
🔥 Produits recommandés : Canon EOS R6 II • DJI Mini 4 Pro • MacBook Pro M4
L’intégrité est un trait de caractère inhabituel.
Tout le monde veut l’avoir parce qu’il donne une bonne image de soi. Mais tout le monde n’aime pas ce que cela implique.
Les conséquences d’une véritable intégrité ne sont pas toujours très positives. Il s’agit d’un trait de caractère humble qui peut vous faire rater le coche ou vous faire passer pour le « méchant ».
Mais même ainsi, il y a une beauté dans l’intégrité que seuls les gens vraiment intègres connaissent !
Si vous êtes authentiquement intégral, vous vivez probablement selon ces 11 règles.
En premier lieu :
1) Vous parlez gentiment dans le dos des gens
J’ai fait partie d’un groupe d’amis qui, chaque fois que quelqu’un quittait la pièce, parlait de lui – et pas de façon très aimable.
Le pire, c’est la gentillesse dont ils font preuve en face de cette personne et sur les médias sociaux.
Malheureusement, tous les membres de ce groupe n’étaient pas intégraux. Car si vous êtes une personne intégrale, vous ne feriez jamais cela.
Vous vous sentiriez extrêmement coupable d’être gentil en face de quelqu’un et de le critiquer dès qu’il s’en va.
En fait, vous vous sentiriez même mal si vous entendiez quelqu’un dire du mal d’eux – même si vous n’êtes pas du tout impliqué !
2) Vous remboursez de l’argent sans qu’on vous le demande
À moins que vous n’ayez vraiment oublié (ce qui arrive parfois), vous ne devez pas attendre que quelqu’un vous rappelle que vous lui devez de l’argent.
Si vous vivez avec une véritable intégrité, vous remboursez l’argent que vous devez dès que vous le pouvez.
Vous ne direz pas que vous l’enverrez plus tard alors que vous n’en avez pas l’intention. Vous n’attendrez pas non plus qu’ils vous le demandent plus tard (tout en espérant secrètement qu’ils l’oublient).
Une de mes amies avait l’habitude de plaisanter en disant « Je pensais m’en être tirée » lorsque je lui rappelais l’argent qu’elle devait quelques semaines après l’avoir prêté.
Nous avons ri comme si c’était drôle, mais cela a pesé sur les choses. Et malheureusement, cela signifiait qu’elle n’avait pas vraiment d’intégrité.
3) Vous restez fidèle quand personne ne le sait
La loyauté a des significations différentes selon la relation que l’on entretient avec quelqu’un.
Sur le lieu de travail, la loyauté consiste à parler positivement de l’entreprise à ses clients. Dans une relation, la loyauté consiste à rester fidèle et à ne pas tromper. Dans une amitié, la loyauté consiste à garder les secrets et à être gentil.
Chacun est confronté à un moment où il peut facilement se montrer déloyal envers une personne qui lui fait confiance et s’en tirer.
Ils pourraient tromper leur partenaire ou contourner les règles au travail. Ils pourraient briser la confiance d’un ami et s’en tirer à bon compte.
Dans ces situations, une personne non intègre pourrait saisir l’occasion. Mais une personne véritablement intègre ne le ferait absolument pas, quelle que soit la tentation.
4) Vous admettez vos erreurs (et vous vous en excusez)
Une autre règle que les personnes véritablement intègres respectent est d’admettre qu’elles ont tort et de s’en excuser.
Il nous arrive à tous de nous tromper. Parfois, nous nous trompons sur des choses importantes, comme le fait de dire quelque chose de méchant lors d’une dispute.
D’autres fois, les erreurs sont minimes, comme le fait de dire qu’un ami a fait quelque chose qu’il n’a pas fait.
Mais une personne vraiment intègre ne mentirait pas pour ne pas s’excuser. Ou éviterait le sujet pour ne jamais avoir à s’avouer. Elle ne rejetterait pas non plus la responsabilité de son erreur sur les autres.
Au contraire, si vous êtes vraiment intègre, vous ravalerez votre fierté, admettrez que vous avez eu tort et direz que vous êtes désolé – et que vous le pensez vraiment.
5) Vous tenez vos promesses
Supposons qu’une amie dépose chez vous une lettre d’amour de son petit ami. Elle vous demande de ne pas la lire. Vous dites que vous ne la lirez pas.
Ils ne sauront jamais si vous l’avez lu ou non. Vous pouvez très bien le lire sans qu’ils sachent que vous avez jeté un coup d’œil.
Que feriez-vous ? Le liriez-vous quand même ?
Si vous êtes une personne entière, une promesse est une promesse. Peu importe que la personne ne sache jamais si vous avez tenu votre promesse ou non.
Votre intégrité est importante pour vous, tout comme le fait de tenir votre parole. Vous n’abuseriez donc pas de la confiance qu’ils vous accordent simplement parce qu’ils ne le sauront jamais.
6) Vous ne profitez pas des gens

Une autre chose que les personnes vraiment intègres ne font pas, c’est de profiter – de qui que ce soit.
Une de mes anciennes amies disposait d’une grande souplesse pour déclarer ses kilomètres au travail. Elle ajoutait donc quelques kilomètres supplémentaires chaque semaine, simplement parce qu’elle savait qu’elle pouvait s’en tirer à bon compte.
On peut dire sans risque de se tromper qu’elle n’était pas une personne très intègre. Elle abusait de la confiance que lui accordait son patron.
Parce qu’une personne vraiment intègre ne profiterait jamais de quelqu’un, même si elle en avait la possibilité.
Si vous êtes vraiment intègre, vous pouvez prendre 10 minutes de plus au déjeuner si vous en avez besoin et que votre patron ne le sait pas. Ou prendre quelques appels personnels pendant les heures de travail.
Articles connexes de Ideapod
Mais vous ne tireriez pas pleinement parti de la confiance qui vous a été accordée. Vous n’iriez pas non plus trop loin (en réclamant des miles supplémentaires comme l’a fait mon ami !)
7) Vous gardez des secrets, même si on ne vous dit pas que c’est un secret.
Une de mes amies communes a rompu avec son petit ami. Je l’ai appris par l’intermédiaire de cette amie commune. Lorsque je lui ai demandé pourquoi ils avaient rompu, je me souviendrai toujours de ce qu’elle m’a dit :
« Elle me l’a dit en toute confiance, alors je ne suis pas sûr de devoir vous le dire. Je n’aimerais pas qu’elle me le fasse ».
C’était incroyablement intégral ! Elle aurait pu facilement faire des commérages à ce sujet avec moi. Elle aurait pu facilement s’en tirer en invoquant le fait que son amie n’avait pas dit qu’il s’agissait d’un secret.
Mais elle ne l’a pas fait. Au lieu de cela, elle a fait preuve de discernement et a préservé la confidentialité de son ami.
Si vous êtes une personne vraiment intègre, vous faites probablement la même chose. Vous gardez des secrets même si vous n’êtes pas sûr que c’était un secret.
Et vous maintenez un certain niveau de confidentialité avec les choses que vos amis ou votre partenaire vous disent sans qu’il soit nécessaire de le faire.
8) Vous n’annulez pas, sauf en cas de nécessité absolue
Les personnes intègres vont jusqu’au bout de ce qu’elles ont dit qu’elles feraient.
S’ils prévoient une réunion, ils ne l’annuleront pas parce qu’ils ne peuvent plus s’en occuper. S’ils ont dit qu’ils rencontreraient un ami pour prendre un café, ils s’y rendront même si d’autres projets (sans doute meilleurs) se présentent.
S’ils disent qu’ils iront dîner avec les parents de leur partenaire, ils iront même s’ils se sentent déprimés.
Pourquoi ? Parce que les personnes véritablement intègres n’aiment pas décevoir les autres. Elles se considèrent comme fiables et apprécient ce trait de caractère.
Ils n’annuleraient donc pas – pour qui que ce soit ou quoi que ce soit – à moins que cela ne soit absolument nécessaire.
9) Vous restez humble face à vos réalisations
Lorsque vous avez une véritable intégrité, vous vivez une vie très humble. L’humilité est pour vous une seconde nature.
Bien sûr, vous pourriez facilement vous réjouir de vos réalisations ou vous vanter de votre intelligence (tout en faisant en sorte que les autres se sentent mal).
Mais vous ne le feriez pas.
Vous ne minimiseriez pas vos succès et ne feriez pas comme s’ils n’existaient pas.
Si quelqu’un les a évoqués, vous en parlerez brièvement et exprimerez probablement votre gratitude pour avoir pu les réaliser.
Ensuite, vous passerez rapidement à autre chose.
10) Vous ne vous attribuez pas le mérite du travail des autres
Prenons un exemple pour l’expliquer.
Vous êtes en réunion avec votre patron et toute l’équipe. Votre patron vous regarde et vous dit très clairement : « Bravo pour avoir mené à bien le projet X, vous avez fait du bon travail ».
Cela semble très bien, mais le seul problème est que ce n’est pas vous qui avez dirigé ce projet.
Quelqu’un d’autre l’a fait et cette personne ne participe pas à la réunion aujourd’hui.
Que faites-vous ? Vous vous attribuez le mérite ? Ou l’avouez-vous ?
Si c’est le cas, vous faites preuve d’une véritable intégrité. Car c’est une autre règle que les personnes intègres ne jurent que par elle. Ils ne s’attribuent pas le mérite du travail de quelqu’un d’autre.
Ils ne s’y sentiraient pas à l’aise. En outre, cela les rongerait de l’intérieur ! Et ils ne rêveraient pas de le faire, même si cela signifiait renoncer à « faire bonne figure ».
11) Vous dites la vérité
L’honnêteté et la vérité sont d’autres règles auxquelles les personnes intègres se conforment.
Et je ne parle pas d’être honnête au détriment des sentiments d’autrui. Parfois, lorsque votre ami a une mauvaise coupe de cheveux, le lui dire n’est pas une chose agréable à faire.
Mais sinon, quand on est authentiquement intégral, on est fier de son honnêteté.
Vous direz la vérité dans la plupart des situations, même si cela risque de vous attirer des ennuis ou de ne pas tourner à votre avantage.
S’il y a un avantage à s’exprimer (par exemple, cela permettra à un innocent d’éviter des ennuis ou d’établir une relation de confiance avec quelqu’un même si cela ne vous donne pas une bonne image), vous le ferez.
Car c’est justement ce que signifie une véritable intégrité.
Dernières réflexions
Il n’est pas facile d’être une personne à part entière en permanence.
Vous finirez probablement par avoir plus de retenues, moins de crédits et moins de compliments que vous n’en auriez eu si vous aviez été moins intègre.
Mais au moins, vous pouvez dormir la nuit en sachant que vous vivez la vie la plus honnête possible. Et que vous ne faites de tort à personne ni à rien.
Il y a de quoi être fier !
Articles connexes de Ideapod
Découvrez une nouvelle approche révolutionnaire pour trouver votre but
De nos jours, de plus en plus de personnes sont confrontées à la question existentielle : « Quel est mon but dans la vie ? »
Mais pour beaucoup, il est difficile de connaître sa véritable raison d’être en raison de l’afflux écrasant d’attentes sociétales, de distractions et d’un manque d’outils d’introspection ou d’orientation.
C’est pourquoi Justin Brown, cofondateur d’Ideapod, a décidé de révéler une nouvelle approche contre-intuitive et révolutionnaire pour trouver votre véritable but dans la vie.
Il a appris cette technique qui a changé sa vie auprès d’un chaman au Brésil et s’est maintenant engagé à la partager avec le monde entier.
La technique est un peu bizarre mais très logique une fois qu’on l’a apprise.
Il ne s’agit pas de visualiser la vie que vous souhaitez dans le futur.
Et il n’est pas nécessaire de s’asseoir et de méditer pour le découvrir.
Il s’agit plutôt d’une approche nouvelle et innovante.
Si vous êtes intéressé par le développement personnel et que vous souhaitez clarifier votre véritable objectif dans la vie, consultez la masterclass gratuite de Justin.
Les avantages de connaître son but :
- Clarté dans les choix de vie : Plus d’errance sans but, chaque décision est prise dans un but précis.
- Motivation accrue : Réveillez-vous chaque matin avec une vision claire de ce que vous voulez accomplir.
- Croissance personnelle : Relever les défis et évoluer en tant qu’individu.
- Connexions significatives : Favorisez des relations plus profondes en accord avec votre véritable personnalité.
Profitez de l’occasion pour participer à la masterclass gratuite du cofondateur d’Ideapod, Justin Brown.
Non seulement vous aurez un aperçu de cette nouvelle approche, mais vous apprendrez également de quelqu’un qui a fait des progrès significatifs dans le domaine du développement personnel et de la sensibilisation aux médias numériques.