La confiance : Elle fait du bien à l’organisme

image source : reputation-communications.comLa confianceest bonne pour votre relation, mais est-elle également bénéfique pour votre santé physique ? Un échantillon de couples mariés, fiancés et en couple a répondu à des questionnaires tous les six mois pendant deux ans et demi. Les partenaires ayant davantage confiance dans leur relation présentaient par la suite moins de dépression et d’anxiété, ce qui était associé à une meilleure santé mentale et physique. La confiance dans votre relation est bénéfique pour votre corps et votre esprit.

Schneider, I. K., Konijn, E. A., Righetti, F. et Rusbult, C. E. (2011). A healthy dose of trust : La relation entre la confiance interpersonnelle et la santé. Personal Relationships, 18, 668-676.