Vous craignez que votre ex soit obsédé par vous ?
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Craignez-vous qu’il ait du mal à aller de l’avant dans la relation ?
Le « syndrome de l’ex obsessionnel » peut être préjudiciable aux deux anciens partenaires. En même temps, il existe un niveau de contact qui peut convenir aux ex.
Jusqu’où peut-on aller ? Comment savoir si votre ex est obsessionnel ? Ce guide propose neuf exemples d’un ex qui va trop loin dans sa communication avec vous.
Si vous n’êtes pas sûr que votre ex réponde à ces critères, vous pouvez le savoir en utilisant cet outil de suivi des communications.
Cet outil peut être utilisé pour se connecter au téléphone de votre ex (et à d’autres appareils personnels) afin d’obtenir des informations importantes sur leurs récentes communications.
Vous pourrez enfin découvrir qui ils contactent le plus et à qui ils envoient le plus de messages (un nouveau partenaire ?), quelles applications ils utilisent (des applications de rencontres peut-être ?), et bien d’autres choses encore.
Cet outil vous donnera les meilleurs indices sur la façon dont votre ex s’en sort, et ne vous inquiétez pas, il est 100 % discret. Cela signifie qu’il n’y a aucune chance qu’il sache que vous prenez de ses nouvelles.
Ceci étant dit, voici une liste de signes indiquant que votre ex est un peu trop obsessionnel.
Table of Contents
9 signes d’un ex obsessionnel
1. Surveillance intensive
Les personnes atteintes du syndrome de l’ex obsessionnel ont toujours du mal à lâcher prise. Même après une rupture, elles ressentent toujours le besoin de rester proches de vous et d’avoir accès à votre vie. Un ex obsessionnel peut vouloir savoir si vous avez un nouveau partenaire ou quel est votre nouvel intérêt amoureux.
Les appels téléphoniques surveillés, les médias sociaux surveillés ou même les messages textuels seront à l’ordre du jour. Les personnes obsessionnelles sont très curieuses par nature et peuvent souvent recourir à la violence.
Cet engouement s’explique par le fait qu’ils n’ont pas lâché prise après la rupture et qu’ils ressentent le besoin de continuer à surveiller la vie de leur ex.
2. Jalousie excessive
Un autre moyen de savoir si vous avez un ex obsessionnel est de voir s’il montre des signes de jalousie excessive. Je veux dire que la jalousie elle-même peut parfois être mignonne. Normalement, vous voudriez voir comment votre ex-mari réagit lorsqu’il voit ou sait que des hommes s’installent chez vous.
Cependant, de nombreux ex obsédés présentent des troubles de la personnalité et luttent contre des problèmes de santé mentale. Ce type de jalousie peut donc s’avérer très dangereux. Sa réaction à la vue d’un autre homme se comportant comme un père pour ses enfants ou comme un mari pour son ex-femme peut déclencher des sentiments de jalousie intenses et sombres.
Dans une relation normale, après une rupture, les deux parties peuvent décider d’être amies ou d’avoir une relation cordiale de manière respective. Mais un partenaire obsessionnel franchira ces limites et commencera à se sentir légitime, vivant avec l’idée que la relation n’a jamais pris fin.
Une chose normale comme recevoir un message d’un collègue ou d’un amoureux déclenche une réaction impulsive. C’est parce que ces sentiments de jalousie se sont transformés en engouement et que vous êtes devenue l’objet de son obsession. Si votre ex-mari/petit ami devient une menace pour vous et vos enfants, il est conseillé de le signaler aux autorités et, si possible, d’obtenir une ordonnance d’éloignement.
3. Refus
L’un des signes du syndrome de l’ex obsessionnel est que l’ex a toujours tendance à vivre dans le déni, il n’accepte jamais que la relation soit terminée. Vous pourriez décider de déménager dans une nouvelle ville et il suivrait volontiers. Aucune persuasion de la part d’autres parties ne parviendra à entamer ses sentiments.
Il tentera de vous contacter, quels que soient la distance et le coût. Plus encore, rien ni personne ne le persuadera du contraire. Il prendra l’excuse de voir les enfants ou de rendre une visite de courtoisie à votre mère pour rester dans votre vie. Méfiez-vous de ces comportements, car votre ex-partenaire jouera les victimes et fera tout pour se convaincre que ce n’est pas fini.
Dans ce cas, vous n’avez pas affaire à un être humain rationnel. Les personnes de ce type peuvent facilement devenir des harceleurs en raison de leur type de personnalité.
C’est pourquoi il est important d’être attentif au moment où un ex franchit les limites que vous avez fixées après une rupture. Plus tôt vous vous rendrez compte de ces signes et vous vous en protégerez, mieux ce sera pour toutes les parties.
Parfois, la raison pour laquelle ils refusent d’accepter la rupture est que le déni constant et la recherche de réconfort alimentent leur nature obsessionnelle. Lui dire que vous n’êtes plus un couple ne fera qu’alimenter son besoin de se « réconcilier ».
4. Solitaire
Un autre signe du syndrome de l’ex obsessionnel est qu’il est toujours seul. La plupart d’entre eux consacrent toute leur énergie et leurs émotions à l’obsession et à la poursuite d’une personne en particulier, au point de ne pas développer d’amitiés saines avec d’autres personnes. Renseignez-vous sur ses relations avec ses soi-disant amis. Voyez s’ils sont proches et s’ils sortent souvent ensemble.
Voilà comment identifier le syndrome de l’ex obsessionnel. Si le temps qu’il consacre à vous contacter éclipse le temps qu’il passe avec son père, sa mère ou même d’autres femmes, il s’agit probablement d’une obsession. Si cela vous dépasse et que vous ne savez vraiment pas comment l’aider, demandez l’aide d’un professionnel.
Si ce signe est ignoré et que vous ne faites rien, cela peut affecter vos relations futures. Même s’il est co-parent, réduisez le temps qu’il passe avec vous et les enfants, puis vérifiez sa réaction. S’il semble qu’il essaie toujours d’entrer en contact avec vous, qu’il vous envoie des messages inappropriés ou qu’il vous appelle tous les jours, ne restez pas silencieux.
5. Sautes d’humeur
Une personne obsessionnelle a également tendance à avoir des sautes d’humeur. C’est ce qu’on appelle, en termes médicaux, le « trouble de la personnalité limite » (TPL). Si vous le voyez passer de la joie à la tristesse ou à l’émotion en l’espace de quelques minutes, il y a de fortes chances qu’il souffre d’un TPL, un trouble qui a été associé au syndrome obsessionnel de l’ex.
Cela explique comment il peut passer de la douceur et de l’amour à la haine et à la transmission d’une énergie négative. Si votre ex-partenaire présente un TPL et que vous pouvez clairement voir ces signes, il est conseillé de demander de l’aide professionnelle dès que possible, car c’est peut-être sa seule option.
6. Toujours en train d’essayer de vous joindre
Comme je l’ai déjà dit, même si cet homme est votre co-parent, il doit y avoir des limites saines. En tant que parent, vous avez la responsabilité de protéger vos enfants et vous-même en premier lieu. Un autre signe à surveiller est donc le nombre de fois où il essaie de vous contacter. Cela sort-il de l’ordinaire ? A-t-il l’air désespéré ou bizarre ?
Au début, vous pouvez penser qu’il est mignon et expressif, vous pouvez même penser qu’il est amoureux de vous, mais ne perdez pas de vue qu’il souffre d’un syndrome obsessionnel.
Ce type de harcèlement obsessionnel peut être un fardeau pour la victime. Il ne faut jamais prendre ce genre de cas à la légère, car ces obsessions peuvent dégénérer en quelque chose d’aussi grave qu’un suicide ou un homicide.
7. Agression
Certains partenaires ou ex-partenaires ont tendance à être très agressifs lorsqu’ils rencontrent des situations qu’ils ne peuvent pas contrôler, que ce soit au travail, à l’école ou dans une relation. Les personnes obsessionnelles veulent toujours avoir le contrôle, elles veulent toujours obtenir ce qu’elles veulent, quand elles le veulent. Si les choses ne se passent pas comme elles le souhaitent, elles ont tendance à être agressives ou physiques.
Dans certains cas, il peut vouloir que vous coupiez les ponts ou que vous cessiez de parler aux personnes qu’il n’aime pas ou qu’il considère comme une menace pour lui. Dans d’autres cas, il essaiera de saboter toute relation authentique que vous avez dans l’espoir de vous rendre dépendant de lui même après la rupture.
Cependant, le pire est qu’il adopte un comportement agressif envers les enfants, les membres de la famille ou vous-même lorsque les choses ne vont pas dans son sens.
8. Faible estime de soi
Les personnes obsessionnelles ont tendance à avoir une faible estime d’elles-mêmes, elles considèrent tous ceux qui les entourent comme une menace, même s’il s’agit d’une femme. Elles ont peur de perdre votre attention au profit de quelqu’un d’autre et, dans la plupart des cas, elles ont peur de ne pas être assez bien ou de ne pas être aimables. Ils essaient donc de bloquer tout ce qui tente de les éloigner d’eux, en recourant à des moyens extrêmes.
La peur constante et la difficulté d’avoir une conversation amicale ou décontractée avec quelqu’un d’autre parce que votre ex-partenaire risque de provoquer une scène ou d’affronter la personne montre qu’il souffre du syndrome de l’ex obsessionnel et qu’il peut être dangereux.
9. Obsession de la vengeance
L’obsession de la vengeance se manifeste lorsque votre ex-partenaire veut que vous soyez puni pour lui avoir causé de la peine. Même s’il ne vous aime plus, il veut que vous subissiez la même douleur que celle qu’il a connue lorsque vous l’avez quitté.
Dans les cas où vous avez déménagé après la rupture, ou même changé de ville, il n’a pas d’autre choix que de continuer à souhaiter que vous ayez le cœur brisé, où que vous soyez. Certains pourraient même faire un effort supplémentaire pour vous récupérer, juste pour vous briser le cœur afin de satisfaire leurs désirs.
Ils vous harcèlent donc constamment dans l’espoir d’être un jour témoins de votre chagrin d’amour ou de revenir avec vous pour vous blesser ou vous faire du mal. Il est toujours conseillé d’être prudent lorsque l’on se remet avec un ex, car on ne connaît pas vraiment ses intentions.
FAQ
The constant calling and stalking on social media should give it off if we are being honest. When you find out you are getting excessive calls from this person, and all he’s talking about is you guys getting back together or getting mad that he can’t control you anymore, just know he is obsessed.
It depends on the kind of concern. It is normal to worry if he’s okay after the breakup because I mean, this is someone you were with. So, you’re concerned about his well being. But there’s really no need to worry about who he is dating next or worry about overly personal things.
There is really a thin line between being in love and being obsessed. Both of them if well balanced could sometimes work together. If you ask me, I’d say obsession doesn’t let you breathe, while love makes you flourish. When someone is obsessed with you, he wants you all for himself, and limits your potential and opportunities, love on the other hand is supportive and has a lot to do with sharing.
Everybody has a different sexual drive and orientation. Sometimes, you meet some that match yours, sometimes they exceed yours. It is very possible to actually miss someone you have been with sexually. Maybe there was just something that you loved about that person you haven’t found in anyone else.
Obsessed people don’t see anything other than themselves and what they want. They don’t care how a certain decision makes you feel. The constant calls and texts they send, trying to control who comes into your life and the places you go, is obsessive. Sometimes they could suggest they’re watching out for you but it’s all a hoax to cover their selfishness.
En résumé
Vous avez apprécié cet article sur le syndrome de l’ex obsessionnel ? Si vous remarquez que votre ex présente l’un de ces signes, n’hésitez pas à demander l’aide d’un professionnel et, si possible, à vous assurer qu’il bénéficie d’une assistance médicale. Veillez à partager cet article avec vos proches et laissez un commentaire ci-dessous pour nous faire part de vos réflexions.