Dans une relation, il n’y a rien d’aussi déchirant que de se rendre compte que son partenaire est peut-être infidèle.
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Elle nous fait ressentir et penser toutes sortes de choses négatives, tout en nous faisant douter de nous-mêmes, de notre réalité et de notre relation.
Que peut-on même faire lorsque nous surprenons un partenaire sur les applications de rencontre ?
Est-ce que c’est fini ?
Seulement si vous le jugez bon – cependant, il y a de nombreuses actions à prendre en compte avant de prendre une décision hâtive.
Et je suis là pour vous aider.
Voici ce qu’il faut faire après avoir surpris votre partenaire sur des applications ou des sites de rencontres !
1. Tout d’abord, respirez profondément et évitez de penser au pire.

Je sais qu’il n’est pas très agréable de voir son partenaire sur des plateformes de rencontres – vous êtes bouleversé et la dernière chose que vous voulez faire est de vous calmer.
Je comprends.
C’est une réaction tout à fait normale et raisonnable face à une situation aussi déchirante.
Cependant, il est préférable de garder son sang-froid dans les situations qui exigent une réflexion rationnelle et calme.
Rien ne peut être fait dans un état d’accablement.
Respirez profondément et calmez-vous – même s’il est évident que le fait qu’ils soient sur des sites de rencontres signifie quelque chose, n’en déduisez rien pour l’instant.
Sachez qu’il peut y avoir d’autres raisons non malveillantes pour lesquelles votre petit ami est sur une plateforme de rencontres.
Prenez un verre d’eau et calmez-vous pour bien réfléchir à la situation et à ce que vous voulez faire ensuite.
2. Cherchez à savoir s’il est actif sur ces applications de rencontres ou non.
Avant de prendre toute autre mesure, je vous recommande d’abord de déterminer si votre petit ami est actif sur ses profils de rencontres ou non.
Alors que des applications comme Tinder suppriment les comptes des utilisateurs inactifs ou, à tout le moins, les rendent invisibles, certaines applications ne procèdent pas de la sorte.
Cela signifie que si votre petit ami a créé un profil de rencontre il y a longtemps – avant votre relation – il est possible qu’il soit encore en ligne.
Cependant, il est possible qu’il ne l’utilise pas et, en fait, il ne l’a pas utilisé depuis un certain temps.
- Vérifier son statut d’activité sur l’application ;
- Voyez s’il a posté quelque chose récemment ;
- Vérifiez si son profil est en cours de mise à jour ;
- Voyez vous-même s’il répond ou non.
S’il montre des signes d’activité et d’utilisation de l’application, allez-y et ne le laissez pas s’en tirer à si bon compte.
Mais si son profil est une ville fantôme, nous ne pouvons pas lui en vouloir.
Selon une étude sur les rencontres en ligne, trois adultes américains sur dix ont admis avoir déjà utilisé un site ou une application de rencontres.
Quand on y pense, cela représente un nombre impressionnant de personnes qui ont créé un profil de rencontre au moins une fois.
Compte tenu de ce nombre élevé, il est possible que votre partenaire ait créé un profil il y a longtemps et qu’il ait oublié de le supprimer.
3. Confrontez-le à ce sujet.
Notez que vous n’êtes pas obligée de le confronter si vous ne le souhaitez pas ; si vous envisagez simplement de rompre avec lui, je le comprends à 100 %.
Vous l’avez surpris sur une application de rencontre et c’est suffisant, n’est-ce pas ?
Cependant, je ne peux m’empêcher de vous recommander d’en discuter avec lui si vous tenez à lui et à votre relation.
Comme je l’ai dit, il pourrait y avoir une explication solide à ses actions.
Dites-lui que vous l’avez trouvé sur une application/site de rencontre spécifique et que vous voulez en parler.
Abordez-le calmement afin qu’il ne ressente pas le besoin de mentir ou de se défendre – s’il le fait encore, c’est une raison de plus pour le mettre à la porte.
Ne l’accusez pas encore de quoi que ce soit, et voyez ce qu’il a à dire pour lui-même.
Vous pouvez essayer de dire quelque chose comme
- « Hé, on peut parler de quelque chose ? Je viens de trouver ton profil sur [l’application de rencontre] et je me sens confus, blessé, contrarié. Pourquoi es-tu encore là ? »
- « Il y a quelque chose dont je veux parler. J’ai vu ton profil sur [l’application de rencontre] et ça m’a choqué. Je ne veux pas supposer, alors j’ai pensé que je devais t’en parler. »
- « J’ai vu que tu utilisais toujours [l’application de rencontre] et nous devons en parler. Y a-t-il une raison pour laquelle tu l’utilises encore ? »
- « Je me suis dit qu’il fallait que je te parle de ton profil [de l’application de rencontre] avant de tirer des conclusions. Y a-t-il quelque chose que tu veux me dire ? »
- « J’ai été choqué de voir que tu étais sur [l’application de rencontre]. Y es-tu toujours active ? Je ne voulais pas supposer quelque chose de malsain ».
Mettez votre pied à terre et dites-lui que vous avez droit à une explication.
4. Demandez-lui pourquoi il est toujours sur les applications de rencontres.

Lorsque vous le confrontez, veillez à lui demander une explication et la raison pour laquelle il est toujours sur une application/site de rencontre spécifique.
Bien qu’il y ait rarement une raison de le faire, il peut être plus utile pour vous de comprendre la situation si vous obtenez plus d’informations à ce sujet.
A-t-il ouvert son compte pour voir ce qui s’y passe ou la suppression de son compte lui est-elle complètement sortie de l’esprit depuis longtemps ?
Quelle que soit la raison, vous méritez qu’on vous dise la vérité.
En fin de compte, cette conversation en dira long sur ses intentions, sa sincérité – ou son manque de sincérité – et son approche de vous.
5. Parlez-lui de ce que vous avez ressenti.
Pensez à lui faire savoir ce que sa présence sur les plateformes de rencontres vous fait ressentir.
Il devrait être évident de savoir ce que ressent une partenaire dans ce type de situation, mais les hommes ne cessent de nous surprendre par leur ignorance.
Et si ce n’est pas le cas, ils vont délibérément sur des applications de rencontres en sachant que cela blesse leur partenaire.
Quoi qu’il en soit, exprimez ce que vous ressentez lorsqu’il est potentiellement actif sur des applications/sites de rencontres.
Faites-le calmement et rationnellement afin qu’il puisse, espérons-le, se résoudre à agir avec maturité.
6. Rappelez-lui vos limites.
Le fait de le trouver sur des applications de rencontres peut amener votre relation à un point où les limites doivent être discutées.
Vous pouvez essayer de dire à votre petit ami à quel point il est mal à l’aise de savoir qu’il est sur des applications de rencontres.
Il ne nous appartient pas d’imposer des décisions aux gens. Notre responsabilité est de leur montrer nos limites et de les laisser choisir librement.
Dans ce cas, vous devez indiquer clairement que vous ne voulez pas d’un partenaire actif sur les sites de rencontres et que cela ne vous valorise pas.
Vous pouvez lui dire quelque chose comme ça :
- « Cela me met mal à l’aise de savoir que vous avez toujours vos comptes sur les plateformes de rencontres. Je ne vais pas vous imposer une décision, même si cela dépasse mes limites, et je suis prêt à partir si vous continuez à vous comporter de la sorte. »
- « Ce n’est pas que je n’ai pas confiance en toi, mais le fait que tu sois encore sur des plateformes de rencontres me met mal à l’aise. Je ne vois pas l’intérêt d’avoir ces comptes. Cela me rassurerait de savoir que tu les as supprimés ».
- « Y a-t-il une raison vraiment importante pour laquelle vous utilisez ce type d’application ? Je dois dire que cela me fait ressentir quelque chose. Je ne pense pas que je sois d’accord avec le fait que tu sois là. »
7. Observez attentivement ses réactions.
Chaque fois que vous décidez de lui en parler, soyez attentif à ses réactions et à son comportement.
Cela nous permettra de mieux comprendre l’histoire.
S’il participe à des activités infidèles, il agira d’une certaine manière.
Selon EvolveTherapy, il peut être difficile de distinguer une personne coupable d’une personne innocente, mais certains signes peuvent aider :
- Tenter de détourner le sujet ;
- Mentir sur certaines choses ;
- Panique ;
- Refuser de coopérer ;
- Nier toute accusation malgré des preuves évidentes ;
- Dissimulation de preuves évidentes.
- Il essaie de vous rendre responsable de ses actes ;
- Il essaie de vous culpabiliser pour avoir abordé le sujet ;
- Se distancier complètement du sujet (par exemple en n’utilisant que des pronoms de la troisième personne) ;
- Il vous punit toujours en vous traitant froidement au lieu de discuter.
- Manifester des signes physiques de culpabilité évidente (par exemple, rougir, changer d’expression faciale, avoir des contacts visuels bizarres, etc.)
Si son comportement ressemble à cela, il y a de fortes chances qu’il utilise les plateformes de rencontres comme une forme de tromperie.
En revanche, une personne qui fait de son mieux pour communiquer et vous écouter, tout en s’excusant pour ses actes et en promettant de ne jamais répéter les mêmes erreurs, est généralement un bon signe.
Une personne coupable sait qu’elle est coupable et est toujours à l’affût ; son comportement la trahit généralement.
8. Testez-le : abordez le sujet des applications de rencontres.

Un autre conseil consiste à observer la réaction de l’autre : abordez le sujet des applications ou des sites de rencontres.
Mettez-le à l’épreuve en abordant le sujet d’une manière ou d’une autre ; évaluez s’il est coupable ou non.
Demandez-lui ce qu’il pense des plateformes de rencontres et s’il les a déjà utilisées.
Ou raconter une histoire inventée à propos d’un ami qui fait des rencontres en ligne.
Comme mentionné ci-dessus, une personne coupable réagit différemment d’une personne innocente.
Par exemple, s’il essaie de changer de sujet, de quitter la conversation, de prendre ses distances et/ou de se taire, c’est un motif de suspicion.
Ou s’il nie avoir jamais utilisé d’applications de rencontres lorsque vous le lui demandez.
S’il montre des signes physiques et émotionnels d’inconfort, c’est le moment de partir.
9. Dites-lui la vérité sur la façon dont vous l’avez découvert.
Lorsque vous trouvez votre petit ami sur une application de rencontres et que vous en parlez, préparez-vous à ce qu’on vous demande comment vous l’avez découvert.
Les applications et sites de rencontres sont généralement très stricts en ce qui concerne la protection de la vie privée de leurs utilisateurs ; il n’est pas facile de trouver un profil de rencontre.
Cela signifie que pour trouver quelqu’un sur une application de rencontre, nous devrions :
a. Utilisez une application ou un site tiers – comme Swindlerbuster – pour trouver un profil de rencontre ;
b. Utiliser un compte pour trouver une personne spécifique ;
c. Utiliser l’application nous-mêmes (swiper pour trouver d’autres personnes) ;
d. espionner les appareils électroniques de nos partenaires ;
e. Remarquer par hasard l’application/le site sur le téléphone/l’ordinateur de notre partenaire.
Quelle que soit la méthode, nous devons être honnêtes sur la façon dont nous l’avons découvert.
Si nous doutions de notre partenaire et que cela nous a poussés à utiliser des méthodes douteuses, ou si nous avons utilisé l’application, il faut en parler.
En faisant cela, vous permettez à la relation de progresser et de devenir saine ; vous parlez des choses avec votre partenaire.
Et quelle que soit la tournure des événements, vous trouverez du réconfort dans le fait que vous avez été honnête et que ce qui devait arriver est arrivé.
10. Sachez que ce que vous ressentez est valable et compréhensible.
Réalisez que ce que vous ressentez est tout à fait raisonnable et normal, même s’il tente de vous convaincre du contraire.
Vous ne réfléchissez pas trop et vous ne manquez pas d’assurance, même pas un peu.
Trouver un partenaire sur les plateformes de rencontre suffit à mettre tout le monde mal à l’aise et à le contrarier – vous n’êtes pas le seul.
D’après mon expérience, chaque fois qu’il y a une bonne raison de s’énerver, un partenaire toxique a tendance à donner l’impression que vous êtes « fou » ou que vous réfléchissez trop.
Et ce n’est pas la vérité ; ne lui permettez pas de vous manipuler et de vous dire ce qui vous convient et ce qui ne vous convient pas.
Certains hommes ont le culot de dire à leur petite amie « Ce n’est pas ce que vous croyez » après avoir été surpris nu au lit avec quelqu’un d’autre.
Bien entendu, ils osent convaincre leur partenaire qu’ils réagissent de manière excessive.
Si votre petit ami/fiancé/mari essaie de minimiser vos sentiments, ne le laissez pas faire ; il se peut qu’il dise ce qui l’arrange.
Découvrir qu’un partenaire a utilisé des applications de rencontres est une raison plus que suffisante pour commencer à soupçonner sa loyauté.
Et il le sait.
11. Décidez si vous voulez mettre fin à la relation ou la poursuivre.

En tenant compte de tous ces éléments, c’est à vous de décider si la relation doit se poursuivre.
Pensez à la prochaine étape de votre relation.
Examinez ses raisons, ses explications et sa position générale pendant cette période et réfléchissez longuement à la question de savoir s’il mérite ou non une seconde chance.
Sa réponse vous a-t-elle satisfait ?
Cela explique-t-il quelque chose ?
Ou a-t-il franchi une limite qu’il n’aurait pas dû ?
Parfois, il est plus facile de lâcher prise que de s’accrocher à certaines personnes.
Tu mérites mieux qu’un homme indécis qui n’est pas assez mûr pour distinguer le bien du mal.
Si vous estimez que lui et la relation méritent une seconde chance, suivez votre cœur.
Cependant, s’il a participé à des activités infidèles et qu’il continue à vous faire du mal, comprenez qu’il n’en vaut pas la peine.
Raisons possibles pour lesquelles il est sur des applications de rencontres.

Après avoir découvert que votre petit ami utilise des applications de rencontres, vous n’avez guère le temps de réfléchir à ses motivations.
Mais une fois la poussière retombée, votre esprit risque de s’égarer. Pourquoi est-il sur les applications de rencontres ?
Voici quelques raisons courantes pour lesquelles les hommes en couple se rendent sur des sites de rencontre :
– Il est sur les plateformes de rencontre pour tromper.
Prenons l’une des raisons les plus courantes et les plus douloureuses : il a l’intention de vous tromper.
Malheureusement, c’est souvent le cas des personnes en couple qui utilisent les plateformes de rencontre.
Ils cherchent à satisfaire leurs désirs sexuels ailleurs ou avec des partenaires multiples.
– Il veut de l’attention ou de la validation.
Que vous considériez cela comme de la tromperie ou non, il se peut qu’il aille là-bas parce qu’il veut de l’attention et de la validation.
Il veut que plus de gens le remarquent et se sentent désirés, ce qui est généralement le signe d’une faible estime de soi.
– Il a oublié de supprimer son compte.
Comme je l’ai mentionné, certaines plateformes de rencontres ne suppriment pas les comptes des utilisateurs inactifs et, étant donné que la majorité des gens ont eu un profil de rencontre au moins une fois dans leur vie, c’est une explication plausible.
Il est possible – mais pas nécessairement vrai – qu’il possède un ancien compte qu’il n’a pas utilisé depuis longtemps.
– Il cherche d’autres personnes.
Malheureusement, il s’agit là d’une autre raison possible.
Un nombre étonnamment élevé de personnes utilisent des applications et des sites de rencontre pour trouver une personne avec laquelle elles peuvent nouer une relation.
– Il ne fait que regarder.
Là encore, en fonction de la personne, cela peut être considéré comme une tromperie ou non.
L’une ou l’autre solution est compréhensible.
Mais oui, une autre raison pour laquelle les personnes en couple visitent les sites de rencontre est de regarder autour d’elles et d’apprécier la vue ; de voir ce qu’elles manquent, en quelque sorte.
– Il ne s’est pas engagé/ne veut pas s’engager pleinement.
Dans ce cas, il parle à plusieurs femmes pour des questions d’engagement.
Il ne peut pas et/ou ne veut pas s’engager dans une relation sérieuse et exclusive et utilise les applications de rencontres pour s’évader.
Il veut des options multiples.
Il convient de noter que la peur de l’engagement est généralement due à des problèmes sous-jacents plus importants qui font que les gens ont peur et/ou ne veulent pas s’engager.
Mais malgré cela, vous n’avez pas à supporter la douleur qu’il cause.
– Il le fait par dépit.
Il veut se venger de quelque chose que vous avez fait et qui l’a blessé, ou bien il ne vous fait pas confiance.
Il espère prendre sa revanche et vous montrer que s’il le voulait, il pourrait avoir d’autres femmes.
Il s’agit bien sûr d’un énorme signal d’alarme avec le mot « toxique » qui l’accompagne.
Ne laissez personne dépasser vos limites.
En fin de compte, il est troublant d’avoir un partenaire qui continue à balayer à gauche et à droite.
S’il s’agit d’une violation évidente de vos limites, je suis d’accord avec vous à 100 %.
Quelles que soient les raisons pour lesquelles un conjoint peut être présent sur de telles plateformes, je doute fortement qu’elles soient importantes.
N’oubliez pas que c’était son choix, sa décision. Il est maintenant temps pour vous de prendre une décision.
Voulez-vous régler ce problème avec lui ou voulez-vous aller de l’avant et ne pas tolérer un comportement irrespectueux ?