Pensez à un moment où vous avez eu des relations sexuelles avec votre partenaire dans le but de favoriser un résultat positif dans votre relation, par exemple pour vous sentir plus proche de votre partenaire ou pour renforcer l’intimité de votre relation. Pensez maintenant à une fois où vous avez eu des rapports sexuels pour éviter un résultat négatif, comme décevoir votre partenaire ou vivre un conflit dans votre relation. Il s’avère que les raisons pour lesquelles nous avons des rapports sexuels dans nos relations ont des implications importantes sur le degré de désir sexuel que nous éprouvons pour nos partenaires et sur notre degré de satisfaction à l’égard de l’expérience sexuelle et de notre relation en général.
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Dans une série d’études récentes1, nous avons demandé à des personnes de réfléchir et d’écrire à propos d’un moment où elles ont eu des rapports sexuels avec leur partenaire, soit pour : 1) rechercher un résultat positif dans leur relation(sexe motivé par l’approche) ou 2) éviter un résultat négatif(sexe motivé par l’évitement). Nous avons également demandé à un groupe de personnes d’écrire simplement sur la pièce dans laquelle elles se trouvaient (pour servir de groupe de comparaison). Les personnes qui ont réfléchi à des expériences sexuelles motivées par l’approche ont déclaré ressentir plus de désir pour leur partenaire, être plus satisfaites de leur vie sexuelle et plus heureuses de leur relation en général que les personnes qui ont réfléchi à des expériences sexuelles motivées par l’évitement ou que les personnes du groupe de contrôle.
Des recherches antérieures ont montré que les objectifs ou les raisons qui poussent les gens à avoir des relations sexuelles sont associés à leur désir et à leur satisfaction (voir ici et ici). Mais la présente série d’études est la première à montrer que le fait d’orienter les gens vers des relations sexuelles motivées par l’approche peut conduire à une augmentation du désir et de la satisfaction. En plus de demander aux participants de se remémorer leurs expériences passées, nous voulions également vérifier si nous pouvions modifier les objectifs des participants pour les expériences sexuelles futures et, en fin de compte, améliorer leur désir et leur satisfaction.
Dans notre deuxième étude, nous avons demandé à la moitié de nos participants de lire les avantages des rapports sexuels motivés par l’approche, puis nous leur avons demandé d’essayer de se concentrer sur les raisons d’avoir des rapports sexuels motivés par l’approche au cours de la semaine suivante. En d’autres termes, nous leur avons demandé de réfléchir aux résultats positifs qu’ils pourraient attendre d’une relation sexuelle avec leur partenaire. Une semaine plus tard, nous les avons relancés et leur avons demandé de nous faire part de leurs expériences sexuelles et de leur relation au cours de la semaine écoulée. Les personnes qui se sont concentrées sur les raisons d’avoir des relations sexuelles motivées par l’approche (par rapport aux personnes qui n’ont reçu aucune information ou instruction sur les relations sexuelles motivées par l’approche) ont déclaré avoir davantage de relations sexuelles pour obtenir des résultats positifs dans leur relation et, en fin de compte, ont déclaré avoir eu des expériences sexuelles plus satisfaisantes au cours de cette semaine et se sont senties plus heureuses dans leur relation en général.
Ces résultats sont prometteurs pour les couples qui espèrent tirer davantage de bénéfices des rapports sexuels et suggèrent que la raison pour laquelle une personne a des rapports sexuels avec son partenaire est importante pour son désir et sa satisfaction. Dans une relation, le fait de se concentrer sur les aspects positifs d’une expérience sexuelle, comme le fait de se sentir plus proche de son partenaire ou de renforcer l’intimité de la relation, peut améliorer la satisfaction sexuelle et la satisfaction de la relation.
Amy Muise – Articles surla science des relations – Site web/CV
Les recherches du Dr Muise portent sur la sexualité, notamment sur le rôle des motivations sexuelles dans le maintien du désir sexuel dans les relations à long terme, et sur le bien-être sexuel. Elle étudie également les effets relationnels des nouveaux médias, notamment la façon dont la technologie influence les scénarios de rencontres et l’expérience de la jalousie.