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L’intégrité est un objectif que tout le monde devrait viser, qu’il s’agisse d’une relation ou non. Elle peut être définie comme le fait d’avoir un sens moral fort.
Si vous êtes intègre, vous savez distinguer le bien du mal et vous vous y tenez.
Les meilleurs partenaires seront les personnes intègres. Comment savoir si quelqu’un ne l’est pas ? S’il franchit la ligne avec les actions décrites dans cette histoire, c’est qu’il n’est pas à la hauteur.
1) Dire des choses qu’ils ne pensent pas
S’il ne le pense pas, il ne doit tout simplement pas le dire.
Si un homme dit des choses qu’il ne pense pas, il essaie simplement de vous blesser avec ses mots.
Les hommes ne devraient pas jouer à des jeux d’esprit. Ils devraient plutôt pratiquer une communication efficace.
2) Manquer de respect à leur partenaire
Il y a de nombreuses façons pour un partenaire de se sentir irrespectueux. Insulter ou critiquer un partenaire peut être un manque de respect.
Si sa critique provient d’un sentiment de colère, de rage ou d’impolitesse, il manque d’intégrité.
Il n’est pas acceptable de manquer de respect à un partenaire, même lorsque vous êtes en colère. C’est une attitude passive-agressive qui ne fera qu’accroître l’animosité entre vous deux.
3) Mentir à son partenaire
Cela va sans dire. Qui veut qu’on lui mente ?
Le fait de mentir à sa partenaire témoigne d’un tel égoïsme. L’homme qui n’est pas intègre le fait pour lui, et non pour sa partenaire.
S’il n’est pas honnête avec sa moitié, quel est l’intérêt de cette relation ? Sa relation ne pourra pas s’épanouir s’il ment.
4) Gardent des secrets pour leur partenaire
Si un homme dissimule des informations, il peut tout aussi bien mentir.
S’il cache des choses à son partenaire, on peut se demander pourquoi il le fait. Votre partenaire vous cache-t-il des choses pour se protéger des conséquences ? Il n’est pas intègre.
Si un homme se soucie vraiment de sa femme, il lui dira la vérité.
5) Tromper son partenaire
Il est évident que la tromperie est l’une des choses les plus horribles qu’un homme puisse faire à sa partenaire. Avoir une liaison émotionnelle ou physique avec quelqu’un est la pire des trahisons.
S’engager envers quelqu’un, c’est lui donner tout ce que l’on a.
Si votre partenaire vous trompe, il vous sera difficile de lui faire confiance à nouveau. Cela ruinera effectivement votre relation.
6) Parler à un ex
Ce n’est pas aussi grave qu’une tromperie, bien sûr. Mais si votre partenaire entretient toujours une relation inutile avec son ex, considérez que c’est un manque de respect.
Le seul cas où cela est acceptable est celui où votre partenaire a une bonne raison, comme par exemple
- Ils sont co-parents d’enfants et/ou d’animaux de compagnie
- Ils travaillent ensemble
- Ils possèdent ensemble une entreprise
- Ils sont propriétaires ensemble
- Ils sont des amis platoniques et vous les approuvez
7) Éclairer son partenaire à la lumière du gaz
Le terme « gaslighting » ne vous est pas familier ? Il s’agit d’une forme de manipulation psychologique où une personne amène une autre (ou d’autres) à remettre en question sa réalité.
En conséquence, la victime du gaslighting doute de sa santé mentale, de sa mémoire et de son jugement.
Voici les tactiques qu’un homme qui pratique le gaslighting peut utiliser à l’égard de sa partenaire :
- Minimiser les expériences de son partenaire
- Minimiser les préoccupations et les sentiments de son partenaire
- Nier ou rejeter des observations
- Distorsion de l’information
- Créer la confusion
- Déplacer le blâme pour détourner la responsabilité
- Détourner l’attention de son partenaire d’un problème
- Isoler son partenaire des systèmes de soutien
8) Ne pas assumer la responsabilité
C’est ma plus grande bête noire dans une relation.
Et si votre partenaire agit de la sorte lorsque vous êtes confrontés à des défis en tant que couple, il n’est pas intègre.
Bien qu’il s’agisse d’un acte inconfortable qui lui donne une mauvaise image, il doit assumer la responsabilité de ses actes. Cela signifie que vous pouvez, ensemble, régler le problème.
9) Être émotionnellement indisponible
L’homme idéal dans une relation sera émotionnellement disponible pour vous.
Cela signifie qu’il sera là pour vous soutenir. Il sera également vulnérable et exprimera ses propres sentiments, et il comprendra les vôtres.
Un homme sans intégrité ne peut pas être dérangé.
10) Ne pas soutenir leur partenaire
Si votre partenaire n’a aucune intégrité, il ne sera pas disponible pour vous soutenir dans les bons comme dans les mauvais moments.
Un homme intègre vous prêtera toujours une oreille attentive, vous donnera des conseils et vous aidera à résoudre vos problèmes. Son soutien peut également prendre la forme d’une présence aux événements importants de votre vie.
11) Ne pas tenir compte des sentiments de son partenaire
La personne intègre respectera toujours vos sentiments, même si cela ne lui est d’aucune utilité.
Si vous êtes contrariée par quelque chose et qu’il ignore ou rejette vos sentiments, vous savez qu’il n’est pas vraiment là pour vous.
Vous voulez un partenaire qui partage vos sentiments avec vous.
12) Négliger son partenaire
S’il n’est tout simplement pas là ou s’il vous ignore, vous avez un partenaire sans intégrité.
Par exemple, le jour de votre anniversaire, ne fait-il rien pour vous fêter ? S’il ne vous offre pas un cadeau attentionné ou ne vous emmène pas au restaurant pour cette occasion spéciale, c’est grave. Désolé !
13) Refuser l’affection de leur partenaire
Votre partenaire refuse-t-il de vous faire des câlins, des baisers et bien d’autres choses encore ? S’il refuse tout contact physique avec vous, vous devez vous interroger sur ses intentions.
S’il n’a aucune raison de ne pas être intime avec vous, c’est une limite que l’homme intègre ne franchira jamais.
S’il est en colère contre vous et que, par conséquent, il n’est pas capable de vous témoigner de l’affection, c’est une autre histoire. Espérons qu’il se sente suffisamment vulnérable pour discuter de vos problèmes.
14) Ne pas respecter les limites de son partenaire
Avez-vous déjà fixé des limites à votre partenaire ? Par exemple, vous ne voulez pas parler d’un certain sujet parce qu’il est déclencheur ? Ou vous ne voulez pas être dérangé pendant que vous êtes au travail ?
S’il ne respecte pas ces garde-fous, il ne vous respecte pas.
Une relation respectueuse respecte des règles qui ne nuisent pas à votre relation.
15) Couper la communication avec son partenaire
C’est la tactique de la personne passive-agressive. Ce n’est amusant pour personne, alors pourquoi le faire ?
L’homme sans intégrité peut jouer ces jeux de traitement silencieux, mais l’homme intègre communiquera efficacement plutôt que de rester silencieux.
Son silence est plus éloquent que les mots. Il signifie qu’il ne se soucie pas suffisamment de communiquer pour améliorer la situation.
16) Ne pas faire d’efforts
Êtes-vous le seul dans votre couple à faire des projets et à vous investir ? Si c’est le cas, vous êtes intègre et votre partenaire ne l’est pas.
Les relations ne sont pas toujours faciles et demandent des efforts.
Si vous êtes avec quelqu’un d’intègre, votre relation ressemblera à un partenariat.
17) Maltraiter son partenaire
Celle-ci est une évidence. Les hommes vraiment intègres n’abuseraient jamais de leur partenaire, que ce soit physiquement, émotionnellement, mentalement ou sexuellement.
Ils vous traiteront avec gentillesse et attention.
Et même si les choses tournent mal, ils resteront respectueux et ne franchiront pas cette horrible limite.
18) Contrôler leur partenaire
Dans une relation, chaque individu doit être libre et non contrôlé.
L’homme intègre ne ressent pas le besoin de dire à sa partenaire ce qu’elle peut ou ne peut pas faire.
Vous n’êtes pas sûr(e) d’être contrôlé(e) par votre partenaire ? Le contrôle peut prendre différentes formes :
- vous isoler de vos amis et de votre famille
- Critiques constantes
- Jalousie intense
- Possessivité
19) Voler son partenaire
Qu’il s’agisse d’argent, de biens matériels ou même d’opportunités, s’il vous vole, c’est qu’il n’est pas intègre.
L’homme intègre respectera les règles tacites selon lesquelles ce qui est à vous est à vous. S’il vous prend sans vous le demander ou s’il vous prend sans que vous le lui offriez, vous devez évaluer cette relation.