L’un des principaux problèmes du modèle éducatif traditionnel est qu’il part du principe qu’une taille unique convient à tous. Comme nous le savons maintenant, une approche unique ne fonctionne pas bien dans un système d’éducation universel, car nous possédons tous des compétences cognitives différentes^[1].

Au niveau de base, il existe quatre types d’apprentissage: visuel, auditif, lecture/écriture et kinesthésique, et chacun d’entre nous domine un ou plusieurs de ces types.

• Les apprenants visuels apprennent mieux dans un environnement où il y a beaucoup de stimuli visuels. Ces personnes ont souvent ce que l’on appelle communément une « mémoire photographique » : elles voient une image ou une page de texte et mémorisent ce qu’elles voient à partir des indices visuels.
• Les apprenants auditifs apprennent mieux lorsqu’ils peuvent entendre et écouter le sujet qu’ils apprennent. Ces personnes s’épanouissent dans les amphithéâtres, en utilisant des podcasts et des livres audio.
• Les apprenants qui lisent et éc rivent considèrent que la lecture et l’écriture de ce qu’ils apprennent sont les plus efficaces.
• Les apprenants kinesthésiques ont besoin d’agir. Les cours magistraux et les manuels ne stimulent pas les centres d’apprentissage de leur cerveau ; ils ont plutôt besoin de faire ce qu’ils apprennent. Ces personnes se sentent bien dans les laboratoires scientifiques de l’école ou dans les salles d’art ou de menuiserie. Elles peuvent y mettre en pratique ce qu’elles apprennent en temps réel.

Cependant, en plus de ces types d’apprentissage de base, il existe également des compétences cognitives liées à la manière dont notre cerveau traite l’information. Il existe cinq compétences cognitives principales : la lecture, l’apprentissage, la mémoire, le raisonnement logique et l’attention. Chacune d’entre elles peut être utilisée de manière à nous aider à acquérir de nouvelles compétences et à nous développer.

Comprendre où nous sommes forts et où nous manquons de compétences nous aide à améliorer ce que nous apprenons et comment nous l’apprenons. Par exemple, la plupart des gens trouvent que lorsqu’ils apprennent quelque chose de nouveau lors d’un atelier et qu’ils n’appliquent pas cet apprentissage à une situation réelle peu de temps après l’atelier, ce qu’ils ont appris est rapidement oublié. Cela fait partie des compétences cognitives qui consistent à se souvenir et à être capable de traduire ce que l’on a appris dans une situation pratique (raisonnement logique).

L’un des avantages que nous avons par rapport à nos ancêtres est l’accès presque illimité que nous avons à l’éducation gratuite. Des sites web tels que TED, YouTube et des millions de pages web sur Google nous offrent des possibilités illimitées. Vous pouvez apprendre tout ce que vous voulez, de la manière de cirer des chaussures et de ranger votre maison à la physique quantique et aux mathématiques appliquées.

Cependant, avec ces possibilités presque illimitées, vous n’apprendrez rien de manière efficace si vous ne savez pas et ne comprenez pas quel type d’apprenant vous êtes.

Pour vous aider à apprendre plus efficacement, voici 5 façons d’utiliser votre type d’apprentissage naturel avec des compétences cognitives :

1. Découvrez votre style d’apprentissage dominant

Cela vous semblera évident lorsque vous commencerez à réfléchir à la manière dont vous apprenez naturellement.

Par exemple, lorsque je veux apprendre quelque chose de nouveau, je commence par regarder YouTube. Je suis une personne très visuelle et j’ai besoin de voir comment faire quelque chose.

Récemment, j’ai appris à plier les vêtements à la manière de Marie Kondo. J’ai régulièrement un vêtement sur la table et Marie Kondo sur YouTube qui me « montre » comment plier. Ce que je fais, c’est que je prends mon style d’apprentissage visuel et kinesthésique naturellement dominant et que j’applique la compétence cognitive du raisonnement logique pour apprendre la meilleure méthode de pliage des vêtements.

Une vidéo de deux minutes montrant Marie Condo en train de plier un T-shirt pendant que je suis les instructions permet de s’assurer que j’intériorise et applique la bonne méthode pour plier un T-shirt.

2. Expérimenter différents canaux d’apprentissage

Si vous ne savez pas exactement quel type d’apprenant vous êtes, vous pouvez commencer à l’expérimenter à travers une variété d’expériences.

Prenez un sujet que vous voulez apprendre et commencez par lire sur le sujet. Ensuite, regardez une vidéo ou une conférence sur le sujet. Enfin, mettez en pratique les connaissances que vous avez acquises.

Par exemple, si vous souhaitez améliorer vos compétences en matière de présentation, vous pouvez effectuer une simple recherche sur Google pour trouver un article sur les dix meilleures façons d’améliorer vos compétences en matière de présentation. Lisez cet article, puis faites une recherche similaire sur YouTube. Après avoir lu l’article et regardé la vidéo, appliquez vos nouvelles connaissances lors de votre prochaine présentation. Vous renforcerez ainsi les connaissances acquises et intérioriserez vos nouvelles compétences, tout en découvrant les points d’apprentissage dont vous vous souvenez plus facilement.

3. Travail axé sur la pratique

L’une des compétences cognitives les plus faibles de la plupart des gens est la capacité d’attention. Dans un monde où nous sommes distraits et interrompus plusieurs fois par jour, il est très difficile de rester concentré. L’un des meilleurs moyens de renforcer sa capacité d’attention est d’apprendre à se sentir à l’aise lorsque son téléphone est éteint et que les notifications sont désactivées.

Vous n’avez pas besoin de passer toute la journée avec votre téléphone et vos notifications éteintes. Il vous suffit de tout éteindre pendant des périodes déterminées chaque jour. De même, si vous participez à une réunion ou à une formation, éteignez complètement votre téléphone pendant la session. De nos jours, les animateurs comprennent que les gens ont besoin d’être en contact avec le monde extérieur, c’est pourquoi des pauses régulières sont prévues pour vous permettre de rattraper les messages et les courriels importants.

Pour en savoir plus sur la pratique d’un travail ciblé, consultez cet article : 17 façons d’éliminer les distractions modernes et de se recentrer grâce au travail en profondeur

4. Recherchez de nombreuses façons différentes de tirer parti de votre style d’apprentissage préféré

Pour renforcer vos nouvelles connaissances, ne vous contentez pas d’une seule façon de pratiquer votre nouvelle compétence. Si vous voulez que l’information reste gravée dans votre mémoire à court et à long terme, vous devez appliquer une variété de fonctions cognitives par le biais de l’entraînement cérébral.

Par exemple, si vous avez passé du temps à apprendre à rédiger de meilleurs courriels, mettez vos nouvelles connaissances en pratique en rédigeant un journal ou un blog. Il n’est pas nécessaire de publier un journal ou un blog ; vous pouvez les garder privés. Ce que vous faites, c’est appliquer vos nouvelles compétences en matière d’écriture de différentes manières, ce qui renforce la capacité de flexibilité de votre cerveau et permet d’élargir le champ d’application de vos nouvelles compétences.

5. Renforcez vos connaissances en révisant ce que vous avez appris dans votre style d’apprentissage le moins dominant.

Bien que nous ayons tous un style d’apprentissage préféré, il est judicieux d’examiner vos nouvelles compétences cognitives d’une manière différente. Si vous êtes une personne visuelle et que vous avez dévoré tous les tableaux, images et infographies possibles sur votre nouvelle compétence, trouvez un article ou un livre écrit sur le sujet et lisez-le.

Plus vous étudiez votre nouvelle compétence, plus vous l’intériorisez rapidement. Cela aide votre cerveau à combler les lacunes de ce que vous avez appris et renforce vos connaissances.

Bien que notre style d’apprentissage dominant soit toujours la meilleure façon d’apprendre, nous avons toujours besoin de notre mode d’apprentissage moins dominant pour nous aider à retenir et à approfondir l’apprentissage nécessaire à la maîtrise d’une compétence.

6. Appliquer vos nouvelles connaissances de manière pratique

Le principe est le suivant : si vous ne l’utilisez pas, vous le perdez. Ce principe s’applique de manière très importante aux capacités cognitives et aux fonctions exécutives.

Repensez à vos cours de langues étrangères à l’école. La plupart des gens oublient très vite la nouvelle langue s’ils ne l’utilisent pas régulièrement après l’avoir apprise. Même dans votre langue maternelle, vous pouvez apprendre un nouveau mot ou une nouvelle phrase, mais si vous n’avez jamais besoin d’utiliser ce mot, vous vous apercevrez rapidement que vous ne pouvez pas vous en souvenir.

Les neurones de notre cerveau ont besoin d’un exercice régulier. Sans cela, comme un muscle, ils se ratatinent et meurent, alors utilisez vos compétences cognitives chaque fois que possible.

7. Utilisez votre nouvelle compétence aussi rapidement que possible

Imaginez que vous participiez à un atelier de formation à la vente. Le premier jour, vous participez à une séance d’accueil et apprenez à poser des questions. À la fin de cette première journée, mettez en pratique ce que vous avez appris.

Sur le chemin du retour, engagez la conversation avec un inconnu dans le bus ou le train. Si vous vous arrêtez au supermarché sur le chemin du retour, parlez à la caissière et entraînez-vous à lui poser des questions.

Ce qui est important, c’est que vous renforcez le processus d’apprentissage en effectuant des tâches avec votre mémoire de travail. Ce que votre cerveau a fait maintenant, c’est prendre quelque chose que vous avez appris en théorie et l’appliquer à une situation réelle de manière pratique. Vous pouvez adapter la théorie à votre personnalité et, très vite, poser des questions devient presque naturel.

Le bilan

Lorsque vous appliquez la science de l’apprentissage aux compétences cognitives que vous souhaitez acquérir, vous augmentez vos chances de réussite. Cela accélère également le processus d’apprentissage, car vous développez naturellement les parties de votre cerveau qui apprennent le plus rapidement.

Au fil du temps, à mesure que vos compétences se développent, vous pouvez approfondir l’apprentissage en passant en revue différentes façons de développer la compétence.

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Crédit photo : Priscilla Du Preez via unsplash.com