Nous avons tous vécu des relations qui ont connu des hauts et des bas. Elles sont parfois amusantes et excitantes, mais elles peuvent aussi être accablantes et épuisantes à d’autres moments ! Les hauts et les bas d’une relation peuvent vous conduire à vous retrouver coincé dans la moitié d’un partenariat qui n’est pas vraiment équilibré. Il se peut que ce soit vous qui fassiez le plus gros du travail alors que votre partenaire se détend ! Ce n’est pas juste !
Si vous avez investi du temps dans une relation et que vous cherchez un meilleur équilibre, cet article est fait pour vous. Nous ne parlerons pas du plaisir de voir sa mère désapprouver son petit ami ou de l’incroyable sexe maquillé qui suit une grosse dispute, mais nous verrons pourquoi les relations sont si lunatiques pour certaines personnes et ce que vous devez faire si c’est le cas pour vous !
Je ne veux pas être trop directe, mais j’ai eu une relation avec un homme qui était très excitant à fréquenter. J’ai ressenti des moments de joie lorsque nous étions ensemble, mais laissez-moi vous avouer quelque chose : ce n’est pas mon mari ! Parfois, je me demande comment va cet homme, mais je ne voudrais jamais répéter le passé. Tous ces drames sont sûrement destinés à quelqu’un d’autre. Je veux me concentrer sur le présent !
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Pourquoi les relations sont-elles dramatiques ?
Les relations amoureuses demandent beaucoup de travail. Si vous avez peur d’être vous-même, vous n’avancerez jamais dans votre relation vers un éventuel mariage. Pourquoi voudriez-vous vous marier avec quelqu’un avec qui vous avez déjà des problèmes relationnels ? Ne vous méprenez pas, même les meilleures relations ont des problèmes. Mais si vous vous sentez normal d’avoir des problèmes relationnels, c’est que les vôtres sont dramatiques.
Passez-vous d’un extrême à l’autre ? Peut-être ne pouvez-vous même pas aborder certains sujets avec votre partenaire, ou bien l’entente est rompue. En d’autres termes, il ou elle est tellement sensible que certains sujets affectent votre vie de manière négative ! Imaginez que vous ne puissiez même pas parler de votre relation avec votre partenaire. Si certains sujets sont interdits, votre vie est régie par des contraintes et des règles.
Vous devez pouvoir être vous-mêmes les uns avec les autres. Si vous avez des problèmes, surmontez-les ensemble, en équipe ! Vivez pleinement votre vie et trouvez la présence de la joie dans votre relation. Vous pouvez y parvenir dans votre relation si vous le voulez vraiment. Les relations peuvent représenter beaucoup de travail, mais elles doivent vous permettre d’être vous-même et de vous soucier de la personne avec laquelle vous êtes.
Que faire si vous avez une relation morose ?
1. Décidez si vous êtes encore en train de vous habituer l’un à l’autre
Au début d’une relation, vous vous habituez encore à avoir un partenaire à vos côtés pour tout faire. Cette période peut être amusante et excitante, et il est normal d’avoir des hauts et des bas. Les nouvelles relations signifient simplement que vous aurez des bons et des mauvais moments ; vous devez simplement déterminer si vous êtes encore dans la phase de lune de miel.
2. Dressez la liste de toutes les choses que vous appréciez dans cette relation.
Essayez de ne pas dresser une liste superficielle ; nommez plutôt des choses qui comptent. Par exemple, vous appréciez peut-être le fait que votre petit ami travaille dur dans son travail et qu’il fasse preuve d’une grande éthique dans son comportement. Vous devez dresser une liste exhaustive de toutes les caractéristiques que vous appréciez afin de déterminer si vous avez un avenir ensemble ou non.
3. Déterminer si vous êtes faits l’un pour l’autre
Cela peut être une tâche difficile, je le sais. Il n’est pas facile de savoir si quelqu’un vous convient ou non. Toutefois, si vous définissez à l’avance les critères que vous recherchez chez un partenaire, vous devriez être en mesure de savoir si votre partenaire vous convient ou non. Correspond-il à votre liste ? Répond-il aux « incontournables » de votre liste ? Si ce n’est pas le cas, vous devez réfléchir.
4. Parlez à votre partenaire
Il est toujours judicieux de parler à votre partenaire si vous avez des doutes sur votre relation. Il ou elle peut avoir les mêmes pensées et les mêmes sentiments. Travaillez ensemble pour déterminer ce qui est le mieux pour vous deux. Si vous exprimez vos préoccupations, vous n’aurez pas l’impression de devoir marcher sur des œufs avec lui ou elle. Fixez également des limites saines!
5. Réagir différemment
Souvent, nous ne pouvons pas contrôler le monde qui nous entoure, mais nous pouvons y répondre de la manière qui nous convient. Si votre partenaire est en retard à un rendez-vous, vous pouvez laisser cela gâcher votre soirée ou décider de ne pas en faire toute une histoire. C’est à vous de décider comment vous réagirez à un tel événement. Envisagez de changer votre façon de voir les choses.
6. Apprendre de nouvelles façons de communiquer
Parfois, crier à tue-tête n’est pas la meilleure solution pour toutes les personnes concernées. Tu pourrais essayer d’écouter davantage au lieu de parler autant. Vous apprendrez beaucoup plus en écoutant quelqu’un d’autre que si c’était vous qui parliez tout le temps.
7. Faire une pause l’un par rapport à l’autre
Il y aura toujours des moments où les gens auront besoin d’être seuls ou de s’éloigner l’un de l’autre. Réfléchissez à ce qui est le mieux pour vous deux.
8. Déterminer s’il y a plus de bons que de mauvais moments
Lorsque vous évaluez vos options, n’oubliez pas d’examiner les bons et les mauvais moments pour déterminer ce qui compte vraiment. Ne laissez pas les petites disputes donner le ton à votre relation ; VOUS pouvez décider de ce qui compte pour vous dans votre relation.
9. Parlez de vos préoccupations à votre système de soutien
Parler à vos amis et à votre famille peut s’avérer très utile, surtout s’ils sont dignes de confiance et réceptifs. Demandez-leur leur avis s’ils connaissent votre partenaire et voyez ce qu’ils vous suggèrent de faire. Souvent, deux têtes valent mieux qu’une ; il n’y a jamais de mal à obtenir un deuxième avis.
Si vous avez des amis ou des membres de votre famille qui vous jugent, prenez leurs opinions avec un grain de sel. Rappelez-vous que c’est votre opinion qui compte en fin de compte. Ce que vous dites est ce qui va se passer. Si vous pensez qu’ils ont un parti pris, il est préférable de ne pas leur demander conseil et de vous en tenir à votre instinct.
10. Décider si vous devez mettre fin à la relation
Le moment viendra peut-être où vous devrez décider si la relation vaut la peine d’être sauvée ou non. Vous amusez-vous ? Appréciez-vous la compagnie de votre partenaire ? Vous arrive-t-il souvent de vous disputer ou de vous disputer pour de petites choses ? Pensez-vous être mieux avec lui ou sans lui ? Priez ou méditez sur cette décision pour savoir ce qui est le mieux.
11. Envisager une thérapie de couple
Un conseiller de couple qualifié peut vous donner des conseils, des astuces et des outils pour résoudre vos problèmes. Si votre partenaire est prêt à vous accompagner, c’est encore mieux ! Cela montre également qu’il ou elle est prêt(e) à faire tout ce qu’il faut pour essayer de voir si quelque chose peut sortir de votre relation l’un avec l’autre. Vous découvrirez peut-être qu’il s’agit d’une personne à garder !
FAQ
In the beginning, when you don’t know what is happening with your partner, you can feel insecure, especially as much time might pass between dates. You might spend lots of time trying to overcome your fears and insecurities about what he is up to.
The reality is that each relationship is different. For some, fear of a lack of control can lead to anger and resentment over time. It’s essential to work these issues out before you just skip over them and start showing one another attention when there are problems that need to be discussed.
It’s normal to have ups and downs in a relationship, but you’ll want to make sure there are more ups than downs. Long-term relationships need to walk a straight line and not worry too much about the ups and downs, as they are often not something you can control.
If you’ve started dating someone, and you just now realized that you’ve spent more time fighting than agreeing, you may have to accept the end of your relationship. Having ups leads to happiness, not fighting, bickering, and misery! Get out before you consider marriage.
Often, a pair may seem like a happy couple, but they are actually not right for each other. If you start dating the wrong person, you may spend a lot of time trying to deal with the conflict in the relationship rather than the solutions. This won’t lead to a happy marriage.
En résumé
Êtes-vous conscient des hauts et des bas de votre relation ou de votre mariage ? Craignez-vous l’honnêteté parce qu’elle est source de discorde ? Nous avons beaucoup parlé de la manière de créer une relation saine. Quels changements allez-vous opérer à l’avenir ? Qu’attendez-vous de votre partenaire ? N’hésitez pas à nous en faire part !