La face cachée du Chemsex

Chemsex est un terme inventé par l’activiste David Stuart pour décrire les hommes gays et les hommes ayant des relations sexuelles avec d’autres hommes (HSH) qui ont des relations sexuelles sous l’influence de drogues psychoactives. Les drogues Chemsex facilitent les activités sexuelles qui durent plusieurs heures, parfois des jours entiers, et impliquent généralement plusieurs partenaires sexuels.

Vous pensez peut-être que les soirées Chemsex sont un lieu de détente totale et de plaisir sexuel sans fin, mais les hommes gays qui viennent me consulter me racontent des histoires bien plus sombres. Malheureusement, ils viennent me voir après avoir vécu un événement traumatisant lors d’une de ces soirées, et beaucoup ont frôlé la mort :

« Un de mes amis vient de mourir lors d’une soirée Chemsex. Il n’avait que 30 ans. Je ne veux pas que cela m’arrive. »

« Je me suis évanoui et me suis réveillé sur le sol de la chambre d’un inconnu, presque étouffé par mon vomi. Personne ne l’a remarqué. »

« Je ne me souviens pas avec qui j’ai eu des relations sexuelles. Je ne suis même pas sûre que certaines personnes aient eu des rapports sexuels avec moi quand j’étais évanouie. »

« J’ai peur d’aller dans un centre de santé sexuelle parce que je ne veux pas entendre que j’ai peut-être contracté le VIH.

« J’ai dû me précipiter aux urgences car je saignais beaucoup. Je ne sais pas ce que j’ai fait, mais je sais que j’ai endommagé l’intérieur de mon anus ».

Les statistiques sont inquiétantes : Les comportements de chemsex sont tellement répandus parmi les hommes homosexuels que les cliniciens parlent d’épidémie. Ce problème est observé dans toutes les grandes villes du Royaume-Uni et du monde entier.

Qu’est-ce qui rend le Chemsex si populaire ?

La réponse est complexe. Ici, au Royaume-Uni, malgré les droits légaux dont jouissent désormais les communautés LGBTQ+, l’homophobie persiste, le plus souvent de manière cachée. Naître homosexuel peut facilement donner l’impression d’être différent des autres garçons dès le plus jeune âge. Nous avons tendance à donner un sens à cette situation en utilisant des phrases telles que : « Il y a quelque chose qui ne va pas chez moi : « Il y a quelque chose qui ne va pas chez moi », « Je suis mauvais » et « Je ne suis pas aimable », qui deviennent des croyances fondamentales au fur et à mesure que nous grandissons. À l’âge adulte, il se peut que nous ne soyons pas conscients de ces croyances fondamentales. Nous pouvons penser : « Je suis sorti, je suis fier, tout va bien », mais au fond des cavernes du subconscient, la croyance « j’ai tort » s’envenime et tire les ficelles émotionnelles de notre désir d’amour et d’acceptation, et de nos comportements qui tentent de répondre à ces besoins primordiaux.

J’entends souvent les hommes homosexuels dire :

« Leshomosexuels ne veulent que du sexe.

« Il est difficile de trouver un partenaire parce que personne ne veut d’une relation.

« Les homosexuels ne sont pas intéressés par l’amour.

« Tous les homosexuels sont infidèles ».

Lorsque j’entends ces commentaires, ce que j’entends en réalité, c’est la croyance subconsciente de la défectuosité qui fait obstacle à l’amour de soi et aux relations sérieuses. Éviter l’intimité nous protège de la peur de regarder à l’intérieur et d’affronter ces croyances fondamentales qui sont effrayantes et douloureuses.

C’est là que le Chemsex prend tout son sens. Les drogues typiques consommées sont le crystal meth, qui provoque l’euphorie et l’excitation sexuelle, et le GHB ou le GBL, qui sont de puissants désinhibiteurs. La combinaison est remarquable : Toute la honte et l’anxiété que nous ressentons à notre égard disparaissent au profit d’un monde sexuel euphorique. Les hommes gays qui consomment des drogues Chemsex déclarent :

« C’est le seul moment où je ressens une véritable connexion avec les autres.

« Je n’ai pas à me soucier de mon corps. Je suis sûr d’être accepté ».

« La défonce est incroyable. Le sexe est incroyable ».

« C’est le seul moment où je me fiche de tous les soucis du monde. »

« Le chemsex me donne un sentiment de liberté sexuelle. Ce sentiment de liberté, de tout laisser tomber, est si puissant ».

« Il n’y a pas de placard dans les soirées Chemsex. Je peux être qui je suis vraiment. Je n’ai pas à faire semblant d’être quelqu’un d’autre. »

Le chemsex est une épidémie parce que pendant cette période de « défonce » , il donne l’illusion de guérir la douleur chronique d’être gay dans un monde hétérosexuel, et c’est tellement bon.

Les coûts du Chemsex

Cet allègement temporaire a un coût élevé et multiple.

1. Un coût financier : Bien que les drogues du Chemsex soient bon marché et faciles d’accès, certains négligent de payer leurs factures pour pouvoir s’adonner au Chemsex. D’autres paient des prostituées coûteuses pour pratiquer le Chemsex. C’est une voie rapide vers l’endettement et le désespoir.
2. Un coût physiologique : Les drogues chimiques sont très dures pour le corps et le cerveau. Il faut beaucoup de temps pour s’en remettre. Les gens disent avoir du mal à se remettre pendant plusieurs jours après un week-end d’abus de drogues chimiques. De nombreux homosexuels déclarent avoir oublié de boire de l’eau et de manger pendant tout le week-end de Chemsex.
3. Un coût pour la santé sexuelle : L’illusion du lien encourage les rapports sexuels non protégés : il peut s’agir d’un véritable abandon de toutes les règles que le monde hétérosexuel a imposées aux hommes gays, notamment « tu dois utiliser un préservatif ». Le risque de contracter le VIH (en l’absence de PrEP) et l’hépatite C, ainsi qu’une myriade d’autres infections sexuellement transmissibles, est élevé.
4. Le coût d’un traumatisme sexuel : Le consentement sexuel clair peut être brouillé, ce qui est très préoccupant car les hommes peuvent être agressés sexuellement et traumatisés, et il est peu probable qu’ils cherchent de l’aide en raison de la honte associée au Chemsex.
5. Un coût psychologique : Une fois l’illusion dissipée, la croyance fondamentale « j’ai tort » revient en force, ajoutant une couche supplémentaire de honte et de pensées d’autopunition : « Tu as tort. Tu as eu des relations sexuelles avec de nombreux étrangers dans l’appartement d’un inconnu. La plupart d’entre eux ne te plaisaient même pas. Pendant ce temps, ton frigo est vide, tu n’as pas pu faire ta lessive et tu n’arrives plus à te concentrer au travail. Quel homme stupide vous êtes. Les hétérosexuels ne font pas ça ». Il s’agit d’un récit terrible qui est très courant lors d’une « descente ».
6. La spirale descendante : Certaines personnes sont tellement désespérées par ces pensées négatives qu’elles veulent encore plus de drogues pour échapper à leur souffrance psychologique, et le cycle du Chemsex recommence. Avec le temps, les hommes gays s’éloignent de leurs amis qui ne se droguent pas et les seuls contacts avec les gays sont ceux qui pratiquent le Chemsex, ce qui renforce la croyance de base : « Tous les gays sont pareils ».

La scène gay est peuplée d’hommes gays qui ne savent pas comment s’aimer. En tant qu’homosexuel, il est si facile de grandir en se détestant à cause de familles qui ne nous comprennent pas, de la religion ou de notre société actuelle saturée d’homophobie ouverte et cachée, qui maintient la croyance fondamentale : « Je suis mauvais », « Je ne suis pas aimable » : « J’ai tort », « Je ne suis pas aimable ». Lorsqu’une personne ne s’aime pas, il est tentant de trouver l’amour et la connexion dans la drogue.

La vigilance chronique à l’égard des menaces homophobes est le stress inévitable des communautés LGBTQ+ vivant dans un monde hétéronormatif. Ce stress chronique plante la graine de la honte qui s’épanouit dans les comportements Chemsex. Le cœur de l’épidémie de Chemsex n’est pas constitué par les hommes gays qui tentent désespérément de trouver leur voie dans l’amour ; c’est l’homophobie de notre société.

L’antidote au Chemsex

Quel est l’antidote au Chemsex ? En termes simples, il s’agit de l’attitude positive inconditionnelle, un terme de psychothérapie centrée sur la personne qui se traduit dans le langage populaire par l’amour inconditionnel.

Dans mon cabinet de consultation, j’aide les hommes homosexuels à faire face à leurs émotions et à s’aimer eux-mêmes. Je les aide à trouver leurs propres moyens d’embrasser leur vulnérabilité en toute sécurité et de se connecter avec les autres dans un état de sobriété significatif. Il n’est pas facile de se libérer des chaînes de croyances négatives qui retiennent les hommes gays, mais c’est possible grâce à la thérapie. La clé pour que les hommes gays se sentent mieux dans leur peau et aient de bonnes relations sexuelles avec d’autres hommes se trouve à l’intérieur d’eux-mêmes. Je pense que nos communautés gays peuvent faire plus pour aider. Nous devrions être plus gentils les uns envers les autres, plus tolérants. Il existe un soutien gratuit pour le Chemsex qui peut être utile en complément d’une thérapie. Consultez la 56 Dean Street Clinic et le site web de David Stuart.

Mon espoir pour nos communautés gays est que nous puissions apprendre de nouvelles façons de célébrer la diversité des genres, des sexes et des relations, construire des communautés où nous encourageons l’amour de soi, le soin de soi et l’acceptation totale des autres, et créer des poches de bulles arc-en-ciel sûres à travers le monde hétéronormatif. Alors, peut-être que le Chemsex ne sera plus aussi attirant.

Pour trouver un thérapeute, veuillez consulter l’annuaire des thérapies de Psychology Today.