La recherche a montré que le fait de susciter des émotions différentes présente de nombreux avantages pour la santé à l’âge adulte. Toutefois, il semble que nous commencions à nous en rendre compte un peu trop tard. On constate notamment un manque important de diversité émotionnelle chez les enfants, en particulier chez les jeunes garçons. Nous les enfermons souvent inutilement dans des carcans qui ne leur seront d’aucune utilité à l’âge adulte. Ces mêmes chaînes, nous essayons de les briser lorsqu’ils deviennent adultes, mais il s’avère difficile pour eux et pour nous de lâcher prise, car il apparaît assez souvent que nous n’avons réussi à mettre en lumière qu’une partie des émotions dont ils ont été dotés, à savoir leur colère. Nous laissons les autres émotions vulnérables. Nous n’apprenons pas aux garçons à aimer et à se sentir aimés, à ressentir de la compassion, de l’empathie, de la gentillesse, etc. L’expression émotionnelle, quel que soit le sexe, présente de grands avantages, au-delà de la santé psychologique, contrairement à la suppression des émotions, qui a des conséquences désastreuses.
🔥 Produits recommandés : Canon EOS R6 II • DJI Mini 4 Pro • MacBook Pro M4
Notre société et le manque cruel d’attention aux détails
Notre société fonctionne selon un scénario déséquilibré. La plupart du temps, on se demande pourquoi des croyances telles que le fait que les hommes devraient être moins expressifs sur le plan émotionnel ont pu trouver un quelconque ancrage dans notre société. Il est intéressant de noter que nous prenons un détour injustifié et créons des lois, des décrets, des codes de conduite, etc., pour nous attaquer aux conséquences de notre ignorance ; les conséquences de notre façon de considérer un certain genre comme le genre « faible » et un autre, comme le genre « fort », et nous préférons fermer les yeux sur les causes profondes de nombreux maux dans la société.
La peur survient souvent lorsque nous ne considérons pas les émotions comme une partie fondamentale de notre être humain et que nous pensons pouvoir les reléguer à l’arrière-plan, voire les négliger totalement. Malheureusement, elles ne peuvent être supprimées trop longtemps ; la riposte est souvent trop brutale et incontrôlable pour qu’aucun de nos systèmes ne puisse la gérer. Pourtant, nous n’admettons pas notre échec à cet égard.
Le chemin difficile à parcourir sans émotions
Dans l’article intitulé L’importance de favoriser la diversité émotionnelle chez les garçons, June Gruber et Jessica L. Borelli admettent que « les garçons grandissent dans un monde habité par une gamme plus étroite d’émotions, dans lequel leurs expériences de la colère sont remarquées, déduites et potentiellement même cultivées », et je ne peux qu’être d’accord avec elles. Peut-être est-ce parce que nous voulons continuer à propager l’idée qu’il s’agit d’un monde d’hommes. Quel monde existe-t-il sans les émotions comme boussole ? Apprendre aux garçons et aux filles à cultiver leurs émotions et à savoir quand et comment les utiliser est une entreprise sans risque pour l’avenir, d’autant plus qu’il ne s’agira pas seulement de mains sûres, mais aussi d’esprits sûrs.
La voie à suivre : se concentrer sur les choses importantes
Il est grand temps d’axer nos discussions sur les choses importantes. Si nous tenons tant à ce que nos enfants soient éduqués, je pense qu’il est impératif que nous formions d’abord leurs émotions et que nous leur permettions de servir de prémisse à leur jugement et à toutes les autres fonctions cognitives. Nous n’avons pas besoin de compter sur la recherche pour nous mettre dans la bonne direction, d’autant plus que nous l’avons perdue depuis trop longtemps.
Il n’est donc pas trop tard ; nous pouvons encore apprendre à nos enfants (garçons et filles confondus) à ressentir toute la gamme des émotions. C’est en fait le seul moyen de rendre notre monde meilleur. Je vous invite à lire l’article complet ici