Le jus d’ananas est 5 fois plus efficace que les médicaments contre la toux

Avez-vous déjà entendu parler de boire du jus d’ananas pour soulager votre toux ? Cela fonctionne !

En plus de contenir des tonnes de vitamine C qui combat la maladie, les ananas contiennent de la broméline, une enzyme aux propriétés anti-inflammatoires. Cette combinaison de nutriments aide à lutter contre les maladies et à tuer les bactéries, y compris celles qui se trouvent dans votre gorge ! En fait, des recherches ont montré que les extraits bruts d’ananas pouvaient réduire le mucus cinq fois plus rapidement que les sirops antitussifs en vente libre.

Quels sont les types de toux qu’il peut soulager ?

Le jus d’ananas peut traiter la plupart des toux persistantes, à condition qu’elles ne soient pas dues à quelque chose de plus grave comme une pneumonie. Si vous avez un rhume, évitez le sirop contre la toux et optez directement pour le jus d’ananas. Il est moins cher, plus sain et a bien meilleur goût.

Comment cela fonctionne-t-il ?

En plus de tous les nutriments contenus dans les ananas, boire leur jus aide à soulager les maux de gorge en expulsant le mucus. Un mucus épais et tenace dans les poumons ou les sinus peut provoquer de terribles quintes de toux, des éternuements et des infections douloureuses.

Dans une étude publiée dans « Der Pharma Chemica » en 2010, des chercheurs ont tenté de trouver des traitements bénéfiques pour les patients atteints de tuberculose, une maladie infectieuse souvent causée par Mycobacterium tuberculosis. Dans le cadre de leurs études, ils ont découvert qu’un mélange de jus d’ananas cru, de poivre, de sel et de miel, administré quotidiennement aux patients, aidait à dissoudre le mucus dans les poumons – les débarrassant ainsi de leur terrible mal de gorge !

Faire son propre jus d’ananas est bien meilleur que tout ce que l’on peut acheter dans le commerce. Les jus achetés en magasin contiennent toutes sortes d’additifs nocifs pour la santé, comme du sucre supplémentaire et du sirop de maïs à haute teneur en fructose. Recherchez un jus sans sucre ajouté ou pressez simplement votre propre jus à partir d’un ananas frais. Voici une recette pour donner un coup de fouet à votre toux !

Recette de boisson antitussive à l’ananas

• 1 tasse de jus d’ananas frais
• 1/4 de tasse de jus de citron frais
• 1 morceau de gingembre (environ 3 pouces)
• 1 cuillère à soupe de miel brut
• 1/2 cuillère à café de poivre de Cayenne

Mélanger tous les ingrédients et prendre 1/4 de tasse, 2 à 3 fois par jour et répéter l’opération tous les jours.

Vous savez maintenant comment vous débarrasser d’une toux de façon naturelle, sans avoir à ingurgiter ce médicament au goût désagréable ! Bonne chance, et j’espère que votre toux disparaîtra bientôt !