que vous ne pouvez pas vous séparer de quelqu’un en un clin d’œil.

Mais ce n’est pas parce qu’il n’est pas facile d’être séparé d’eux que le fait d’être avec eux sera plus facile à long terme.

La seule raison de retourner avec un ex est de l’aimer sincèrement et d’envisager un avenir avec cette personne.

Si vous essayez de faire fonctionner la relation pour une raison autre que votre propre bonheur, la relation continuera d’être en dents de scie jusqu’à ce qu’elle s’effondre complètement.

Vous pouvez penser que faire passer votre bonheur en premier est égoïste, mais c’est vous qui devez essayer de faire fonctionner cette relation pour le reste de votre vie, de la vivre 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. Personne d’autre ne peut le faire à votre place.

Oui, admettre que votre relation n’a pas fonctionné est difficile, et commencer une nouvelle vie sans elle peut sembler impossible. Mais si vous savez qu’il n’y a pas d’avenir, soyez audacieux, courageux et commencez à être l’auteur de votre propre bonheur.

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4. Qu’est-ce qui a changé par rapport à la dernière fois ?

Vous êtes de retour à la case départ, avec votre ex, et vous vous persuadez que cette fois-ci, ça va marcher.

Même si vous voulez croire que ce sera le cas, vous devez vous demander ce qui a changé depuis que vous étiez dans cette situation.

Vous n’auriez pas rompu s’il n’y avait pas de raison, alors qu’est-ce qui a changé depuis votre dernière rupture pour vous convaincre que cela ne se reproduira pas ?

Vous avez peut-être tous les deux eu le temps de réaliser que vous vouliez vraiment faire partie de la vie de l’autre. Mais s’ils vous disent que « les choses seront différentes cette fois », quelles différences tangibles pouvez-vous réellement constater, ou faites-vous confiance à des promesses vides de sens ?

Si les mêmes problèmes continuent de vous séparer, vous devez être réaliste et vous demander si les choses changeront vraiment un jour.

Si vous avez l’impression que les choses se déroulent de la même manière qu’avant, il y a de fortes chances qu’elles se déroulent de la même manière.

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5. Attendez-vous trop de votre ex ?

Parfois, vous avez tellement envie que les choses s’arrangent que vous retournez sans cesse vers votre ex dans l’espoir que les choses se passent différemment.

Si vous attendez que votre ex change d’une manière ou d’une autre pour que votre relation fonctionne, vous êtes-vous déjà demandé si vous n’en demandiez pas trop ?

Il y a des limites à ce que quelqu’un peut et doit changer pour quelqu’un d’autre, et cela fonctionne dans les deux sens. Si quelqu’un vous demande de changer ou de renoncer à quelque chose qui vous tient à cœur pour que les choses fonctionnent avec lui, considérez que c’est un signal d’alarme qui vous indique que vous n’êtes peut-être pas les personnes que vous voulez l’un pour l’autre.

Nous avons beau essayer, au bout du compte, nos personnalités changent rarement et, en tant qu’adultes, nous sommes souvent figés dans nos habitudes. S’il y avait un problème fondamental avec votre ex la première fois, il est probable qu’il n’a pas disparu et qu’il ne disparaîtra jamais complètement, quels que soient ses efforts.

La croyance ou l’espoir que quelqu’un peut changer et changera est l’un des principaux moteurs des relations qui durent et qui durent, mais ce n’est pas juste pour l’un ou l’autre.

Certaines personnes sont à 80 % parfaites l’une pour l’autre, mais il leur manque encore ces 20 % essentiels. Si c’est votre cas, donnez-vous la chance de rencontrer quelqu’un qui vous aimera à 100 % tel que vous êtes.

6. Êtes-vous pleinement engagé ?

Lorsque la confiance initiale dans une relation est perdue, il est difficile de s’engager pleinement lors de la prochaine tentative.

Vous avez déjà été blessé par eux et vous ne voulez pas l’être à nouveau. Il est donc normal que vous ayez l’impression de retenir une petite partie de vous-même dans cette relation.

Il est normal de se sentir prudent, voire un peu déconnecté, lorsqu’on donne une nouvelle chance à une relation que l’on a eue ou que l’on n’a pas eue.

Une partie de vous ne veut peut-être pas se fermer complètement aux opportunités avec d’autres personnes parce que vous avez cette peur lancinante à l’arrière de votre cerveau qui vous dit que cela pourrait de toute façon ne pas fonctionner avec votre ancien(ne) ami(e).

Ce sentiment est compréhensible, mais il n’est sain ni pour l’un ni pour l’autre. Si vos yeux se détournent de votre partenaire, c’est probablement le signe que vous ne devriez pas être avec lui.

Se remettre avec un ex signifie que vous devez laisser tous les vieux ressentiments à la porte et vous engager à faire en sorte que les choses fonctionnent malgré le fait que la relation se soit mal terminée dans le passé.

Vous devrez être prêt à être à nouveau vulnérable, à laisser tomber tout ce qui a pu se passer auparavant afin de prendre un nouveau départ.

Il est difficile d’admettre que les choses sont devenues trop abîmées pour être réparées. Mais si vous n’arrivez pas à faire tomber ces barrières émotionnelles, vous finirez par saboter tout espoir de voir vos retrouvailles se terminer par un « happy ever after ».

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7. Parlez à vos amis et à votre famille.

Vous n’êtes pas le seul à vivre une rupture, vos amis et votre famille sont également concernés. Ils sont là pour vous accompagner dans les hauts et les bas, et pour recoller les morceaux lorsque les choses tournent mal.

Obtenir le point de vue extérieur d’une personne qui s’intéresse à vous pourrait vous apporter la clarté dont vous avez besoin pour faire le bon choix.

Les amis et la famille veulent ce qu’il y a de mieux pour vous et sauront si le fait de retourner avec votre ex est vraiment la bonne chose à faire.

Si les choses sont toujours en suspens, parlez-en à vos amis les plus proches et à votre famille et demandez-leur de vous faire part de leurs réflexions. Si une relation doit vraiment fonctionner, vous aurez besoin de leur soutien.

S’ils sont en mesure d’accepter que votre partenaire fasse partie intégrante de votre vie, c’est peut-être le coup de pouce dont vous avez besoin pour que les choses fonctionnent pour de bon.

8. Êtes-vous prêt à être à nouveau blessé ?

C’est une pensée que vous essayez de repousser au fond de votre esprit et, aussi pessimiste que cela puisse paraître, vous ne pouvez pas ignorer le fait que si vous et votre ex avez déjà rompu, il y a un risque que cela se reproduise.

Si vous envisagez sérieusement de réessayer avec un ex, posez-vous la question suivante : puis-je supporter un nouveau chagrin d’amour de la part de cette personne si cela tourne mal ?

Connaissez votre propre valeur. Si vous continuez à être blessé dans la même relation, épargnez-vous la douleur et trouvez la force de rompre le cycle.

Montrez-vous plutôt de l’amour, au lieu de consacrer votre temps et votre énergie à quelqu’un dont vous savez au fond qu’il n’est pas fait pour vous.

Devenir indépendant est la première étape pour devenir plus audacieux, plus confiant et plus heureux, et vous vous en féliciterez à long terme.

9. Cesser tout contact avec eux.

Vous avez essayé de faire un essai à maintes reprises. Vous êtes coincé depuis trop longtemps dans un cycle de relations qui se répètent et qui ne semblent jamais fonctionner.

Il est temps de couper les ponts et de cesser tout contact.

Lorsque vous avez donné plusieurs chances à la relation et qu’elle ne fonctionne toujours pas, il arrive un moment où vous faites preuve du respect que vous méritez et où vous vous en éloignez pour de bon.

Si vous avez déjà été tentés de vous revoir, ce n’est pas le genre de relation où vous pouvez rompre et rester amis. Vous avez tous deux besoin de temps pour accepter que les choses sont terminées pour de bon, sans être tentés de vous remettre ensemble.

Cela peut être difficile, mais couper le contact, effacer son numéro et bloquer ses médias sociaux peut être la seule façon de vous donner suffisamment de temps et d’espace pour vraiment l’oublier et aller de l’avant.

*

Les gens changent avec le temps, et parfois les ruptures sont aussi simples que le fait de se retrouver avec la bonne personne au mauvais moment. Le temps passé séparément peut vous permettre d’apprécier ce que vous aviez et vous donner l’occasion de travailler sur vous-mêmes pour devenir les personnes que vous avez toujours voulu être l’un pour l’autre.

Mais si les choses continuent d’échouer, prenez le temps et l’espace nécessaires pour comprendre si cette personne est celle qu’il vous faut ou si elle est un sable mouvant qui vous entraîne dans quelque chose de familier mais de destructeur.

Soyez honnête et réaliste avec vous-même lorsque vous vous demandez si vous pouvez vraiment les voir dans votre avenir. Si ce n’est pas le cas, rendez service à tous les deux et trouvez en vous la détermination de vous éloigner pour de bon.

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