Les étapes de l’amour (11 étapes vitales)

Tomber amoureux est une belle expérience. Il n’y a rien de plus excitant que la phase initiale d’une relation romantique. Le simple fait de penser qu’il pourrait être l’élu de son cœur peut être bouleversant.

Vous traversez des hauts et des bas et vous êtes soumis à des tensions physiques et émotionnelles. Cependant, en fin de compte, tomber amoureux de quelqu’un reste l’une des meilleures choses qui puissent arriver à une personne.

Dans les films, l’amour est représenté par les sentiments immédiats que l’on éprouve en voyant l’homme de ses rêves. Mais ce n’est pas toujours le cas. Dans la vraie vie, il y a des étapes dans l’amour, et si vous ne les avez pas encore vécues, il n’y a pas de meilleur moment pour apprendre.

Une personne a besoin de ressentir l’amour pour grandir ; la prise de conscience de ces choses vous donnera une expérience positive et amoureuse, ainsi qu’une relation saine et la paix mentale. Alors, que vous ayez déjà cette « personne spéciale » dans votre vie ou que vous n’ayez pas encore trouvé l’amour, voici les différentes étapes de l’amour.

11 étapes de l’amour

1. Le point de départ

C’est à ce moment-là que vous commencez à prendre une toute nouvelle signification dans votre cœur, votre esprit et votre vie. À ce stade, vous commencez en quelque sorte à vous concentrer sur lui avec intensité. Les scientifiques appellent cela la saillance. Vous vous rendez compte que vous avez toujours envie d’être avec lui, de lui parler, d’avoir des rendez-vous avec lui ; c’est presque comme si vous ne pouviez pas vous débarrasser de sa présence dans votre tête !

Vous ne cessez de réfléchir à des moyens de gagner son cœur et de le rendre heureux. À ce stade, vous êtes probablement en train de tomber amoureux de cette personne.

2. Faites attention à votre apparence

Ici, vous éprouvez la sensation de chute – vous êtes dans un état d’excitation et d’anxiété. Vous vous préoccupez beaucoup de la façon dont il vous perçoit et vous vous projetez de manière positive afin de le séduire.

Vous faites également attention à chaque détail ; vous vous efforcez d’être élégante chaque fois que vous sortez avec lui. Vous portez un peu plus de rouge à lèvres, complété par les robes les plus flatteuses de votre garde-robe. Tout ce que vous voulez, c’est faire impression lorsqu’il vous voit et recevoir des compliments de sa part.

3. Phase d’accablement

À ce stade, vous êtes très attachés l’un à l’autre et cela se voit. Vous commencez à vous souvenir de sa tenue vestimentaire, de son odeur, de son sourire, de ses expressions. Tout ce qui concerne cette personne vous excite et vous attire. Les conversations avec lui vous reviennent en mémoire et vous vous souviendrez toujours des compliments qu’il vous a faits sur votre physique à ce stade.

L’amour a cet effet sur tout le monde. Le fait de penser constamment à lui peut même vous donner des nuits blanches, et c’est tout à fait normal.

4. L’intensité

Les pensées deviennent plus fortes et plus intenses, et le sentiment semble obsessionnel; vous n’arrivez pas à vous débarrasser de lui, mais d’une certaine manière, ce sentiment ne vous dérange pas du tout. Le désir est surchargé à ce stade, et vous êtes préoccupée par la façon dont il vous voit. À ce stade, vous consultez ses pages sur les médias sociaux, Instagram, Twitter et Facebook, pour savoir ce qu’il fait.

Vous voulez simplement obtenir toutes les informations possibles sur lui, sur ce qu’il aime, ce qu’il n’aime pas, ses loisirs et le reste.

5. Vous êtes emportés par le vent

L’adrénaline peut accélérer le rythme cardiaque et créer de la sérotonine, la substance chimique du bonheur. C’est ce qui se passe lorsque vous avez des pensées osées pour l’homme que vous aimez. Vous entendez les oiseaux chanter, vous le voyez au ralenti, votre cœur bat différemment lorsqu’il est là. Il est toujours dans votre esprit et parfois dans vos rêves.

Tout ton être s’emballe ? Tu es en train de tomber amoureuse, ma fille ! Tu as envie qu’il soit tout entier à tes côtés. Il a l’air génial, et pour toi, il ne peut pas se tromper. Il est parfait à vos yeux et vous êtes prête à tout pour le garder.

6. Clair comme de l’eau de roche

Ici, vous avez une vision plus claire de qui il est et les défis de la vie réelle commencent à se mettre en place. Ses défauts, ses faiblesses, ses faiblesses et ses forces sont évidents. Bien que tout soit plus réel pour vous, vous pourriez ignorer la réalité en la considérant comme faisant partie de ses charmes.

Vous pourriez vous éloigner un peu de lui lorsque vous constatez que certains attributs ne vous plaisent pas dans votre relation florissante avec lui. Cela peut provoquer de l’instabilité, surtout si vous n’êtes pas tous les deux très ouverts et francs sur ce que vous vivez. Tu tombes toujours amoureuse de lui, mais il y a moins de racisme maintenant, tu aimes avec plus de prudence et de sagesse maintenant.

7. Considération

À ce stade, vous rassemblez et organisez les différentes petites pièces et vous savez si la personne s’intègre dans votre vie et s’aligne sur votre objectif. Vous appliquez ce que vous savez de lui à tous les aspects de votre vie, pour vérifier si vous êtes compatibles ou non.

Il s’agit d’une phase d’évaluation cruciale au cours de laquelle vous n’êtes plus aussi amoureux. Vous vous posez des questions telles que « avons-nous des philosophies contradictoires ou nos valeurs sont-elles suffisamment cohérentes pour que nous restions ensemble ? » ou « est-ce vraiment la relation qui me convient le mieux ? Cette étape peut être très déchirante, surtout lorsque vous vous rendez compte que vous n’êtes pas compatibles, et il se peut que vous deviez laisser tomber à ce stade.

8. Désir

Maintenant que vous avez une idée plus claire de qui il est, vous êtes submergée par le désir d’en savoir plus, d’un engagement et d’une relation. Tout ce qu’il fait a un effet émotionnel sur vous. Les gestes gentils semblent être des actes d’amour, alors que la moindre chose devient un motif de désespoir.

À ce stade, vous passez plus de temps ensemble, vous devenez plus intimes, vous abandonnez vos barrières défensives et vous parlez de votre passé. Vous pouvez également être confrontés à des situations où vous vous soutenez mutuellement dans une période difficile, comme une crise familiale ou financière, un problème de santé ou des problèmes professionnels.

9. Gardiennage

Vous êtes jalouse pour chaque petite chose. Vous êtes motivée pour le conquérir et vous commencez à le surveiller avec jalousie. Vous essayez de vous débarrasser de tout partenaire potentiel ; vous voulez juste l’avoir pour vous toute seule. C’est tout à fait normal, mais cela devient toxique lorsque vous devenez surprotectrice.

À ce stade, vous êtes contrariée lorsqu’il ne répond pas à vos textos à temps, lorsqu’il ne vous appelle pas de la journée ou lorsqu’il arrive en retard à vos rendez-vous. Vous avez peur d’être rejetée et vous pouvez également souffrir d’hypomanie, c’est-à-dire de réactions nerveuses telles que des tremblements, des sueurs et de la gêne.

10. Sincérité

À ce stade, il n’y a pas de pression. Vous n’avez pas envie d’impressionner ou de vous mettre en valeur. Les faux-semblants s’estompent et vous commencez à être vous-même, à vous habiller comme vous vous sentez à l’aise et à lui plaire. Vous arrêtez de faire ces choses supplémentaires que vous faisiez auparavant pour attirer son attention, vous voulez juste être la vraie vous autour de lui maintenant.

Alors même que sa vraie part de vulnérabilité est dévoilée, vous êtes tous deux à nu, avec vos défauts et votre force. C’est à vous de décider si vous pouvez l’accepter malgré tout. Vous déciderez si vous pouvez le tolérer et si vous l’acceptez vraiment tel qu’il est. S’il fait de même, vous pourrez alors avoir une relation en or.

11. Stabilité et confort

C’est la dernière étape dont je vais parler. Lorsque le temps a passé et que l’engouement a diminué, vous vous sentez plus à l’aise avec lui. Vous vous sentez en paix et soulagée dans ses bras ; l’hormone principale qui joue ici est l’ocytocine. C’est l’hormone qui donne aux hommes et aux femmes la sensation d’intimité et d’union qu’ils ressentent après un orgasme.

À ce stade, vous vous sentez comme un livre ouvert et vous avez moins d’insécurités. Vos sentiments sont moins synonymes de montagnes russes, mais cela n’enlève rien à ce que vous ressentez pour cette personne. Les sentiments sont simplement plus stables maintenant.

FAQ

En résumé

J’espère que vous avez apprécié chaque partie de cet article ? Vous devez savoir qu’il est tout à fait normal de passer par ces étapes lorsque l’on tombe amoureux. N’ayez pas l’impression de faire fausse route. J’ai ressenti la même chose lorsque je suis tombée amoureuse. N’oubliez pas de me dire ce que vous pensez dans la section des commentaires et de partager cet article si vous l’avez aimé et trouvé utile.